15 Prednosti tišine v odnosih

V tem članku

• Kaj pomeni molčati v zvezi?
• Ali lahko tišina vpliva na odnos?
• Ali tiho zdravljenje deluje?
• Kako uporabiti tiho zdravljenje?
• Zakaj je tiho zdravljenje tako učinkovito?
• 15 Prednosti tišine v odnosih
• Zaključek

Ko ste poročeni ali zmenki, lahko pride do časov, ko se ne pogovarjate ali se odločite za tiho. To vam ni treba skrbeti. Nadaljujte z branjem za dodatne informacije o tihi obravnavi in ​​za 15 načinov tišine v razmerju je lahko koristna.

Kaj pomeni molčati v zvezi?

Ko v odnosu molčeš, ne govoriš ves čas. V nekaterih primerih lahko molčate, ko se ne strinjate s svojim partnerjem, ali v drugih časih se lahko odločite, da se ne bi pogovarjali čez dan.

Resnica je, da tišina iz več razlogov govori veliko v odnosih. Na primer, morda vam ni treba govoriti s partnerjem, ker sta oba udobna drug z drugim, tudi ko se ne pogovarjate.

Poleg tega bi lahko zaprli usta, da ne bi rekli, da nekaj škodljivega ali ker vaš partner poškoduje vaše občutke.

Ne glede na razlog, da se odločite za tiho, lahko spremenite, ko gre za to, kako dobro se lahko razumete in se pogovarjate.

Povezano branje: Kako prekiniti tišino v razmerju: 10 preprostih korakov

Ali lahko tišina vpliva na odnos?

Tišina lahko znatno vpliva na razmerje. Morda ste v zvezi tiho, ker je vaš partner rekel nekaj, kar je škodilo vašim občutkom. Ko ne reagirate na to, kar morajo povedati, bi to lahko povzročilo, da se zavedajo, da so nepošteni in se opravičijo.

Poleg tega, če se ne odzovete na ostre kritike, niste rekli ničesar, kar bi kasneje morda obžalovali. Morda ste tudi preprečili, da bi se pojavil velik argument.

Za več informacij o komunikaciji v odnosih si oglejte ta video:

Ali tiho zdravljenje deluje?

Tiho zdravljenje je glavni del tišine v zvezi. V bistvu ta vrsta zdravljenja za določeno obdobje ne govori s partnerjem. Obstajajo načini, kako lahko oba spoštljivo ravnate z vami, po drugi strani.

Raziskave kažejo, da je, kadar koli s partnerjem nasprotujete, morda koristno, da jim to izrazite. Vendar to v vseh primerih morda ne bo mogoče. Ko ni, boste morda morali izkoristiti molčanje v zvezi.

To vključuje nekaj časa, da svojemu partnerju ničesar ne rečete, vendar jih v večini primerov ne zahteva ignorirati. Namesto tega se lahko odločite, da ne boste razpravljali o vprašanju, ki povzroča prepire ali si vzame nekaj minut, ko ste razburjeni in morate zbrati svoje misli.

Kako uporabiti tiho zdravljenje?

Ko želite v zvezi uporabiti tišino, morate zagotoviti, da niste nesramni do partnerja. V nekaterih primerih se tiho zdravljenje uporablja za kaznovanje posameznika ali pot, vendar ne smete tako ravnati.

Pomagalo bi, če bi namesto tega razmišljali o uporabi tišine v komunikaciji. To pomeni, da lahko molčiš, ko v pogovor nimaš ničesar, da bi se trudil, da ne bi rekel nečesa škodljivega ali vedel, da so stvari napete in ga želite počakati.

V odnosih je treba učinkovito komunicirati, zato je sprejemljivo, da se s partnerjem ne pogovarjate, kadar ni ničesar povedati, ali želite izbrati najboljše besede za situacijo.

Zakaj je tiho zdravljenje tako učinkovito?

Tiho zdravljenje dobro deluje zaradi moči tišine v odnosih. Ko ena oseba nekaj govori in druga oseba ostane tiho, namesto da bi prepirala ali stopnjevala stvari, bi to lahko privedlo do tesnejše vezi.

Namesto, ko človek molči, da bi se spravil ali dvignil partnerja, je to tudi učinkovito, saj lahko deluje. Če ignorirate svojega partnerja s pomočjo tihega zdravljenja. Zato je pomembno, da ne zlorabljate tihega zdravljenja. Razmislite o uporabi na način, ki ne bo škodoval občutkom partnerja.

15 Prednosti tišine v odnosih

Tu je ogled več prednosti tišine v odnosu, ki ga boste morda želeli upoštevati.

1. Zagotavlja čas za razmišljanje

Eden praktičnih razlogov, da molčimo, je, zato boste imeli čas za razmislek o tem, kaj želite storiti, ali. Morda nimate ničesar za dodajanje pogovora ali argumenta, ki ga imate s soprogo. V redu je, da ne rečete ničesar, dokler ne določite najboljšega odgovora.

V nekaterih primerih razmišljanje o vaših dejanjih izboljša čustveno inteligenco. Čustvena inteligenca vam pomaga razumeti, kako bi se morali obnašati in kako komunicirati z drugimi.

2. Preprečuje, da bi govorili škodljive stvari

Ko ne rečeš nečesa takoj, ko se z nekom pogovarjaš ali se ne strinjaš z njimi, vam to lahko prepreči, da bi rekli nekaj škodljivega. Z drugimi besedami, tišina v razmerju vam lahko omogoči, da preprečite, da bi svoje partnerja takoj takoj povedali.

Vzeti le nekaj dodatnih sekund za razmislek, preden govorimo, lahko zelo spremeni.

3. Lahko pokažete, da ste zadovoljni

Molstvo je včasih najboljši postopek. Morda vi in ​​vaš prijatelj skupaj gledate televizijo in delite prigrizek. Morda si oba uživata in v tistem trenutku bi lahko bilo malo razloga, da bi se pogovarjali. Ostati tiho izboljšuje neverbalne komunikacijske veščine, kar je lahko precej pomembno.

4. Vam omogoča poslušanje

Ko se ne pogovarjate takoj v pogovoru, boste imeli priložnost poslušati, kaj govori druga oseba. To bo morda koristno, še posebej, če se poskušajo nasloniti na vas za podporo.

Predstavljajte si, kako bi se počutili, če bi potrebovali pomoč, in ljubljena oseba ni poslušala, kaj morate povedati, in se pogovarjal nad vami. Eden od razlogov, zakaj je tišina v odnosu močna, je zato, ker vam omogoča, da razmišljate o stvareh, namesto da bi nanje delovali, ne da bi jim predhodno razmišljali.

5. Povzroči manj argumentov

Drugo dejstvo o moči tišine v razmerju je, da lahko privede do manj argumentov. Ko imate slab dan in ste frustrirani, bo vaš partner lahko molčal in pustil, da vse spravite s prsi.

To ni nujno slabo. Lahko vam pomeni, da jim je vseeno in želite, da odpihnete paro.

6. Vas ohranja v trenutku

Če zaprete usta, vas lahko tudi v trenutku zadrži, še posebej, če uživate v preživljanju časa s partnerjem.

Če ste že kdaj imeli posebne trenutke s partnerjem in jih je potem prekinil nekdo, ki govori ali ustvarja hrup, bo to verjetno smiselno. Lahko razjasni, kako lahko tišina v razmerju močno vpliva.

Povezano branje: 11 načinov kakovostnega časa s partnerjem

7. Vam pomaga biti pozoren

Če ne govorite, tudi ko se kdo pogovarja z vami, vam to pomaga biti pozoren na to, kaj se dogaja v celotni izkušnji.

Vaš zakonec lahko vpije, kako frustrirani so, in s pozornim pozornim se boste morda lahko lotili nekaterih njihovih pomislekov, ko vam bodo končali, da vam bodo povedali svoje stališče.

Poleg tega bi lahko ostati tiho, namesto da bi se prepirali nazaj, izboljšali pogajalske veščine.

Lahko izrazite, kako ste poslušali, kaj so morali povedati naslednjič, ko morate nekaj spraviti s prsi. Če vas vaš partner spoštuje, vam bodo to omogočili, ker ste bili do njih spoštljivi. To je ena ključnih sestavnih delov tišine v razmerju.

8. Lahko načrtujete svojo naslednjo potezo

Če ne govorite, vam lahko pomaga določiti, kaj boste tudi naslednjič. Če se težko ujemate s partnerjem, boste morda morali razmisliti o vseh razpoložljivih možnostih.

Ko se ne ukvarjate z brezplodnim vedenjem ali se prepirate s svojim partnerjem, to pusti čas, da se odloči za pravilen potek ukrepanja. To lahko tudi izboljša vašo odpornost, tako da lahko greste s tokom in sprejemate odločitve zase.

9. Lahko raste vaša vez

Dodatni vidik pomena tišine v odnosih je, da vam lahko pomaga pri razvijanju vezi. Ko ste sredi zajtrka in lahko sedite tam in udobno jeste skupaj, ne da bi se počutili nerodno, bi to lahko pomenilo visoko raven lahko. To je lahko bistveni del dolgotrajnega odnosa.

10. Vam pomaga, da se umirite

Namesto da bi govorili, ko se počutite, kot da ste verbalno napadani, bo morda koristno, da ostanete tiho. To vam bo omogočilo tudi čas, da se umirite in preprečite, da bi nekaj povedali preprosto zato, ker ste jezni ali so vaši občutki surovi.

Ohranjanje besed pri sebi pomaga pri nadzoru čustvenih odzivov.

Ko ena oseba pogosto reče stvari zaradi svojih čustev, je morda koristno, če drugi posameznik v zvezi ne. Prav tako vam lahko zaustavitev odtekanja.

11. Lahko bi bilo koristno za zdravje

Nekaj ​​drugega, kar morate upoštevati glede tišine v zvezi. Če se ne prepirate s svojim partnerjem ali govorite stvari, ki jih ne mislite, ker ste razburjeni, bi to lahko zmanjšalo stres in tesnobo.

12. Vam lahko pomaga sprostiti

Na trenutke se morda ne pogovarjate s partnerjem, ker ne veste, kaj bi rekli. Ko pa lahko ostanete tiho in vam ni treba skrbno izbrati svojih besed ali skrbeti, kaj boste rekli naprej, bi vam to lahko omogočilo, da se malo sprostite. Morda boste lahko bili s partnerjem, ne da bi sledili pogovoru.

13. Lahko komunicirate brez besed

Za nekatere pare bodo morda lahko komunicirali brez besed na več različnih načinov. Razmislite, če obstajajo stvari, ki jih vaš partner sporoča, kako se počutijo.

Lahko vas pomehnijo iz sobe ali pa si na obrazu dobijo poseben pogled, ko so frustrirani. Te stvari omogočajo komunikacijo, ne da bi morali uporabljati besede. Razmislite, če se to zgodi v vašem odnosu.

Povezano branje: Pomen neverbalne komunikacije v odnosih

14. Daje čas za zdravljenje

Pogovor takoj po tem, ko vaš partner reče nekaj, kar boli vaše občutke ali žalitve, morda niste najboljši potek ukrepanja. Vendar pa vam lahko vadba tišine v zvezi zagotovi čas, ki ga morate ozdraviti in premagati pripombe, ki so jih naredili, ki so vas vznemirjale.

15. Lahko olajša napetost

Tudi če vaš prijatelj ni želel povedati nekaj nesramnega za vas, bo morda še vedno treba molčati glede komentarja, ki so ga dali, ali ko se ne strinjate.

To bi lahko olajšalo nekaj napetosti, in čez nekaj časa vas morda ne bo več motilo. Možno je odpustiti partnerju, ne da bi jim rekel besedo.

Zaključek

Uvedba tišine v zvezi je lahko koristna stvar, ko se pravilno ravna. To je zato, ker lahko tiho olajša napetost, vam omogočite, da razmislite, kaj storiti ali povedati naprej, poleg tega pa je lahko tudi odličen način, da se približate drug drugemu.

Bodite prepričani, da ste tihi in spoštljivi, namesto da bi tiho zdravljenje uporabljali kot sredstvo, da poškodujete partnerja. Če ugotovite, da to počnete ali je vaš partner, boste morda morali obiskati terapevta za dodatno podporo. Poleg tega se potrudite, da učinkovito komunicirate med seboj in ohranite svoje misli zase, ko menite, da je to pravi potek ukrepanja.