15 nasvetov za obvladovanje bojev in argumentov na dolge razdalje

Večina nas ne more izbrati, kdaj, kje, kako in s kom se zaljubimo. In pogosto se presenetimo!

Na primer, se boste morda zaljubili v nekoga, starejšim ali mlajšim, kot ste pričakovali. Ali pa ste presenečeni, da ste dejansko srečali nekoga, ki je sedel poleg vas na letalu-in ki se je izkazal za pametno tekmo za vas!

Vsi odnosi imajo edinstvene izzive in ena izmed bolj zahtevnih situacij odnosov je tista, ki je na dolge razdalje. Vendar za nekatere pare dobro ustreza njihovim čustvenim in kariernim potrebam.

Na primer, za pare, kjer mora vsak človek pogosto potovati za delo in kadar živimo skupaj, geografsko ni mogoče, je odnos na dolge razdalje njihov edini način, da je par.

Povezano branje: Težave z razmerjem na dolge razdalje in kaj storiti z njimi

Razlogi za pretepe na dolge razdalje

Eno najbolj trdnih vprašanj za odnose na dolge razdalje je ukvarjanje z boji in argumenti. Vsi pari imajo nesoglasja, vendar imajo pari LDR pogosto bolj resne težave z razmerjem na dolge razdalje.

Zakaj je to? Morajo se spoprijeti s temi ključnimi vprašanji:

• Če se ne morete držati za roke, medtem ko razpravljate o težkih temah
• Če se ne morete pravočasno »poljubljati"
• Ne morejo v celoti in natančno brati govorice telesa
• Trenutno nima dovolj ali pravega časa, da bi se pogovarjal.

Da bi bile stvari še slabše, je nekatere teme težje obravnavati v odnosu na dolge razdalje, ker imate različne delovne ure, živite v različnih časovnih pasovih, ne morete obravnavati časovno občutljivih vprašanj, ki delujejo za oba in ne imeti vse dokumente, pošto in druge dokumente, ki jih potrebujete.

Te teme vročega gumba vključujejo:

• Oporeka računom za napačne stroške na vaših kreditnih karticah
• Ne želite ali si lahko rezervirate naslednjo pot ali vlak, da se vidimo
• Če ne morete skupaj načrtovati ali se udeležiti pomembnih družinskih in prijateljev
• Ne strinjate se, kako želite preživeti svoj dragoceni čas skupaj
• Če nimate dovolj časa ali se dobro spopadete z enim od vas, ki je bolan ali potrebujete nasvete.

Povezano branje: Načini, da se izognete drami na dolge razmer

15 nasvetov za ravnanje s pretepi na dolge razdalje

Torej, kaj lahko storite, da ste srečnejši? Kako se lahko spopadate s pretepi na dolge razdalje?

Tu je nekaj preizkušenih nasvetov, s katerimi lahko pridete skozi razmerje na dolge razdalje.

Vse te ideje morda ne boste potrebovali, verjetno pa jih boste morali tudi prilagoditi svoji edinstveni situaciji. S temi nasveti o bojih na dolge razdalje boste sčasoma postali dobri problemi in partnerji!

1. Vedeti, o čem razpravljamo

Kako ravnati z argumenti v razmerju?

Za začetek naredite seznam glede na pomen stvari, o katerih morate osebno razpravljati.

Obstaja toliko stvari, ki morda ne bodo na misel, ko se osebno srečate. Bolje je, da se seznam obdrži, da ne bi pozabili na pomembne stvari pri navdušenju nad srečanjem po dolgem času.

2. Drži se za roke

Še posebej, če ste skupaj in se ne strinjate, se vedno držite drug drugega ali se objemite. Oba bi se sestala po dolgem času. Za argumente ne bi smelo biti nobenega prostora.

Povezano branje: Načini držanja za roke razkrijejo veliko o vašem odnosu

3. Pridobite raztopino

Brez pritoževanja, ne da bi najprej ponudili rešitev!

Argumenti niso nikoli končni. In boj v odnosih na dolge razdalje lahko postane bolj težaven, ker se oba nista ob drugem.

Torej, namesto da bi se osredotočili na težavo in igrali igro krivde.

4. Poslušaj

Eden od nasvetov za argumente odnosov je, da poslušate svojega partnerja brez prekinitev. Komunikacija ne pomeni samo pogovora in izražanja vaše strani zgodbe. To pomeni tudi vaditi umetnost poslušanja.

Torej, poslušajte, razumeti in sočustvujte.

Povezano branje: Pomen umetnosti poslušanja v odnosu

5. Tehnika nesoglasja

Namesto da bi obtožili ali krivili svojega partnerja, ko poskušate rešiti težavo, izvajajte to tehniko nesoglasja, da rešite pretepe na dolge razdalje, namesto da bi razložili ali zagovarjali svoje točke v nesoglasju.

Pogovorite se o svojih občutkih in vprašanjih, kot da ste partner. Govori v prvi osebi z besedo "i."Ta tehnika se bo sprva počutila nerodno, vendar boste bolje razumeli svojega partnerja-in boljšo rešitev.

Povezano branje: Uporaba izjav "i" v odnosih

6. Napišite ljubezenska besedila

Ne pustite, da gre za dan, ne da bi poslali ljubezenska besedila ali eno od teh posebnih fotografij svojemu partnerju. Vaša opomba je lahko kratka.

Na primer, lahko napišete stvari, kot so:

• Vem, da vam bo dobro uspelo!

• Pogrešam te in mislim na vas najprej zjutraj in zadnje stvari ponoči.

• Všeč mi je, da sem s tabo. In ko boste pod stresom, samo pomislite na tisti poseben čas, ki smo ga imeli skupaj!

• Tu je slika mene v moji novi obleki (ali tista, ki ste jo kupili zame.)

• Tu je nekaj posebnih stvari, ki jih imam rad pri vas!

To lahko tudi pomaga, da vas opomni, kako srečni ste, da ste skupaj.

7. Bodite proaktivni

Ne dovolite, da se stvari ukvarjajo. Naredite nekaj iskanja duše, zakaj ste vi in ​​vaš partner ravnali tako.

Strinjam se, da boste, ko boste skupaj, razpravljali o ključnih vprašanjih.

Če je mogoče, razpravljajte o njih, ko ste v svoji najljubši kavarni ali parku ali drugih krajih, ki so za vas pomembni. Pogovor na enem od krajev, ki jih živite.

8. Izberite pravi čas za razpravo o težavah

Pri vseh bojih za odnose na dolge razdalje ne poskušajte poravnati vročih tem, ko je eden od vas utrujen, je imel težaven dan ali še vedno dela.

Če se v razmerju veliko borite, bodite dovolj preudarni, da pokličete ali pošljete pošiljanje svojega partnerja in razpravljajte o težavi, ko se obe počutite mirno in mirno.

9. Obdržite dnevnik

Časopis je odličen način, da vam pomagate razmišljati o sebi in svojem odnosu.

Vključite katero koli ali vse naslednje:

Zakaj sem ravnal z neučinkovito ali zelo čustveno nabito, kot sem?

Zakaj mislim, da je moj partner situacijo obravnaval tako, kot so?

Kaj predlagam kot boljši način?

10. Pošljite težavo in rešitev za rešitve

Skupaj ponaredite rešitev, da ne bodo maratonske nesoglasja.

Naredite grafikon najbolj perečih vprašanj, o katerih morate razpravljati. Zapišite svoje ideje, razloge in rešitve. Pojasnite jih, ne da bi se jezili ali obtožili svojega partnerja.

Namesto da se borite za besedilo, se lahko odločite, da se pogovorite ali pošljete partnerju svojo idejo.

11. Razvijati empatijo

Oprostite sebi in svojemu partnerju za napačne korake.

Če imate težavo za razpravo, razmislite, kako bi se odzval vaš partner. Kaj se lahko "gumbi" potisnejo v partnerju?.

Obravnavajte boj na dolge razdalje, tako da ustvarite načrt, kako boste te "gumbe" obravnavali s prijaznostjo in razumevanjem.

Povezano branje: Kako graditi empatijo v odnosih

Oglejte si ta video Mary Jo Rapini o tem, kako lahko opolnomočite partnerja, tako da prikažete empatijo:

12. Pomembne informacije naj bodo koristne

Prepričajte se, da imate pomembne informacije drug drugega, kot so številke socialnega zavarovanja, skupne bančne račune in telefonske številke najboljših prijateljev, otrok, družine, šefov in sodelavcev, odvetnikov, zdravnikov in vseh drugih stikov.

Zadnja stvar, ki jo želite storiti, je, da se soočite z situacijo, ko ne veste, kaj storiti.

13. Izogibajte se nesoglasjem

Nesoglasja je zdrava, vendar preveč od tega pomeni le, da lahko odnos postane strupen. Vendar je to mogoče nadzirati z mirno razpravljanje o vprašanjih.

Pomemben nasvet: Ne začnite svojega časa skupaj z nesoglasjem in ne končajte pogovora z nesoglasjem.

Povezano branje: Koraki, ki bi se morali sprejeti k reševanju nesoglasij

14. Preživite skupaj

Obstaja toliko aplikacij in spletnih mest, ki vam lahko dajo izkušnjo predvajanja filmov ali pesmi v realnem času, tako kot bi imeli, če bi bili oba osebno skupaj.

Ko skupaj preživite kvaliteten čas, lahko odvzamete številne boja proti odnosom na dolge razdalje. Torej, glejte najnovejše izdaje ali klasične zadetke "Skupaj", ko ste z lahkoto narazen.

Povezano branje: Načini, da imate kakovostno čas s partnerjem

15. Proslavite pomembne dogodke

Ustvarite "družinski čas" skupaj, ko ste skupaj in narazen. Na primer, lahko pokličete zoom, da proslavite nekaj z družinami drug drugega. Dejstvo, da sta oba narazen, ne bi smelo biti razlog za praznovanje.

To se bo samo zbralo in nastalo.

Povezano branje: Napake veliko dela na dolge razdalje

Odvzem

Ali je normalno, da se v odnosu borijo z vsakodnevnimi dolgimi razdaljami? Lahko bi bili dnevi, ko bodo vaši borbe na dolge razdalje hujše od drugih dni. Če pa se to dogaja v vašem odnosu, je treba to popraviti.

Ne pozabite, da se v vseh parih pojavljajo nesporazumi, nesoglasja in napake. Torej, ne pozabite upoštevati prej omenjenih nasvetov za pretepe na dolge razdalje.