20 bolečih razlogov, zakaj ljubezen tako boli

V tem članku

• Zakaj ljubezen tako boli?
• Zakaj je ljubezen tako boleča?
• Ljubezen je tako boleča kot fizična bolečina
• 20 bolečih razlogov, zakaj ljubezen tako boli
• Ali je čustveno normalno ljubiti nekoga, da boli?
• Končna misel

Vse, kar vidite od časa, ko ste bili otrok, ki je gledal pravljične risanke do najstnika, ki bere o ljubezni v knjigah ali gledam romantiko v filmih ali na televiziji, ti povedo, da naj bi bila ljubezen popolna in navdušujoča.

Nihče ne omenja, da je v mešanici bolečine ali da boste morali zdržati bolečino skupaj s čustvi. Ljubezen naj bi bila končni osvajalec vseh slabih na svetu. Na žalost včasih uporablja svojo moč, da najmočnejšo osebo spravi na kolena.

Medtem ko je ljubezen odgovorna za nekatere najbolj blažene trenutke v našem življenju, lahko te trenutke v nekaj sekundah spremeni. Zakaj torej ljubezen tako boli?

Ni vedno edini kriv. Na splošno ima malo pomoči pri neke vrste "entourage-podobni" učinku. (Entourage Effect je izraz, ki se uporablja pri terapiji s CBD)

Delola bo "sinergistično" s stvarmi, kot so negotovost in strahovi, da bi dosegli bolečino, bolečino in obup, zlasti v primerih, ko so partnerji preprosto nezdružljivi.

To ne pomeni, da ne boste nikoli več doživeli bolečine. Preprosto pomeni. Naučite se, kako se prepustiti bolečini, ki jo je ljubezen povzročila iz preteklosti s tem podcastom.

Zakaj ljubezen tako boli?

Doživljanje ljubečih odnosov je skoraj kot trajne vse večje bolečine. Napačna partnerstva se sčasoma končajo v poškodbi, vendar se od teh življenjskih lekcij morda ne bi želeli soočiti s seboj.

Kljub temu se boste naučili stvari, na katerih morate delati osebno, pridobiti vpogled v to, kar potrebujete in si želite v idealnem partnerju, in pridobite smernice o spopadanju s konflikt ali grobimi popravki v prihodnosti.

Bolečina ljubezni ni resnično v čustvu, ki ste ga doživeli, ampak konec in Morate nadaljevati. Morda je to nekakšen udarec do ega, morda. Podrobno preberite o "bolečini ljubezni" s priloženo knjigo.

Zakaj je ljubezen tako boleča?

Ljubezen običajno boli v nepopolnih okoliščinah.

Ko koga ljubiš in se oba soočaš z izzivi, grobimi obliži ali odnosom ni nujno, da je dobra tekma, Ljubezen se združuje z razočaranjem, jezo ali pa se vaš ego podpije po ideji, da ga ne morete prisiliti. Vsak od teh povzroča, da se počutite jezeli.

Poleg tega izguba, zlasti z nekom, ki ste ga ljubili, prinaša žalost, ne glede na situacijo ni bila idealna ali pa so težave s partnerstvom žage. Pravzaprav obstajajo faze, ki jih mora vsaka oseba slediti, da se ozdravi od izkušenj.

Če pustite nekaj, kar je postalo udobno in znano v prid tistega, kar ni znano, ne vedoč, kaj predvidevati ali celo, če obstaja kaj drugega, je strašljivo. Strah lahko poveča bolečino.

Ljubezen je tako boleča kot fizična bolečina

Čustvena bolečina se obdeluje v možganih z uporabo primerljivega vezja s tistim, ki obdeluje telesno poškodbo, ki povzroča "socialno in fizično prekrivanje".

Preverite njene raziskave tukaj.

20 bolečih razlogov, zakaj ljubezen tako boli

Ljubezen je boleča predvsem zato, ker ljudje pogosto postavljajo preveč pričakovanj na čustva. V mnogih primerih ne more živeti do tako visokega bara.

Poglejmo nekaj stvari, ki povzročajo bolečino v ljubezni.

1. Strah pred neznanim

Ko nekoga tako ljubiš, boli, lahko se boji, povezan s prihodnostjo. Mnogi ljudje skrbijo, če bo njihovo partnerstvo napredovalo naprej ali če bodo lahko partnerski občutki začeli zbledeti. Da je zaskrbljenost lahko boleča.

2. Ljubezen ni vedno dana

Če imate nekoga tako zelo radi, boli in s pričakovanjem, da bodo občutki vzajemno, vendar partner ni tako navdušen nad odnosom, kot si upate, boste na koncu poškodovani.

Povezano branje: 5 pričakovanj o odnosih, ki so škodljiva za pare

3. Vadba za lajšanje umika

Naj bi ljubezen bolela? No, fizična bolečina je povezana z ljubeznijo zaradi kemikalij, ki se sprostijo iz možganov, ki spominjajo na tiste, ki so jih poslali, ko telovadite.

Te se sprostijo, ko uživate v čudovitem času s partnerjem. Ko se datum konča in vaš partner odide domov, telo gre skozi tisto, kar se zdi umik, na koncu se zdi, da to interakcijo spet hrepeni. Lahko se zdi kot bolečina.

4. Nadzor ni tvoj

Ko boli biti zaljubljeni, je pogosto posledica pomanjkanja nadzora. Ne morete zagotoviti, da druga oseba razvije iste občutke z istim tempom ali z enako "močjo", kot verjamete, da doživljate.

Če ne morete "potiskati" partnerja, vam lahko pošlje spiralno in biti strašljiv in boleč.

Povezano branje: Nadzor kakovosti odnosov

5. Izguba je težka

Eden od razlogov, zakaj se ljubezen boleče, je dejstvo izgube. Če se partnerstvo ne bo izšlo in partner izgine iz vašega življenja, se partnerji počutijo odgovorne za izgubo, ki povzroči obsežno škodo. Pogosto se je težje spoprijeti s smrtjo.

Povezano branje: 25 načinov za obvladovanje, ko vas zapusti nekdo, ki ga imate radi

6. Zasvojenost s kakovostjo

Zasvojenosti so boleče in ljubezen je lahko primerljiva z odvisnostjo za nekatere posameznike, saj so pripravljeni storiti karkoli za svoje partnerje in bodo s to osebo opustili vse.

Ideja, da jih ne vidimo, jim prinaša dejansko fizično bolečino. To pa meji na skrajni.

Povezano branje: Ljubezenska odvisnost - znaki, vzroki in zdravljenje

7. Sanje so uničene

Ko fantazirate in "sanjate" o tem, kaj bo, in potem se partner odloči, da se stvari ne bodo iztekle, vaše sanje, načrti in cilji, ki ste jih postavili zase, ki verjetno vključujejo to osebo boli od ljubezni.

8. Zavrnitev je boleča

Ko razmišljate po razpadu, zakaj ljubezen boleče, je glavni razlog, da nihče ne želi, da bi bil zavrnjen. To je samo po sebi boleče in lahko prenaša v prihodnja partnerstva, ki določajo svojo usodo.

Povezano branje: Kako upravljati psihološke učinke zavrnitve

9. Življenjske lekcije niso nikoli lahke

Ljubiti nekoga toliko, da boli, lahko pogosto pomeni, da ne vidite stvari, ki jih lahko počnete, da bi to osebo odrinili stran. Na splošno ti napačni koraki niso prepoznani do razpada, nato pa se naučijo življenjskih lekcij.

10. Zakaj je ljubezen tako boleča

Boli, da bi bil zaljubljen v napačno osebo, ker naj bi ti nezdružljivi posamezniki odskočili kamne ali okrepili priložnosti, ki vam pomagajo rasti in se spreminjati v osebo čustveno in duševno sposobno ravnati z zrelim odnosom.

Mnogi prispevajo k tej bolečini, celo petošolcu, ki vas je prvi poljubil in nato udaril v roko, vsaka zareza moči in zrelosti.

Povezano branje: 21 načinov, kako se vsakič prenehati zaljubiti v napačno osebo

11. Previdno je, kar ni vedno slabo

Medtem ko so v ljubezni boleti, ti prinašajo občutek previdnosti, da prenašate s seboj, ko napredujete iz enega partnerstva v drugega, ne samo v romantiki, ampak v vseh odnosih.

To ni vedno slabo. Dobro je upoštevati stran previdnosti, ker ne bodo vsi imeli najboljše namene.

Tu je videoposnetek dr. Paul, ki podrobno opisuje, zakaj smo najbolj prizadeli tiste, ki jih imamo najbolj radi.

12. Zakaj ljubiti nekoga

Odnosi niso vedno mišljeni. Včasih oseba, s katero s tabo ni združljiva, povzroči izgubo zaupanja in samovredne vrednosti. Da bi prepoznali svojo resnično vrednost in uresničili večje zaupanje, je v vašem interesu, da dovolite bolečino in odidete.

Povezano branje: 20 stvari, ki jih lahko storite, da se počutite bolj samozavestne v zvezi

13. Površine pomanjkljivosti, ki jih boste morda morali prenašati

Ko se napihnjenost oddalji in ostanete v resničnost, kdo je ta oseba, niste prepričani, ali lahko prenašate pomanjkljivosti in nepopolnosti, ki jih prepoznate.

Hkrati pričakujete, da boste sprejeli, kot je. Morali se boste spoprijeti z bolečo resničnostjo, ki lahko povzroči spor ali rast.

14. Samo dvom in zmeda se lahko pojavi

Če se vprašate, zakaj se ljubezen tako boli tako hudo, bi lahko doživeli zmedo, ali je vaš partner idealen partner za vas ali če ste se zmotili s tem odnosom.

Morda vas še vedno čaka popoln partner in pogrešate. Dvom lahko škoduje ne samo vam, ampak tudi do pomembnega drugega, ki bo to verjetno občutil.

Povezano branje: 5 stvari, če ste zmedeni v zvezi

15. Projektiranje je vedno boleče

Partner se lahko vpraša, zakaj se ljubezen boli ali jo je treba boleti, ko se počutijo krive za prtljago?

Ne glede na to, ali je nekdanji partner, ki ga je lahko povzročil prejšnja zavrnitev ali pretekle travme.

16. Ne nujno ljubezen, ampak kaj odraža

Če se sprašujete, zakaj tako boli, ko nekoga ljubiš, se lahko zgodi nekaj bolj globokega. Ljubezen morda odraža elemente, ki niso enake živahnosti kot ljubezen, ki ste jo vnesli v svoje življenje.

Nekaj ​​pozornosti morate osredotočiti na lajšanje tistih škodljivih območij in stvari, ki vas preplavijo, da boste dejansko lahko uživali v udobju in sreči ljubezni.

17. Zaveza je prevelika

Včasih si ne dovolimo časa, da imamo ljubezen v življenju.

To je lahko boleče, še posebej, če obstaja nekdo, ki želi v naše življenje vnesti ljubezen, vendar smo preveč preobremenjeni in zaužijemo z življenjskimi okoliščinami, da bi dali sebe. Zakaj ljubezen boli - ker jo zavrnemo.

Povezano branje: Pomen zavezanosti v odnosih

18. Sprememba je dobra, vendar je lahko boleča

Če vprašate, zakaj ljubezen toliko boli, bi lahko razmislili o novem partnerstvu, ko razmišljate o tem vprašanju.

Z novim partnerjem se nekdo, ki se mu lahko prilagodi, različni okoliščini, osebi, ki jo morate popustiti, da bi morda spremenili svoj urnik, se morda ne šali toliko ali se smejte.

Življenje prihaja s spremembami in pogosto so te dobre, vendar lahko včasih življenje obrnejo na glavo in na bok s prilagoditvami, ki jih je mogoče boleče navaditi in neprijetno se spoprijeti.

19. Vzrok bolečine ni vedno partner

Včasih vas lahko partner pogleda in vpraša: "Zakaj ljubezen boli", in čutili boste bolečino, ki ste jo povzročili. Ni vedno namerno.

Hurt pogosto ni mišljeno, vendar ne škodi nič manj, ali ste dajalec ali sprejemnik; Glede na vašo vest se bo dajalec počutil veliko slabše.

20. Popolnost je nedosegljiva

Bolečina resničnosti je pogosto pretežka, vendar moramo biti, ko odstranimo senčila in se zavedamo, da naš partner ni sposoben biti junak, ki si ga zamislimo v svojih fantazijah.

Nihče ne bi smel predvideti popolnosti od partnerja. Na žalost se to lahko zgodi pri zmenkih, z razočaranjem, ko se pretvarjajo.

Ali je čustveno normalno ljubiti nekoga, da boli?

Ali je "čustveno normalno" ljubiti nekoga, kolikor bi bilo boleče, se ne zdi povsem natančno. Zdi se, da bi čustvo potrebovalo negativnega kolega, da bi postalo škodljivo.

Pri doživljanju pozitivne ljubezni brez izzivov in težav je ljubezen v vsaki situaciji prijetna, srečna in vesela. Ne postane boleča izkušnja, če se težave ne razvijejo ali obstaja verjetnost grobega obliža, razpada ali izgube, razočaranja, strahu pred odhodom, vse negativne izkušnje.

Nekoga je mogoče preveč ljubiti, še posebej, če se ne vrne, morda druga oseba izgublja zanimanje in se držiš. To lahko izjemno škodi.

Če pa imata oba vse življenje fantastično ljubezen do drugega, je ljubezen sreča in veselje, dokler ne pride čas, ko se bliža smrt. Potem ljubezen boli, ker se bo nekdo soočil z izgubo.

V teh primerih je predlog, ki ga bo prenesel, drugi pa bo verjetno umrl zaradi zlomljenega srca. To je v celoti še ena anomalija. Navsezadnje je v vsakem scenariju negativna spirala, ki povzroči, da se ljubezen boli ali postanejo boleča, namesto da bi bila samo zaljubljena.

Končna misel

Zakaj ljubezen bolečina je vprašanje, ki si ga pogosto zastavimo, vendar je odgovore težko najti. V resnici, če smo si vzeli nekaj minut, da smo razmislili o ideji o ljubezni in primerih, ko najbolj boli, se na splošno pojavlja negativno.

Ne glede na to, ali smo v svojem življenju v svojem življenju in nimamo časa, da bi dali novemu partnerju, zato jih potisnemo ali nekoga preveč ljubimo in ne delijo teh občutkov, zato odidejo stran. Ko je dobro, je lahko čudovito. To je vprašanje, da to pozitivno.