20 prednosti in slabosti odprtega odnosa

V tem članku

• Kaj je odprto razmerje?
• So odprta razmerja koristna?
• 20 za in proti točkam odprtih odnosov
• 10 Slabosti odprtih odnosov
• Ali ste narejeni za prednosti odprtega odnosa?
• Gradnja harmoničnih odprtih odnosov
• Zaključek

Kaj pričakujete od svojih odnosov? Morda ste govorili in neizrečena pravila, ki jih želite upoštevati? Preprosto je presojati odprte odnose, a morda se zakulisi več, kar bi lahko napovedali?

Ljubezen vzbuja na pamet, ko se omenjajo odnosi. Kaj pa globoko življenje? Obstaja tudi umetnost izpuščanja presoj in družbenih pritisk. Torej, kaj se lahko naučimo od prednosti in slabosti odprtega odnosa?

Kaj je odprto razmerje?

Vsi so drugačni, tako da bo večina želela opredeliti svoja pravila in definicije odprtih odnosov. Kljub temu, ker ta članek, ki podrobno opisuje "kaj je odprto razmerje", obstajajo 3 jedrne vrste odprtih odnosov.

To so nihanje, poliamorino in nemonogamijo. Nihanje je vse v zvezi s seksom, toda poliamorni odnosi so tam, kjer imajo ljudje več zavzetih odnosov naenkrat. Odprto ali nemonogamno razmerje je tam, kjer je primarni partner skupaj z nekaterimi sekundarnimi partnerji.

V bistvu odprto razmerje pomeni več kot enega spolnega partnerja. Čeprav ste na splošno bolj romantično zavezani. Kot si verjetno predstavljate, obstaja veliko prednosti in slabosti odprtega odnosa.

So odprta razmerja koristna?

Ljudje so zapletena bitja in ni nobene velikosti, ki se ne prilega vsem, kljub našim najboljšim prizadevanjem, da bi jo našli. Kulture in društva se vrtijo okoli tistega, kar se jih je nekaj dogovorilo, da je norma.

Z današnjo globalizacijo in izpostavljenostjo drugim načinom početja se prednosti in slabosti odprtega odnosa ne počutijo več tako šokantne. Čeprav je odvisno od tega, kako vpleteni ljudje pristopijo, tako da koristi odprtega odnosa odtehtajo slabost.

Vsi odnosi pričakujejo neko obliko vzajemnosti in samorazkritja za ustvarjanje intimnosti. Kot opisuje ta psihološki pregled prosocialnega vedenja, nenehno ocenjujemo stroške in koristi vseh odnosov, ki jih doživljamo.

Ko si prizadevamo povečati svoje prednosti, se ljudje znajdejo v iskanju možnosti zunaj monogamije. V bistvu poskušamo najti popolno mešanico intimnosti, strasti in zavzetosti. Nekaterim ljudem so prednosti in slabosti odprtega odnosa tako uravnoteženi, da se na vseh treh področjih počutijo izpolnjene.

Zanimivo je, da raziskave kažejo, da so ljudje enako srečni pri delujočih monogamnih odnosih, kot so v delovanju odprtih. Ključnega.

Tipični cilji bi lahko bili reševanje spolnih nezdružljivosti, raziskovanje zavezanosti pred poroko ali celo rešiti odnos. Prednosti in slabosti odprtega razmerja so raznoliki, kot bomo videli v naslednjem razdelku.

Povezano branje: Ali delujejo odprte odnose?

20 za in proti točkam odprtih odnosov

Začnimo s seznamom prednosti prednosti in slabosti odprtih odnosov. Ko berete, razmislite, kako bi to lahko korli ali sovpadalo z vašim sistemom prepričanj. Ali vas sodbe zadržujejo iz potencialne življenjske izkušnje?

10 Prednosti odprtega odnosa

Oglejte si, kakšni so prednosti, da ste v odprtem odnosu:

1. Zagotavljajo čustveno svobodo

Težko se zanašati na eno osebo, da zadovolji vse vaše čustvene potrebe, še posebej zato, ker morda potrebuje nekaj drugačnega od tistega, kar potrebujete v danem trenutku. To je pogosto ključni dejavnik, da se ljudje želijo spoprijeti s prednosti in slabosti odprtega odnosa.

Ko gre za čustvene potrebe, jih imamo široko paleto. Ti vključujejo potrjevanje, povezavo, sprejemanje, med drugim. Seveda jih je mogoče doseči prek monogamije. Kljub temu boste z odprtimi odnosi dobili več.

2. Izpolnite vse svoje spolne potrebe

Intimnost in seks sta različna. Tisti od nas, ki jih obravnavamo kot isto, bi se verjetno borili s prednosti in slabosti odprtega odnosa.

Na drugi strani so tisti, ki imajo močne meje med intimnostjo in seksom. To pomeni, da ne postanejo ljubosumni, ko se njihov partner seksa. Dobesedno je, kot da bi njihov partner samo večerjal ali igro tenisa s prijateljem.

Povezano branje: Pomanjkanje spolne želje v odnosih

3. Ustvari globljo vez

So odprta odnosi zdravi? Lahko so, če vas približajo vašemu primarnemu partnerju. Predstavljajte si, da bi lahko s partnerjem govorili o vseh svojih najglobljih željah in fantazijah in še vedno delovali na njih?

Prav tako navdušujete, da imate v svojem življenju nekoga novega, o katerem lahko odkrito govorite. Vsa ta komunikacija in skupna raba vas nujno približa in premaga morebitne pomanjkljivosti odprtega razmerja.

4. Razumna pričakovanja

Monogamni odnosi prihajajo z veliko pričakovanj. Po drugi strani je delo prek prednosti in slabosti odprtega odnosa osvobajajoče. To je primer skupne odgovornosti z več kot enim partnerjem.

5. Odprtost

Številni pari zaradi varanja gredo skozi veliko bolečino.

Soočanje s prednosti in slabosti odprtega odnosa ne odstranjuje duševnih težav, vendar lahko pomeni boljšo komunikacijo in povezavo. Vprašanja v teh temah so pogosto glavni dejavniki, ki stojijo za nezvestobo.

6. Več povezav

Monogamno razmerje se lahko počuti zadušljivo, še posebej, če vse skupaj naredite skupaj. Namesto tega upravljanje prednosti in slabosti odprtega odnosa pomeni imeti več ljudi v vašem življenju.

Lahko raziskujete in doživite intimnost z več osebami, zelo podobno kot s tesnimi prijatelji.

7. Spoznajte sebe

Razvoj pravil za uravnoteženje prednosti in slabosti odprtega odnosa je potreben čas in trud obeh partnerjev. S tem postopkom se boste naučili veliko več o svojih potrebah, željah in mejah.

8. Boljša komunikacija

So odprta odnosi zdravi? Če vam pomagajo pošteno in odkrito komunicirati, potem da. S prednosti in slabosti odprtega odnosa ste pripravljeni deliti veliko več o sebi in svojih željah. To ustvarja zaupanje in zvestobo.

Povezano branje: 5 nasvetov za komunikacije, ki bodo spremenili vaš odnos

9. Manj tveganja za neuspeh

Nekateri ljudje izberejo prednosti in slabosti odprtega odnosa, da se izognejo razpadu. Konec koncev je to način, da dobite nekaj prostora, hkrati pa zadovoljite svojo radovednost. To ne pomeni, da niste zavezani svojemu primarnemu partnerju, vendar to pomeni, da želite živeti svoje življenje. Oba pristopa lahko delujeta skupaj.

10. Zabavno je

Igralnost in zabava pogosto ohranjata odprte odnose prednosti in slabosti v ravnovesju. Popolnoma je v redu, če se bojite, da bi izpustili in si želite pustolovščine v svojem življenju, še posebej, če sta oba pripravljena poskusiti odprte odnose.

10 Slabosti odprtih odnosov

Kljub številnim prednostim je treba upoštevati nekaj pomanjkljivosti in ublažiti.

1. Strah

Ena ključnih pomanjkljivosti odprtega odnosa je čustveni vrtinec, s katerim se boste morda morali spoprijeti. Če si prizadevate za partnerja zase, lahko odprto razmerje sproži preveč tesnobe in strahu.

2. Ljubosumje

Če se boste lahko zavidali drugi osebi svojega partnerja, če se bolj zanašate na primarni odnos kot oni. Ta negotovost pogosto izvira iz nizke samozavesti in strahu pred negotovostjo.

Oglejte si ta video, če želite še bolj razumeti, od kod prihajata negotovost in ljubosumje in če vas ti primeri opisujejo:

3. Tveganje za bolezen

Morda je ena bolj strašljivih slabosti odprtega odnosa tveganje za spolno prenosljive bolezni. Čeprav je to razmeroma enostavno ublažiti z zaščito in medsebojnim zaupanjem glede pravil.

4. Tajnost

Brez trdnega temelja zaupanja in meja je lahko skušnjava, da bi začeli lagati o drugem partnerju. Nenadoma postane primarni odnos sekundarni in tisto, kar se je začelo kot poštenost, postane nezvestoba.

5. Nora logistika

Ne pozabimo, da je ukvarjanje z enim partnerjem lahko dovolj težko. Upravljanje morate več, vključno z različnimi datumi in izleti.

K temu dodajte vsa pričakovanja iz vašega dela, otrok in vsega drugega v življenju, morda pa vam bo manjkalo svoje potrebe in samo čas.

6. Različna pričakovanja

Včasih prednosti in slabosti odprtega odnosa ni mogoče uravnotežiti, ker imata oba partnerja različne predpostavke. Če ne morete uskladiti svojih prepričanj o odnosih, potem lahko odprta samo povzroči bolečino in trpljenje.

7. Eksistencialni angst

Lahko je uničujoče, da se preplavimo z vprašanji o tem, kdo ste in kje se prilegate. Če to povzroči, da ga družba ostracizira, ker je v odprtem odnosu, lahko dvomite, ali je to za vas prava stvar.

8. Izogibanje stresa in tesnobe

Blokiranje naših čustev in pretvarjanje, da smo v redu z odprtimi odnosi in slabostmi, bodo le poudarili naš stres in tesnobo. To pomanjkanje ranljivosti lahko privede do duševnih vprašanj in okvar, vključno z morda vašim primarnim odnosom.

Kot v svojem članku potrjuje psihiatra Hilary Jacobs Hendel, v bistvu gradite časovno bombo, če vse steklenico utečete.

9. Prednostna vprašanja

Upravljanje časa lahko poudari odprte odnose prednosti in slabosti. Na primer, morda ne boste začeli vložiti dovolj časa in truda v svoj primarni odnos. Vsi zahtevajo pozornost, vendar je igra prednostne naloge lahko preveč za nekatere pare.

Povezano branje: Prednostno določite svoje odnose, partner in spolno povezavo

10. To je drago

Ne pozabimo na praktičnosti življenja, ko pregledamo prednosti in slabosti odprtega odnosa. Imeli boste vsaj dvakrat več daril za rojstni dan. To ne vključuje večerov in drugih dogodkov, za katere boste morda morali plačati.

Ali ste narejeni za prednosti odprtega odnosa?

Ko gledate prednosti in slabosti odprtega odnosa, bi morali začeti s tem, kar potrebujete in želite od zveze. To pogosto odmeva s tistim, kar ste bili priča pri svojih negovalcih. Potem pa so vas morda vaše življenjske izkušnje odvzele od vaših otroških modelov.

Nato poslušajte svoj nagon. Predstavljajte si in vizualizirajte, kako bi lahko izgledalo življenje z odprtimi odnosi. Kot kaže ta članek, vam vizualizacija omogoča bolj samozavestno sprejemanje odločitev. Zdaj lahko uporabite ta koncept in pregledate prednosti in slabosti odprtega odnosa z domišljijo.

Torej, vprašajte se, na primer, koliko bi delili s svojim romantičnim partnerjem? Kje bi živeli in kako bi komunicirali? Kako se spopadate z ljubosumjem ali ga sploh ne dobite?

Potem ne pozabite, da okoliščine včasih ustvarijo priložnost. Nič vas ne preprečuje, da bi doživeli prednosti in slabosti odprtega odnosa in se nato vrnili k monogamiji.

Morda boste imeli popolnega partnerja za preizkus prednosti odprtega odnosa, vendar si ga ne morete predstavljati z nikomer drugim. Kot vse v življenju je tudi najboljši pristop ostati odprto in videti, kaj se pojavi.

Gradnja harmoničnih odprtih odnosov

Preprost odgovor na uravnoteženje prednosti in slabosti odprtega odnosa je komunikacija in meje. Znotraj tega boste morali komunicirati in se dogovoriti o nekaterih pravilih, kako pristopiti k vrstam odprtih odnosov in za katero boste šli.

Meje so tudi pomemben del odprtega odnosa. Obstaja več vrst in vsi veljajo tukaj. Torej, kako spoštujete svoj fizični prostor doma, medtem ko še vedno vključujete sekundarne partnerje? Kaj pa čustvene meje in nadstropje?

Življenje ni črno -belo in morda nikoli ne boste popolnoma odstranili pomanjkljivosti odprtih odnosov. Kljub temu lahko uporabite pravila in poštenost za ublažitev tveganj čustvenega zloma.

Pravzaprav je to popolnoma enako kot v monogamnih odnosih. Dokler ni laganja in goljufanja, potem lahko uživate v prednostih odprtega odnosa. Seveda morate še vedno poskrbeti, da obstajajo strast, zavzetost in intimnost.

Glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da so prednosti odprtega odnosa z močno komunikacijo. Seveda ima lahko vsak par drugačna pravila o tem, koliko si deli. Bistvo je, da se predhodno dogovorite o njih, da ne boste padli v slabosti odprtega odnosa, ampak namesto tega izkoristite prednosti odprtega odnosa.

Zaključek

Kot vidite, prednosti in slabosti odprtega odnosa vključujejo vse, od večje svobode do ljubosumja in bolečine. To je pravzaprav odlična priložnost za osebno rast, saj se boste potencialno naučili biti bolj komunikativni in zaupanja vredni.

Kljub temu prihaja z morebitnimi pomanjkljivostmi, kot so strah, tajnost, bolezen in celo dodatni stroški. Če želite delovati, morate zgraditi trdne temelje zaupanja z jasnimi pravili in pričakovanji.

Potem imajo tako monogamni kot nemonogamni odnosi enake možnosti za srečo. Trik je v tem, da se prepričate, kaj želite od svojih odnosov in da imate samozavest in pozitivna notranja prepričanja, da bo delovala. Če niste prepričani, sodelujte s terapevtom, da spoznate svoja pričakovanja o življenju in kaj želite od svojih odnosov.