20 skrivnosti za ostati srečno poročen z otroki

V tem članku

• Kako to, da otrok vpliva na vašo poroko?
• Negovanje poroke
• Uravnoteženje odnosa in otroka
• 20 skrivnosti za ohranjanje zakonske zveze po otrocih

Obožujete svoje otroke in ko gledate svoje življenje, mislite, »Drug način bi ga imel." Če to berete, ste morda opazili, da se vaša poroka zavzema za zadnji sedež pogosteje, kot bi želeli.

Kljub temu, da imate otroke v življenju, je poroka z otroki res zahtevna. Torej, kako narediti odnos z otroki? Kako imeti srečno poroko po otrocih?

Za mnoge od vas je vaš zakonski odnos po dojenčku morda šel na metanje. Obstajajo pa rešitve za ohranjanje močne poroke in ostati srečno poročen. Torej, ne pozabite, da boste razkrili skrivnosti srečne poroke!

Kako to, da otrok vpliva na vašo poroko?

Preden razkrijemo skrivnosti za uspešno družino, razumemo izzive, ki so povezani z poroko z otroki.

Prvič, prehod iz brez otrok do otroka je velika življenjska sprememba. Priložen je s tono novih odgovornosti. Poleg tega, Novi starši imajo manj časa za samooskrba in pogosto primanjkuje spanja.

To lahko vpliva na vaše razpoloženje in po drugi strani. Tako čudovito, kot je, starševstvo prihaja s številnimi stresorji in študije kažejo, da lahko postati starš resnično obremenjuje vaš odnos.

Negovanje poroke

Biti starš je delo s polnim delovnim časom in zgoraj navedeno kaže na to dejstvo. Seveda, ko ste poročeni z otroki, morate svoje otroke postaviti na prvo mesto, vendar si zaslužite čas za svojo poroko?

Če je odgovor ne, še ni prepozno za začetek. Pomembno je negovati svojo poroko, toda z zgoraj omenjeno zasedeno naravo življenja kot starša se lahko sprašujete kako.

Uravnoteženje odnosa in otroka

Možno je uravnotežiti poroko in otroke. Poroka z otroki ne pomeni, da morate dovoliti, da se vaš odnos s soprogo spusti navzdol, hkrati pa daje prednost starševstvu v svojem življenju.

Vem, morda mislite, "ljudje v porokah ves čas vzgajajo otroke skupaj", in čeprav je to res, ravnotežje včasih primanjkuje. Tukaj je dvajset skrivnosti, da bo vaša poroka osrečena po otrocih.

20 skrivnosti za ohranjanje zakonske zveze po otrocih

1. Naj bo romantika pri življenju.

Ne glede na to, ali gre za rože, sladke izreke, zapiske post-it ali kaj drugega, poskrbite, da svojim partnerjem sporočite, da jih imate radi. Poroka z otroki ne pomeni, da se mora romanca zavzeti za nazaj!

2. Prepričajte se, da imate včasih brez otrok.

Prepričajte se, da poiščete pomoč in imate tudi trenutke brez otrok.

Če pa morate prestaviti zaradi varuške, ki prekliče, je v redu! Zgodi se. Najpomembnejše je, da lahko preživite čas skupaj.

3. Imajo pogovore, ki niso povezani z otroki.

Poroka z otroki še ne pomeni, da se moraš pogovarjati samo o otrocih, njihovem urniku, njihovih všečkih in neljubah ali drugih vprašanjih. Tudi ti imaš življenje!

Pogovorite se o svojem dnevu v službi; Poskusite potolažiti zakonca, če so imeli težak dan. Pogovorite se o svojih željah in stvareh, ki so vam všeč. Truditi se morate, da bo vaša poroka sveža.

4. Nastavite meje.

Pogost primer tega je, da otrokom ne pustite v vaši spalnici, naj bo to ves čas, večino časa ali na podlagi samo dovoljenja.

5. Načrtuje datume

Da, lahko ste poročeni z otroki in imate tudi zmenke!

Sploh ni klišej. Namesto tega morate načrtovati datume, da ponovno oživite izgubljeno romantiko in oživite vaše razmerje.

6. Vprašajte si vprašanja.

Ne glede na to, kako dolgo ste skupaj, nikoli ne nehajte postavljati partnerja. Pomagalo vam bo začeti pogovore, povečati bližino in se do konca življenja naučiti novih stvari.

Ne glede na to, kako dolgo ste skupaj, se je vedno naučiti nekaj novega!

Plus, mnenja, želje, potrebe, misli, interesi, hobiji in se sčasoma spremenijo - želite ostati ujeti v tem, kaj se dogaja v mislih vašega zakonca.

7. Vzemite si čas za samooskrbo.

Ko ste poročeni z otroki, ponavadi zanemarjate eno osebo in to ste tudi sami!

Poskrbite, da si nekaj časa posvetite sami, si prizadevate za hobi ali se razvajajte tako, da se odpravite v zdravilišče ali doma masažo. Prav tako vadite vaje za samooskrbo ali meditacijo, da ohranite svoje fizično in čustveno počutje.

8. Trgovina s partnerjem

Če vaš partner želi nekaj narediti (sprejeti umetniški razred, načrtujte pohod itd.), pazi na otroke in se prepričajte, da bodo storili enako za vas. Kommelji!

Ne pozabite, da ste avtonomna bitja in da morata imeti čas zase.

9. Smejte se skupaj.

Ne glede na to, ali gre za notranjo šalo, komedijsko posebno, film ali trenutek tako smešen, da si ne morete pomagati, da ne bi se razbili, se prepričajte, da se vi in ​​vaš partner smejite skupaj.

Smisel za humor je privlačen, smeh pa je odlična reliever za stres!

10. Poiščite strokovno pomoč, če imate starševsko neskladje

Če imate starševsko neskladje, ga izročite ali si oglejte svetovalca, ki vam lahko pomaga.

11. Pošteno distribuirati starševske odgovornosti.

Ko ste poročeni z otroki, ni samo dolžnost enega partnerja, da obravnava odgovornosti za starševstvo. Za zdravo zakonsko življenje je nujno, da obstaja uravnotežena porazdelitev obremenitve.

12. Bodite podprti cilje, hobije in sanje svojega partnerja.

Ko podpirate partnerjeve sanje in cilje, bodo tudi oni vzeli vaše ljubeče kretnje. Tako lahko skupaj negujete in zasledujete svoje ambicije.

13. Ravnajte z njimi ne samo kot starša, ampak kot ljubimec.

Ko postanete starš, nehote nagibate na zakonca samo kot na starša. Ampak to ni tako.

Čeprav ste poročeni z otroki, ne pozabite, da se je vaša poroka zgodila najprej. Torej, ne pustite, da gre.

14. Dajte drug drugemu pohvale.

Cenite najmanjše geste svojega zakonca. Srčno jim pohvalite, ko so videti dobro ali delajo dobro!

15. Ohraniti čustveno intimnost.

Pogovorite se o tem, kaj si mislite. Ohranjanje čustvene intimnosti je nujno za srečen in izpolnjujoči odnos s partnerjem.

16. Naj bo čas tudi za družino.

Si vzemite čas za družinski čas in si vzemite inventar svojega življenja, da zagotovite ravnovesje. Ali obstaja družinski čas, čas za vas in vaš zakon kot par in čas zase? Vsi trije bi morali biti prisotni!

17. Podprite svoje otroke.

Če ima vaš otrok duševno, vedenjsko ali fizično zdravstveno skrb, sodeluje pri podpiranju.

18. Ne zanemarjajte težav v vašem odnosu.

Če imate zaskrbljenost zaradi odnosa, ga vzgajajte. Pomembno je, da komunicirate, tudi ko je težko.

19. O vprašanjih se pogovorite le, ko je vaš partner v dovzetnem razpoloženju.

Podobno bodite pozorni, kdaj boste vzbudili pomisleke. To storite v nižjem stresnem času, če je mogoče, ko imata oba dovolj časa. Če je treba govoriti resno temo in ni takoj.

20. Ne bojte se iskati svetovanja ali terapije, če želite.

Vsi občasno potrebujemo podporo in iščemo individualno svetovanje, svetovanje parov ali pa vam lahko pomagate vzpostaviti ravnovesje in negovati svojo poroko.

Zaključek

Zavedanje je skoraj vedno prvi korak k reševanju problema ali skrbi.

Če se zavedate, da se je vaša poroka zavzemala za zadnji sedež, uporabite zgoraj omenjenih dvajset skrivnosti, da pomagate sebi in zakoncu, da negujete poroko, pa tudi svoje naloge kot starša.

Kot vedno se ne bojite, da bi se obrnili na pomoč, če jo potrebujete, in vedite, da če skupaj s partnerjem skupaj sodelujete, lahko dosežete ravnovesje, potrebno za srečno, zdravo, uspešno poroko z otroki.

Pazi tudi: