20 znakov nespoštovanja v zvezi in kako se spoprijeti z njim

V tem članku

• Kaj je nespoštovanje v odnosih?
• Pomen spoštovanja v odnosih
• Kako lahko nespoštovanje vpliva na vaš odnos?
• Kaj storiti glede nespoštljivega vedenja.

Razmerje lahko izkorišča skoraj vsako nevihto, če skupaj deluje kot skupna sila proti življenjskim izzivom. Če pa v odnosu obstajajo izzivi, kot je nespoštljivo vedenje odnosov, ni samo v nevarnosti, ampak tudi vaša samozavest, zaupanje in samospoštovanje.

Pogosto se ne zavedamo, da doživljamo znake nespoštovanja v zvezi ali prikazujemo pomanjkanje spoštovanja v razmerju. Spodaj bomo raziskali najpogostejše znake nespoštovanja v razmerju, primeri nespoštljivega vedenja v odnosu in kaj storiti, ko v zvezi ni spoštovanja.

Kaj je nespoštovanje v odnosih?

Nespoštovanje v odnosih se najpogosteje kaže kot neravnovesje moči, kjer se ena oseba počuti premalo cenjenega ali podcenjevanja njihovega partnerja. Nespoštovanje v odnosih lahko pride v številnih oblikah, kot so duševna, čustvena, fizična in duhovna.

Sčasoma se nespoštovanje lahko vgradi v zamero in celo zlorabo, kar ustvarja cikel strupenega vedenja.

Pomen spoštovanja v odnosih

Spoštovanje je bistveno v vseh odnosih: romantično, platonsko ali družinsko. Medsebojno spoštovanje je bistvenega pomena, saj spoštovanje nekoga, ki ne spoštuje, bo le negativno vplivalo na vašo samozavest in duševno zdravje.

Kadar v zvezi ni nobenega spoštovanja, izražena ljubezen verjetno ne bo trajala dlje kot faza medenih tednov in privede do nerednega razpada ali stalnega strupenega vedenja.

Ko se s partnerjem spoštujeta, se bolj uvrščate med želja, potrebe in želje drug drugega. Ne pozabite. Biti v medsebojno spoštljivem odnosu lahko ohranja ta rast stalna leta in desetletja navzdol.

20 znakov nespoštovanja v razmerju

Kar se šteje za nespoštljivo vedenje? Spodaj je nekaj najpogostejših oblik nespoštovanja v zvezi. Te znake bi se morali zavedati, tako da se spopadate z nespoštovanjem v zvezi, in partnerja, ki se morda počuti nespoštovanje v odnosu, ki ga povzroča vaše malomarno vedenje. Tu je nekaj primerov nespoštljivega vedenja v zvezi.

1. Neupoštevanje vašega prostega časa

Morali bi biti velika prednostna naloga, ko gre za prosti čas vašega partnerja. Če v odnosu nespoštljivi, lahko vključujejo pretirano količino časa z drugimi nad partnerjem.

Jemanje za samoumevno na ta način lahko vpliva na vaš občutek za samovrednost.
Na drugi strani pa pričakujete, da vas bo partner nenehno izbral za druge bistvene posameznike v svojem življenju, kot je družina, v razmerju je mogoče videti kot zahtevno spoštovanje in lahko povzroči povečano napetost in izgubo spoštovanja svojega partnerja.

2. Biti pozen

Če zamujate ali zamujate partnerja za svoje obveznosti, je znak nespoštovanja v odnosu, za katerega se mnogi od nas ne zavedajo.

Če niste pravočasno za dogodek, ki je pomemben za vašega partnerja (na primer poroka, zabava ali večerja), pomeni, da tisto, kar je za vašega partnerja pomembno, za vas ni potrebno. Če zamujate, lahko tudi vaš partner izgleda slabo drugim, kar lahko povzroči, da vaš partner izgubi spoštovanje do vas.

3. Brez skrbi za vašo varnost

Kdaj imel trenutek z nekom, kjer se niste počutili na varnem? To je lahko znak nespoštovanja v odnosih.

Na primer, če menite, da se vaš partner vozi prehitro ali je preveč moten in ne posluša vaših prošenj, da bi se upočasnili ali se osredotočili na cesto, potem ogrožajo vašo varnost, ki je znak, ki ga ne spoštuje samo vaši občutki, ampak tudi vaša varnost.

Povezano branje: 20 znakov, ki mu ne skrbijo za vas ali odnos

4. Brez spoštovanja do duševne/čustvene zasebnosti

Medtem ko ste v zvezi, bi morali biti odprti in pošteni do svojega partnerja. Vendar jim ni treba vedeti, kaj počnete, čutite ali razmišljate o vsaki sekundi dneva. Tudi če ste zelo tesni par, ste še vedno vaša oseba in imate pravico do zasebnosti.

5. Razbijanje obljub

V tesnem ali romantičnem odnosu je ne glede na svoje obljube oblika nespoštovanja, ki pravi, da vam ni vredno iti dodatne milje in se zavezati. Izvedi zaupanje, ki ga imate v partnerju.

Povezano branje: Razbijanje obljub v razmerju - kako se spoprijeti z njim

6. Razvrednotenje vaših idej in mnenj

Nikomur ni všeč, ko se njihova ideja ustreli ali zasmehuje, še posebej, če je oseba, ki razvrednoti vaš prispevek, vaš pomemben drug. Ko govorimo svoje misli, se odpremo svetu. Zato se tako zelo zateče, ko se naše ideje zasmehujejo, zaradi česar se umaknemo vase.

Nobena zveza se ne bi smela počutiti tako in je jasen znak, kdaj v zvezi ni spoštovanja.

7. Omalovaževanje tebe

Zadovoljstvo se zgodi, ko vas nekdo opusti ali igra vidik. To bi lahko pomenilo velik dosežek v vašem življenju ali ponovni odpravljanje napake v preteklosti. Zadovoljsko vedenje je zasnovano tako, da se počutite majhne in nepomembne in je klasičen primer nespoštovanja v odnosih.

8. Posmehujete ali dražite svoj videz

Medtem ko nekaj šale lahko kaže na zdrav in ljubeč odnos, če vaš partner določa nekaj o vašem videzu, za katerega ste samozavestni, kažejo nespoštljivo vedenje odnosov.

Ljubeč partner bi vas moral zgraditi in spodbuditi, da se dobro počutite v sebi, ne pa nespoštovati svojega videza.

9. Brez vas sprejemajo odločitve

Govorimo o pomembnejših odločitvah v zvezi. Sprejemanje odločitev o velikih nakupih je treba razpravljati o novih pogodbah, kot so naročnine ali posojila, še posebej, če delite proračun za gospodinjstvo. Če tega ne počnete, pomeni pomanjkanje zaupanja in spodbuja vedenje tajnega vodenja.

10. Ne bodo se družili s prijatelji in družino

Ko začnete z novim odnosom, se včasih vaš novi partner ne loti enega od vaših prijateljev ali družinskih članov; To je v redu, dokler obe strani ostaneta prisrčni drug z drugim.

Če vaš partner zavrne ali se skuša izogniti druženju s svojo prijateljico ali družino, prikazuje nespoštljivo vedenje odnosov.

11. Snopajo

Najpogostejša oblika snoopinga je preverjanje vašega mobilnega telefona ali tehnoloških naprav. Tudi nespoštljiv partner lahko gre skozi torbo/nahrbtnik. To neupoštevanje vaše zasebnosti je očitna oblika nespoštovanja odnosov.

12. Ne borijo se z vašim kotičkom

Ta točka je lahko nekoliko dvorezni meč, saj vas lahko ogrozi partner, ki je preveč zaščiten ali obrambni. Vendar bi morali biti v življenju partnerja prednostna naloga in del močnega odnosa je paziti drug na drugega.

To sega v naše prazgodovino, kjer bi se skupine lovcev nabiralcev držale, da bi postale bolj vitalne enotne sile.

Medtem ko nekateri seveda niso borbeni, vsi vedo, kdaj je posameznik šel predaleč ali prečkal črto. Če vaš partner v teh trenutkih ni za vas, pokažejo, da jim ni mar za vašo varnost in čustveno počutje.

13. Finančno nespoštovanje

Finančno nespoštovanje je v različnih oblikah. Najpogosteje se zgodi, ko en partner zasluži bistveno več kot drugega, na primer, če je eden redni "redjiček", drugi pa dela s krajšim delovnim časom ali je starš, ki ostane domači.

Oba delovna mesta sta ključnega pomena za uspešno vodenje gospodinjstva, toda nespoštljiv partner se lahko drugi polovici počuti manj, da bi prinesli manj denarne vrednosti (kljub vrednosti dela v domu).

14. Ne prispevajo

Obe stranki morata prispevati k gospodinjstvu, ko razmerje postane resno ali dolgoročno, vpleteni pa so v skupni rabi ali otroci. To vključuje opravljanje opravkov, varstvo otrok in podobno. Leni partner je pogosto nespoštljiv partner, saj kažejo, da vas ne cenijo dovolj, da bi prispevali.

Povezano branje: Kako se spoprijeti s finančnim stresom v zakonu, ne da bi izgubil svoj um

15. Pretirano spogledovanje z drugimi

Nekateri ljudje so naravni spogledujo in se ne zavedajo, kako bi lahko razlagali njihove besede ali dejanja. Tukaj prihaja poznati partner, saj je nekaj spogledovanja lahko nesmiselno ali del njihove osebnosti.

Vendar pretirano spogledovanje, še posebej drzno spogledovanje, ko ste prisotni, kaže pomanjkanje spoštovanja v razmerju. To bi lahko bil tudi zaskrbljujoč zgodnji kazalec partnerja, ki se lahko oddalji.

16. Nespoštljive osebne navade

Vsi imamo navade, ki svoje partnerje zmešajo in del ljubezni nekoga sprejema njihove spore. Vendar pa so nekatere navade le nepomembne.

Seveda nihče ne bo kritiziral svojega partnerja zaradi poštene napake. Kljub temu, če ste se že nekajkrat pojavili in se vaš partner noče spremeniti, ne upoštevajo vaših občutkov in vas ne spoštujejo.

17. Orožene negotovosti

To se nanaša na vzgojo stvari iz preteklosti, posmehovanja in klicanja imena. Orokane negotovosti poudarjajo nekaj, kar vam je neprijetno ali nerodno. V najslabšem primeru je to lahko nekaj, kar ste jim povedali samozavestno, na primer strah ali spomin v otroštvu.

18. Še naprej vas poskušajo spremeniti

Medtem ko vam mora oseba v podpornem odnosu pomagati izboljšati sebe, bo oseba, ki v zvezi nima spoštovanja.

Če vas pritiskate, da shujšate, zdravo prehranjujete ali ustavite enega od vaših hobijev, ko vas partner poskuša spremeniti, pravijo, da ne spoštujejo, kdo ste zdaj.

Povezano branje: Tukaj je razlog, da ne bi poskusili spremeniti svojega partnerja

19. Tiho zdravljenje

Tiha obravnava (imenovana tudi kamnita) je oblika kazni, ki ne rešuje prvotnega problema. Namesto tega se tiho zdravljenje počuti slabo, pogosto, ne da bi vedela, zakaj in se lahko počuti nespoštovanje v zvezi.

20. Vedno se motijo

Prekinitev je druga oblika nespoštovanja v odnosu. V družbenem okolju lahko to pomeni, da imajo vaše besede manj vrednosti kot njihove.

Če se vaš partner nenehno pogovarja nad vami ali vam ne dovoli, da dokončate svojo točko ali celo izrežete zgodbo, da jo zamenjate s svojim, pošljejo sporočilo, da sta njihov glas in vložek pomembnejši od vašega.

Kako lahko nespoštovanje vpliva na vaš odnos?

Kaj se zgodi, ko v zvezi ni spoštovanja? Nespoštovanje lahko negativno vpliva na vaš odnos s partnerjem. Nekateri načini lahko povzročijo težave v raju -

• Nespoštovanje je kot zrno strupa, ki se naseli v vašem odnosu in lahko preraste v zamero drug za drugega ali celo zlorabo.
• Če se vaš partner pogosto ne spoštuje, lahko privede do razvoja negotovosti in kompleksov, kar lahko vpliva na vas na vseh področjih vašega življenja in celo leta po koncu razmerja.
• Nespoštovanje v odnosu lahko vpliva na vaše odnose s prijatelji in družino. Morda boste bolj na robu ali pa svoje občutke odnesli na druge, ne da bi to pomenili.
• Občutek nespoštljivega v odnosu lahko vpliva tudi na vaš občutek namena. Naloge lahko ostanejo nedokončane okoli hiše. Morda boste postali bolj pozabljivi ali pokazali pomanjkanje skrbi za svoj videz ali okolico. Takšni dejavniki lahko povzročijo še bolj nespoštljivo vedenje in argumente.
• Dolgotrajno nespoštovanje lahko zdrobi človekovo samozavest in občutek lastne vrednosti in se pogosto spopada s čustveno ali duševno zlorabo. To lahko povzroči, da se človek umakne od svojih prijateljev in družine ter razvije občutke depresije in tesnobe.

Kaj storiti glede nespoštljivega vedenja.

Kaj morate storiti, če se v razmerju počutite nespoštovani in vidite znake nespoštovanja v zvezi? Tukaj je priporočen potek ukrepanja.

• Zavedaj se

To se morda sliši očitno, vendar pogosto ignoriramo stvari, ki nas skrbijo ali skrbijo. Pogosto je lažje in bolj priročno pometati stvari pod preprogo, kot pa se soočiti s težkimi stvarmi. To nas lahko privede do tega, da postanemo namerno ne pozabimo na nespoštljivo vedenje.

• Jasno komunicirajte

Pogosto ne spoštujemo ali škodimo drugim, ne da bi to pomenili. Vaš partner se morda ne zaveda, kako se počutite njihova dejanja, in morda bodo popolnoma ublaženi, če bodo ugotovili, kdaj jim boste povedali, in bo ustrezno spremenil njihovo vedenje.

Če pa se ne pojavljate, kako se počutite, ne bodo vedeli, da je njihovo vedenje krivo, in morda jim boste začeli zameriti nekaj, za kar se sploh ne zavedajo, da delajo.

Povezano branje: Enostavni nasveti za učinkovito komunikacijo med pari

• Nastavite meje

Dajte jasno, ko njihovo vedenje prestopi nad to mejo, in sčasoma mora vaš partner začeti popraviti svoje vedenje, preden je dosežena meja. Ne bojte se postaviti zase. Nekateri nespoštljivi ljudje uspevajo pri tem, da se drugi ljudje počutijo majhne.

• Druge možnosti

Dajte partnerju nekaj možnosti, saj nihče ni popoln, toda če se še naprej zdrsne v staro vedenje ali nočejo spremeniti, je morda čas, da ga pokličete.

Nespoštljivo vedenje se sčasoma pogosto poslabša in se lahko pustite, da se počutite ujete v odnosu, kjer niste cenjeni in se čustveno in duhovno počutite.

Če želite razumeti več o tem, kaj storiti, če se vaš partner ne spoštuje, si oglejte ta video.

• Vem, kdaj ga poklicati

Če se vaš partner ne spreminja ali ste obtičali v istem starem ciklu, zaradi katerega sta oba nesrečna, potem je verjetno čas, da končate odnos in nadaljujete, da upamo najti bolj zdravo in bolj izpolnjujočo ljubezen.

• Poiščite pomoč

Če vas kadar koli partner prestraši ali se njihovo nespoštljivo vedenje poveča in se ne počutite več varne, Ne oklevajte in poiščite pomoč. Na spletu je na voljo veliko virov, na primer na www.thehotline.org ali pokličite 1.800.799.Varen (7233), če vas vedenje partnerja začne skrbeti.