20 stvari, ki jih je treba poskusiti, preden opustite zvezo

V tem članku

• Ali je normalno odpovedati odnosom?
• Če poskusite, da stvari delujejo, preden se razbijete?
• Kaj storiti, če se želite odpovedati zvezi?
• 20 stvari, preden se odrečete ljubezni in vašemu odnosu
• Končne misli

Ljubezen je lahko izziv. Potrebuje veliko dela, da bo odnos nadaljeval. To so dobro uveljavljena življenjska dejstva. Vsak odnos je edinstven, ker je vsak posameznik na svetu poseben po svoje.

Vendar se v romantičnih odnosih pogosti pojavlja. Romantični odnosi dosežejo točko, ko se lahko eden ali oba partnerja sprašuje, ali je vredno ostati v tem romantičnem odnosu.

Če ste v tej fazi v svoji zvezi, naredite korak nazaj in razmislite, preden se odpovete zvezi. Odločitev za zaključek odnosa je težka. Najbolje je, da ne sprejmete tako pomembne odločitve.

Preberite ta članek, če želite izvedeti, kako vedeti, kdaj se odpovedati zvezi. Morda ste zdaj na težkem in zmedenem mestu, vendar vam bo izvajanje točk, navedenih v tem članku.

Ali je normalno odpovedati odnosom?

Odpoved odnosov ni samo normalno, ampak je morda bistvenega pomena v določenih situacijah.

Odnosi ne morejo biti ves čas uspešni, saj je na trenutke težko, da se dve osebi prilagajata osebnostim in odločitvi. Lahko se zatečejo v boj ali se zaljubijo med seboj.

Tudi potem, ko začutite, da nimate prihodnosti skupaj, je lahko nadaljevanje odnosa frustrirajoče in zadušljivo. Vendar je običajno pametno popolnoma popraviti odnos, preden se odpove.

Povezano branje: 20 koristnih nasvetov za popravilo nesrečnega odnosa

Če poskusite, da stvari delujejo, preden se razbijete?

Odnosi zahtevajo delo in jim prezgodaj odnehati lahko vaše možnosti za iskanje dolgotrajne ljubezni.

Pari lahko razvijajo težave zaradi samozadovoljstva ali pomanjkanja komunikacije. Te težave se lahko lotite tako, da se skupaj odpravite na napake in kraljevanje ljubezni med dvema osebama.

Kdaj bi se morali odpovedati odnosu, je odvisno od tega, ali so težave rešljive ali če določena dejanja lahko spremenijo dinamiko odnosa na bolje.

Prizadevanje za izboljšanje stvari je pomembno, saj vam daje vedeti, ali obstaja upanje, da se bodo stvari izboljšale. In vam daje zaupanje v svojo odločitev, da se odpovete odnosom.

Kaj storiti, če se želite odpovedati zvezi?

Ko se vam zdi, da se odrečete svojemu odnosu, morate mirno oceniti situacijo in poskusiti razumeti razlog za svoje občutke.

Ko poznate razlog za vašo negativnost do vašega odnosa, lahko poskusite najti načine za izboljšanje situacije z neposrednim reševanjem problema. Neposredna prizadevanja lahko močno vplivajo na možnosti odnosa.

Vendar, kdaj se boriti za odnos in obupati, je odvisno tudi od tega, ali so vaši občutki do partnerja močni. Intenzivnost vaših občutkov lahko določi količino truda, ki ste ga pripravljeni vložiti v odnos.

Če vaši občutki do zakonca niso dovolj močni ali vam prizadevanja za izboljšanje stvari ne uspejo, lahko močno razmislite o končanju odnosa na tej stopnji.

Povezano branje: 12 stvari, ki jih morate storiti, ko ženska odpove zvezo

20 stvari, preden se odrečete ljubezni in vašemu odnosu

Lahko je tako težko biti v tem bolečem in zmedenem mestu v vašem intimnem odnosu, kjer se vse zdi dvoumno. Morda se počutite zmedeno in negotovo o prihodnosti s svojim dekletom, fantom ali partnerjem.

Preden se odpovedate zvezi, se poskusite opomniti, da imate možnost izčrpati druge možnosti, preden se končno odločite. Dihajte. Lahko prebrodiš to. Verjemi vase.

Preden se odločite, ali želite oditi ali ostati v odnosu, razmislite o uporabi teh nasvetov:

1. Zdrave strategije reševanja konfliktov

Ko se odnosi spreminjajo na slabše, je to pogosto zaradi slabih strategij reševanja konfliktov. Način za reševanje težav v odnosu je pomemben pokazatelj, ali gre za zdrav odnos.

Ko se konflikti obravnavajo na slabe načine, ali so resnično rešeni? Zamera se lahko sčasoma razvije. Vendar lahko prezir prekine odnose.

Reševanje vprašanj na način, ki je brez prezira, je pomembno, da preprečite, da bi se odpovedali zvezi.

2. Sprehodite se po spominskem pasu

Izboljšanje situacije lahko zahteva, da se vi in ​​vaš partner sprehodite po spominskem pasu. Če se želite resnično boriti za to, kar imate radi, poskusite razmišljati o tem, kako in kaj vas je prisililo, da ste padli za svojega partnerja in obratno.

Je bil to čarobni trenutek ali vrsta dogodkov, ali je bilo to nekaj, kar vam je povedala vaša punca? Vrnite se k temu vzroku. Namesto da bi se odpovedali zvezi, poglejte, ali je edina stvar, ki se je zatemnila, iskra, ki je bila tam na začetku.

Prizadevanje, da bi revidirali tisto iskrico, ki je bila tam, vam lahko pomaga spoznati, ali je odnos vreden boja za tisto, kar imate radi. Če ste pripravljeni vložiti to delo, se bo morda vredno držati.

3. Brutalna poštenost je potrebna

Ko ste v tako težkem križišču v vaši romantični zvezi, je treba brutalno pošteno odločiti, ali je odpoved razmerja prava odločitev.

Ti in vaš partner se lahko poskušate upreti, da bi se vrnili na te lažne pripovedi, kot sta "ona nikoli" in "on vedno.”Skok na zaključke, postavitev fanta ali dekleta v škatlo ali risanje predpostavk ne bo pomagal.

Ne pozabite, da nobeden od vas ne more brati misli drug drugega. Morda je čas, da vse svoje kartice položite na mizo in odkrito komunicirate in vse izrazite v mislih.

Brutalna poštenost je pot do jasnosti.

Povezano branje: Zakaj je poštenost v zvezi tako pomembna

4. Predstavljajte si svojo prihodnost

Neumna vaja pri razumevanju, ali je odpoved ljubezni pot do vizualizacije vaše prihodnosti. Predvidevajte, kako bo vaše življenje, če se odločite, da boste s partnerjem. Primerjajte to vizijo s tem, kako bo vaše življenje brez partnerja.

Ko svoje prihodnje življenje vizualizirate brez partnerja, lahko sprva doživite žalost, strah, obžalovanje, hrepenenje, razočaranje, jezo itd. Če držite te boleče občutke na stran, se osredotočite na ostalo.

Kako se počutite ločeno od bolečine? Se vam zdi olajšano, da vašega partnerja ni v vašem življenju? Ali se vam zdi, da sta vidva skupaj? Ali čutite ta čuden odpor, da ste sami?

Kako se boste počutili, vam bo dal namige o tem, ali je odpoved razmerja prava izbira ali ne.

5. Določite svojo stopnjo zavezanosti

Na vprašanje ni preprostega odgovora: »Ali naj ga še naprej poskušam rešiti?"

Ni. Vi in vaš partner nadzirate, ali želite vložiti delo, da bi nazadnje postavili romantično zvezo.

Medtem ko ste si zamislili svojo prihodnost brez svojega dekleta, ste občutili ta odpor? Ta odpor glede tega, kako se ni zdelo prav, da bi bil sam? Potem lahko to pomeni, da ste pripravljeni delati na povezavi.

V tej situaciji je naslednji korak, namesto da bi se odpovedali zvezi, preveriti, koliko dela lahko vložite v to. Oba partnerja morata biti pripravljena storiti vse, kar je potrebno za gradnjo dolgotrajnega odnosa.

Najbolje je razmisliti o tem, kaj lahko storite kot partner, namesto da se osredotočite na to, kar lahko naredi vaš partner.

6. Pridite do koreninskega vzroka

Veliko časa je bitka zmagala, ko ugotovite, kaj je povzročilo. Kar se tukaj omenja, ne gre za zmago v enem partnerju, drugi pa izgubi.

Gre za to, da je vaš odnos zmagal v bitki proti razpadu. Lahko se usedete s svojim fantom ali punco in se pogovorite ali umaknete korake nazaj na kakšen dogodek je privedel do sedanjih konfliktov v zvezi.

So ti koreninski vzroki, ki jih je vredno odpovedati zmenkom in odnosi? Prepoznati in razmisliti.

7. Prepoznati vprašanja intimnosti

Kako se odreči nekomu, ki ga imate radi, in ali bi se sploh odpovedali tej osebi? Občutek osamljenosti in razdalje lahko pogosto izhaja iz pomanjkanja intimnosti. To ni samo spolna intimnost.

Intimnost se nanaša na čustveno bližino in fizično intimnost med vami in partnerjem. Morda je čas, da se lotite, kateri vidiki intimnosti prestraši vas in vašega partnerja.

Na kakšnih vidikih intimnosti morata oba delati, preden se odpovedujete zvezi? Prepoznavanje in delo na teh vidikih vam lahko pomaga pri gradnji zaupanja in preseganju vezi, zaradi katere se preprosto počutite varno.

Snov je bistvena v trajnem razmerju.

8. Enostransko razorožitev

Odnosi lahko pogosto dosežejo prelomno točko zaradi zamer. Ali se vam zdi, da lahko s partnerjem zapišete dolg seznam težav, ki jih imate?

Ali se vam zdi, da kritizirate svojega partnerja ali jih polirate, ko se zmotijo ​​ali rečejo ali naredijo kaj napačnega? Morda je čas, da se enostransko razoroži.

Ko veste, da je razmerje konec ali se počutite, kot da je konec, razmislite o svoji vlogi v njej. Je to zato, ker imate dolg seznam pritožb zoper partnerja ali obratno?

Če je tako, je morda čas, da prednostno določite, da ste blizu partnerja, namesto da bi jih dokazali narobe. Namesto da bi se odpovedali zvezi, se vam lahko zdi, da bi bili sočutni in potrpežljivi, da se počutite blizu partnerja, namesto da bi opozorili na njihove napake.

9. Delajte na svojih komunikacijskih veščinah

Poskusite razmišljati o tem, kako pogosto bi se pogovarjali s svojim fantom na začetku vašega odnosa. O čem bi se pogovarjali? Kako dolgo ali kako pogosto bi se pogovarjali?

Zdaj odgovorite na vsa zgornja vprašanja, pri čemer upoštevajte sedanjost. Koliko se je vse spremenilo? Preden se odpovedate zvezi, se morate s partnerjem ustaviti in ponovno oceniti.

Komunikacija je ena izmed stvari, ki traja najmočnejši udarec, ko se je odnos premaknil mimo začetnih stopenj ljubezni in napihovanja. Poskusite načrtovati čas, ko sedite in se pogovorite s partnerjem in se poslušate.

Morda se sliši tako preprosto, toda oba se morata resnično poslušati in se pogovarjati o vsem, o čemer želite govoriti. Mogoče vam lahko ta vaja pomaga, da ponovno predstavite svojo ljubezen drug do drugega.

Oglejte si nekdanjo odvetnico Amy Scott, ko poskuša razložiti, kako vzpostaviti odnose s sporočevanjem prave poti:

10. Sledite svojim črevesjem

Občutki v črevesju vam bodo povedali, ali bi morali pustiti slabo razmerje, ko boste še vedno ljubili osebo ali delali na tem odnosu.

Biti v skladu z vašimi mislimi in občutki je eden najboljših načinov za sprejemanje težkih odločitev v vašem življenju.

Intimnost je lahko zastrašujoča, zavzetost je lahko pretirana, odnosi snov in ljubezni. Vaš um in telo se dobro zavedata te resničnosti.

Zato vam lahko poslušanje svojih črevesnih občutkov pomaga pri uskladitvi s tem, kaj si vaš um in telo želi. Globoko v sebi, veste, ali je odpoved razmerja pot ali delati na njem.

Povezano branje: Črevesni nagon v odnosih: kako zaupati svoji intuiciji

11. Posvetujte se s terapevtom

Stvari, ki jih je treba poskusiti, preden se odpovejo zvezi, vključujejo prošnjo za pomoč terapevta.

Licencirani strokovnjak vam lahko pomaga razumeti osnovno težavo v vašem odnosu in stvari, ki vam lahko pomagajo izboljšati zdravje vašega odnosa.

Po pogovoru s tabo in partnerjem vam lahko terapevt pomaga razumeti, kdaj se odpovedujete zvezi. Lahko vas usposobijo za razlikovanje med začasnimi negativnimi občutki glede odnosa in trajnim.

Povezano branje: Kako najti najboljšega strokovnjaka za terapevt

12. Naj nekaj časa mine

Ko se ženska odpove zvezi, bi lahko dvomila, ali se je hitro odločila.

Da bi se izognili krivdi in prigovarjanju, da bi lahko napačno razumeli situacijo, dajte sebi in partnerju nekaj časa, da ocenite, ali je negativnost, ki jo čutite, začasna ali trajna.

Čas lahko zaceli nekatere stvari, medtem ko je vaše nezadovoljstvo lahko posledica določene faze v vašem odnosu ali drugih vidikih vašega življenja.

13. Spremenite okolje

ODBORITE NEKAJ, KI LJUBITE. Torej, poskusite preveriti, ali vam lahko sprememba okolja pomaga ozdraviti odnos.

Pritiski vsakdanjega življenja lahko prispevajo k napetosti v vašem odnosu. Lahko pari samozadovoljujejo in obupajo nad tem, da bo odnos deloval.

Skupaj si lahko privoščite počitnice ali se učite novo veščino, kot je lončarstvo.

14. Poskusite z drugo rutino

Preden se odločite, kdaj je čas, da se odpovemo zvezi, poskusite se nekoliko igrati s svojo rutino.

Nastavljena rutina lahko ustvari strukturo, lahko pa tudi do dolgčasa. Lahko odvzame navdušenje in spontanost iz slike.

Poskusite spontano načrtovati stvari s partnerjem, da ustvarite navdušenje in se ponovno povežete.

15. Introspect o vaši preteklosti

Pretekla dejanja in izkušnje oblikujejo naše razumevanje in odzive v sedanjosti.

Poskusite si vzeti trenutek in oceniti, ali vaša preteklost deluje kot ovira za vaše doživetje zadovoljstva.

Kdaj se odpovedujete odnosu, je odvisno od tega, ali je v odnosu resničen problem. Če je vaša preteklost tisto, kar ovira vašo srečo, jo morate najprej nasloviti.

16. Sprejmite spremembo

Sprememba je nesporna konstanta, ki bo še naprej vplivala na vaše življenje. Lahko spremeni dinamiko med vami in vašim partnerjem.

V katerem trenutku bi se odpovedali odnosu, odvisno od tega, ali ste lahko sprejeli, da vi, partner in vaš odnos z njimi ne bodo ostali enaki.

Sprejmite, namesto da bi žalili spremembo partnerja ali zveze. Poskusite se nenehno razvijati s partnerjem in vsak dan naučiti novih stvari o svojem partnerju.

17. Izogibajte se primerjavam

Ženske in moški, ki se odpovedujejo odnosom. Pogosto se ta občutek poslabša z nenehno primerjavo z življenjem in odnosom nekoga drugega.

Zaradi vašega dojemanja odnosa nekoga drugega vas lahko obsesivno osredotočite na vse težave v vašem odnosu. Če nadaljujete primerjave, boste na koncu spregledali vse pozitivne vidike odnosa.

Povezano branje:  10 razlogov, ki jih nikoli ne smete primerjati odnosov ali svojega partnerja

18. Potrpljenje je ključno

Občutek nezadovoljstva v razmerju, zaradi katerega se želite odpovedati, ni mogoče takoj obravnavati. Te stvari zahtevajo čas in potrpljenje.

Vprašanje: "Če končam svoj odnos", se ne bi smeli vprašati, dokler vam in partnerju ne boste dali dovolj časa, da spremenite spremembe, ki lahko izboljšajo stvari.

19. Pojdi brez tehnologije

Vaš telefon in družbeni mediji lahko prispevajo k težavam v vašem odnosu.

Vaš partner se lahko počuti prezrto, če ste nenehno na telefonu. Ali pa bi vas lahko pripeljalo do prepoznavanja težav, ki obstajajo med vami in partnerjem.

Poskusite odložiti svoje naprave in preživeti nekaj kakovostnega časa s partnerjem, ki ga ne prekinejo obvestila.

20. Osredotočite se na pozitivne rezultate

Pozitiven pristop do stvari lahko znatno izboljša vaše razumevanje vašega odnosa.

Če boste ves svoj čas obsedli nad vsemi napačnimi stvarmi v vašem odnosu, boste spregledali prave stvari.

Spreminjanje obeta lahko bistveno spremeni vaš odnos, zato se poskusite osredotočiti na vse stvari, zaradi katerih se zaljubite v partnerja in stvari, ki vam dajo veselje.

Končne misli

Odpoved razmerja zahteva nekaj misli, saj prenagljeni razpad lahko kasneje privede do obžalovanja in obžalovanja. S preizkušanjem različnih metod za ozdravitev odnosa ste lahko prepričani, da se pravilno odločite.

Opomnite se na trud, da bi nekoga resnično in globoko ljubili, da boste celo življenje preživeli s tem posameznikom. V redu je, da se na trenutke počutite zmedeno. Ne pozabite na te kazalce, preden sprejmete kakršno koli pomembno odločitev!