20 načinov za ustvarjanje samega časa, ko živite s partnerjem

V tem članku

• 20 metod za iskanje časa sam s partnerjem, ki živi z vami
• Zakaj je sam v partnerstvu bistvenega pomena?
• Kako dosežete sam čas v zvezi, medtem ko živite skupaj s partnerjem?
• Kako daste partnemu prostoru, medtem ko živite skupaj?
• Zaključek

Iskanje samega časa, ko nekoga ljubiš, je izziv. Ljudje se pogosto sprašujejo, kako imeti sam čas, ko živite z nekom. Tudi ljubeči prijatelji potrebujejo svoje samotne trenutke. Kljub naklonjenosti, ki jo imate za partnerja, ne želite, da vas odnos do točke, ko izgubite, zaužiti, kdo ste.

Pomembno drugo bi moralo razumeti, da je vsak od vas upravičen do ločevanja življenja poleg tistega, ki ga delite. Takojšnja reakcija, ko nekdo zahteva "čas", je, da želijo oditi ali razbiti. To je redko situacija.

Popolnoma normalno in zdravo je, da ima vsaka oseba, ki je vpletena v par, edinstvena interese, celo skupino prijateljev, ki se razlikujejo od vzajemnega družbenega kroga in morda hobijev, v katerih uživajo v prostem času.

To omogoča dober pogovor s parom, saj druga oseba ni v skladu s tem vidikom partnerskega življenja in dodala kanček spletk in radovednosti partnerstvu. Ta knjiga prikazuje, kako ne izgubiti individualnosti, načinov, kako se razstaviti, ko postanete pretirano »povezan.'

20 metod za iskanje časa sam s partnerjem, ki živi z vami

Ko živite s svojim pomembnim drugim, je edino v realnem času ločeno od njih, ko se vsak odpravite na delo. Problem, ki se je predstavil s tem, ker je zdravstvena kriza ta, da danes več ljudi dela na daljavo kot v času preteklosti.

To ne prepoveduje, razen če se prijatelji uveljavijo, da bi imeli samo individualni čas.

Recimo, da je vaš partner zadovoljen z zatiralskim stanjem izolacije, v katerem se znajdete. V tem primeru je morda čas, da se pogovorite, da partnerju sporočite: "Potrebujem nekaj časa sam", čim bolj konstruktivno, čeprav trdno.

Izklesanje časa zase in individualnost je bistvenega pomena za splošno osebno dobro počutje in zdravje partnerstva. Brez občutka sebe lahko začnete zameriti svojemu partnerju, ker je odnos zaužil vašo identiteto.

Tudi če se znajdete v situaciji, ko delate, živite in preživite prosti čas skupaj, lahko v razmerju najdete sam čas, kjer boste prejeli zdrave ugodnosti.

Preverite ta podcast in se naučite, kako celo zdravi odnosi potrebujejo osebni prostor. Nekatere metode, ki jih je treba vključiti za dosego cilja, vključujejo:

Povezano branje: 10 osebnih meja, ki jih potrebujete v odnosu

1. Pomagalo bi, če bi se pogovarjali s partnerjem

Ne glede na to, koliko časa preživite skupaj, 24/7 celo, vaš partner ne more brati vašega uma - morda malo, ampak ne vse. Če potrebujete nekaj samega časa, tudi če partner to prepozna, ne bodo tisti, ki bi te teme predstavili.

Morali boste najti način, kako partnerju povedati, da potrebujete samo čas, če upate, da boste videli zdravo ravnovesje med doma in ločenimi interesi, ki vas vodijo zunaj tega območja udobja.

Povezano branje: 4 pogovori o odnosih, ki jih lahko imate s partnerjem

2. Pazite, da se s spoštovanjem in prijaznostjo približate temi

Individualnost in neodvisnost bosta koristila vašemu partnerju, če bodo izkoristili čas sami, namesto da bi čakali "ob vratih", dokler se ne vrnete (tudi če ste samo uro ali dve mirno brali dvorano).

Ko vidite partnerja, ki dela na sestavljanki ali se osredotoča na recept, se vrnite v sobo ali se sprehodite, da nadaljujete s svojim mirnim časom.

Ne spoštujte njihovega prostora preprosto zato, ker so bile vaše potrebe zaenkrat zadovoljene. Zakaj dajte partnerju čas narazen? Ker so ti dali samo čas.

Povezano branje: 10 razlogov, zakaj je spoštovanje pomembno v razmerju

Tu je kratek video, ki vam lahko pomaga razumeti moč prijaznosti:

3. Pametno je premikati svoj delovni prostor

Najbolje bi bilo, če ne bi delali v istem prostoru, ne glede na to, ali imate enosobno stanovanje ali enosobno enodružinsko dom. Dva delovna prostora morata biti tako daleč drug od drugega, kot je mogoče humano razdeliti, še posebej, če boste klicali.

Če ima nekdo spalnico, počistite omaro za dvorano za vhod ali naredite prostor v kuhinji. Kosilo si lahko vzamete zasebno, da delate osebne stvari, ki jih ne boste počeli v času izklopljenih ur, ker ste še enkrat, skupaj preživljate čas skupaj.

4. Pomagalo bi, če bi se poskusili zbuditi uro prej kot partner

Nihče ne more razumeti, dokler ne izkoristijo priložnosti, kakšna preprosto pomirjujoča izkušnja se zbudi, da se tišina in valovita tako, da naredite vse, kar želite, in se slišite. To je eno od krajev, ko želite biti sami.

Na splošno boste morali biti v zgodnji uri nekoliko tiho, a partner bo dobro zaspal in lahko pijete svežo skodelico piva, napišete članek, preberete, si ogledate film ali strmite v Luno. Mir je zakovičen.

5. Pojdite v posteljo eno uro prej

V isti veni je dobro iti v posteljo približno uro prej, še posebej, ker boste vstali s pticami. To ne pomeni, da morate takoj spat.

To je še ena priložnost, da se čas ločimo v odnosih, samo kakovostni čas, ki ga preživljamo, bodisi pri branju ali časopisu.

6. Nastavite urnik, tako da se čas preživi pametno

Ne želite, da bi bil čas, ki ga porabite samostojno. Čas je dragocen in bi moral za nekaj stati. To pomeni, da bi morali določiti čas, da vzpostavite svojo rutino, da predvidevate, kaj boste ves čas počeli, in uravnotežite samo čas v odnosu z vsem drugim.

Lahko se vključite v samooskrbo s načrtovano kopeljo, skupaj s svečami, mehko glasbo in morda kakšno samostojno čokolado.

Morda želite sodelovati z Clayom, če je to talent, ki pomaga razbremeniti nekaj stresovih stresorjev, ki udarjajo po grobi površini. Ali pa boste morda šli k prijateljevemu domu in se ukvarjali s kakšnim kickboxingom za težko vadbo.

Ne bo dolgčas, če bi sedeli na stolu, ki se pomika po družbenih medijih, ne da bi vedeli, kaj storiti s svojim časom, ker si postavite rutino zase.

7. Ponovno povežite se s tesnimi prijatelji

Ena stvar, ki se zgodi, ko se odnos izolira in porabi. Zato je samo čas v živem odnosu bistvenega pomena.

Ko imate sami več časa, je dobro, da se obrnete na nekatere ljudi, ki jih še niste videli, da bi se ponovno povezali. V redu je imeti ločena prijateljstva poleg skupnih prijateljev s soigralcem.

To je lahko odličen podporni sistem za nepristranske nasvete in mnenja o vprašanjih odnosov.

Povezano branje: 6 idej za ponovno povezavo z najpomembnejšim prijateljem: vaš zakonec

8. Odvzemate te odmore, namesto da bi izolirali

Toliko časa preživite s partnerjem. Življenje skupaj in deljenje stvari lahko postane monotono za vas. Prosim, vzemite si nekaj prostega časa. Se sprehodite ali se vsak dan odpravite ven, da se počutite pomlajeno.

Daj si nekaj glasbe, da bo navdušila. Ko se vrnete na delo, boste bolj produktivni. Ko se vprašate, ali je slabo, da si v zvezi želiš sam čas, se vrnite s to bujnostjo in si še enkrat postavite vprašanje.

Povezano branje: Kaj ohranja pare skupaj: 15 stvari, ki jih morate vedeti

9. Ali kdo ve vaše ime?

Ko razmišljate, kako imeti sam čas, ko živite z nekom zabaviščni park.

Ideja je, da pustite to množico ljudi, ki ne vedo, da vas rodijo okoli sebe in vam omogočajo najintenzivnejši občutek svobode.

10. Še vedno je v redu preživeti čas skupaj

Vaš partner se verjetno sprašuje, koliko časa narazen je preveč. Čeprav je čas sam ključnega.

To pomeni, da imate vsaj eno noč vsak teden, ko načrtujete datum, da greste ven in morda razpravljate o stvareh, ki ste jih vsak doživeli v svojem času. Skupna raba lahko okrepi zaupanje za prijatelje in vero v partnerstvo.

11. Spodbujajte svojega partnerja, da preživite čas pri stvareh, ki jih imajo radi

Recimo, da vaš partner ne izkorišča možnosti, da bi užival v kakovostnem času, ko ste narazen. V tem primeru je bistvenega pomena, da pojasnimo, zakaj je sam čas pomemben v odnosu in kako je zanje lahko zdrav.

Prav tako lahko pokažete kolega, kako imeti sam čas, ko živite z nekom tako kot vi. Ključna stvar je, da pomembni drugi razume, da odnos ni v težavah.

Povezano branje: 20 korakov, da postanete podporni partner

12. Proslavite zdravje partnerstva

Ko ste razkrili, kako prositi za prostor v razmerju in vaš partner je na krovu in poiščete stvari, ki jih lahko naredijo tudi zase, je dobro, da si nastavite čas, ki ga lahko praznujete v vaših odnosih.

Bo naredil čas, ki ga imate skupaj bolj smiselni, ker boste imeli nove stvari za razpravo. Veselili se boste, ko se boste videli, ko niste skupaj, se morda celo pogrešate.

13. Vedno poskrbite, da boste odkrito in pošteno izrazili občutke

Idealen način, kako imeti sam čas, ko živite z nekom. Kdaj

Vaš partner se počuti varno, kje stojite z njimi, v partnerstvu.

Povezano branje: Kako deliti svoje občutke s soprogo

14. Ko se konča kakovostni čas, se vrnite skupaj

Ko končate svoje dejavnosti, se prepričajte, da se vrnete skupaj s partnerjem. Ne želite se samo izolirati dlje, kot ste morda predlagali pri svojem partnerju.

Oba bosta določila, koliko časa se pričakuje v razmerju. Vsi so drugačni; Osebnosti so edinstvene. Nekateri introverti bodo morda potrebovali nekaj več časa kot ekstrovert. To je urnik, na katerem morate delati kot par.

Povezano branje: Osvežena dejstva o pričakovanjih v razmerju 

15. Poskrbite, da boste kompromisnili s partnerjem

Ena ključnih komponent je kompromis, ko ugotovi, kako imeti sam čas, ko živite z nekom. Če pričakujete, da boste lahko uživali v večerih s prijatelji, bi morali imeti vaš partner enak privilegij.

Čas narazen ni enosmerna ulica; Obstajati mora občutek ravnotežja.

Povezano branje: 6 kompromisov v odnosu, potrebnem za zdravo poroko

16. Obstajajo meje in pravila

Na vprašanje lahko pozitivno odgovorite, ali je normalno, da si v razmerju želimo sam čas. Kljub temu je ena stvar, zaradi katere lahko situacijo nezdravo za vaše partnerstvo, če začnete razbiti načrte s partnerjem v prid enemu od vaših drugih interesov ali vašega družbenega kroga.

To je nespoštljivo in bi bilo treba obravnavati.

Povezano branje: 15 mora imeti zdrave meje v zakonu

17. Poiščite konstruktiven način za obvladovanje komunikacije

V isti veni, ko se začne razprava o nezdravih vzorcih z samimi časi spreminjati v vročo razpravo, bi morala obstajati metoda za signalizacijo drugi osebi.

To lahko pomeni, da postajate čustveni. Ne gre za to, da ne želite razpravljati o temi, le da morate zbrati svoje misli, preden nadaljujete.

18. Bodite razumeli razlike v partnerju

Ko partner izrazi nezadovoljstvo s količino prostora med vami, je ključnega pomena, da poskušate razumeti njihove razlike in jih spoštovati, medtem ko še vedno stojite za vašimi potrebami, ko še enkrat, kako povedati partnerju, da potrebujete čas, da se izognete izgubi individualnosti.

19. Razmislite o vključitvi svojega partnerja vedno znova

Če se naučite, kako imeti sam čas, ko živite z nekom, lahko povabite partnerja, da se vam pridruži vedno znova z nekaterimi dejavnost. Mogoče so lahko gost v noči na Hobbyju ali pa se s prijatelji odpravijo na večer.

20. Zagotoviti kakovost in to bo bistveno razliko

Ko uravnotežite čas s časom narazen, bo pomagalo, da bodo stvari bolj dopustne za kolega, ki morda ne bo navdušen nad neodvisnimi dejavnostmi. Ena od stvari, ki jo je treba prepričati, je, ko se med seboj uživate; To so kakovostni trenutki.

Partnerju bo dal nekaj, česar se lahko veseli, in okrepi vašo povezavo.

Zakaj je sam v partnerstvu bistvenega pomena?

Ko imate čas stran od partnerja, se lahko začnete osredotočati na osebo, ki ste jo bili, preden so prišli v vaše življenje, in ponovno vzpostavili individualnost in neodvisnost. Ustvari večji občutek zase in moči v tem, kdo ste kot oseba, in potrjuje vaše misli in mnenja.

Zaradi tega se spomnite, zakaj vas je pritegnil vaš partner, morda tisto, kar ste sprva videli v njih, ko ste se srečali, ali miselnost. Lahko jih vidite drugače in znova oživite plamen in napolnite baterijo.

Ste bolj duševno, fizično in čustveno na voljo svojemu partnerju, saj ste se imeli čas za ponovno spoznanje.

Kako dosežete sam čas v zvezi, medtem ko živite skupaj s partnerjem?

Komunikacija je v idealnem primeru najboljša metoda za iskanje zdravega ravnovesja v odnosu. To je še posebej res, če ste se združili v vseh pogledih, živeti, delati, po delu, vsak prosti trenutek. Ki lahko raste do točke, ko se posameznik zaduši.

Glede na osebnost partnerja bodo različne stopnje razumevanja o potrebi po času samo. Nekateri bi lahko postali negotovi.

Lahko ste zgolj ljubeč, spoštljivi in ​​pomirjujoči, čeprav trdni, da je to nekaj potrebnega za vaše dobro počutje in zvezo. Nato to okrepite tako, da se po vsaki pustolovščini še naprej vračate zdravo, srečno in ljubečo.

Kako daste partnemu prostoru, medtem ko živite skupaj?

Ko partner potrebuje prostor za svoje večje dobro, je vaš edini odziv biti razumevanje in kompromis, kot ga pričakujete, glede na iste okoliščine. Če se počutite negotovo, izrazite, da lahko pogovor ublaži to čustvo.

Edini način za reševanje okoliščin je glavo, pogumno in odkrito, zato ni skritih občutkov ali čustev, ki so nerešena. Ko ima nekdo sam čas ali prostor, je vsak človek varen s svojim zaupanjem in vero.

Povezano branje: 14 pravil o odnosih v živo, ki jih mora upoštevati vsak par

Zaključek

Kadar koli imate težave pri komuniciranju, ne dovolite, da bi se gnetelo in nadaljujte s svojim dnevom, se obrnite na svetovalca ali tretjo osebo, da boste prešli na to stojnico, ker bo samo škodoval partnerstvu.

To "informativno" se mi zdi, če hočete, zelo v pomoč pri tej temi; Upam, da tudi vi.

Strokovnjaki in strokovnjaki vam lahko vodijo in nudijo ustrezna orodja, ko se soočate s težavami, da partner razumete; Mogoče si želijo več povezave in potrebujete nekaj prostora, toda iskanje ravnotežja vam samo uide. Pri iskanju pomoči ni nobene sramote.