15 dokazanih nasvetov, kako izboljšati svoj odnos

V tem članku

• Kaj bolje naredi romantične odnose?
• Pomembni elementi v romantičnem odnosu
• Kako izboljšati vaše razmerje: 11 preizkušenih nasvetov
• Kako izboljšati razumevanje v odnosu
• Kako naj bolje popravim svoj odnos?
• Odvzem

Ko ste v romantičnem odnosu ali poroki. Če vas zanima, kako izboljšati svoj odnos, vedite, da je potrebno trud obeh partnerjev.

Spremljanje odgovornosti, povezanih z delom, družabnim življenjem, družino, otroki (če jih imate) itd., lahko precej utrujajoče. Torej, veliko časa se želja po izboljšanju odnosa ne uresniči pogosto.

Upoštevajoč to, je pomembno, da se seznanite s stvarmi, da bo odnos boljši, ki je preprost in enostaven za izvedbo. Torej, nadaljujte z branjem, če se želite naučiti o ključnih stvareh, s katerimi boste lahko delovali in poiščeli nekaj prepotrebnih odgovorov na osnovna vprašanja o odnosih.

Povezano branje: Kako narediti odnos: 15 načinov za pomoč

Kaj bolje naredi romantične odnose?

Preden se neposredno poglobite v to, kako izboljšati svoj odnos, je pomembno odgovoriti na temeljno vprašanje- kaj naredi odnose?

Zahvaljujoč obsežnim raziskavam družbenih ved o ljubezenskih in romantičnih odnosih, ki zmanjšujejo, kaj omogoča delovanje. Strokovnjaki za odnose so menili, da zaupanje in varnost izboljšata odnose.

Vsak zdravi romantični odnos bo imel partnerje, ki si trdno zaupajo in menijo, da je odnos zavezni. Vaš partner bi moral biti vir moči in varnosti za vas.

Čeprav imajo velike romantične kretnje čas in kraj, jih ni treba izvajati pri učenju, kako izboljšati vaš odnos.

Močan občutek spoštovanja je še ena izmed teh temeljnih stvari, s katerimi lahko odnos deluje. Odnos, ki nima medsebojnega spoštovanja, je lahko precej strasten in spolno intimen, vendar bo jahan s ponavljajočimi se konflikti, ki ga lahko raztrgajo.

Pomembni elementi v romantičnem odnosu

Ko razmišljate o tem, kako izboljšati stvari v odnosu, razmišljate o izboljšanju pomembnih elementov v svojem romantičnem odnosu. Preden se naučite izboljšati svoj odnos, je nujno, da se naučite, kaj poskušate izboljšati v romantičnem odnosu.

Pomembno je razumeti "kaj", preden vstopite v "kako."Ko razumete, kaj poskušate delati v svojem romantičnem odnosu, je motivacija odnosa močnejša.

Ne da bi razumeli temeljne elemente zdravega odnosa, bo težko razumeti stvari, ki jih je treba narediti. Prav tako boste razumeli, kako je lahko boljši odnos bolj izpolnjujoča izkušnja za vas in vaše ljubljene.

Tu je nekaj najpomembnejših elementov v zdravem romantičnem odnosu:

● Varnost

Ena od pomembnih značilnosti vsake zdrave romantične povezave je močan občutek varnosti. Varnost je ena najosnovnejših potreb vsakega človeka. Gradnja dolgoročno zavezanega odnosa z nikomer ne bo mogoča brez močnega občutka varnosti.

Odličen romantični odnos omogoča, da sta oba partnerja v celoti. V zdravi romantični zvezi se na koncu počutite kot sami s svojim ljubljenim. Ste izrazni in ranljivi. Obstaja močan občutek intimnosti (tako fizična kot čustvena).

Povezano branje: Ključi do srečnega odnosa: biti strateški in odprti

● Skupni interesi

Močan občutek prijateljstva in gledanja ljubljenega kot njihove osebe je značilen za izpolnjujoče romantično zvezo. Na svojega ljubljenega boste gledali kot na svojega najbližjega prijatelja. Torej, volja do učenja, kako izboljšati svoj odnos.

Skupni interesi v romantičnem odnosu iz tega občutka globoko zakoreninjenega prijateljstva. Se vam zdi, da je vaš partner fascinantna oseba. Vedno obstaja želja, da se še naprej učimo novih stvari in se zanimajo za strasti ali hobije pomembnih drugih.

Povezano branje: Kako pomembni so skupni interesi v odnosu?

● Ljubezen

V Maslowovi hierarhiji teorije potreb je potreba po pripadnosti osnovna potreba. Človeška bitja so ožičena, da čutijo občutek pripadnosti drugim. Vaš pomemben drug je tisti, s katerim se počutite ena najbolj življenjskih povezav.

Ta potreba po pripadnosti se kaže v obliki ljubezni. Čeprav obstaja veliko vrst ljubezni, po Sternbergovi trikotni teoriji ljubezni, je za zdravega romantičnega odnosa značilna popolna ljubezen. To je vrsta ljubezni, za katero so značilni intimnost, strast in zavzetost.

● vzajemnost

Partnerji v izpolnjenem romantičnem odnosu imajo enakomerno enake pogoje. Kaj to pomeni? Čeprav pari gredo skozi faze, v katerih je en partner bolj podporen od drugega, takšni pari vedno najdejo načine, kako si vzeti enakomerne enake pogoje.

To dejanje večera se v igrišču imenuje vzajemnost v romantičnem odnosu. Za zdravo romantično razmerje je značilna vzajemnost.

Povezano branje: 4 bistveni načini za gradnjo vzajemnosti v zakonu

Kako izboljšati vaše razmerje: 11 preizkušenih nasvetov

Torej, kaj je potrebno za izboljšanje odnosa? Dobro počutje odnosa temelji na več dejavnikih. Končno se lotimo, kako izboljšati vaš odnos. Tukaj je 11 dokazanih brezpuščenih načinov, kako izboljšati svoj odnos:

1. Imajo pozitivne misli

Eden največjih ukrepov, kako izboljšati svoj odnos, je pozitivne misli v odnosu.

Tega se ne zavzema za strupeno pozitivnost, kjer zanemarite težave s odnosom in se izpraznite v lažni občutek pozitivnosti. Ne. Vendar lahko pozitivno razmišljanje naredi čudeže za vaš romantični odnos.

Oglejte si ta video, če želite razumeti, kako lahko pozitivna miselnost poveča vaš odnos:

2. Besede spodbude

Besede spodbude ali potrditve so lahko precej podcenjeni ljubezenski jezik. Ko pa postanete navijač za svojo ljubljeno, se skupno zadovoljstvo odnosov poveča!

Uporaba besed pritrditve in spodbude, kot so "odlično delo", "neverjetni ste" itd., bo pomagal odnosu, da postane sistem večerja za oba partnerja. Ko se podpirate in ljubeče, se bo vaš ljubljeni v zvezi počutil varno.

3. Vadite taktiko zdrave reševanja konfliktov

Argumenti so neizogibni v katerem koli romantičnem odnosu. Pomembno je imeti nekaj argumentov tu in tam s svojim ljubljenim.

Zato so taktike zdrave reševanja konfliktov bistvene. Eden najboljših načinov, kako lahko vključite miselnost "to smo proti težavi", je s pomočjo parov in tečajev o zdravih veščinah reševanja konfliktov.

Povezano branje: Izziv izogibanja konfliktom v odnosih

4. Imajo izpolnjevanje prijateljstev (zunaj odnosa)

Pomen dragocenih družbenih odnosov je neprimerljiv, ko se naučite izboljšati svoj odnos.

Vaši prijatelji in ljubljeni so tudi odličen vir izpolnitve in sreče v vašem življenju. Če se samo zanašate na svoj odnos, da se počutite zadovoljni, boste preveč pritiskali na odnos.

Povezano branje: Pomen prijateljstva in poroke

5. Ne hitite (v)

Če ste se pred kratkim vključili v romantično zvezo in se želite naučiti, kako izboljšati svoj odnos, bo ta nasvet verjetno vaš največji odvzem.

Ne poskušajte hiteti v zvezi. Počakajte, da začnete poročno vprašanje ali se preseliti skupaj. Bo preveč, malo prehitro. Vaš romantični odnos se lahko zruši, če hitite.

6. Skupaj preživite kakovostni čas

Poskusite preživeti nekaj ur vsak teden s svojim ljubljenim. Ta čas bi moral biti brez pripomočkov in brez motenj.

Načrtovanje zmenkov redno, preživite pol ure, da vsako jutro zajtrkujete in vsak dan uživate v družbi drug drugega.

Povezano branje: 11 načinov kakovostnega časa s partnerjem

7. Izogibajte se argumentom o denarju

Eden največjih razlogov za razveze in razpade je denarna vprašanja. Ena najpomembnejših stvari, ki si jih je treba zapomniti pri učenju, kako izboljšati svoj odnos.

Namesto da bi imeli eksplozivne argumente o denarju, poskusite rešiti finančna vprašanja, ne da bi pri tem dosegli napake in drugo prtljago.

8. Vadite spolno intimnost

To je eden najbolj neposrednih načinov za izvajanje pri učenju, kako izboljšati svoj odnos. Spolna intimnost je temeljni element v zdravem odnosu.

Torej, poskusite biti spolno intimni s svojim ljubljenim vsaj enkrat na teden. Poiščite načine, kako ohraniti svoje spolno življenje vznemirljivo.

Povezano branje: Pomen seksa v odnosih: 15 ugodnosti

9. Delite nove izkušnje

Skupna raba novih izkušenj z vašim ljubljenim je še ena odlična praksa za učenje, kako izboljšati svoj odnos.

Ko preizkusite nove dejavnosti s svojim ljubljenim, skupaj naredite nepozabne spomine, kar vas približa svoji ljubljeni.

10. Najprej bodite srečni

Ključnega pomena je biti izpolniti in zadovoljiti s seboj, preden vstopite v zvezo. Če niste zadovoljni s seboj, se boste preveč zanašali na svoj odnos kot vir izpolnitve.

To bo ustvarilo preveč pritiska na vašega pomembnega drugega. Ne boste zadovoljni, ne glede na to, koliko vam ljubljena naredi. Torej, najprej bodite srečni.

Povezano branje: Nasveti za odnose vsak par lahko izkoristi

11. Ustvarite obrede skupaj

Imeti rituale, kot so igralne noči, filmske noči, skupaj hodimo na sprehode, skupaj po kavi itd., so čudoviti načini, kako ostati povezani in blizu svoje ljubljene.

Prosto ustvarite svoje obrede skupaj kot par. To je lahko kateri koli od zgoraj omenjenih primerov. Poiščite svoje obrede.

12. Komunicirati

Pomembno je, da se odprete in komunicirate s partnerjem. To vam bo pomagalo pri ustvarjanju zaupanja in razumevanja med vami. Če imate težave pri komunikaciji, je dobro, da se poskusite srečati iz oči v oči in se pogovarjati, kjer se oba pogovarjata.

To je bolje kot pošiljanje sporočil ali klicati ves čas, ker je težko imeti dejanski pogovor po telefonu. Pomembno je tudi, da poslušate, kaj mora povedati vaš partner, in jih ne motite in jim povejte, kaj naj storijo.

Biti dober poslušalec bo pomagal tudi pri vzpostavljanju vašega odnosa.

13. Bodite odprti za ideje svojega partnerja

Odprto o svojih lastnih občutkih in idejah je pomembno tudi v odnosu. Kaže, da svojega partnerja spoštujete tako, da poslušate, kaj imajo povedati. Če se ne strinjate z nečim, kar pravi vaš partner, poskusite z njimi pogovor o tem, namesto da bi se prepirali, kdo je rekel, kaj najprej.

To bo pokazalo, da ste pripravljeni sprejeti in spoštovati njihovo stališče, tudi če mislite, da je narobe. Pokaže tudi, da vas zanima, kaj mora povedati vaš partner, tudi če se s tem ne strinjate.

14. Biti zaupanja vreden

Dober odnos temelji na zaupanju. Pomembno je zaupati svojemu partnerju in jim dovoliti, da vam zaupajo v zameno.

To pomeni biti iskren do njih in ne poskušaš skriti ničesar, kar bi lahko škodilo njihovim občutkom. Včasih lahko traja veliko časa, preden vam lahko partner v celoti zaupa, zato je pomembno biti potrpežljiv in jim dati čas, da se ogrejejo do vas.

Poskusite jih ne soditi in samo sprejeti, da vam takoj ne bodo zaupali. Če imate močno zaupanje, boste vi in ​​vaš partner omogočili boljše prijatelje, kar bo olajšalo, da skupaj zgradite ljubeč odnos skupaj.

Povezano branje:- 15 načinov, kako zgraditi zaupanje v odnos

15. Zabavajte se skupaj

Čeprav je pomembno, da imate močno vez s svojim pomembnim drugim, ne bi smeli dovoliti, da prevzame celo življenje. Pomembno je, da uživate tudi v prostem času s prijatelji in družino.

Zabava se s svojim pomembnim drugim je pomemben del gradnje dolgotrajnega odnosa, zato poskrbite, da boste s partnerjem načrtovali nekaj kakovostnega časa, da boste vsake toliko skupaj naredili nekaj zabave. To vam bo pomagalo zbližati in okrepiti odnos.

Povezano branje: 35 zabavnih in romantičnih iger za pare

Kako izboljšati razumevanje v odnosu

Ko gre za odnose, si vsi želimo, da bi bili čim bolj izpolnjeni in razumevajoči. Toda pogosto se znajdemo v situacijah, kjer primanjkuje našega razumevanja. Na primer, ko vaš partner nekaj stori, se ne strinjate ali se z njimi preprosto ne strinjate in ne vidite njihovega stališča.

Če menite, da bi lahko imeli koristi od izboljšanja odnosa, si oglejte ta članek za nekaj odličnih nasvetov, kako imeti boljši odnos!

Povezano branje: Kako izboljšati razumevanje v odnosu

Kako naj bolje popravim svoj odnos?

Obstaja veliko načinov, kako lahko ljudje izboljšajo svoje odnose, najpomembneje pa je, da sem iskren drug do drugega. Iskreno komunicirajte, pozorno poslušajte in se medsebojno podpirate. Prav tako je pomembno, da se medsebojno ravnamo med seboj in biti prijazen drug do drugega.

To bo pokazalo, da vas skrbi za partnerja, in odgovorili se bodo z enako. Upoštevajte, da nihče ni popoln, včasih pa se bodo pojavili argumenti in nesoglasji v zvezi.

Pomembno je, da se lotite teh vprašanj in ugotovite, kako jih rešiti, da se lahko odnos sčasoma še naprej raste in krepi.

Povezano branje:- 21 načinov, kako ohraniti svoj odnos močan, zdrav in vesel

Odvzem

Ne pozabite, odnos je dvosmerna ulica. Torej, vedno zahteva trud obeh partnerjev. Zdaj, ko se dobro zavedate načinov za izboljšanje odnosa, ne čakajte več! Preizkusite katerega koli od zgoraj omenjenih nasvetov in naj bo vaš odnos bolj izpolnjen!