26 poštenih korakov, da se opustite nekoga, ki ga imate radi in nadaljujete in poiščite mir

Če se težko prepustite nekomu, ki ga imate radi, in se premikate naprej, še posebej, če še vedno mislite, da je odnos vredno držati, niste sami. Tukaj je, kako lahko to storite in nadaljujete po razpadu, da boste lahko spet srečni.

Enostranska ljubezen je resnično najbolj boleča vrsta ljubezni, s katero se boste morali spoprijeti v svojem življenju. To je ponižujoče, žaljivo in tako boleče, da se sprašujete, zakaj ljubezen sploh obstaja. Zato se morate naučiti, kako se spustiti nekoga, ki ga imate radi.

Obstajajo časi, ko se odnos konča, in čutite olajšanje, potem pa se včasih končajo, preden ste ga pripravljeni poklicati. Na žalost je to le ena tistih stvari v življenju, ki jih ne morete nadzorovati, zato je izguba nekoga, ki ga imate radi.

Če ste iz kakršnega koli razloga izgubili ljubezen, se vam bo morda zdelo, kot da se ne boste nikoli mogli premakniti naprej.

Prvi korak k izpustitvi je vedeti, kako to storiti.

Dejanje spuščanja je preprosto dejanje, da se premaknete naprej brez osebe, ki ste jo imeli radi. Vedno je lažje reči kot narediti. Čeprav je vsak odnos drugačen, gre za to, da ga lahko pogledamo in čutimo nekaj drugega kot izgubo.

Kot da bi kakršen koli negativni v pozitiven, če lahko pogledate dobre stvari in jih držite drage, medtem ko še vedno prepoznate, da držanje ni več za vas, lahko čustveno nadaljujete naprej.

Biti v zvezi z nekom, ki ga zelo ljubiš in potem izguba te osebe resnično srčna. Ne glede na.

Nobena beseda ne opisuje bolečine. Mogoče si sploh ne morete predstavljati, da bi kdaj zdravili in/ali nadaljevali. Ampak to je mogoče.

In tudi če ne verjamete, da se lahko resnično spustite, veste, da morate. Spuščanje nekoga, ki ga imate radi, ne glede na to, kako boleče, je potrebno, da boste lahko svoje življenje vrnili na pravo pot.

Kaj dejansko pomeni, da nekdo gre?

Če ne veste, kaj spuščanje nekoga, ki ga imate radi. Če ste na njih čustveno navezani, potem ne morete spustiti. Vaš oprijem je tako tesen, da vam ne omogoča, da nadaljujete.

Spuščanje pomeni tudi, da ne prebivate v preteklosti in da boste prihodnjici dali priložnost. To pomeni izbiro neznanega nad osebo, ki ste jo tako poznali - in biti v redu z njo.

Ko se enkrat spustite, boste imeli več čustvene moči. Končno veste in zaupate, da se bodo stvari s časom izboljšale.

To pomeni tudi sprejemanje stvari, ki jih ne morete spremeniti, in ukrepati na stvareh, ki jih lahko.

In pravi pomen spuščanja je, da si omogočite, da se spet ljubiš z novo osebo.

Vedeti, kdaj je čas, da se spusti

Medtem ko je vsak človek drugačen, je v bistvu le en standard, kdaj se spustiti - ko se ne počutite več srečne. Življenje in ljubezen naj bi se počutila dobro, ne slabo.

In če ugotovite, da ste v razmerju, ki ne izpolnjuje najglobljih potreb, potem je to znak, da vaš partner morda ni dober za vas in da bi ga morali pustiti.

Če ste že ločeni ali razdeljeni od te osebe, potem se še vedno verjetno počutite navzdol in depresivni, drugače pa tega ne bi brali. To je tudi znak, da je čas, da se spustite.

Spuščanje nekoga, ki ga imate radi, je darilo sebi. Morda ne bi bilo videti, da bi bilo res, vendar je. Ko sprejmete tisto, česar ne morete spremeniti, odprete čustveni prostor za boljše ljudi in izkušnje, da pridejo v svoje življenje.

Zakaj preboleva nekoga, ki ga tako ljubiš?

Ko nekoga ljubiš globoko, ga ni nikoli enostavno spustiti. V to osebo ste vložili toliko časa in čustvene energije in bili so tako pomemben del vašega življenja.

Poleg tega večina ljudi ne mara sprememb. To je težko. Sprememba prinaša negotovost, zaradi česar je ljudem neprijetno. Toda o tem razmislite drugače - negotovost vzbuja priložnosti. Spuščanje omogoča nove izkušnje in ljudi, da pridejo v vaše življenje.

Večina ljudi noče sprejeti neznanega in bi raje ostala tam, kjer so seznanjeni z ljudmi in okoliščinami. Toda to vas samo zastaja in vam ne bo dovolilo, da se premaknete naprej s svojim življenjem in boste spet srečni.

Kako spustiti nekoga, ki ga imate radi

Srčni utripi so boleči in veliko bolj boli, ko se počutite nemočni. Kdaj se počutil kot težje, ko ste poskusili, bolj je oseba, ki ste jo ljubili? To je kot stiskanje zrn peska na dlani.

Ljubezen ni zaradi slabega srca. Zlomljeno srce spuščanja nekoga, ki ga imate radi, ostane z nami. Obstajajo pa načini, kako vam pomagati žaliti izgubo in poiskati sproščanje, ne da bi se gneča in grenkoba postavila.

Včasih se moraš spustiti nekoga, ki ga imaš rad, če želiš nadaljevati. Tukaj je vse, kar morate vedeti o tem, da osebo pustite.

1. Pridobite odgovor

Težko je spustiti, ko sploh ne veste, zakaj ste ga morali poklicati. Je bilo to zaradi tebe? Je bilo to zato, ker so se zaljubili? Ste jih odkrili, da vas varajo? Ali je vaša ljubezen umrla počasna in boleča smrt?

Če veste, zakaj ste se razšli, vam olajša spuščanje. Uporabite ta razlog, da se sami odpravite in se soočite z življenjem.

To je pomembno, vendar ni vedno enostavno dobiti. Ugotovite, zakaj vas ta oseba ne mara več, ali ugotovite, zakaj so vam nehali imeti radi. Pridobivanje odgovora lahko vaš um daje ostalo, ki ga potrebuje, tudi če boli.

Če pa ne morete dobiti nobenih odgovorov, ne dajte lastnih predpostavk. Mislite na to kot na nekaj, kar ni bilo mišljeno in prepustiti.

2. Sprejmite izgubljeni vzrok

Ne živi v zanikanju. Sprejmite, da te osebe nikoli ne morete dobiti. Izgubili ste. Včasih tega ne moremo osvojiti in ga boste morali preprosto sprejeti. Verjetno ste jim že sporočili pomisleke, preden ste končno razšli.

Tako kot ukvarjanje z odvisnostjo, se morate sprejeti, da obstaja težava, preden jo poskusite premagati.

3. Imeti samospoštovanje

Ljubezen odvzame kakršno koli samospoštovanje. In čeprav se to morda zdi luštno, ko se oba ljubita, ni tako sladko, ko je ljubezen enostranska.

Nehaj slediti svoji izgubljeni ljubezni. In ne namenjate neumnih ljubezenskih pesmi na YouTubu.

Morda se vam zdi, da si izlivate srce, toda oseba, ki vam je všeč, morda misli, da si nadležen škodljivci brez življenja. Imeti samospoštovanje in spoštujte prostor te osebe. Včasih nič ne more spremeniti tako, kot se nekdo počuti do vas. Namesto tega se osredotočite na sebe tako, da olupite plasti, da si povrnete to samospoštovanje.

4. Ohranite svoje spomine

Spomnite se, kako je vaše srce raztrgalo v dveh? Če želite spustiti nekoga, ki ga imate radi, če jih sovražite, morate te slabe spomine ohraniti pri življenju.

Če imate kakršno koli samospoštovanje, bi se morali počutiti užaljene vsakič, ko se spomnite, kako vas je obravnavala ta oseba.

5. Izogibajte se tej osebi

Skoraj vedno se vam lahko izogne ​​oseba, ki vam je všeč. Konec koncev jih ne zanima zate. Toda tudi če se vam ta oseba ne izogne ​​in se odloči, da se pretvarja, kot da se nikoli ni nič zgodilo, se jim začnite izogibati.

Kako se lahko obnašate kot prijatelj, ko imate očitno občutke do nekoga? Če se tej osebi ne izognete, se boste počutili le slabše. Ni se enostavno izogniti nekomu, ki ga imate radi, vendar tukaj nimate druge možnosti.

Spuščanje osebe, ki jo imate radi, če še vedno visite okoli njihovih senc, ne pomaga. Ne hodi na mesta, kjer veš, da bi jih lahko naletel. Ne zapravljajte več časa z nekom, ki misli, da je vaša ljubezen nič vredna.

Če morate spremeniti svojo rutino; nebesa vedo, da potrebujete dih svežega zraka. In ne zalezovati jih na družbenih medijih. Izbrišite jih s seznamov stikov, jih ne spremljajte ali jih celo blokirajte iz svojih računov v družbenih medijih in življenju. Skratka, odrežite stik in se pretvarjajte, da ne obstajajo, vsaj dokler ne najdete novega razmerja.

6. Izogibajte se slišanju kakršnih koli novic

Te osebe postane lažje izpustiti, če ne ostanete v stiku z njimi, ko ste v postopku spuščanja, naj bo to na spletu ali brez povezave.

Če imate običajne prijatelje, se jim izogibajte ali jim vsaj sporočite, da je težko govoriti o tem, kaj se je zgodilo. Izogibajte se preverjanju njihove Facebook strani vsak večer, saj vam bo to omogočilo prostor in čas za premikanje naprej, ne da bi ta oseba prekinila, ko obdelujete svoje občutke.

Oseba, ki vam je všeč, ne skrbi za vas. Kako dolgo jih boste obdržali na podstavku in jih častili kot zguba?

7. Ohranite zasedeno

Ta oseba, ki jo imate tako radi, sploh ne misli nate. Ničesar jim ne misliš. Priznaj. Edini si opisan o svoji izgubljeni ljubezni. Ta oseba, ki vam je všeč, vas je že pozabila.

Tudi če na to osebo razmišljate stokrat na dan, po vsej verjetnosti oseba, ki vam je všeč, morda sploh ne misli na vas enkrat na teden. Kako se zaradi tega počutite? Ali ne mislite, da morate nadaljevati?

Eden najbolj zdravih načinov, ki ga lahko naredite, da se boste zasedli, je z opolnomočenjem, tako da se osredotočite na svojo samooskrbo. Ali naredite nekaj drugega, sploh karkoli, dokler lahko srečate druge ljudi, ki vas cenijo, kdo ste.

8. Postati jezen

Ali se grenki. Pridobite loco. Sovražite to osebo za način, kako so vas ravnali. Ne borite se s temi občutki. Namesto tega se počutite razježene in boleče. Kako bi lahko nekdo, za katerega ste skrbeli, tako ravnali z vami, kot da ste umazani in hodi po vas? Ali ta oseba sploh nima srca?

V redu je, da se počutite grenko, če vam bo to pomagalo, da se premaknete od odnosa, še posebej, če ste toliko časa preživeli skupaj in so vas na koncu varali. Samo vedite, kdaj je čas, da se premaknete mimo te faze in nadaljujete s svojim življenjem.

9. Poslušajte sovražne pesmi

Spotify je napolnjen s sovražnimi seznami predvajanja. Izberite pesmi, ki so vam všeč, in jih eksplodirate v ušesih. Naj vas vsaka pesem, ki jo predvajate. Prisilite se, da premagate vsa negativna čustva.

In po poslušanju celega seznama predvajanja jeznih pesmi poslušajte eno veselo pesem, zaradi katere se vedno dobro počutite. In stopite iz hiše, kot da se ni nič zgodilo, in pojdi na nekoga novega!

10. Vsakič, ko zaprete oči

Vsakič, ko vam ta oseba pride na pamet, si prisili, da vidite le njihovo negativno stran. Ne pozabite, kako so se vam smejali ali vas ravnali kot z otrokom, ko ste se zavzeli za odpeljanje nazaj?

Zamenjava vso ljubezen, ki jo imate s sovraštvom ali jezo, je včasih lažja kot samo poskusiti premagati naklonjenost, ki jo imate do nekoga. Konec koncev je sovraštvo prav tako močno kot ljubezen. Dokler veste, kako vso ljubezen nadomestiti s sovraštvom, boste vedeli, kako premagati nekoga, ki ga imate radi.

Vendar naj sovraštvo, ki ga zgradite, začasna stvar. Obrnite svojo ljubezen, da sovražite, in sčasoma, ko se počutite močnejše, to sovraštvo obrne v ravnodušnost. Lažje bo, ker res ne sovražite tistega, ki vam je všeč. Trenutno se samo počutiš grenko in osamljeno.

11. Sprejmite, da ste se potrudili

Odnosi so trdo delo. Ali ste prepričani, da ste se potrudili in niste storili ničesar narobe, da bi poškodovali drugo stran, vendar so se morale stvari končati tako?

Potem imate večjo možnost, da sprejmete, zakaj morajo stvari iti tako, kot so. To vam daje boljše možnosti, da se spustite in premikate, ko veste, da nimate obžalovanja in ohlapnih koncev.

12. Sprejmite, da vam ni ostalo nič

Torej, vaš odnos je bil morda že dolgo kamnito. Poskusili ste vse, da bi rešili odnos.

Zapustili ste službo, nehali videti svoje prijatelje in se upognili nazaj, da bi lahko vso svojo energijo vlili v umirajoče žerjavice svoje ljubezni.

Vendar, ne glede na to, kako težko se trudite, se odnosi končajo in prej ko to sprejmete, lažje je, da jih spustite.

13. To je najboljša stvar za vas

Pojasnite si, da nekatere stvari preprosto niso mišljene. Morali ste se opustiti nekoga, ki ga imate radi, ne glede na to, kako zelo jih imate radi. Ne glede na to, kako noro in boleče je trenutno, je to še vedno najboljše, kar se vam je kdaj zgodilo.

In nekega dne bo vse to smiselno. Upoštevajte to, da vas čustva in spomini ne bodo dohiteli in naredili nekaj, kar boste obžalovali. Vemo, da je težko izgubiti osebo, za katero ste mislili, da nikoli ne bo le del vaše preteklosti, še posebej, če mislite na to osebo, s katero se družite.

Zdaj to ni več, pomembno je misliti, da se je odnos končal, ker je za vas najboljša stvar. Bivanje v zvezi, ko veste, da je res čas, da se končate.

14. Iz tega se naučite

Ni smisla spustiti nekoga, ki ga imate radi, skozi vso bolečino, le da se vrnete naokoli in znova doživite vso dramo. V tem procesu je vedno lekcija. Če v zvezi ne morete dobiti tistega, kar želite, ste se vsaj naučili nekaj dragocenih lekcij.

Samo ne pozabite, da se naučite ne le iz slabega, ampak tudi iz dobrega. To vam tudi preprečuje, da bi se vrnili k osebi ali se v naslednjem razmerju spustili v podobno situacijo, oba pa se lahko tudi tragično končata.

15. Dajte si ves čas, ki ga potrebujete

Nič ne zdravi bolečine, ki jo čutite, razen časa. Vendar lahko obstajajo rane tako globoke, da se zdi, kot da se ne bodo nikoli zacelile. Mislite, da se boste tako počutili za vedno. Toda dajte si čas za ozdravitev. Pustite, da se opere nad bolečino in prinese celjenje.

Če čas ne more popolnoma ozdraviti srčne bolečine in pomagati spominom, da postanejo oddaljeni, potem lahko vsaj te boleče, žive spomine spremenijo v zamegljene izdaje. Presenečeni boste, da ne boli več toliko.

16. Ne zadržujte se v preteklosti

Ne morete nadaljevati, če se še naprej družite na mestih, ki ste jih hodili skupaj, če imate še vedno okoli svoje hiše ali če jih še vedno zaletete na družbenih medijih.

Po mnenju strokovnjakov za odnose je predvajanje celotnega scenarija v vaši glavi in ​​bivanje na vaših preteklih napakah nekoristno in bo vplivalo na vaš napredek.

Da se opustite osebi, se spustijo v svoje spomine, tako srečne kot žalostne. Po potrebi odpustite. Oprostite jim in si odpustite tudi. Spustite prtljago, da se lahko premaknete naprej in prevzamete nove izkušnje.

17. Vzemite si dan naenkrat

Tudi če se zdi, da je čas suspendiran v meglici solz in bolečin, se boste prebili. Čeprav je spuščanje postopek, ki se lahko zdi, da traja večno, če vsak dan naredite korak naenkrat, se počuti manj preobremenjeno.

Bodite zaposleni in se osredotočite na svoje cilje za ta dan, tudi če se vam zdi, da se morate samo osredotočiti na postavitev ene noge pred drugo.

18. Razmišljaj pozitivno

Temne misli o usodi in brezupnosti vam nikoli ne pomagajo. Preprosto vas potopijo naprej po smetišču, v katerem ste. Mislite, da nekoga nikoli ne boste našli boljšega? Mislite, da bi lahko naredili bolje, da bi preprečili, da bi se razpad zgodil?

Ugani, kaj se motiš na obeh! Ohranite pozitiven pogled in si oglejte svoje življenje kot šele še enkrat. To vam pomaga, da se počutite pozitivno in se veselite prihodnosti bolj, kot se ozrete nazaj na preteklost.

19. Imeti zdravo vtičnico

Ne glede na to, ali gre za nov hobi, se pridruži razredu, ki se ukvarja s spretnostmi, potuje, revije ali meditacijo, poiščite zdravo prodaj pojdi.

Če se zatečete k produktivni dejavnosti, četudi gre le za krog sparinga ali uro teka.

20. Pojdi ven s prijatelji

Ljubezen vašega življenja vas je morda zapustila, vendar to ne pomeni, da ste sami. Imate prijatelje in družino, ki vas imajo radi in skrbijo za vas. Medtem ko ste bili v zvezi, morda niste posvetili dovolj pozornosti drugim ljudem okoli sebe, razen partnerja.

Pomembno je porabiti čas za ponovno povezovanje in dohitevanje vsega, kar ste zamudili. Pomagajo vam, da se umaknete od vaših težav in vas morda celo navdihnejo.

21. Potovanja

Če se izpustite nekoga, ki ga imate radi, se izkaže za težko, še posebej, če vas vsak kotiček, ki ga obrnete. Pojdi daleč stran. Glej nove kraje. Doživite nove stvari. In morda celo spoznam nove ljudi.

Potopite se v vse nove znamenitosti in zvoke krajev, ki jih potujete. Mogoče, ko je čas, da se vrnete, se vrnete drugače.

22. Osredotočite se nase

Biti v zvezi pred tem vam je morda prikrajšano za lastno rast, saj je vsak vaš korak osredotočen na vas z partner. Tokrat nimate ničesar drugega za razmišljanje, razen sebe.

Če veste, kako lahko rastete kot oseba, ne da bi vas nekdo poleg vas naučil več stvari o sebi in vas celo naredi boljšega človeka v tem procesu.

23. Naj nove ljudi

Spuščanje je težko, brez dvoma o tem. To ne pomeni, da se odpravite pred idejo, da bi se srečali z drugimi ljudmi. Ne bojte se sprijazniti in dovolite, da se nekatera prijateljstva razvijejo v nekaj več. V nekem trenutku se boste počutili pripravljene, da bi vstavili novo ljubezen.

Morda je edini način, da resnično pustite, če pustite novo osebo. Ne bojte se tega. Mogoče je to res samo vse, kar potrebujete.

24. 24. Nehajte fantazirati

Ena od stvari, ki jo počne veliko ljudi, je, da se drži upanja, da se boste spet zbrali. Fantazirate o trenutku, ko se lahko "zgodi". Toda to morate prenehati.

Verjetno je, da se to ne bo zgodilo. Torej, nehati razmišljati o izgubi sanj.

25. Pustite teorijo "tistega"

Odraščamo, obkroženi smo s pravljici in zgodbami naših sorodnih sorodnikov. Toda pravljice niso resnične. Ljudem dajo vizijo ljubezni, ki se za večino ljudi običajno ne uresniči.

Samo zato, ker se vam zdi, da je bil vaš bivši "tisti", to ne pomeni, da so bili. Verjetno je nekdo boljši za vas tam.

26. Poiščite strokovno pomoč

Če ste preizkusili vse te stvari, vendar še vedno ne morete izpustiti nekoga, ki ga imate radi, potem bi morali poiskati licenčno poroko in družinski terapevt. Morda boste želeli razmisliti tudi o Nacionalnem inštitutu za psihoterapije za poceni terapijo.

Če imate pomoč zunanjega, da vam da nepristransko perspektivo.

6 klišejev, ki vam bodo pomagali odrezati stik z nekom, ki ga imate radi

Na žalost, četudi tega ne moremo prepoznati, samo zato, ker imamo v življenju nekoga, še ne pomeni, da je dober za nas ali da je usojen biti z nami.

Ni pomembno, v katero vrsto vesolja verjamete, na katero religijo se naročite ali kaj mislite, da je pomen življenja. Če nekoga pustite, morate verjeti v svoje srce, da se vse resnično zgodi z razlogom. Da, to je najslabše, kar vam lahko kdo reče, vendar je za njim nekaj trdnih razlogov.

1. Vse se zgodi z razlogom

Ste že kdaj imeli v življenju nekaj, kar je bilo videti katastrofalno, a potem ste na koncu postali ena najboljših stvari, ki se je kdaj zgodila?

Kot takrat, ko vam sredi noči zmanjka mleka, zato greš v trgovino z živili v pižamo.

Kaj se vedno zgodi? Naletite na nekoga iz svoje preteklosti, ki ga že nekaj časa niste videli. Takoj ste nerodni in mislite, da je bil to eden najhujših trenutkov v vašem življenju.

Torej do naslednjega dne, ko je fant, v katerega ste naleteli na srednje šole, rekel, da ni nehal razmišljati o tebi in je bil tako vesel, da je naletel na vas. Slabo dobro. Vse se zgodi, ker naj bi.

2. Če je ena oseba nesrečna, bosta oba nesrečna

Odnosi se redko končajo, ker sta obe strani res srečni. Pravzaprav ni velikokrat, ko se končajo s tem, da je celo ena oseba srečna.

Če ste v zdravi zvezi, morata biti oba srečna in popolnoma zavezana, da bo delovala. Če nekoga izgubite, ker odnos ni deloval, potem je ključ do tega, kar morate slišati, to, da ne deluje!

Tudi če je bil najbolj vroč fant, ki ste ga kdaj srečali, vas je ravnal bolje kot kdorkoli kdajkoli, ali pa se vam je zdelo, da so bili najboljša oseba na svetu za vas, očitno niso bili.

Vseeno ne bi želeli biti z nekom, ki ni bil tako zaljubljen kot z njimi.

3. Ne morete osrečiti koga drugega-lahko samo osrečujete

To je še ena stavek, ki vam ne pomaga, če nekoga pogrešate, če pa se ustavite in razmišljate o tem racionalno.

Oseba, s katero ste bili, ni bila zadovoljna z vami in so bili odgovorni, da se osrečijo in bili do vas iskreni. Biti z nekom, ki je neurejen ali nesrečen, samo odvzame drugo osebo in tako ne želite preživeti preostalega življenja.

Del vedenja, kdaj in kako se spustiti nekoga, ki ga imate radi.

4. Preprosto ni bilo mišljeno

To je eden najbolj oteževalnih klišejev. Toda resnica je, da življenje ni pošteno. To je ena najtežjih lekcij, ki se jih naučimo v življenju, vendar je pomembno.

Zgodi se nam stvari, ki se ne zdijo v redu, vendar morate verjeti, da bodo v nekem trenutku vsi deli vaše sestavljanke postavili na svoje mesto. Če se držite nečesa, kar preprosto ne bo izšlo, ne bo nič popravilo; Samo zadržal vas bo.

5. Prava oseba je tam zunaj

Resnica je, da je nekdo zunaj za vas, ki je bolj primeren za pomoč pri uresničevanju sanj. Če pa se ne naučite, kako se spustiti nekoga, ki ga imate radi, a kdo ni primeren za vas, ne boste mogli dovolj odpreti srca, da bi pustili nekoga drugega.

Srce ima lahko samo eno ljubezen, ki se zelo ceni. Če se držite spominov, izgube ali žalosti, nikoli ne boste mogli biti tukaj in zdaj.

To lahko povzroči, da zamudite svojo resnično ljubezen, ko vstopijo v vaše življenje. Morate biti odprti za stvari okoli sebe, da odkrijete, kakšna je vaša pot.

6. Nihče nikoli ne govori slabo o mrtvih

Tako kot nihče ne govori o mrtvih, ko v življenju izgubimo nekoga, ne glede na to, kako jih izgubimo, imamo nagnjenost k slikanju v idealizirani luči.

Namesto, da bi se spomnili vseh slabih znakov, bojev in občutkov, ko izgubite nekoga, ki ga niste bili pripravljeni izgubiti, se ponavadi spomnite le vseh stvari, ki jih boste pogrešali.

Spuščanje nekoga, ki ga imate radi na pravi način

Ljubezen je kot droga. Ni pomembno, kako ga dobite, dokler imate ponudbo in vas doseže. In ko je dobava razrezana, umik postane tako hud, da dobesedno čutite bolečino. Ampak to je tisto, kar je spuščanje nekoga, ki ga imate radi.

Ni popolnega odnosa. V vsakem odnosu bodo vedno vrhovi in ​​doline. Če želite nadaljevati in nekoga spustiti, potem morate odnos videti, kot je bilo v resnici, napake in vse.

V nasprotnem primeru boste nenehno primerjali prihodnje odnose z nerealnim pogledom, ki bo še naprej potrdil, da jih ne morete spustiti. Gre za samopopolnjen cikel.

Odkrivanje, kako se spustiti nekoga, ki ga imate radi, ni vedno enostavno, vendar je potrebno. Če poskušate čustva izvleči iz izgube in stvari videti v racionalnem smislu, vam bo to pomagalo, da boste smiselno, kaj se je v resnici zgodilo. Pomagalo vam bo tudi, da vidite pot do svobode pred tem, da bi se zadržali v preteklosti.