4 Vrste destruktivne komunikacije

V tem članku

• Poskušam zmagati
• Poskušam biti prav
• Ne komunicira
• Pretvarjanje, da komunicira
• Poskušam poškodovati

Pari komunicirajo na različne načine. Vendar pogosto komunicirajo na načine, ki so uničujoči za njun odnos in ne konstruktivni. Spodaj so štirje najpogostejši načini, ki jih pari komunicirajo na uničujoče načine.

1. Poskušam zmagati

Morda je najbolj običajna vrsta slabe komunikacije, ko se pari trudijo zmagati. Cilj v tej obliki komunikacije ni reševati konfliktov v medsebojno spoštljivem in sprejemanju razprave o vprašanjih. Namesto tega en član para (ali oba člana) razpravo obravnava kot bitko in se zato vključi v taktiko, ki je zasnovana za zmago v bitki.

Strategije, ki se uporabljajo za zmago v bitki, vključujejo:

• Prepiranje krivde ("O, moj bog, ne vem, kako sem se s tem spoprijel!”)
• Zastraševanje ("Ali me boste samo utihnili in me enkrat poslušali?)
• Nenehno pritoževanje, da bi drugo osebo nosil navzdol ("Kolikokrat sem vam rekel, da izpraznite smeti?

Del poskusa zmage pomeni razvrednotenje vašega zakonca. Vidite svojega zakonca kot trmastega, sovražnega, sebičnega, egoističnega, neumnega ali otroškega. Vaš cilj v komunikaciji je, da vaš zakonec vidi luč in se podreja svojemu vrhunskemu znanju in razumevanju. Toda v resnici nikoli v resnici nikoli ne zmagate s tovrstno komunikacijo; Zakonski lahko v določeni meri pripravite, vendar bo za to oddajo visoka cena. V vašem odnosu ne bo prave ljubezni. To bo brez ljubezenskega, prevladujočega odnos.

2. Poskušam biti prav

Druga pogosta vrsta uničujoče komunikacije izhaja iz človeške nagnjenosti k temu, da bi želela imeti prav. Do neke mere si vsi želimo imeti prav. Zato bodo pari pogosto in znova imeli enak argument in nikoli ne bo rešeno. "Motiš se!"En član bo rekel. »Preprosto ga ne razumeš!"Drugi član bo rekel:" Ne, motiš se. Jaz sem tisti, ki počne vse in vse, kar počnete, je, da govorim o tem, kako narobe sem."Prvi član bo odgovoril:" Govorim o tem, kako narobe si, ker se motiš. In preprosto ne vidite!"

Pari, ki morajo imeti prav, nikoli ne pridejo do faze, da bi lahko rešili konflikte, ker se ne morejo odreči svoji potrebi, da bi imeli prav. Da bi se odpovedali tej potrebi, je treba biti pripravljen in sposoben objektivno gledati na sebe. Le malo jih lahko stori.

Konfucij je dejal: "Potoval sem daleč naokoli in še nisem spoznal človeka, ki bi lahko sodbo prinesel sebi.”Prvi korak k končanju pravega zastoja je biti pripravljen priznati, da se zaradi nečesa motiš. Res se morda motite glede stvari, o katerih ste najbolj neomajni.

3. Ne komunicira

Včasih pari preprosto nehajo komunicirati. Držijo vse v notranjosti in njihovi občutki se izvajajo namesto ustno izražene. Ljudje nehajo komunicirati iz različnih razlogov:

• Bojijo se, da jih ne bodo poslušali;
• Nočejo se postati ranljivi;
• Zatirajo svojo jezo, ker druga oseba ni vredna tega;
• Domnevajo, da bo pogovor privedlo do argumenta. Tako vsaka oseba živi neodvisno in ne govori o ničesar z drugo osebo, ki jim je pomembna. Pogovarjajo se s svojimi prijatelji, ne pa drug z drugim.

Ko pari nehajo komunicirati, njuna poroka postane prazna. Lahko gredo skozi gibe dolga leta, morda celo do samega konca. Kot sem že rekel, se bodo njihovi občutki izvajali na različne načine. Nastopajo se tako, da se med seboj ne pogovarjajo, tako. Dokler ostanejo takšni, so v zakonskem čistilcu.

4. Pretvarjanje, da komunicira

Obstajajo časi, ko se par pretvarja, da komunicira. En član želi govoriti, drugi pa posluša in prikima, kot da bi popolnoma razumel. Oba se pretvarjata. Član, ki želi govoriti. Član, ki posluša, v resnici ne posluša, ampak se samo pretvarja, da posluša. »Ali razumete, kaj govorim?”En član pravi. »Ja, popolnoma razumem."Vedno znova gredo skozi ta obred, vendar nič v resnici ni rešeno.

Nekaj ​​časa, po teh pretvarjanih pogovorih, se zdi, da gredo stvari boljše. Pretvarjajo se, da so srečni par. Grejo na zabave in se držijo za roke in vsi pripomnijo, kako srečni so. Toda njihova sreča je samo za nastope. Sčasoma par pade v isto vožnjo in mora imeti še en pretvarjan pogovor. Vendar noben partner se ne želi poglobiti v deželo poštenosti. Pretvarjanje je manj grozeče. In tako živijo površno življenje.

5. Poskušam poškodovati

V nekaterih primerih lahko pari postanejo naravnost zlobni. Ne gre za to, da bi imeli prav ali zmago; gre za to, da si škodo povzročimo drug drugemu. Ti pari so se morda sprva zaljubili, toda po cesti so se sovražili. Zelo pogosto se bodo pari, ki imajo težave z alkoholom. »Ne vem, zakaj sem se poročil z napačnim kretenom kot ti!"Eden bo rekel, drugi pa bo odgovoril:" Poročila si me, ker nihče drug ne bi vzel neumnega mona, kot si ti."

Očitno je v takšnih porokah komunikacija na najnižji točki. Ljudje, ki trdijo tako. So na veselem krogu neskladja, da se odvrnejo od prave praznine svojega življenja.