5 nasvetov za samooskrbo v nesrečni poroki

V tem članku

• Kaj pa, če ste že poročeni in nesrečni?
• Kaj lahko storite, da stvari naredite pravilno?
• Bodite bolj nežni do sebe
• Vzemite si čas za razmislek
• Dajte si nekaj časa
• Popravite svoja denarna prepričanja
• Oživiti zanemarjeno romantiko

Verjetno to že dobro poznate, ne moremo biti v srečnem zakonu, če ne ljubimo ali dobro skrbimo zase.

Pomanjkanje samooskrbe nehote vodi do poskočne poti slabe, nesrečne poroke.

To je seveda lažje reči kot narediti, še posebej za tiste, ki niso imeli sreče, da bi odraščali v ljubečem, skrbnem okolju.

Poroka ni samo za poroko s pravo osebo, ne glede na to, kaj si mnogi mislijo. Če želite biti srečni v zvezi z drugo osebo, morate ljubiti, spoštovati in se v celoti sprejeti.

Kaj pa, če ste že poročeni in nesrečni?

Ko se pari v poroki začnejo soočiti z izzivi, se začnejo skrbeti, da se ne poročijo s pravo osebo.

Mislijo, da njihova izbira ni bila v redu.

Čeprav je izbira do danes in poroka z osebo, ki je zelo združljiva z vami, je ključni dejavnik za uspeh vaše poroke, vaš zakonska sreča manj odvisno od poroke s pravo osebo in bolj od tega, da bi s to osebo delali prave stvari.

Uspeh zakonske zveze ni odvisen samo od odločitve, s katerimi se lahko poroči, ampak tudi od tega, kar počnete, da negujete to zvezo in drug drugega.

Če vaša trenutna zakonska situacija ne zadovoljuje, vendar še vedno čutite željo, da bi ostali pri partnerju, potem je premik od »Ali so prava oseba?"Do" Kaj lahko storimo, da stvari naredimo popravilo?”Je lahko trden začetek za premagovanje občutka bede, ki ga trenutno doživljate.

Kaj lahko storite, da stvari naredite pravilno?

Odnosi so v teku in zahtevajo veliko predanosti in zavezanosti obeh partnerjev.

Na srečo ne potrebuje vedno, da oba partnerja aktivno delata na "okrevanju zakonske zveze", da bi par postal srečnejši, saj lahko za nekatera vprašanja celo posamezni napor zelo spremeni.

Da bi se stvari lotili v močnem zakonu, je najboljše izhodišče "Notranje delo" s seboj.

Skrb zase z upoštevanjem nasvetov za samooskrbo vam bo pomagal najti odgovor na vprašanje, kaj storiti, ko v zakonu niste zadovoljni.

To je najbolje doseči s pravilno samooskrbo in namenom gojenja samoljubljenosti in sprejemanja.

Torej, sprejmite strategije samooskrbe, ki naj bi okrepili vašo odločnost in vam pomagali uspevati.

Ko boste sposobni živeti srečnejše in polnejše življenje kot posameznik v zakonski zvezi, bo vaš nesrečni partner neposredno imel koristi od vašega počutja in vaš odnos se bo začel izboljševati.

Tukaj lahko storite, da stvari izboljšate, ko niste zadovoljni v zakonu.

1. Bodite bolj nežni do sebe

S svojimi partnerji delamo v tako imenovanem "vzorcu odziva".

Kako komuniciramo z drugimi."

Prednostev in bolj presoja, da smo do sebe, večja je verjetnost, da bomo "spodbudili" agresiven ali pasiven odziv od zakonca. Kako se obnašamo, pogosto ustvarja cestni zemljevid, ki ga drugi sledijo.

Ko se pogovarjamo s seboj, moramo gojiti prijaznost in nežnost. S tem bomo v najini poroki neposredno ustvarili več prostora za ljubezen in sprejemanje. Tako je tudi, kako vaditi samooskrbo, ko ste nesrečno poročeni.

2. Vzemite si čas za razmislek

Preprosta samooskrba, ki jo lahko že poskusite, je, da si vzamete trenutek (tudi pisalo in nekaj papirja) in zabeležite nekaj pomembnih vidikov vaše poroke.

Lahko si zastavite vprašanja in poudarite, kaj trenutno deluje v vaši poroki, kaj počnete, ki ne deluje v vaši poroki, in kaj lahko drugače storite, da se ljubezenski poroki preusmerite v zdravo?

Dodajte stvari, za katere menite, da vam gre dobro. Zagotovo jih je nekaj, saj se vaš partner odloči, da bo z vami.

Ko zapišete odgovore, Prepričajte se, da ste odprti, ranljivi in ​​iskreni.

Med tem razmišljanjem ne hitite in se izogibajte uporabi telefona, družbenih medijev ali se ukvarjate z drugimi vrstami motenj.

3. Dajte si nekaj časa

Zlahka je zdrsniti v navado, da poskušate ugajati partnerju in s tem zanemariti sebe in svoje lastne potrebe.

Čeprav je poroka za dajanje naših ljubljenih, ne sme biti samo to, zato je preizkušanje idej o samooskrbi ključnega pomena.

Vaše potrebe so pomembne in ste pomembni, zato je posvečenje nekaj časa in celo nekaj denarja, da si omogočite, da postanete zdravi in ​​zadovoljni.

4. Popravite svoja denarna prepričanja

V zakonu se znajdete nesrečni. Je denar kot vir nekaterih vaših zakonskih konfliktov? Zakonski konflikti o denarju se zdijo bolj prevladujoči in ostanejo nerešeni daljši v primerjavi z drugimi zakonskimi težavami.

Če je odgovor pritrdilen, potem niste edini par, ki ga je poškodoval tako imenovana denarna norost. Težava pri denarju in poroki je, da "zadeva ni tako preprosta."

Pogosto Pari, ki nimajo finančne združljivosti, so zataknjeni v slabi poroki.

Denar ne more nadomestiti vrednosti, ljubezni, varnosti, varnosti, nege, lahko pa je sestavni del zadovoljevanja teh potreb. Zato lahko denar povzroči veliko pustoš v odnosih, če ga ne upravlja pravilno.

Če popravljate svoja prepričanja o denarju in sprejemanju številčnosti miselnosti, lahko ustvarite veliko spremembo v svoji poroki in si zavestno prizadevate, da ne ostanete v nesrečni poroki.

5. Oživiti zanemarjeno romantiko

Ljubezen ni samo občutek. To je tudi nekaj, kar počnete, da se počutite sami.

Skupaj z romantičnimi stvarmi bo povečala vaše možnosti, da se boste počutili ljubezen zaradi vašega truda.

Oglejte si tudi ta strokovni video o tem, kako se spet zaljubiti s soprogo:

Samopožr, velikodušnost, sposobnost odpuščanja, skrb in zavzetost sta potrebna za uspeh Pri vračanju romantičnih trenutkov v svoji nesrečni poroki in izboljšanju splošnega zadovoljstva z njim.

Ko ste v poroki nezadovoljni, ni redko, da bi iskali nesrečne nasvete za poroko ali kako preživeti v nesrečni poroki.

Če boste danes poskrbeli zase, boste na svoji poti, kako biti srečni v nesrečni poroki, saj se bo poroka sčasoma spremenila v srečno. Z delom na sebi napredujete svojo poroko.

Medtem ko lahko prednost samooskrbe spremeni dobro poroko v odlično, ima tudi potencial za popravilo slabega zakona in začeti znova.

Odvzem

Nihče ne pravi, da bo preprosto in enostavno raziskovati ideje o samooskrbi ali sprejeti prakse samooskrbe. Če vam to uspe, vam bo pomagalo, da se ponovno povežete s soprogo in izboljšate splošno zadovoljstvo s poroko ter poiščite svoj pravi jaz. Popolnoma se bo splačalo.