5 načinov, kako vrniti iskro v svoje prijateljstvo

V tem članku

• Pokažite svoje zahvalo
• Naredite majhne kretnje
• Naredite nekaj novega skupaj
• Naj bo prostor
• Pozorno poslušajte
• Gojenje dobrih odnosov je umetnost

V središču vsakega dobrega odnosa ležijo seme prijateljstva - prostor, kjer si lahko sam, prepiri so sprejeti in celo ljubljeni in slabosti ne izgledajo tako strašljive pred sprejetjem.

Dinamika prijateljstva je nekoliko podobna stroju. Če ga ne uporabljate, dobro ravnajte ali popravite, ko se stvari sčasoma porušijo, leži v kotu in zbira prah in rja, težko pa je spet nemoteno,. Kot pri skoraj vsem v življenju, ki ga nameravate obdržati, potrebuje vzdrževanje.

Stroji potrebujejo vzdrževanje, odnosi pa potrebujejo oskrbo.

Včasih je to lažje reči kot narediti, ker je življenje zapleteno. Morda nimate veliko časa na rokah, morda ne boste vedeli, kako se ponovno povezati po dolgem času ali pa preprosto ne boste v pravem glavnem prostoru, da bi se osredotočili na zadevo.

Če je tako pri vas, je nekaj korakov vse, kar je potrebno, da se iskra vrne v vaše prijateljstvo in odnose -

1. Pokažite svoje zahvalo

Napišite spontano zahvalo svojemu prijatelju ali ljubljeni osebi in pošljite seznam razlogov, zakaj se radi družite z njimi.

Ta majhna gesta hvaležnosti bo naredila njihov dan in tudi vaš. Lahko dobite dobre hormone, ki hitijo po vašem sistemu in nastavite pozitiven ton.

2. Naredite majhne kretnje

Delite sliko, šalo ali meme, ki vas spominja na vašo ljubljeno osebo in odraža dejstvo, da so vedno na mislih. Prav tako lahko pošljete video ali članek, ki se vam zdi zanimiv in mislite, da bo vaš prijatelj morda užival.

To je odličen način za začetek pogovora, ki ni tipičen ali vsakdanji in bo zabavno razpravljati.

3. Naredite nekaj novega skupaj

Raziskave kažejo, da dejansko opravljanje dejavnosti (v nasprotju s samo pogovorom) zbliža ljudi. Poiščite skupni hobi ali zanimanje, na primer pohodništvo ali kuhanje ali učenje nove veščine in to storite skupaj.

Skupna izkušnja krepi vezi in dodaja nove razsežnosti.

4. Naj bo prostor

To je pomembno načelo v vseh odnosih, kar je določena količina prostora. Morda se boste radi družili s prijateljem ali ljubljeno osebo, vendar je nenehno združevanje lahko zadušljivo.

Ko ga potrebujete, ne da bi se počutili krivega, in iztegnite isto vljudnost do svoje ljubljene osebe, ne da bi jih nerazumevali.

5. Pozorno poslušajte

Ena najbolj podpornih stvari, ki jo lahko naredite kot prijatelj, je aktivno poslušanje in potrditev občutkov svoje ljubljene osebe. Ni vam treba podpirati vsake odločitve, da bi v času potrebe podprli svojo ljubljeno osebo. Lahko si le ob njihovi strani in poskušaš razumeti, od kod prihajajo.

Ta kakovost iskrene empatije je v osnovi dobrih odnosov in vas bo postala boljša prijatelja.

Gojenje dobrih odnosov je umetnost

Vsekakor ni vedno enostavno in tudi ljudje niso vedno predvidljivi, vendar je zagotovo vredno zasledovati, ker na nek način odnosi sploh niso podobni strojem.

So kot rešilne linije, ki nam pomagajo preživeti in krmariti v zapletenem svetu, ki bi lahko resnično uporabil nekaj veselja in smeha.