6 nasvetov za vrnitev ljubezni, ki ste jo izgubili
- 3222
- 927
- Trevor Mayert DDS
V tem članku
- Reignite svojo iskrico
- Poskusite biti bolj demonstrativni
- Spite blizu drug drugega
- Omejite uporabo tehnologije
- Pojdite na dopust
- Spustite zamero
Ko ste v dolgi zvezi, je povsem normalno, če imate dneve, ko se počutite bolj ali manj navezane in zaljubljene v svojega pomembnega drugega. Vendar ni normalno, da imate občutke v odnosu, ki vas lahko pusti brezup in se sprašuje, ali ste se pravilno odločili.
Ko se počutite, kot da niste zaljubljeni v svojega partnerja, se lahko začnete skrbeti in se znajdete v razmišljanju, ali bi morali vrgel brisačo ali je to samo faza. V tem času je predlagano, da ohranjate upanje in naredite seznam stvari, ki so se tako počutili.
Ko navedete vse svoje težave, je še vedno težko ugotoviti, zakaj ste izgubili svoje občutke, ki ste jih nekoč naredili. Vendar lahko to težavo rešite in se zaljubite v svojega partnerja.
Sledite spodnjim korakom in se znova zaljubite v svojega partnerja
1. Reignite svojo iskrico
Po letih zmenkov in predanosti nekomu se lahko vaš pomembni drugi počuti bolj kot sostanovalec, ne pa romantični partner. To je lahko posledica tega, da je vaš partner zaposlen z otroki in delom, ali pa ste morda zrasli, ali pa iskra, ki ste jo nekoč imeli, morda ne bo več tam.
Ne glede na razlog je, da ste se zaljubili, lahko padete nazaj tako, da kraljete iskrico. Spomnite se, kaj je šlo, preden se je življenje postavilo na pot, in oba sta se zaposlila; To bo pomagalo vrniti izgubljene občutke.
2. Poskusite biti bolj demonstrativni
Potem ko ste z nekom dolgo časa, niste več fizični. Dolgoročni pari se nehajo dotikati drug drugega in zaradi tega lahko dva razpadata. Ko se dve osebi dotakneta, se v vašem telesu pojavi hitenje adrenalina, ki sproži možgane, da sprosti kemikalije, zaradi česar se zaljubite.
Ko se s partnerjem premikate, razmislite, kako dolgo je minilo, preden sta bila vi dva fizična, tudi če je preprosto objem. Poskusite biti bolj dotikljivi in to vam bo pomagalo, da se spet zaljubite.
3. Spite blizu drug drugega
Tako kot možgani sproščajo kemikalije, ko vzpostavite fizični stik, tudi podobno spanje skupaj pomaga pri sproščanju teh kemikalij.
Ne glede na to, ali se vaša roka dotika vašega partnerja ali preprosto prste, tudi najmanjši dotik sprošča srečne kemikalije in vas bo bolj zadovoljna in zadovoljna z vašim odnosom.
4. Omejite uporabo tehnologije
Če ste zaposleni z uporabo telefona ali prenosnika, potem je čas, da sebe in partnerja postavite na tehnološko dieto. Dandanes nič ne ubije ljubezni in komunikacije hitreje kot tehnologija.
Poskusite spraviti partnerja in vaš odnos na prvo prioriteto; Poskusite določiti pravila, kot je ta, ko ste skupaj s partnerjem, nihče ne more uporabljati tehnologije.
5. Pojdite na dopust
Ključnega pomena je, da vi in pomembni drugi preživite nekaj časa stran od vse odgovornosti.
Če so družinske odgovornosti in delo postavili vaše ljubezensko življenje kot zadnjo stvar, potem zagotovo potrebujete odmor.
Vzemite si nekaj prostega časa in si privoščite romantično pobeg; Poglejte drug drugega v oči, spi pod zvezdami in teči po plaži. Ta dopust vam bo vzel misel s stene, ki jo je treba popraviti, in kopalnico, ki potrebuje talne obloge.
6. Spustite zamero
Ko ste z nekom že leta, lahko v srcu držite zamer in zamere. Včasih lahko te zamere igrajo glavno vlogo pri odmiku, da ste ločeni od svojega partnerja. Namesto tega se osredotočite na odpuščanje; odpuščanje je bistvenega pomena za preživetje dolgoročnega odnosa.
Resnica je, da nihče ni popoln.
Vsi delajo napake in jim boste morali tako ali drugače odpustiti, če želite, da vaš odnos uspe.
Grenkoba lahko ubije vaš odnos in tudi ubije osebo, ki jo čuti. Zato globoko vdihnite in pozabite na zamere in zamer, ki jih imate.
Ko sta dve osebi na dolgi rok, potem nič ne more preprečiti, da bi njun odnos uspel. Vedno lahko vrnete ljubezen, ki ste jo izgubili z delom na njej. Če želita dve osebi ostati skupaj in imeti prihodnost, ne da bi si neumno stvari uničili, potem lahko storijo prav to.
Vedno se spomnite, da je zdrav odnos odvisen od zaupanja, ljubezni do drugega in enakega spoštovanja. Ohranite svoj odnos kot svojo prvo prioriteto, si vzemite čas drug za drugega, se opustite in si opustite svoje težave. To so nasveti za zdrav in ljubeč odnos.
- « 4 stvari, ki ne bi rekli svojemu depresivnemu možu
- Znaki ste v zvezi z nekom z narcistično osebnostno motnjo »