7 subtilnih znakov strupene moškosti v razmerju

V tem članku

• Kaj je strupena moškost?
• Primeri strupene moškosti
• Katera vprašanja lahko povzročijo strupeno moškost?
• 7 znakov strupene moškosti v razmerju
• 5 načinov za reševanje strupene moškosti
• Kako lahko končamo strupeno moškost?
• Odvzem

Ena od veščin preživetja, ki jo morate razviti, če želite uživati ​​v svojem ljubezenskem življenju, je vaša sposobnost, da v zvezi opazite znake strupene moškosti. Če ga v zgodnjih fazah vašega odnosa prezrete, se lahko strupena moškost hitro spremeni v nekaj ogromnega in grdega.

Običajno se začne s subtilnimi znaki. Na primer, vaš partner lahko poskuša nadzorovati vaša dejanja in ljudi, s katerimi komunicirate, na vas namestijo nepotreben nadzor ali se počutite v ujetništvu, ko ste z njim.

Ne glede na to, kako gledate na to, te strupene moškosti niso laskave in jih je treba obravnavati takoj po ogledu. V tem članku vas bomo popeljali skozi korake, ki jih morate storiti takoj, ko boste v zvezi prepoznali znake strupene moškosti.

Kaj je strupena moškost?

V preteklih letih se je ta pogovor vrtel veliko zavojev. Strupena moškost se nanaša na nabor stališč ali vedenjskih vzorcev, stereotipno povezanih z moškimi ali pričakovanimi od moških, tudi če negativno vplivajo na njihove družine, partnerje, sebe ali družbo kot celoto.

Strupeno moškost je mogoče povzeti z nekaj besedami; Pritisk, da so moški in fantje trd ali se obnašajo tudi kadar jim to škoduje.

Znanstveno je bilo dokazano, da mora biti prepričanje, da morajo biti resnični moški težko (tudi ko potrebujejo druge ljudi okoli sebe.

Primeri strupene moškosti

Če želite bolje razumeti temo, bi morali videti nekaj primerov strupene moškosti. Ti scenariji vam bodo pomagali vedeti, ali vaš partner razstavlja te lastnosti, tako da se lahko začnete odločati.

• Partner, ki nenehno zavrača vašo pomoč, tudi če jo ponudite z plemenitimi nameni, lahko v zvezi kaže znake strupene moškosti. Bori se s svojimi financami, poskuša svoje podjetje ohraniti na plaži in je vrat globoko v dolgu. Vendar še vedno zavrača vaše ponudbe za pomoč.

Njegova zavrnitev je zato, ker se mu zdi, da se vaše spoštovanje do njega zmanjša, če kdaj sprejme, da mu je treba pomagati. To lahko šteje za eno od klasičnih lastnosti strupene moškosti, ki bi morali biti pozorni.

• Tu je še en primer. Pravkar ste ugotovili, da je vaš partner v službi vključen v senčen posel. Namesto da bi imel v lasti dejstvo, da se je zmotil in iskal vaše odpuščanje, se odloči, da bo igral povsem drugačno kartico.

Začnete se spraševati o svoji razumnosti, tako da vas poskuša prepričati, da ni bil vpleten v senčen posel (čeprav so vsa dejstva, da dokažejo, da je bil). Zaposluje obratno psihologijo in osvetlitev ter vas kmalu zatakne v absolutno tišino.

Človek, ki bi raje dvomil o svoji razumnosti, če uporabite natančne spretnosti za osvetlitev, namesto da bi sprejel svoje napake, ko se je zmotil, je prikazovanje strupene moškosti.

Če je dovoljeno nadaljevati, lahko pride čas, ko bi izgubili samopodobo, ker je vaš partner izpopolnil umetnost, da vas bo sam ugibal.

Obstaja veliko drugih znakov strupene moškosti v zvezi. Nekateri so subtilni, drugi pa so izrazitejši. V poznejšem delu tega članka boste odkrili nekatere od njih.

Katera vprašanja lahko povzročijo strupeno moškost?

Strupena moškost, če se ne obravnava takoj, lahko poslabša kakršno koli razmerje v najkrajšem možnem času. Tu je nekaj vprašanj, ki jih lahko povzroči strupena moškost.

1. Pomanjkanje zaupanja

Ko postane očitno, da je vaš partner spreten v manipuliranju, da se uvrstite, boste morda začeli izgubljati zaupanje, ki ste ga imeli zanj. Sčasoma se boste morda trudili povedati razliko med njegovimi resnicami in laži.

Potem spet študije razkrijejo presenetljivo razmerje med manipulacijo in zmanjšanim čustvenim zadovoljstvom v odnosih. Ljudje v manipulativnih odnosih manj zaupajo svojim partnerjem in bolj verjetno, da bodo odpovedali odnos, kadar koli dobijo.

Povezano branje: 15 razlogov za pomanjkanje zaupanja v zvezi

2. Zmanjšana samozavest

Ko je dovoljeno nadaljevati, lahko strupena moškost vpliva na vašo samozavest in povzroči depresijo ali tesnobo. Ko je vaš partner dolžnost, da vas ponižuje ali postane fizično nasilen, se lahko vaša samozavest začne zmanjševati.

Edini način, da se v tem primeru zaščitite.

3. Vaše družbeno življenje postane neobstoječe

Človek je družbeno bitje in to pomeni, da ne moremo uspevati brez zdravih socialnih interakcij z drugimi. Ko ste s partnerjem, ki vas poskuša izolirati od preostalega sveta, lahko zaradi tega trpijo drugi odnosi.

Vaši prijatelji lahko razlagajo vašo razdaljo kot nerazpoložljivost in se vam lahko izognejo stran. Tudi vaša družina se lahko začne umikati (še posebej, če cenijo zasebnost) in to vas lahko pusti brez prepotrebnega sistema za podporo.

Ta izolacija je lahko smrtonosna, saj vas praktično pušča na milost in nemilost strupenega partnerja.

7 znakov strupene moškosti v razmerju

Zdaj, ko imate jasnejše razumevanje, za kaj gre, so znaki strupene moškosti v zvezi.

1. Finančni nadzor

To je eden bolj subtilnih znakov strupene moškosti v razmerju. Vsi so upravičeni do svojega denarja, še posebej, če so delali zanj. Ko pa vaš partner nenehno prevzame denar, boste morda želeli potegniti pozornost.

V redu je, če sta se oba dogovorila, da bo vaš odnos tako tekel. Če subtilno nadzoruje ves denar, sprejema vse večje finančne odločitve (vključno s tem, koliko prihranite in investirate kot par) in nikoli ne išče vaših mnenj, ko je na njem, bi bil lahko strupen.

Zdrav odnos je tisti, v katerem je mogoče upoštevati in spoštovati mnenja vseh, ko gre za uporabo denarja. V tem, za kaj porabite svoj denar, bi morali imeti besedo, še posebej, če zaslužite tudi.

Pritisk za finančni nadzor izhaja iz stereotipnega prepričanja, da je odgovornost človeka, da nadzira denar v vsakem odnosu, ker je bolj ožičen za sprejemanje objektivnih finančnih odločitev.

2. Njegova odobritev je potrebna, preden lahko naredite kateri koli korak

Vsak odnos, ki odvzame vašo sposobnost sprejemanja odločitev zase, lahko šteje za strupeno. Če morate vedno počakati na odobritev partnerja, preden lahko naredite kateri koli korak, ne glede na to, kako malo je, boste morda želeli še enkrat razmisliti.

Tu je jasen test iz lakmusa, ki razkrije, ali je to v igri strupena moškost.

Ali vam vrne enako uslugo? Vas obvesti, preden sprejme kakšne ukrepe, ali počne stvari, ne da bi po vašem mnenju iskal in upošteval?

Bolj smiselno je, če je dvostransko; to pomeni, da vas obvesti, preden naredi kakšen korak, in vpraša, kaj mislite. Če pa ste tisti, ki mu mora vedno poročati in počakati na njegovo odobritev, potem boste morda le v strupeni zvezi.

Zdrav odnos prihaja s stopnjo neodvisnosti, ki izhaja iz vedenja, da je vsak človek samostojni in bi moral biti sposoben sprejemati odločitve zase, tudi ko so v zvezi.

Upoštevajte človeka, ki želi nadzorovati vsako področje vašega življenja; tudi na videz majhni. Obsedenost s kontrolo je znak strupene moškosti.

3. Pogosti izbruhi jeze

To je še en znak, ki kaže, da ste s strupenim partnerjem. Če ima ognjeni temperament in vedno počne ali pove stvari, ki vam ne bodo neprijetno, ko je jezen, ponovno ocenite vaš odnos.

Kot ljudje imamo vsi čustva. V redu je, da se jezite ali se počutite boleče, ko ljudje stopijo na vaše prste. Vendar pa vas lahko racionalno bit.

Ocenite, kako se vaš partner obnaša, ko se razjezi. Ali meče stvari ali se nasilno? Ali reče stvari, za katere bi se na koncu opravičil? To so lahko znaki strupene moškosti na ogled.

Povezano branje: Kako nadzorujem svoje jeze in pomirim živce?

4. V razmerju visi na vnaprej zamišljenemu spolu

Še en bleščeči znak strupene moškosti v razmerju je, ko vaš partner v razmerju visi na vnaprej zamišljene vloge spola. Verjame, da je njegova odgovornost, da dela in zasluži za družino, medtem ko ostajate doma in poskrbite za stvari.

Še slabše je, ko noče pomagati doma, ker je človek."Ko vam partner noče pomagati pri domačih opravilih, tudi ko je zavzeto, da potrebujete pomoč, boste morda želeli narediti majhen korak nazaj.

Bodite previdni, če se morate sami spoprijeti z vsemi hišnimi opravili, čeprav delate. Bodite previdni tudi, če ste s partnerjem, ki vam ne bi dovolil, da bi doma dobili nekaj dodatnih rok, vendar še vedno noče dvigniti prsta.

5. Prisili svoja mnenja in želje na vas

To je eden od klasičnih znakov, ki razkrivajo, da ste s strupenim moškim. Nenehno poskuša prisiliti svoja mnenja in želje na vas, ne da bi veliko razmišljal, kako se vsakič počutite.

To se razkriva v številnih oblikah. Na primer, vas lahko poskusi spolno napadati, ko niste razpoloženi ali sprejemajo življenjske odločitve za vas (na primer odločitev, da se preseli v drugo državo, ne da bi vprašali vaše mnenje).

Presenetljivo je, da je to morda pogostejše, kot ste morda mislili. Statistični podatki kažejo, da je več kot 1 od treh žensk in 1 od 4 moških v Ameriki doživel posilstvo, fizično nasilje ali zalezovanje intimnega partnerja v življenju.

Vaš partner bi moral prepoznati, da ste človek z občutki in čustvi. Bi jih morali spoštovati in ne prisiliti tisto, za kar mislijo, da je na vas prav.

6. Nikoli ne sprejme, ko se moti

Kako se vaš partner obnaša, ko se pojavijo argumenti v zvezi? Ali sprejme svoje napake in se opraviči, ko se moti, ali pa vas vsakič krivi?

En spolni stereotip, ki je najdlje vplival na odnose, je prepričanje, da se moški ne opravičujejo, tudi ko se motijo. Morda se ukvarjate s strupenim partnerjem, ko je očitno, da se bori, da se opraviči, tudi ko je jasno, da je kriv.

Zdrav odnos je tisti, v katerem so vsi poučeni, lahko sprejmejo svoje napake in niso preveliki, da bi iskali odpuščanje partnerja, ko so ravnali zunaj.

Torej, poglejte, kaj počne, ko se pojavijo argumenti. Ali si vedno prizadeva, da bi krivdo preusmeril na vas?

Predlagani video: kako reči "Oprosti."

7. Poskuša izklopiti druge odnose

Ko se igra strupena moškost, verjame, da bi moral biti najpomembnejša oseba v vašem življenju. Zato bi naredil vse, kar je v njegovi moči, da bi vas izoliral od drugih in tudi poskusil, da bi ga videli kot središče vašega sveta.

Če je vaš partner videti, kot da morate živeti samo za njegovo srečo in vas poskuša izolirati od vsake druge povezave, ki ste jo vzpostavili v preteklosti, je to lahko znak strupene moškosti.

Glave gor. Svoje prvotne namere lahko prikrije z izgovori, kot je, kako postane ljubosumen vsakič, ko vas ni, ali kako vas poskuša zaščititi. Prosim, poglejte zunaj izgovorov in razumejte, kaj se dogaja v njegovem misli vsakič, ko vas poskuša izklopiti iz preostalega sveta.

Povezano branje: Kdaj prenehati poskušati v razmerju: 10 znakov, ki jih je treba paziti

5 načinov za reševanje strupene moškosti

Tukaj je 5 preprostih strategij, ki vam bodo pomagale pri reševanju strupene moškosti, potem ko ste jo identificirali v odnosu.

1. Razumeti dinamičnost družbe

Če se želite spoprijeti s strupeno moškostjo, morate razumeti vedno spreminjajočo se naravo družbe. Nekateri ideali, ki smo jih imeli v preteklosti, so se spremenili s časom. Kultura ni postavljena v kamen.

2. Vprašajte svojo definicijo moškosti

Ocenite te vzorce, ki ste jih imeli do zdaj, in preučite učinke, ki so jih imeli na vaše odnose. So vplivali na vaše odnose pozitivno ali negativno? Če negativno, razmislite, da jih takoj pustite.

3. Daj čas

Ne morete opustiti stvari, za katere ste dolgo časa verjeli. Tudi ko si s partnerjem prizadevate za izpuščanje strupene moškosti v vašem odnosu, se odločite, da mu boste dali čas.

V nekem trenutku lahko zdrsne v stare in negativne vzorce. Prosim, odrežite mu nekaj ohlapnosti in mu dajte priložnost, da si prizadeva, da bi postal boljši človek.

4. Učinkovita komunikacija

Ne more popolnoma razumeti učinkov svojih dejanj na vaše duševno in fizično zdravje, če se ne pogovarjate z njim. Poiščite popoln čas in mu dovolite, da vidi, kako so vas prizadela njegova dejanja.

Povezano branje: 6 korakov do učinkovite komunikacije v odnosih

5. Razmislite o terapiji s pari

Včasih boste morda potrebovali svetovanje v odnosih, da boste v vašem odnosu premagali strupeno moškost. Če ni tako naklonjen ideji, se boste morda želeli prijaviti s pomočjo strokovnjaka, ki vam bo pomagal pri usmerjanju vašega odnosa.

Dajte to samo, če menite, da je vaš odnos rešen.

Kako lahko končamo strupeno moškost?

Ko gre za reševanje strupene moškosti, je prvi korak k končanju strupene moškosti razumevanje, da lahko moški pokažejo tudi čustva. Fantje bi morali spodbujati, da svoje partnerje obravnavajo kot ljudi, ne pa orodja.

Nato uporabite strategije, ki smo jih zajeli v tem članku, da boste krmarili po osebnem odnosu, če opazite lastnosti strupene moškosti v njem.

Odvzem

Ta članek je poglobljeno pokazal, kaj pomeni strupena moškost in znaki, ki kažejo, da ste s strupenim moškim. Uporabite strategije, zajete v tem članku, da začnete svojo pot do okrevanja.

Tudi razmislite o strokovni pomoči, če lahko. Svetovanje v odnosih lahko gre daleč, da bo partnerju pomagal, da se prepusti strupenim prepričanjem, ki držijo vaše razmerje.