8 največjih znakov krize srednjega življenja za moškega in kaj jih povzroča

Znaki krize srednjega življenja za moškega ga lahko včasih presenetijo, ko misli, da bi moral biti najsrečnejši. Tu so razlogi za to.

Pravijo, da se človekovo življenje začne pri štiridesetih. Konec koncev je čas, ko se večina moških naseli z družino, uveljavljeno kariero in blaženo upokojitvijo. Vendar življenje srednjih let morda ni tako idilično, kot bi si večina predstavljala, ker je pri nekaterih moških tisti čas, ko znaki krize v srednjem življenju za moškega začnejo trkati na njihova vrata.

Kriza srednjega življenja je neprijetna faza v človekovem življenju. Za večino je točka, ko menijo, da so porabili vso svojo mladostno energijo. So na poti do entropske spirale starosti navzdol.

Kaj prinaša krizo srednjih let za moške?

Krizo srednjega življenja prinaša veliko dejavnikov. Sprva misli, da ga bo prineslo staranje. Medtem ko je starost dejavnik pri doživljanju krize srednjih let, jo dejansko povzroči kombinacija sprememb v človekovem fizičnem stanju, karieri, odnosu s partnerjem in njegovih preteklih izkušnjah.

Kriza srednjega življenja se običajno zgodi s človekom v štiridesetih letih. Toda trenutne študije kažejo, da se že petintrideset ali celo plazi v petdesetih.

#1 Fizični znaki staranja. Nekega dne opazite, da si zadihate, ko ste se odpravili po kratkem stopnišču. Opazili boste tudi očeta, sive lase in umikajoče se lase, skupaj z zmanjšanjem vzdržljivosti med seksom. Vsi ti fizični znaki pripovedujejo eno zgodbo: Preneseli ste prvo mesto mladosti in ste na poti k fizičnemu poslabšanju.

#2 misli o svoji smrtnosti. Morda ga je prinesla smrt staršev ali nenadna predavanje prijatelja. Drugič doživi tesno krtačo s smrtjo, tako da je utrpel blagi možganski kap ali z diagnozo nečesa zlobnega. Ti alarmni zvonovi vam povedo, da smrt pride prej ali slej. Čas vam zmanjka, da počnete stvari, ki jih želite.

#3 obžaluje na neizpolnjene življenjske cilje. Dejstvo je, da je biti odrasla oseba težko. In večinoma se ukvarja s človekovimi sanjami in cilji. Ko se ukvarja z odgovornostmi, prehiteva človekovo življenje, nima druge izbire, kot da te načrte in sanje odloži.

Težave se začnejo, ko ga te neizpolnjene sanje in cilji preganjajo. Misli, da je že prestar, in prepozno je, da bi zasledoval svoje cilje.

#4 občutki neustreznosti ali neuporabnosti, ki jih je prinesel njegova starost. V službi promocije prenesejo mlajšim fantom, ker niste tako tehnološko ali energični. Doma vaši otroci preživijo manj časa z vami, ker je vaš okus za rekreacijske dejavnosti nekako "dolgočasen."Zaradi takšnih izkušenj se človek počuti" zaostalo."

Znaki krize srednjega življenja za moškega

In kot bolezen ima tudi kriza v srednjem življenju simptome, ki jih je mogoče opaziti z očitnimi spremembami v človekovem vedenju, čustvi in ​​interakciji s svojimi ljubljenimi.

#1 se samozavestno o njihovem videzu. Kupijo veliko "pomlajevalnih" izdelkov za svojo kožo, redno se barvajo lase in zavest o načinu, kako se oblačijo njegov premier. Vse to storijo, da se borijo z očitnimi znaki staranja in se vrnejo nazaj na "najboljši videz" njihovega primera.

Ko človek opazi fizične znake staranja, lahko postane negotov in si prizadeva, da bi poskušal upočasniti svoje učinke.

#2 Obsedenost s telesno kondicijo. Običajno cel dan samo sedi na kavču, a nenadoma razvije fitnes rutino. Obsedeni s telesno aktivnostjo je tudi eden največjih znakov krize v srednjem življenju za moškega. Drugim daje izjavo, da lahko kljub svoji starosti še vedno opravlja telesne dejavnosti ali si prizadeva za ohranitev svojega zdravega in/ali telesa.

#3 dvoboje nostalgije v pogovorih. Vedno vzgaja "dobre stare dni."Pogosto gre na nostalgična romanja do nepozabnih krajev, da bi se spomnil preteklosti. Za moške, ki doživljajo krizo srednjih let, je prihodnost mračna in tega ni vredno veseliti. Namesto tega pogledajo nazaj in uživajo spomine na najboljša leta svojega življenja.

#4 depresivne epizode. Med krizo srednjega življenja je moško čustveno stanje najbolj ranljivo. Občutki neustreznosti in obžalovanja do njegove starosti so nagnjeni k depresivnim epizodam. Morda ima trenutke, ko nenadoma izgubi motivacijo, da počne stvari, v katerih uživa, in odklopi iz svojega družbenega kroga in družine.

#5 Želja, da bi se lotili novega hobija. Kar naenkrat se odloči, da se bo lotil usnja. Potem se ga naveliča in začne graditi obrtno pivovarno. Po tem se pridruži deset drugih delavnic za različne vrste hobijev.

Mogoče mu je samo dolgčas, toda tovrstno vedenje bi lahko pomenilo krizo srednjega življenja. Nenadna želja po prevzemu novih hobijev se lahko razlaga, da poskuša iskati odvrnitev od svojega trenutnega življenja in odgovornosti.

#6 impulzivno vedenje. Ne da bi se posvetoval s partnerjem ali družino, se nenadoma odloči, da se bo preselil v drugo državo, preživel življenjske prihranke za nakup čolna ali vintage avtomobila ali nenadoma zapustil službo, da bi začel podjetje. Ko človek prikaže tako impulzivno vedenje, je v krizi srednjega leta.

Takšne odločitve običajno izvirajo iz izjemnega nezadovoljstva ali dolgčasa s svojim trenutnim življenjem. Misli, da s temi impulzivnimi odločitvami še vedno ohranja nadzor nad svojim življenjem. Ni obtičal in čaka na upokojitev.

#7 Izguba zanimanja za družino. Sprva je družinski moški, ki preživi čas z ženo in otroki. Dandanes je njegov čas stisnjen med delom, novimi hobiji, druženjem s starimi prijatelji in novim fitnesom. Celo komaj spi z ženo. Ko človek doživi krizo srednjih let, jo čuti manj z motenjem.

#8 Grumpiness in sovražnost do družine. Med krizo srednjega življenja moški razstreli in se odpravi do svoje družine. To se lahko obravnava kot godrnjava ali jeza nad malenkostmi. Moški, ki je pod krizo srednjega življenja, lahko krivi njegovo družino kot razlog, da se zatakne z neizpolnjenimi sanjami.

Znaki krize v srednjem življenju za človeka so značilni z obžalovanjem, nostalgijo in strahom pred neizogibno fizično degradacijo in smrtnostjo. Če v življenju vidite kaj od tega, imejte notranji dialog in ga popravite, preden se vaše življenje počutite slabše.