8 korakov za bolj ljubeč partner

V tem članku

• Prava, pristna komunikacija se ne dogaja
• Pomisli preden spregovoriš
• Bodite v ospredju sočutje
• Ko vprašate, kako je šel dan partnerja, to pomeni
• Vsak dan povejte nekaj lepega, nezaželeno
• Pogovorite se o tem, kaj se bojijo, zaskrbljeni ali zaskrbljeni
• Vprašajte, če lahko pomagate
• Naredite malenkosti, da ugajate svojemu partnerju, nezaželenemu
• Skupaj si oglejte par, da bi razpravljali o tem, kaj je za vas pomembno

Dolgoročni pari se lahko zatečejo v kratkoročno komunikacijo.

Pogosto pari gredo od dokončanja misli in stavkov drug drugega, da tiho zapolnjujejo praznine v glavi, ob predpostavki, da vedo, kaj pravi njihov partner.

To se lahko preusmeri v grunte in kratke odgovore in celo v napačne predpostavke, če niste previdni.

Ko imate te "nekonversije", ga res samo pokličete.

Prava, pristna komunikacija se ne dogaja

Prej ali slej boste začeli čutiti pomanjkanje povezave. Ustavite se in za trenutek razmislite o tem.

Kdaj ste zadnjič govorili o nečem globokem in pristnem? Ali so vaši pogovori v teh dneh pogosteje površni in omejeni na dnevno rutino, vodenje gospodinjstva itd.?

Kdaj ste zadnjič ljubeče govorili s svojim partnerjem in govorili o tem, kaj si oba razmišljali in čutili? Če je minilo nekaj časa, to ni dober znak.

Če se počutite, kot da vi in ​​vaš partner nimate smiselnih pogovorov ali da niste dovolj ljubeči in prijazni drug do drugega, je verjetno, da se vaš partner počuti enako.

Oba sta morda "zataknjena" v rutini ali rutini, ki vas je razdelila, ne da bi se tega sploh zavedala. To je slaba novica. Dobra novica je, da lahko to težavo odpravite z nekaj majhnimi spremembami v interakciji s partnerjem in svojo komunikacijo naredite bolj ljubeče, skrbne in izpolnjevanje za vas oba.

Tu je nekaj preprostih načinov, kako biti bolj ljubeč v vseh vaših odnosih

1. Pomisli preden spregovoriš

Namesto vašega običajnega odziva se ustavite in razmislite za trenutek in se odzirajte.

Pogosto smo lahko preveč nenadni, kratki ali odklonilni.

Poskrbite, da bo vaš partner ve, da vam je tisto, kar sprašujejo/ povedo.

2. Bodite v ospredju sočutje

Razmislite, kaj morate povedati in kako se lahko počuti vaš partner.

Zmehčate odzive in bodite malo lepši.

Ni težko storiti in je zelo pomembno.

3. Ko vprašate, kako je šel dan partnerja, to pomeni

Vzemite si čas, da jih pogledate v oči in počakajte na njihov odgovor.

Ne odgovarjajte, samo poslušajte.

To je pravi ključ do pristne komunikacije.

4. Vsak dan povejte nekaj lepega, nezaželeno

Ne govorim o površnih komentarjih "izgledaš lepo"; to bi morali že početi.

Povejte svojemu partnerju nekaj dobrega, kar lahko vzamejo s seboj skozi dan.

Povejte jim, da ste ponosni na delo, ki ga opravljajo, ali na način, kako so se z otroki spopadli s težkimi situacijami. Spreminjajte se v dnevu partnerja, tako da jih dvignete in spodbujate.

5. Pogovorite se o tem, kaj se bojijo, zaskrbljeni ali zaskrbljeni

Skupna raba strahov in/ali obremenitve drug drugega je način, da vas združimo.

6. Vprašajte, če lahko pomagate

Ne domnevajte, da vas partner potrebuje, da popravite stvari zanje, potrebujete nasvete ali celo vaše mnenje.

Včasih si želijo samo vašo podporo in spodbudo. Vsak od vas je sposobna, popolna oseba.

Izogibajte se pasti za soodvisnost, tako da si medsebojno samostojno in posamezno misli in dejanja omogočajo.

Včasih bo odgovor "ne, ne pomagaj", naj bo to v redu in se ne užali.

7. Naredite malenkosti, da ugajate svojemu partnerju, nezaželenemu

Majhna darila; Pomoč pri opravilih, neokrnjeni za oddih, skodelico kave ali obroku.

Prinesite domov najljubšo sladico, vino ali prigrizek svojega partnerja. Pošljite jim sporočilo o podpori med dolgim ​​delovnim dnevom ali projektom. Presenečeni boste nad tem, kako majhne premišljene kretnje bodo partnerju prinesle srečo.

8. Skupaj si oglejte par, da bi razpravljali o tem, kaj je za vas pomembno

Pogovorite se o svojih upanju, sanjah, načrtih in shemah.

Ponovno ocenite pogosto, ker se stvari spreminjajo. Zabavajte se in samo uživajte v družbi drug drugega in ta čas izkoristite za povezovanje in prikazovanje ljubezni drug drugemu.

Odpad iz rutine ali rutine je lahko težko in ni vedno enostavno.

Bodite potrpežljivi drug z drugim in sebe, ker boste morda nevede zdrsnili nazaj v svoje običajne odzive. Ko to storite.

Eden najboljših načinov, kako biti bolj ljubeč partner, je, da predlagate svojemu zakoncu, pravite pogovor o nečem pristnem in v vrnete kakšen tip in ljubeč jezik tam kot opomnik.

Kmalu boste opazili spremembo v svojih interakcijah, kjer sta lahko oba bolj prijazna in sladka drug drugemu samo iz navade.

To je dobra navada!