9 Učinki brez spolnih odnosov, o katerih nihče ne govori

Ko začutite, da se intimnost akutno začuti, vprašanje učinkov brez spolnih odnosov na vaše partnerstvo je veliko. Ali je to prvi znak, da je vaš odnos obsojen na neuspeh? Ali pa že ne uspe? Ali je mogoče odskočiti iz neksualnega odnosa in ponovno vzpostaviti intimnost?

Vsa ta vprašanja so legitimna in odgovori so pogosto vezani na osnovni vzrok seksualnosti. Razen če ni intimnosti posledica naravnih bioloških dejavnikov, kot sta zmanjšana libido ali napredovalna starost, lahko posledice neksualnega odnosa globoko čutimo.

Posvetovali smo se s psihoterapevtom dr. Amanom Bhonslejem (doktorat, PGDTA), ki je specializiran za svetovanje v odnosih in racionalno čustveno vedenjsko terapijo.

7 najpogostejših vzrokov brez spolnih odnosov

Kazalo

• 7 najpogostejših vzrokov brez spolnih odnosov
• 9 Učinki brez spolnih odnosov, o katerih nihče ne govori
  • 1. Povečana razdražljivost pri moških
  • 2. Nevarnosti neksualne poroke in depresije
  • 3. Omamljena komunikacija
  • 4. Zmanjšana čustvena intimnost
  • 5. Ena od nevarnosti neksualnih zakonskih zvez se zateče k muhanjem, ki temeljijo na aplikacijah
  • 6. Iskanje zatočišča v pornografiji
  • 7. Nizka samozavest
  • 8. Kako poroka brez spola vpliva na žensko? Maščevalnost
  • 9. Nezmožnost reševanja slona v sobi
• Pogosta vprašanja

Preden začnete premišljevati o nevarnostih, ki jih lahko ne spolno zakonsko zvezo, se lahko poglobimo v to, za kar gre. Definicija odnosov brez seksualnih odnosov je, da par v romantičnih poročilih o partnerstvu seksa samo enkrat ali dvakrat ali ne v več kot enem letu.

Glede na to, da je seks tako ključni del bližine med romantičnimi partnerji, se bo intimnost do take mere zmanjšal, da bo vplivala na odnos. Če želite razumeti učinke brez spolnih odnosov na romantično partnerstvo, morate najprej preučiti, kaj sproži to težnjo. Ti osnovni vzroki pogosteje določajo, ali bo pomanjkanje intimnosti skupaj ogrozilo prihodnost para.

Tukaj je 7 vrhunskih vzrokov brez spolnih odnosov, ki zasukajo ogenj telesnih užitkov:

• Duševno stanje: Stres, tesnoba, finančne skrbi lahko negativno vplivajo na libido
• Nerešeni konflikt: Pari, ki se ukvarjajo z nerešenimi vprašanji
• Zmanjšan libido: Eden ali oba partnerja je aseksualna ali je izgubila spolni nagon
• Neuspeh odnosov: Izdaja v obliki spolne, čustvene ali finančne nezvestobe je tudi med vzroki brez spolnih odnosov
• Glavne biološke spremembe: Nosečnost, porod, perimenopavza, menopavza, hormonska neravnovesja, erektilna disfunkcija in napredovanje starosti so nekateri pogosti biološki dejavniki, ki vplivajo na spolni nagon
• Življenjske situacije: Seks lahko prevzame zadnji sedež, ko eden ali oba partnerja žali zaradi izgube ljubljene osebe. Prav tako lahko invalidnost, travma ali nesreče negativno vplivajo na vaše spolno življenje
• Odvisnosti: Kakršna koli odvisnost, bodisi za alkohol, droge ali celo pornografijo, lahko ovira spolno delovanje
• Enostranski neksualni odnos: Možno je, da je vaša ljubezen na dolžini, kar ustvarja razdaljo med vami in partnerjem. To lahko privede do občutkov enostranske ljubezni, ki še poslabša problem odnosa

Ti dejavniki neposredno vplivajo na učinke brez spolnih odnosov, ki jih lahko doživite kot par. Seksologi. Če ima par že več kot desetletje ali dve izpolnjujoči spolni življenje, se zlahka sprijaznita z upadajočim intimnostjo. Še več, če gre za neizogibne biološke razloge.

"Vendar, če so razlogi nerešena vprašanja v zvezi in en partner še vedno hrepeni. Enostransko brezhibno razmerje je enako problematično."

Povezano branje: Kdaj se oddaljiti od poroke brez spola - poznajte teh 11 znakov

9 Učinki brez spolnih odnosov, o katerih nihče ne govori

Neksualni odnosi so pogostejši, kot si mislimo. Študija, ki temelji na splošni socialni raziskavi v ZDA, v kateri je 19% parov poročalo, da so bili v odnosih brez spola, ki je neposredno povezana s spolnim sodelovanjem na ravni sreče. V tej luči je še bolj pomembno, da dekodiramo, kakšna je odnos brez spola.

Dr Aman pravi: „Nevednost in goljufanje sta ena najpogostejših posledic neksualnega odnosa. Partner, katerega spolne potrebe niso zadovoljne, pogosto meni, da je upravičeno, da iščejo zadovoljstvo zunaj zakonske zveze.

»Vendar to ni edini učinek brez spolnih odnosov, ki jih morajo pari skrbeti. Obstaja več drugih, ki se pogosto krtajo pod preprogo, dokler ne začnejo odvzeti zveze. Obstaja tudi veliko težav, kako poroka brez seksa vpliva na žensko, ki jo pogosto spregledajo."

Jasno je, da so nevarnosti neksualne poroke ali neksualnega odnosa veliko. Če torej mislite, da erotična energija v vašem odnosu upada, zvok alarm. Tukaj je nizka na 9 tako manj znanih učinkov brez seksa, o katerih nihče ne govori:

1. Povečana razdražljivost pri moških

Dr Aman pravi: "Eden najpogostejših učinkov odnosa brez seksa na moške je razdražljivost. Za moške je seks bolj fizična potreba kot čustvena. Nekaj ​​podobnega srbenju. Predstavljajte si, da tega srbenja ne bi mogli opraskati. Pustil bi, da se kdo počuti frustrirano in razdražljivo.

»Torej, ko moški v zvezi ne dobijo dovolj seksa, začnejo pripadati pri svojih partnerjih. Ta se kaže v zasipanih in škodljivih komentarjih, kot je "Oh, zdaj si prestar" ali "Nisi dovolj dober", pogosto v javnosti. Kako pa vpliva na spolno razmerje, je drugačno. Ženske pa trdijo, kako se lahko počutijo ali vklopijo partner, ki nima ničesar dobrega o njih."

Nasveti za spolne poroke dr. Amana za moške je poiskati strokovno pomoč pri iskanju načinov za odpiranje kanalov komunikacije o tem pogosto dotikljivem vprašanju.

Povezano branje: Kako preživeti poroko brez seksa, ne da bi varal

2. Nevarnosti neksualne poroke in depresije

Neksualna zveza pri 30 letih? Spanje poleg žene, ki se ne želi več intimno z vami? Ta vprašanja imajo lahko dolgotrajne posledice na vašem duševnem zdravju.

Ker je bil zaradi neusklajenih spolnih pogonov ujet v nesklad. Njegov partner Sofie je opazil, da je v svoji postelji preživljal vedno več časa, umaknjen in odmaknjen iz sveta okoli njega.

Po mesecih poskusov ga je lahko prepričala, da poišče terapijo, kjer je svetovalec ugotovil, da sta njegova brezhibna odnos in depresija medsebojno povezana. Občutek nemoči, pesimističnih misli in občutka nemotiviranega so vsi kazalniki depresije, ki so lahko posledica odnosa brez spola.

3. Omamljena komunikacija

Ena od posledic brez seksa je, da celo vaša bližina zadene, ko vaša fizična intimnost trpi. Težave s komunikacijo v zakonski zvezi ali dolgoročnem partnerstvu so lahko tudi med neposrednimi učinki brez spola. Ko s partnerjem nisi več seksualno intimno, postane pogovor med seboj toliko težje.

Kot rezultat, je vaša komunikacija zmanjšana na razpravo o golih bistvenih izdelkih, kot so računi, gospodarske javne službe, špecerije, družbeni načrti ali druge vsakdanje živahnosti vsakdanjega življenja. Vaši pogovori so omejeni na razpravo o seznamu živil ali računa za elektriko. Vsi drugi romantični pogovori gredo skozi okno.

4. Zmanjšana čustvena intimnost

V enostranskem brezhibnem odnosu na vašo čustveno intimnost negativno vpliva zaradi vaše fizične razdalje. S spolno intimnostjo in iskreno komunikacijo je ogrožena, tudi vaša čustvena intimnost kot par zadeva tudi hit. Počutite se neprijetno, da se odprete drug drugemu ali pokažete svoje ranljivosti partnerju.

Različne vrste intimnosti v odnosu so povezane. Ko nekdo zadene, ustvari domino učinek in spusti druge v svoj niz. Preden to veste, se vam zdi, da se lahko odnos stal na tresočih tleh.

5. Ena od nevarnosti neksualnih zakonskih zvez se zateče k muhanjem, ki temeljijo na aplikacijah

Dr Aman pravi: "Eden od nedavnih učinkov brez spolnih odnosov, ki jih vedno pogosteje vidim pri parih, ki segajo po pomoč. Dve osebi, ki se še nikoli nista srečali, se lahko povežeta na družbenih medijih in začneta klepetati. Ali stari plameni, znanci ali sodelavci lahko v virtualnem svetu udarijo akord.

»Kaj se začne kot pogoste izmenjave besedila, ki diplomanti delijo fotografije in sladke noče, in sčasoma se ukvarjajo s seksanjem. Lahko se zdi kot "neškodljiv" način za usmerjanje vse te spolne energije in želje. Ta druga oseba se lahko počutite in si ga želite na način, ki ga vaš partner že dolgo ni.

»Medtem ko mnogi ostajajo v zanikanju, kaj pomenijo ali vodijo do tega, ni oporekanja dejstvu, da so te muhe, ki temeljijo na aplikacijah, oblika čustvenega varanja v odnosih in porokah."

6. Iskanje zatočišča v pornografiji

Drew je po rojstvu hčerke izgubila spolno vožnjo. Sprva je bil njen mož Nick izjemno podporen, saj je par mislil, da je začasno utrip v svojem spolnem življenju. Vendar pa z žongliranjem, starševskim in domačim odgovornostjo Drewova želja po seksu nikoli ni prišla do vrnitve.

Biti v neprostorskem odnosu pri 30 je Nick pognal, da se je umaknil iz svoje žene. Začel se je zatekati v pornografiji, da bi zadovoljil svoje pozive. Njegova odvisnost od pornografije je s časom še naprej rasla in se spremenila v popolno odvisnost. Zasvojenost je ubila vse, kar sta se malo spolno angažirala, kar je še poslabšalo slabo situacijo.

Na koncu so šli v terapijo s pari in Nick je poiskal pomoč za njegovo porno zasvojenost ločeno, da bi rešil njuno poroko.

Povezano branje: Gledanje pornografije mi je rešilo poroko - pravi račun

7. Nizka samozavest

Ko drugi partnerski spolni napredek nenehno zavračajo drugi, lahko učinki na spolne odnose prevedejo v zmanjšano in zamazano samozavest. To še posebej velja, če se partner z nizkim spolnim pogonom zasmehuje drugega zaradi njihove potrebe po seksu ali pa se počuti krive, ker poskušajo sprožiti intimnost.

V takšnih situacijah lahko posledice brezhibnega odnosa sneži v jezo, frustracijo in zamere med partnerji. Če ostanejo neokrnjene, se lahko ta vprašanja izkažejo za usodno za vaš odnos in bodo le še povečala razpoke v vaši vezi.

Ena bolj groznih posledic brez spolnih zakonskih zvez, pomembno je, da se odpravite na te težave, preden en partner začne pretiravati in izgubiti vse samozavest. Tu prihaja pomen zdrave komunikacije. Izklop luči po ignoriranju svojega napredka lahko v vašem odnosu veliko več škode, kot si mislite.

8. Kako poroka brez spola vpliva na žensko? Maščevalnost

Ni vedno človek, ki si želi v neksualnem odnosu. Enačbo je mogoče prav tako enostavno obrniti. Če moški reagirajo na pomanjkanje seksa z razdražljivostjo, ženske kažejo težnjo po maščevanju.

»Še en manj znan in dokaj nedavni učinek brez spolnih odnosov, ki ga gledam kot svetovalca, je težnja med ženskami, da se odpuščajo o svojem spolnem življenju na skupinah družbenih omrežij, kot so skupine WhatsApp za starše iz iste šole, prebivalce družbe, delovno mesto, na delovnem mestu in tako naprej.

»Ženske ne samo delijo svoje spolno življenje - ali pomanjkanje le -tega - presenetljivo podrobno ustvarjajo, ampak tudi ustvarijo meme in razpokane šale na račun svojih mož ali drugih mož. To je ena od posledic brez spolnih zakonskih zvez, ki se lahko zdijo neusmiljene, vendar se lahko hitro spremenijo in se kažejo tudi na vprašanja zaupanja. V mnogih primerih se ti memi ali osebni podatki zaradi argumenta ali izpadanja objavijo ali delijo z možem.

»Še enkrat, to je klasičen primer, da zrelo ne ravnate z občutljivo situacijo. Tako kot seksualni nasveti za moške tudi za ženske je tudi moj nasvet, da se o tem pogovorite s tistim, ki lahko spremeni - to je vaš partner - namesto da bi v javnosti predvajali umazano perilo, "pravi dr. Aman.

Povezano branje: Naša poroka ni bila brez ljubezni, samo seksualna

9. Nezmožnost reševanja slona v sobi

S komunikacijo in čustveno intimnostjo razčlenjeno, pari, ujeti v odnosih brez spola. Sčasoma postane seks tako občutljiva tema, da ga ne morejo razbiti, ne da bi se ujeli v igro, obtožbe in nizke bloke.

Tako daleč od odkrito delijo svoja pričakovanja, želje in všečke in neljube v postelji - kar je pravi način za reševanje vprašanj -, da se odskoči od odnosa brez seksa nemogoče.

Učinki brez spolnih odnosov so lahko za vas, tako posamično kot par, uničujoči, če težava ni pravočasno rešena. Iskanje strokovne pomoči je močno priporočljivo, če imate opravka z izgubo intimnosti s partnerjem. Naša skupina strokovnih svetovalcev je le klika.

Pogosta vprašanja

Odvisno je od razlogov, zakaj je vaš odnos postal brez seksa. Če ste oba aseksualni ali ste izgubili željo po seksu, vendar se še vedno ljubijo, potem je lahko odnos brez seksa zdrav.

Da, dokler pomanjkanje intimnosti ni posledica nerešenih vprašanj ali ne povzroča zamere in frustracije, je eden od partnerjev, odnos lahko preživi brez seksa.

Če ste izčrpali vse možnosti za reševanje težave, vendar se ne odpravite na napredek in pomanjkanje seksa ne sprejema vašega duševnega zdravja, je bolje oditi stran.

Nekateri učinki brez spolnih odnosov so tveganje za afero in čustveno varanje, frustracijo, zamera, razdražljivost, maščevalnost, zlomljeno komunikacijo in oslabljeno čustveno povezanost.

Ni jasnih podatkov o tem, koliko odstotkov neksualnih zakonskih zvez se konča pri ločitvi. Vendar pa je v povprečju po raziskavi HuffPost 12% anketirancev priznalo, da je čustveno in fizično varanje ena od posledic brez seksa. To bo še poslabšalo stopnjo ločitve.

Dinamika in pomen seksa v odnosu

Poroka brez spola - ali obstaja kakšno upanje?