9 nasvetov za gradnjo zdravega in stabilnega odnosa

V tem članku

• Oba sta stabilna oseba
• Ti in vaš partner sta združljiva na ravni jedra
• Se ne strinjate na zdrav način
• Oba prednostno določita
• Vsak dan na majhne načine izražate hvaležnost
• Globoko ste predani zvezi
• Med vami je temelj zaupanja
• Se popolnoma sprejemata
• Delite v duhovnem razvoju drug drugega

Zdrav odnos je stabilen odnos. Vsi poznamo pare, ki se nekega dne borijo kot mačke in psi, le da bi bili tako strastni kot mladoporočenca naslednjič. Ali so na robu ločitve ali pa se hvalijo s svojo prenovljeno ljubezen do vseh, ki bodo poslušali.

Ti pari ne uživajo stabilnega odnosa; Njihovo partnerstvo je redko dolgoročno ali, če je, je prežet z dramo, solzami in nesrečo. Nihče ne uživa v bipolarnem odnosu. Zaradi tega se lahko počutite tesnobno, strašljivo in nevarno. Vsi imamo pravico, da uživamo v odnosu, ki je gladek, ljubeč in nas naredi varno. "Stabilen" ne pomeni "dolgočasne". "Stabilna" je zadovoljujoča, povečanje življenja in temelj za močan in ljubeč odnos.

Tukaj je 9 priročnih nasvetov, ki vam bodo pomagali sestaviti stabilno razmerje:

1. Oba sta stabilna oseba

Da bi ustvarili stabilen odnos, morata biti oba partnerja stabilna. To pomeni, da so aktivno delali, da so postali samoaktualizirani odrasli. So se naučili in vključili pomembne življenjske lekcije. Če imajo nerešene težave, so na teh delali s terapijo ali z zaupanja vrednim mentorjem. Ustvarili so življenje, ki se izpolnjujejo in obogatijo. Ko se stabilni ljudje združijo, je odnos, ki sledi, naravno uravnotežen.

2.Ti in vaš partner sta združljiva na ravni jedra

Ustvarjanje ali vzdrževanje stabilnega odnosa je potrebno, da imata oba partnerja skupne vrednote.

To pomeni, da se strinjajo o določenih pomembnih točkah, na primer na to, kako gledajo na denar, politiko, družino, izobraževanje, zvestobo, seks in njena pogostost, življenjski slog, kot so zdrava prehrana, vadba in kajenje.

Pari, ki so v nasprotju s katero koli od teh točk, se lahko v odnosu znajdejo s trenjem, kar ustvarja nestabilnost. Na primer, menite, da je zdravljenje telesa na zdrav način pomembno. Pogosto se ukvarjate, se izogibate predelani hrani in ne kadite. Če imate partnerja, ki sedi ves dan kaditi cigarete in jesti sladkarije, to ne bo spodbujalo občutka stabilnosti v vaših odnosih. Vaš osnovni življenjski slog je opozicijski. V tem primeru bi bilo težko vzdrževanje stabilnega odnosa.

3. Se ne strinjate na zdrav način

Pari, ki uživajo v stabilnem odnosu, komunicirajo s prijaznostjo in spoštovanjem.

Ko se borijo, se izogibajo kritiziranju drug drugega ali vzgoji napak. Držijo se temo in si prisluhnejo strani stvari. Dovolijo se, da se izrazijo brez prekinitve.

Trdo si prizadevajo razumeti, kako drugi vidi vir nesoglasja. Pari v nestabilnih odnosih se med seboj poskušajo pokazati, zakaj imajo prav, drugi pa napačni. Zaustavili so partnerja ali se zaprli, zato se razprava ne premakne k resoluciji. Med seboj so nespoštljivi, z izrazom, kot so "utihni!"Ali" Ničesar ne moreš narediti pravilno!"Njihovi argumenti se dogajajo v krogih in končajo se le zato, ker se ena oseba izčrpa z vsem kričanjem in kričanjem.

4. Oba prednostno določita

Ko se boste lotili svojega dne, se vaše misli obrnejo na svojega partnerja. Če se morate odločiti, se posvetujete s partnerjem. Iščete mnenje svojega partnerja o lastnih projektih in načrtih. Sreča in dobro počutje vašega partnerja je za vas skrb.

5. Vsak dan na majhne načine izražate hvaležnost

Da ohranite zdravo in stabilno, najdete načine, kako partnerja opomniti, kako zelo jih imate radi in kako hvaležni ste, da so v vašem življenju. Od priprave prve jutranje skodelice kave, do fantastične masaže vratu, preden gre ponoči spat, pokažete svojo hvaležnost s fizičnim dotikom, ustno in pisno komunikacijo ter mehko, nepričakovano besedo ljubezni.

6. Globoko ste predani zvezi

Oba sta se pred poroko dogovorila, da ločitev nikoli ne bo možnost. To znanje daje stabilnost v vašem odnosu, kar vam omogoča, da delate v trenutkih težav, če veste, da se boste tudi med grobimi obliži vedno zanašali.

7. Med vami je temelj zaupanja

Stabilno razmerje sedi na temeljnem zaupanju. Vi in vaš partner ste stoodstotno pošteni in pristni drug do drugega. Med vami ni ljubosumja. Lahko ste odprti, ranljivi in ​​pristni med seboj. Ne glede na strahove ali čustva, ki jih delite s partnerjem, veste, da vas bo vedno ljubil in skrbel za vas.

8. Se popolnoma sprejemata

Pari v stabilnih odnosih se danes sprejemajo, kdo so, danes. Niso se zaljubili v potencial drugega, v drugega so se zaljubili, kot so bili. Kakršne koli preobrazbe se zgodijo v odnosih-fizičnih spremembah, bolezni, življenjskih izzivih, oba sprejemate in se ne poskušate spremeniti v partnerja, ki ga želite imeti."

9. Delite v duhovnem razvoju drug drugega

Oba si prizadevata še naprej rasti in se razvijati kot človeška bitja. Vlagali ste v duševno počutje drug drugega. Med seboj delite življenjske lekcije, ki se jih naučite, ko se premikate naprej, in ploskate, ko vaš partner spopada z izzivi, ki jih postavlja zase. Oba spoznava, da je dar življenja in ljubezni dragoceno, in to držite v ospredju svojega uma, tako da jih nikoli ne jemljete za samoumevne.