Kviz s slogom navezanosti

Zakaj se počutite negotovo? Zakaj pritegnete strupene ljudi v svojem življenju? Zakaj potrebujete svojega partnerja, da se počutite celega? Odgovor na vsa ta vprašanja je v vaših otroških izkušnjah in interakcijah s svojimi glavnimi skrbniki/starši. Ta kviz s slogom navezanosti, ki ga sestavljajo samo 7 vprašanj, vam bo pomagal razumeti, kakšen je vaš slog navezanosti.

Za začetek so tisti, ki imajo varen slog navezanosti, empatični, sposobni postaviti zdrave meje in se v romantičnih partnerstvi. Po drugi strani je lahko negotov slog pritrditve lahko treh vrst:

• IZGURNOSTI-DISMSISSIVE: Potisnite partnerje, laž nanje, imejte zadeve, poiščite neodvisnost
• Tesnobno-ambivalent: pretirano potrebno/nerodno in imajo način, kako preplaviti svoje partnerje
• Neorganizirano: privabite nasilne partnerje ali strupene odnose, poiščite drame/nevarne izkušnje

Končno je najpomembnejši nasvet za osebo z negotovim slog navezanosti izbrati ljudi, ki so prijazni, pomirjujoči, zaupanja in zanesljivi. Zaradi tega se bodo počutili varne, varne in doma. Če bodo izbrali čustveno nedosegljive ljudi, bo to še bolj sprožilo njihove strahove. Kako jim pomagamo pri tako zdravih odločitvah? Naši svetovalci iz skupine Bonobology vam lahko pomagajo pri spreminjanju vzorcev vedenja in hitrem celjenju iz otroške travme.