Fant, zasvojen z video igrami, zakaj je, 16 znakov in kako pomagati

Včasih vsi radi igrajo video igre. Če pa je vaš fant zasvojen z video igrami, potem imate zelo resen problem. Tukaj je, kaj storiti.

Je tvoj fant zasvojen z video igrami? Video igre bodo vedno imele posebno mesto v moškem srcu.

Poleg zabave služi kot pot za intelektualno stimulacijo, pa tudi začasni pobeg iz resničnosti, kjer lahko deluje kot nadomestna različica samega sebe: junak z misijo in nabor spretnosti in moči, da to opravi.

To je res, še posebej za mlajšo generacijo, kjer je razcvet video iger sovpadal z njihovimi formativnimi leti. Vprašajte katerega koli mladega odraslega moškega in zagotovo bodo imeli lepe spomine na staro konzolo, ki nabere prah na svojem podstrešju.

Vendar pa bi se lahko, tako kot vsaka druga zabavna dejavnost, video igre lahko spirali v odvisnost, če ostanejo nenadzorovane. In kot vsaka oblika odvisnosti se bo izkazala za škodljivo za sebe in odnose.

Zasvojenost z video igrami je videti ogromen konico z vsako novo konzolo, ki je bila izdana skupaj z naprednejšo "naslednje generacije" video iger.

Toda poskusimo biti pravični in poskusimo takoj, da ne bi takoj Lynch-MOB in igralniške industrije. Učinkovito ukvarjanje z odvisnostjo od video iger je osebna težava in vi, kot pomembni drugi, bi lahko igrali pomembno vlogo, da bi partnerju pomagali pri soočanju s tovrstno odvisnostjo.

Upoštevajte, da odvisnost od video iger lahko vpliva tudi.

Pojdimo iz stereotipa, ki prebiva v kleti, in poskusimo razumeti, kako se lahko spopademo s partnersko odvisnostjo od iger. Lahko vpliva na vsakogar, ki bi lahko.

Priložnostni igralci vs. odvisniki od video iger

Preden greste tja in vstavite v njegovo človeško jamo in razbijete njegovo konzolo, ugotovite, ali je vaš fant resnično zasvojen z video igrami ali pa jih samo ceni kot običajna oseba.

Takoj obtožite partnerja za odvisnost od video iger brez dodatnih informacij o tej zadevi bi lahko samo še poslabšalo stvari za oba.

Igralci so bili sprva razvrščeni kot priložnostni igralci ali "hardcore" igralci. Toda z priljubljenostjo in množično razpoložljivostjo video iger in igralnih platform so se rodile tri kategorije. In to so:

1. Priložnostni igralci

Večina ljudi, ki cenijo video igre, sodi v to kategorijo. Oni so tisti, ki občasno igrajo video igre, in samo zaradi lajšanja dolgčasa ali ubijanja časa.

Igre, ki jih igrajo. Poraba dolarjev za igre? Ni šans!

2. Strastni igralci

So sredina v igralni populaciji. Strastni igralci imajo video igre kot svoj glavni hobi in nekaj svojega časa in virov namenijo nakupu igralnih naprav in programske opreme. 

Enkrat na teden so postavili "igralno noč", da bi kampirali v svoji sobi, da bi sami igrali video igre ali s kolegi strastnimi igralci. Sklic na video igre je bilo mogoče slišati občasno med pogovori, seveda pa je zanje občasni dan "geek majice".

3. Odvidniki za igre

Ti ljudje so na skrajnem koncu krivulje in so ponavadi skrajni igralci. Rodili so se za igranje video iger in več kot 5 ur vsak dan preživijo pred konzolo in delajo svoje stvari.

Vsi njihovi viri so dodeljeni za video igre. Pozabite na nova oblačila in hrano, ta fant mora kupiti najnovejše obroke in DLC za svojo PlayStation 5.

In zakaj bi se trudil iti ven, če se lahko barikadi v kleti? Zasvojeni z igrami so tudi neločljivi od svojih video iger do te mere, da se prikažejo bes, če jih prekinete ali se z internetno povezavo zgodi nenadna tehnična težava.

Če povzamemo, odvisniki od video iger žrtvujejo vse druge življenjske vidike samo zato, da bi podprli njihovo odvisnost. Video igre porabijo čas in vire, in to so rdeče zastave pri določanju, ali je vaš partner odvisnik od iger. Kot rečeno, prednostno dajejo prednost predvsem.

Kaj je razlika?

Torej bi odvisnik od video iger raje igral svoj PS4, namesto da bi preživel čas z vami ali otroki.

Preskočili bodo celo obroke * ali jedli med igranjem * in se lotili spanja, samo da bi igrali video igre. Kot rezultat, njihovi odnosi, kariera, šola in bančni računi strašno vplivajo.

Zakaj se fantje zasvojijo z video igrami?

Da bi resnično razumeli, zakaj je vaš fant zasvojen z video igrami, poglejmo, kako je prišel sem.

Številni strokovnjaki se strinjajo, da najpogostejši igralci video iger porabijo več kot 6 ur na teden, ko igrajo igre z drugimi ljudmi. Toda mnogi drugi igralci poročajo, da porabijo vsaj 10-15 ur na teden na spletu. In to niso skrajni odvisniki. 

Torej, zaradi česar porabijo toliko časa za to?

Za večino video iger je izkušnja igranja kot intenzivna, droga podobna stimulacija. Prižge centre za užitek v možganih ravno tako, kot to počne droga. Zato so igre dobesedno skoraj kot jemanje kokaina ali heroina za večino fantov.

Potem je tu tudi izziv in navdušenje nad iskanjem ali problemom, ki ga je treba rešiti. Poskušajo nekaj rešiti ali nekoga ubiti. To je zelo ciljno usmerjeno in sesajo se v izziv.

Eden od razlogov za to je, da imajo ljudje še vedno primitivne možgane, ne glede na to, ali živimo v sodobni družbi ali ne.

Moški možgani so ožičeni, da so lovci - tako kot v jamarskih dneh. Torej, v čudnem smislu jim video igranje omogoča, da imajo to prodajno mesto, ker očitno večina od nas ne lovi več živali za našo hrano.

Video igre dajejo tudi fantom občutek moči in občutek, da so junak.

Pomislite na vse filme o superjunakih, ki jih imamo. Superman, Batman, Spiderman in vsi ti junaki so zelo macho in fantje si prizadevajo, da bi bili takšni. Tudi James Bond podobni liki vzbujajo enake občutke kot video igre.

Končno, video igre dajo fantom alternativno življenje - ne samo tistega v njihovem resničnem svetu. Lahko "postanejo nekdo drug" in nekaj časa nehajo biti. Torej, v nekem smislu je zanje oblika eskapizma. Lahko se izognejo običajnemu, vsakdanjem življenju.

Kako video igre vplivajo na družabna življenja odvisnikov

Poleg tega mnogi odvisniki od video iger izvajajo svoje družabno življenje skozi igre. To pomeni, da se v resničnem življenju redko povezujejo s prijatelji.

Njihov uspeh, prijatelji in navdušenje, ki ga najdejo v tej nadomestni resničnosti, vodijo do povečane družbene izolacije. Vse drugo v njihovem življenju postane manj prednostna naloga, ker so video igre številka ena v njihovem življenju.

Tudi odvisniki od video iger so takšni, ki iščejo te video skupnosti za prijateljstvo in pripadnost. Morda bodo celo bolj čutili obveznost do skupine za video igre kot njihovi resnični ljubljeni.

Takšne stvari so dokončno opozorilne znake odvisnosti od iger. Lahko celo doživijo depresijo in tesnobo, ko so odsotni od iger.

Tako kot pri vsakem odvisniku lahko tudi odvisniki od video iger lažejo in skrivajo čas, ki ga dejansko preživijo na spletu. Skoraj kot alkoholik, ki na različnih mestih skriva viski, da ga skrije pred zakoncem.

Znaki odvisnosti od video iger

Zasvojenosti so v vseh vrstah oblik in velikosti. Od alkohola in drog do nakupovanja in iger, odvisnost je še vedno odvisnost. Torej, kakšni so znaki odvisnosti od video iger, ki bi jih morali paziti?

1. Večino časa razmišljam ali govorim o igranju

Če mislite, da je vaš fant zasvojen z video igrami, potem je vsekakor, če je to vse, kar lahko govori ali razmišlja.

Mogoče se ukvarjate z drugimi temami, o katerih se lahko pogovarjate, vendar vas ignorira ali je zelo nezainteresiran, da bi slišal kaj drugega.

2. Občutek tesnobnega ali slabega, ko se ne morejo igrati

Občutki, da je tesnobna ali godrnjava, če ne igra video iger, je še en znak, da je vaš fant odvisnik.

Tako kot takrat, ko odvisnik od drog nima naslednjega popravka, se zdi enako. Kot da se preživlja skozi umike.

3. Potrebujete vedno več časa, da se počutite dobro

Zdi se, da vaš fant potrebuje vedno več časa, ali pa gre skozi tiste "umike.”Tako kot ljudje razvijejo visoko toleranco do alkohola in drog - in potrebujejo več, da dobijo enako visoko - je enako za odvisnost od video iger.

4. Ne morejo odnehati - tudi če mislijo, da lahko

Ne misli, da ima težave in misli, da se lahko neha igrati kadarkoli hoče. Toda njegova dejanja vsekakor govorijo drugače, ker očitno ne more nehati.

5. Težave v šoli, delu ali v odnosih zaradi iger na srečo

Če vidite, da mu manjka dela *ali ga odpustijo *, slabe ocene v šoli ali njegovi odnosi trpijo, potem je to zagotovo znak, da je njegova odvisnost od video iger šla predaleč. Ne more več delovati kot običajna oseba.

Kako se spoprijeti, ko je vaš fant zasvojen z video igrami

Ponovno rešitev ne razbije njegove konzole na koščke ali prekliče njegove naročnine na World of Warcraft. Kot pri večini težav v odnosih je tudi rešitev v komunikaciji, potrpljenju in tehnikah, da ga odvzamemo iz svoje odvisnosti od video iger.

1. Govoriti

Prvi korak pri reševanju težave je, da mu vaše občutke razvijete. Nastavite čas, da se pogovorite, in mu povejte, da je največjega pomena za vaš odnos.

Poskusite biti čim bolj mirni in se ne preveč nagajite ali konfrontacijske, razen če ga želite stopnjevati v argument.

Pomislite, da niste proti njegovim video igram in da je vaša glavna skrb glede tega, kako malo časa preživi z vami in vašim odnosom. Malo se igrajte s svojimi besedami in ne nasprotujte njegovemu hobiju.

Pomembno je tudi, da svoje stališče temeljito razložite. Naštejte primere, kako se kaže njegova odvisnost, na primer, kako je pozabil na vašo obletnico, večerjo ali dejstvo, da je moral pobrati otroke iz šole.

Bodite objektivni še trdni, da se bo zavedal, da zagotovo imate točko v tem, kar govorite.

2. Odstavite ga iz svojega krmilnika

Raje to storite v otroških stopnicah. Skrivanje njegovih iger, metanje ali uničevanje ni dobra ideja, tudi kot zadnja možnost. Svoj čas igre zamenjajte z nečim, v čemer bosta oba uživala.

Na primer, če je res Ubijalčeva sled, Morda ga želite predstaviti z dejanskim brezplačnim tekom. Ali če je tip prvega strelca, lahko poskusite z lasersko oznako, paintball ali Airsoft.

Ne samo, da boste preživeli čas skupaj, ampak boste dobili tudi priložnost, da partnerja spravite iz svoje igralne sobe, hkrati pa mu omogočite, da je izgubil težo, ki jo je pridobil od sedenja ves dan. Izberite dejavnost, ki simulira njegovo igro, vendar na resnični ravni.

Bistvo je, da se zaveda, da je preživljanje časa z vami boljše kot variti na kavč ves dan, ko igra video igre.

3. Sklenite medsebojno koristno dogovor

Ubijanje navade se ne zgodi čez noč in ne morete ga prositi, naj na njegovih video igrah gre hladno puranje. Poskusite sklepati dogovor, kjer bosta obe strani zadovoljni. Nastavite urnik za svoje igre in za vaš odnos.

Mogoče mu lahko dovolite eno igralno noč, kjer lahko igra svoje video igre nemoteno, za preostanek vikenda.

To bi bilo enostavno sprejeti, saj je za oba pošteno in smiselno. Ko ste vzpostavili urnik in mu je všeč, potisnite mejo malo po malo, dokler ne postane strasten igralec namesto igralca za igranje.

4. Nikoli se mu ne pridružite v svojem hobiju

Nekateri materiali za samopomoč bi nakazovali, da bi se, če se mu pridružite pri igranju video iger. Nasprotno, to ste podlegli težavi in ​​samo okrepili boste njegovo navado.

Tudi ignoriranje težave ne bi pomagalo. Spet je glavni cilj, da se bolj osredotoči na odnos in svoje dejavnosti kot par ali družine, ne pa na njegove video igre.

5. Pridite z datumi presenečenja

Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da upoštevate njegov urnik igranja. Običajno se to zgodi ponoči, tako da ga nihče ne bo motil. Poskusite prekiniti njegovo rutino, tako da se lotite nekonvencionalnih datumov.

Ko opazite, da se bo kmalu umaknil v svojo jamo, ga prosite, naj gre ven na nočno vožnjo ali pijačo v baru. Ali če niste vrsta pitja, pojdite na nekaj prigrizkov ali nekaj.

To bo prekinilo njegovo rutino, medtem ko boste odkrili preprosto novo dejavnost, v kateri bi lahko uživali oba.

Drastični ukrepi, ko je vaš fant zasvojen z video igrami

Če zgornji nasveti ne naredijo ničesar, je morda čas, da izvlečete velike puške.

6. Ga zapelje

Če uporabite isto formulo kot predlog #5, ko boste videli, da bo začel igrati video igre, ga presenetite tako, da se je vdrl v svojo jamo, ki nosi vaše najbolj seksi spodnje perilo, ali če ste dovolj drzni.

Odpeljite ga od strašne jame in ga pošljite v raj, ki ga noben skimpsko oblečen tekken ne bi mogel zagotoviti. Vendar pa uporabljajte le zmerno, saj s pogosto uporabo izgubi svojo moč.

Ta taktika je klasična kondicija, kjer okrepite povezavo z vami v nasprotju z igranjem video iger.

7. Pojdi na spolno stavko

V nasprotju s prejšnjim elementom, če njegova odvisnost še vedno traja, pojdite na spolno stavko. Ideja ni, da bi ga prikrajšali za nedoločen čas, ampak da ga kaznuje z zadrževanjem seksa, če bi si zlomil vaš dogovorjen urnik ali drugo opravilo, ki ga je pozabil storiti zaradi video iger.

Tudi Lysistrata je treba uporabljati zmerno in odločno. Bojkot seks, ko bo na svojem najbolj pohotenem, sicer se bo vrnil v udobje svoje konzole.

8. Poiščite strokovno pomoč

Verjeli ali ne, obstajajo poklicni svetovalci za poroke in odnose, ki so specializirani za težave v odnosih, povezanih z video igrami.

Če vam je težava pretežka za reševanje ali če ste izčrpali vse možnosti, predlagamo, da poskrbite za nasvet strokovnjaka za reševanje njegove odvisnosti od video iger.

Ta vrsta storitve bi vas stala čas in denar, če pa ste resnično odločeni, da boste stvari postavili pravilno, zakaj ne bi poskusili?

Medtem ko so video igre na splošno neškodljive, lahko odvisnost od video iger predstavlja velik problem, če se ne obravnava pravilno. Odgovor na težavo z video igrami vašega fanta je, da svoj odnos gradite na medsebojnih izkušnjah, tako da najdete dejavnosti, kjer lahko oba delita užitek.