Ukvarjanje z nezvestobo

Lahko bi bila čustvena razdalja. Lahko bi bilo pomanjkanje fizične intimnosti. Lahko bi bilo dolgčas.

Obstaja veliko vzrokov nezvestobe, vendar so učinki vedno enaki: travmatični.

Nezvestoba prekine zakonsko zvezo za razliko od katerega koli drugega dogodka ali okoliščin, ki bi se lahko pojavila v razmerju. Obstajajo čustveni vidiki izdaje in bolečine zaradi loma poročnih zaobljub. Obstaja tudi fizična kršitev, ki bi lahko za vedno spremenila stopnjo intimnosti para.

Vprašanje je: kako se ukvarjamo? Kako izgledamo nezvestoba v očesu in ozdravimo svoj odnos in sebe iz njenih rezanih udarcev? To je žalostna in morda osamljena pot, da hodi po prešuštvu. Za zaščito se moramo pripraviti z nekaj fizičnega in čustvenega orožja.

Ko se zgodi v vašem odnosu, razumejte, da ni najboljše stvar ali optimalno pot do. Morate razmisliti, kaj je najbolje za vas in vašo poroko. Glede na to je nekaj univerzalnih stvari, ki jih je treba razmisliti o čim bolj neokrnjenem procesu.

Biti spolno varen

Ne glede na to, ali ste bili tisti, ki ste stopili na obratno ali obratno, se prepričajte, da se oba preizkusita za STD. Biti poroka pomeni, da bi morali imeti samo enega spolnega partnerja, in ko nekdo vara, to prinaša potencial, da bosta moža in ženo prizadela.

Nimate nezaščitenega seksa, dokler si ne vzamete časa, da opravite to testiranje. Ne glede na to, kako opravičujoč je bil varal zakonec, ni vredno tvegati, da bi od osebe, s katerim so promiskuitetno spali, zboleli za nekaj.

Ne sprejemajte dolgoročnih odločitev v trenutku

Trajnosti zakonske zveze ni mogoče odločiti v nekaj dneh ali tednih nezvestobe. Vzemite si čas s postopkom in se prepričajte, da ne glede na odločitev, ki jo sprejemate. Ponavadi smo čustvena bitja, vendar si morate vzeti nekaj časa, da se vaš racionalni um ovije, kaj se dogaja.

Naj se prah usede, dobite vse informacije na prostem in se odločite na podlagi tistega, kar je za vas najbolje dolgoročno. Če ste bili prevarani, boste morda morali stopiti stran in imeti nekaj časa. Če ste goljuf, morda morate videti terapevta in bolje razumeti Zakaj ti si naredil. Kakor koli že, odnos in poroka bosta potrebovala nekaj časa za ozdravitev. Ne hitite, da bi ostali v zakonu ali se takoj priklonili. Pustite, da mine čas in poglejte, kako se počutite.

Obkrožite se s podporo

Ne glede na to, ali gre za prijatelje in družino, življenjski trener ali terapevt. Tudi če se vi in ​​vaš zakonec odločite, da ostanete skupaj, bo izjemno težko, če se bosta oba trudila, da bi se dvignili nad vsemi bolečinami in si prizadevali sami. Oba se morata obrniti na ljudi, ki jim lahko zaupate kot trdno ramo.

Če se odločite, da se boste oddaljili od svojega odnosa, bo še bolj pomembno biti okoli svojih najljubših ljudi. Poskus, da bi se skozi tiste težke čase samo mučil, bo mučen. Ljudje, ki doživljajo nezvestobo, se ponavadi borijo z vprašanji samovrednosti, odvisno od resnosti prestopka. Poskrbeti morate, da vas ljudje okoli vas spominjajo, kako velik človek ste. Ne pojdite sami.

Pojdi k strokovnjaku

Ko že govorimo o podpori, poiščite dobrega terapevta ali svetovalca, ki vam lahko pomaga pri krmarjenju po teh težkih časih. Njihovo strokovno znanje je osredotočeno na to, da so objektivni in nesojavni, ko jih napolnite, kaj se dogaja v vašem življenju.

Če vi in ​​vaš zakonec iskreno poskušate rešiti poroko, terapevt ne bi smel biti pogajal. Za življenje obravnavajo takšne nežne situacije in imajo vpoglede in taktike, za katere si mnogi ne bi mislili, da bi se prijavili.

Če se oddaljujete od zakonske zveze in začnete na novo, je terapevt lahko prav tako ključnega pomena za vaše osebno ozdravitev. Šli boste iz zakonske zveze, v kateri ste deloma odvisni od druge osebe za stvari, kot so ljubezen, hvaležnost in vredna. Terapevt ali svetovalec vas bo sčasoma podpiral, ko boste sčasoma postali svoj sistem podpore.

Ne poskušajte se razviti

To je brez zmage. Če iščete spolno osvajanje ali čustveno povezavo z nekom drugim, razen z zakoncem, samo zato, da bi se maščevali, delate več škode kot ozdravljenje odnosu in sebi. Stavek "oko za oko" ne velja tukaj. Nezvestoba je sama po sebi tragedija; Revenge seks podvoji na tej travmi. Poskusite delati skozi svoja čustva na bolj zdrav način.

Zaupajte svoji intuiciji

Veliko bo prijateljev in družinskih članov, ki se bodo potrudili, da vas obvestijo, kaj bi morali storiti, ko boste postali žrtev nezvestobe. Vzemite njihov nasvet (čim bolj objektivno), vendar imejte glasnost na glasu v glavi obrnjeno do razumne glasnosti.

Vi in veste samo, kaj je primerno za vas in kaj vas bo osrečilo. Če se je vaš zakonec zmotil, da lahko odpustite, potem naredite samo to. Če bi naredili nekaj, kar bo za vedno spremenilo način, kako jih pogledate, zaradi česar jim nikoli ne odpustite, potem odide.

Ni enega samega pravilnega odgovora, zato ne zapravljajte dni, ko ga poskušate najti. Potrudite se, da ugotovite, kaj želite in kaj vas bo najsrečnejše. Ni zagotovila, da vaš zakonec ne bo nikoli več varal. Ni zagotovila, da se bo vaša poroka vrnila v ljubečo državo, tudi če tega ne. Zaupajte sebi in svojim nagonom in se najbolje odločite.