Pogovori s svojim zakoncem dos in ne

Komunikacija je nedvomno eden najtežjih delov ohranjanja zdrave poroke. Ko čas mineva, se pari navadijo drug na drugega in domnevajo, da njihov kolega razume, kako se ves čas počutijo. Pari se tudi nagibajo, da bi se določeni subjekti izognili boju ali težkem pogovoru. Naravno je, da se želite izogniti konfliktom, včasih pa se izogibate konfliktu tukaj in zdaj vodi do večjega konflikta po cesti.

V vsakem pogovoru v zakonu je običajno veliko lukenj, ki jih je mogoče zaviti. Toda z vsako luknjo, ki obstaja v komunikaciji poročenih parov, obstaja več načinov za posredovanje teh informacij. Za navigacijo je lahko zapleteno področje, pri čemer mi kopenske mine čakajo naslednji napačni korak v obliki argumenta ali komentarja, ki je bil napačen način.

Preučimo nekaj DOS in ne, kako naj se pogovarjate s soprogo. Nikoli ne škodi izboljšanju svojih komunikacijskih navad, zato se zavedate napak na svoje načine, ko jih berete.

Naredi: Pogovorite se bolj o pozitivnem kot negativnem

Vem, to se mi zdi kot brez možganov, vendar je tako subtilno, da se mnogi naredijo napako, ko govorijo le, ko imajo nekaj negativnega za delitev. Uporabite svoje besede na ljubeč in brezplačen način čim bolj. Povej svoji ženi, da je videti dobro v teh kavbojkah. Povej svojemu možu, da je danes videti čeden. Povejte svojemu zakoncu, kako zelo jih cenite.

Če o pozitivnih stvareh pogosteje govorite s zakoncem, se bodo verjetno uglasili in spoštovali, kaj morate povedati, če želite svoje nezadovoljstvo navesti z nečim. Če jih samo zajebate, kako se zajebavajo, vas bodo začeli uglasiti.

Ne: imejte predmete, ki so "izven meja"

Če je nekaj od vas ali zakonca, ki je izven meja, je lahko temen oblak nad vašim trenutnim odnosom. Eden od prednosti, da ste poročeni z nekom, ki ga imate radi.

Dajanje teme ali pogovoru z oznako "Off Omeje" se zdi, da obstaja grda resnica ali skrivnost, o kateri nekdo noče govoriti. Izogibajte se tem, da se ta vrzeli v pogovoru, tako da tajnost ne bo preplavila odnosa in kasneje povzročila razkol.

DO: delite svoje kritike z ljubeznijo

Če niste zadovoljni, kako se vaš zakonec obnaša ali kako se pogovarjata z vami, pristopite k pogovoru iz toplega in ljubečega kraja. Da bi bil pogovor produktiven, ne morete priti v kričanje, kričanje in žalitev značaja vašega partnerja.

Predstavite svojo kritiko kot eno od njihovih dejanj, ne enega njihovega značaja. Vedeti morajo, da še vedno imate radi osebo, kakršna je, preprosto ne cenite tistega, kar so storili, ali besed, ki so jih rekli. To je tako subtilna razlika, toda napad na njihovo identiteto bo izničil pogovor.

Primer:

Kritika značaja: "Ti si kreten."

Kritika dejanja: "Bila si obnaša se kot kreten."

Ta majhna sprememba je bolj ljubeč in spoštljiv način govora s svojim nezadovoljstvom. Vedno napadite akcijo, ne na osebo, ki jo je izvedla.

Pogovor v zakonu med zakonci je precej težaven afera. Napačna umestitev ali uporaba besed lahko močno spremeni in prispeva k stopnjevanju trivialne zadeve v dolgotrajno prepustnost med partnerji. Slaba izbira besed med pogovorom pogosto deluje kot katalizator za ločitev.

V zakonu morate biti previdni, kaj in kako govorite.

Ne: pripravite borbeni pogovor ob napačnem času

V vaši poroki bodo časi, da boste morali s soprogo imeti srce do srca. Če naredijo nekaj narobe, si zamislite miselno zapisovanje tega prestopka in ga nato pripravite v času, ko čustva ne bodo visoko in oba bosta imela čas za pogovor. Najbolj človeško je treba takoj reagirati na svojo napako, vendar to pogosto ne reši problema. Počakajte, da imata oba glava in lahko razpravljate o tej težavi kot odrasli.

Prav tako ne vzbujajte pogovora, ki bo potreboval čas, da se razvije, saj vam oba zmanjka vrat ali kakšno drugo angažiranost. To pušča le klicanje v pogovoru v zakonu, ki bi se lahko poslabšalo, ko nadaljuje. Prepričajte se, da boste izbrali čas, ko se lahko usedete in bodite iskreni in odprti, ne da bi se bali, da bi zmanjkalo časa.

DO: Bodite odpuščanje

Poroka je vseživljenjska zaveza in to bo združeno s številnimi nesoglasji. Ko je težava predstavljena od vas ali vašega zakonca, si prizadevajte za odpuščanje. Če se držite zamer, se morda zdi kot zvočna strategija, toda kako dolgo se želite držati dejstva, da je rekel nekaj, kar je o vaši mami? Kako dolgo ste pripravljeni sedeti z dejstvom, da vam je rekla, da lahko shujšate?

To ni vredno.

Jezni, se jezi in bodite iskreni, kako se je počutil zakonca, in potem bodite namerni odpuščati to osebo. Odpuščanje jih ne samo osvobodi krivde, ampak vas osvobodi stresa in tesnobe, ki prihaja s temi zamer.

Prav tako lahko dolgo časa zamerite zamerilo, da lahko dobesedno sproži senco dvoma o vsakem pogovoru v zakonu med zakoncema.

Ne: predpostavimo, da je vaš zakonec bralec uma

Seveda, poročeni ste že 25 let, vendar to še ne pomeni, da lahko nobena stranka uporabi telepatijo za ogled v mislih drugih. Če imate nekaj, kar vam je v mislih, in vaš partner se ne pobere, bodite neposredni.

Ponovno je treba predstavitev vsakega pogovora v zakonu izvajati skrbno, tako da oba partnerja v odgovor ne postaneta obrambni. Toda ne sedite, enolon in pretiravajte s partnerjem, ker se ne ukvarjajo z vašim razpoloženjem.

Spregovori. Pogosto. Ne čakajte, da vas odprejo in pokukajo v vaše možgane. Ko gre za pogovore, za katere menite, da se morate zgoditi. Morda mislite, da bi morali, če vas imajo dovolj radi, vedeli, kaj se dogaja med ušesi. Toda v resnici, če bi ljubili njim Dovolj, bi jim pomagali in jim povedali, kaj se dogaja. To je najboljši način, da se izognete zamere obeh strank. Uporabite to ust!