Kontrolni seznam za nasilje v družini 20 opozorilnih znakov zlorabe v družini

V tem članku

• Kaj je zloraba v družini?
• 20 Skupni opozorilni znaki zlorabe v družini
• Kako se spoprijeti z zlorabo v družini?
• Še nekaj vprašanj in odgovorov
• Domača zloraba je popolnoma nesprejemljiva

Vsi odnosi se med seboj razlikujejo; Vsi lahko priznamo in sprejmemo to izjavo. "Popoln" odnos je zagotovo mitološko bitje. Odnosi so v vseh oblikah in velikostih.

Nekateri odnosi so zdravi, nekateri so nezdravi in ​​na žalost obstajajo tudi odnosi

so naravnost nasilne in nevarne.

Žalosten del tega je, da znaki zlorabe v družini pogosto niso videti, saj žrtve nočejo predstaviti in poiskati pomoč.

V tem članku bomo izvedeli znake kontrolnega seznama zlorab.

Kaj je zloraba v družini?

Zloraba v družini, znana tudi kot nasilje v družini, je različno vedenje, ki ga ena oseba uporablja za nadzor in prevladovanje v partnerju v domačem ali intimnem odnosu.

Lahko so različne oblike, vključno s fizično, čustveno, spolno, finančno in psihološko zlorabo.

Fizična zloraba je običajna zloraba v družini, ki jo poznamo. Zloraba bi uporabila fizično silo, da bi poškodovala, kot so klofuta, udarjanje, brcanje, zadušitev ali uporaba katere koli vrste orožja, da bi povzročila poškodbe druge osebe.

Čustvena zloraba vključuje uporabo manipulacije, ponižanja, ustrahovanja, izolacije ali verbalnih napadov za nadzor ali škodo čustvenemu počutju žrtve.

Finančna zloraba vključuje uporabo gospodarskih virov za nadzor ali omejitev finančne neodvisnosti žrtve. Spolna zloraba vključuje nezaželen spolni napredek, nadlegovanje, napad ali posilstvo.

Psihološka zloraba vključuje uporabo taktik, kot so plinska razsvetljava, prisila in grožnje za nadzor ali ustrahovanje misli, občutkov in vedenja žrtve.

Zloraba v družini ima lahko resne in dolgotrajne učinke na žrtve, vključno s telesnimi poškodbami, čustvenimi travmami in psihološko škodo.

20 Skupni opozorilni znaki zlorabe v družini

Pomembno je, da lahko priznate in ocenite nezdrave vidike vašega odnosa z nepristranskega vidika. Da bi vam pomagali, smo ustvarili „Znaki na kontrolnem seznamu za domače zlorabe; da vam pomaga na poti.

• Fizični znaki zlorabe v družini

Kakšni so znaki zlorabe doma v fizični obliki? Tam vidite vidne znake nasilja v družini, in tukaj je le nekatere oblike fizične zlorabe, ki jih poznamo:

1. Modrice

To so najpogostejši znaki zlorabe v družini. Običajno lahko vidimo modrice na obrazu, vratu, prsih, rokah ali nogah. Žrtev bi lahko tudi izgovorila, kot je po nesreči, ko se udari z aparati, padajo ali pada.

Povezano branje: Ali trpijo varalci? 8 razlogov, da jih tudi njihova dejanja spodbujajo

2. Zlomljene kosti ali zlomi

Izredne razmere, v katerih se oseba zdravi zaradi dislokacij, zlomljenih kosti ali zlomov, ki so nepojasnjeni ali jih ni mogoče določiti, pogosto povzročajo zlorabe. Najdemo jih v rokah, nogah, zapestjih ali prstih.

Običajno bi zlorabnik zlomil prste žrtve, zasukal zapestja ali celo potisnil žrtev, ki povzročajo zlomljene kosti ali zlome.

3. Opekline ali lasišča

Drug pogost znak na seznamu zlorabnih odnosov je opeklina ali lasišča. Te opekline in lasice pogosto povzročijo, da žrtev požgate s čim, kar bi lahko našli, pogosto čudno v skupni rabi, linearni ali majhni in krožni, kot so cigaretne opekline.

4. Izpadanje las ali plešasti obliži

To od daleč ni preveč očitno in bi ga lahko prikrili stres ali zdravstvena stanja alopecija. Žrtve bi pogosto dale razloge, da so pod stresom ali utrujene, kar povzroča padec las.

Vendar bi to lahko povzročili, da bi se lasje vlekli lase.

5. Črne oči ali otekanje okoli oči in nosu

To je ena najpogostejših, a najbolj prikritih oblik fizičnih znakov zlorabe v družini.

Pogosto so črne oči ali otekanje okoli oči in nosu posledica udarca bodisi z golimi rokami bodisi s katerim koli drugim predmetom, ki bi lahko povzročil tak vpliv. Žrtve jih običajno prikrijejo tako, da nosijo sončna očala ali ne hodijo več tednov.

6. Rezi ali raztrganine

Simptomi zlorabe v družini lahko vključujejo tudi reze, raztrganine, zlasti na obrazu, glavi ali vratu, ki jih povzročajo kateri koli oster predmet, kot so noži, rezalniki ali škarje.

Povezano branje: Kako se fantje počutijo, ko jih odrežete?

7. Poškodbe ust ali zob

Žrtve, ki so pogosto zamaskirane kot nesreče, so pogosto našli izgovore, zakaj so zlomili ali manjkale zobe ali poškodbe jezika, ustnic ali dlesni.

To je pogosto zaradi ekstremnega udarca ali udarjanja od nasilnika. Tudi za ozdravitev bi trajalo veliko časa.

8. Notranje poškodbe

Obstajajo primeri zdravstvenih nujnih primerov, ko žrtve utrpijo različne notranje poškodbe, kot so bolečine v trebuhu ali vaginalne krvavitve ali glavoboli.

Spolni napad bi lahko povzročil vaginalno in trebušno krvavitev z uporabo tujih predmetov, tudi s preveč pretepanja v trebuhu ali udarjanjem glave.

9. Kronična bolečina

Hudi glavoboli ali utrujenost, ki je lahko posledica fizičnih travm ali stresa zaradi dolgoletne zlorabe, so drugi znaki in simptomi v družini.

Nadure, tudi če se modrice zacelijo, bodo naša telesa še vedno občutila bolečino in zlorabo, kar bo prikazano kot kronična bolečina. Po nadaljnji preiskavi in ​​pregledih je mogoče zaznati zlorabo.

10. Znaki podhranjenosti ali dehidracije

Na žalost bi lahko bila celo podhranjenost in dehidracija lahko obliki kontrolnega seznama za zlorabo v družini. Večino časa bodo žrtvam, ki jih hranijo v zaprtih prostorih ali so kaznovani, zavrnili hrano ali vodo. Nekateri nasilniki te potrebe uporabljajo kot nagrado, zato če ne sledijo svojim naročilom, ne morejo jesti ali piti.

V tovrstnih situacijah je bilo rešeno veliko primerov žrtev. Pomembno je opozoriti, da lahko nekateri od teh znakov zlorabe v družini izhajajo tudi iz nesreč ali drugih zdravstvenih stanj.

Vedno je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom, če imate pomisleke ali če menite, da je pacient ali nekdo, ki ga poznate.

Če sumite, da nekdo doživlja zlorabe v družini, je pomembno, da se takoj obrnete na pomoč in podprete.

• Čustveni znaki zlorabe v družini

Znakov in simptomov zlorabe v družini ne moremo vedno videti. Zloraba v družini ne sme biti v obliki fizične zlorabe; Prav tako ga je mogoče odrezati v obliki čustvene ali duševne zlorabe.

Čustveno zlorabo je težje prepoznati kot fizična zloraba, vendar za dobro počutje žrtve ni nič manj škodljivo. Tu je deset znakov domače duševne zlorabe. Ne pozabite, da če ste doživeli kaj od naslednjega, je čas, da se umaknete.

1. Nenehna kritika in omalovaževanje

V modricah se ne morejo pokazati vsi znaki zlorabe v družini, vendar so škodljivi. V javnih ali zasebnih krajih lahko nasilje reče besede, ki omalovažujejo ali dajejo neutemeljene kritike.

Cilj je uničiti neprimerne ali ničvredne žrtve. Večino časa bo zloraba izgovorila te besede, ko žrtev pokaže potencial ali grožnjo.

Nadure, to odvzame žrtev njihove samozavesti in dejansko bi menili, da res ne morejo storiti ničesar prav.

2. Nadzor vedenja

Zloraba bo vedno želela nadzorovati svoje žrtve. Pravzaprav se bojijo, da bodo njihove žrtve našle moči, da bi se spustile in pobegnile, zato bi posledično pokazale nadzor in nasilno vedenje.

Nekaj ​​primerov bi bilo omejevanje dostopa njihovih žrtev do družbenih medijev, denarja, prevoza in celo komunikacije z družino in prijatelji.

Zloraba ne bo dovolila, da se njihove žrtve odpravijo, včasih pa se celo soočijo s svojimi družinami in prijatelji.

Povezano branje: Kako popraviti zlorabo

3. Izolacija

To je naslednji korak kontrolnega seznama čustvene zlorabe v družini. Ker nasilje nadzira življenje žrtve, bi zdaj preprečili, da bi žrtev poklicala ali se srečala z ljudmi, ki jim je najbližje.

Počasi se bo žrtev oddaljila od svoje ožje družine, prijateljev in celo sosedov.

Če jim še vedno dovoljeno iti ven, bi bili omejeni na izvajanje živil, plačevanje računov ali izbiranje otrok iz šole.

4. Krivdo

Čustveni znaki zlorabe v družini so lahko nevidni, vendar se škoda pohaj. Zlorabnik bo vedno našel načine, kako kriviti svojo žrtev za vse, kar gre narobe, tudi če z njimi niso povezani.

Na primer, naročilo žrtve ni prispelo pravočasno. Prejela bi izjemno kazen in omalovaževanje za nekaj, česar ne bi mogla nadzorovati.

Ne glede na to, ali so odgovorni za nekaj, kar se je zgodilo, bodo dobili krivdo, s ciljem, da se žrtev počuti krivo in nemočno.

Povezano branje: Kako ustaviti igro krivde v vašem odnosu

5. Manipulacija

Manipulacija je dejanje nadzora ali na nek način, ki vpliva na nekoga, da deluje ali razmišlja na določen način. Pogosto bo nasilje to storil za osebno korist ali za dosego določenega cilja.

Vključuje uporabo taktike, kot so prevara, prisila ali laskavost, da vpliva na vedenje ali prepričanja druge osebe. Zlorabči lahko tudi manipulira s čustvi žrtve, na primer uporaba krivde ali strahu, da bi dobili, kar hočejo.

Lahko bi uporabili tudi čustveno izsiljevanje ali grožnje. Na primer, lahko nasilje grozi, da si bodo škodovali, če žrtev ne izpolnjuje njihovih zahtev.

6. Plinsko osvetlitev

Ta oblika zlorabe kontrolnega seznama v družinskem seznamu, v katerem zloraba manipulira z žrtvijo, da dvomi o svojem dojemanju resničnosti.

Primer osvetlitve je, ko nasilnes partnerju pove, da nikoli niso povedali ali storili, čeprav se partner očitno spomni.

Zlorabnik ga bo še vedno zanikal, do trenutka, ko partner začne dvomiti v svoj spomin. Kmalu, če se to nenehno zgodi, bo žrtev dvomila, kaj je resnično in kaj ne.

Vključuje zanikanje ali izkrivljanje resničnosti, da bi žrtev dvomila o svojem dojemanju in spominu.

Povezano branje: 7 stopenj osvetlitve v zvezi in kako se spoprijeti

7. Zastraševanje

Dodajte ustrahovanje na seznamu nasilja v družini. Ko nasilje ogroža nasilje ali začne svojo žrtev strah pred njihovo varnostjo. Če imajo otroke, to doda tudi enačbo.

Tudi če vedo, kaj se dogaja, četudi vedo, da jih zlorabljajo, ne morejo pobegniti, ker bi lahko bili v nevarnosti, ali še huje, njihovi otroci bi. Na koncu ostajajo pokorni.

8. Zadrževanje naklonjenosti ali čustvene podpore

To je eden najpogostejših in običajni začetek cikla čustvene zlorabe. To je eden od načinov, kako prepoznati nasilje v družini v zvezi.

Sprva bi žrtev lahko opazila, da se je njihov partner spremenil. Kadar koli njihove zahteve niso izpolnjene, kot oblika kazni, se žrtev počuti neljubljeno in nevredno.

Boleče je, ko živite v isti hiši in vaš partner noče govoriti z vami ali celo priznati vašo prisotnost. Boli, ko poskušate objeti ali poljubiti svojega partnerja samo zato, da bi bil zavrnjen.

Toda te taktike bodo tudi ugotovile, ali vas lahko zlorabnik zlorabi ali ne. Če vidijo, da deluje, bi tudi druge taktike zlorabe.

9. Odstranjevanje dosežkov ali sposobnosti žrtve

Odstranjevanje dosežkov ali sposobnosti žrtve je oblika čustvene zlorabe. Njihov način je, da namerno omalovažujejo dosežke ali spretnosti žrtve, pogosto pa se počutijo slabše in spodkopavajo njihovo samozavest.

Resnica je, da je nasilje tisti negotovo, vendar bi jo obrnil z zlorabo svojih žrtev.

Na primer, lahko nasilje reče stvari, kot je "zaradi mene imaš ta stik" ali "resno! Sploh niste sposobni logično razmišljati o svoji težavi. Nisi dovolj pameten, da bi to razumel."

To lahko povzroči, da žrtev dvomi v svoje sposobnosti, izgubi samozavest in se počuti nemočno, kar vodi do dolgoročnih psiholoških učinkov.

10. Uporaba otrok kot orodja za nadzor

Oseba, ki je sposobna zlorab. Tako bi lahko resnično uporabili svoje otroke za nadzor.

Tudi če so njihovi otroci, jih bodo uporabili za ogrožanje žrtve. Grozi, da bodo poškodovali ali odvzeli otroke, če žrtev ne izpolnjuje njihovih zahtev, ali uporaba otrok za vohunjenje ali manipulacijo z žrtvijo.

Če prepoznate katerega koli od teh znakov ali se počutite nevarno, je ključnega pomena, da se ukrepate, da se odmaknete od situacije in takoj v čustveno, duševno in fizično varnost.

Povezano branje: 14 nasvetov, kako nadzorovati svoja čustva v razmerju

Kako se spoprijeti z zlorabo v družini?

Ukvarjanje s čustveno zlorabo je lahko težko. Na trenutke žrtev pustijo brezupno, na katerega se nikomu.

Pomembno je, da se zavedate situacije in prepoznate znake čustvene zlorabe in priznati, da niste vi kriv.

Če je to še mogoče, se opolnomočite in poiščite pomoč zaupanja vrednega prijatelja, družinskega člana ali terapevta za odnose.

V skrajnih primerih je treba razmisliti o iskanju pravne zaščite, na primer zadrževalne odredbe, če se vam zdi ogroženo ali nevarno. Nadaljujte z branjem, če želite vedeti več o tem, kako se lahko spopadate z zlorabo.

Še nekaj vprašanj in odgovorov

• Kako zloraba v družini povzroča spremembe vedenja

Zloraba, bodisi fizična ali čustvena, lahko spremeni človeka.

Nekdo, ki je bil včasih srečen in odhajajoč, bi nenadoma postal oddaljen, tih in umaknjen. Čeprav lahko obstajajo drugi razlogi, bi to lahko pomenili učinki zlorabe.

Sčasoma bi se izolirali, celo rezali stike z družino, prijatelji in celo sodelavci. Od nikoder bi preklicali potovanja, zmenke ali celo sestanke.

Prav tako bi opustili dejavnosti, skupine ali hobije, ki jih imajo radi.

Žrtve bi se počutile izsušene in bi pokazale zelo nizko samozavest. Imeli bi težave v govoru v javnosti, nekateri pa vas bodo zavrnili, da bi vas pogledali v oči. Imajo lahko tudi panične epizode, tesnobo in depresijo.

• Kateri so razlogi za nasilje v družini?

Zakaj bi nekdo zlorabil drugo osebo? Tako boleče je videti, da se nekdo, ki vam je blizu, spremeni in postane pošast. Kako lahko še naprej zlorabljajo in ne čutijo prigovarjanja?

Resnica je, da ni nobenega vzroka za nasilje v družini, saj je lahko posledica kombinacije posameznih, družbenih in okoljskih dejavnikov.

Preberite ta članek, če želite vedeti različne razloge, ki jih človek spremeni v nasilnika.

Alan Robarge, trener odnosov, pojasnjuje, kako je plinsko razsvetljavo povezano s travmo navezanosti:

Domača zloraba je popolnoma nesprejemljiva

V visokih upanj vstopimo v zvezo. Lahko bi bilo tudi veliko razlogov, da so nekateri odnosi strupeni ali nesrečni, včasih pa zaradi zlorabe.

Znaki zlorabe v družini niso omejeni na fizične bolečine, lahko bi bili tudi v obliki čustvene zlorabe.

Učenje znakov, vzrokov in celo, kako se lahko spopadate z zlorabo.

Nihče si ne zasluži zlorabe, še posebej, če so vpleteni otroci. Vendar imate zlorabe v družini, narobe je in zdaj morate ukrepati!