Noče se zaljubiti? 23 korakov, da nehate ljubiti nekoga, ki te bo poškodoval

Včasih moramo iz dobrih razlogov ustaviti svoja čustva. Lahko se naučite, kako se nehati zaljubiti, da se ne poškodujete, vendar je bolje vedeti, kako se v nekoga sploh ne zaljubiti!

Če se želite naučiti, kako se ne zaljubiti v nekoga, morate razumeti, kako se vse to zgodi.

Ljudje se takoj ne zaljubijo v osebo, ki jim je všeč. Občutek, ki ga doživite, je napihnjenost. In napihnjenost, kolikor se zdi kot neizogibna stena, ki blokira vaš pogled iz vsega drugega, bo sčasoma zbledela.

Večina nas, ki se zaljubljate na nekoga, se na koncu bolj zaljubi v vsak dan. To ni zato, ker smo tako nemočno narisani proti tej osebi, ampak zato, ker se prostovoljno odločimo, da bo ta oseba potopila kavlje globlje v naša srca.

Morda si mislite, da "srce želi, kar hoče", in do neke mere, da, to je.

Lahko pa zavirate na ta gradnja čustev in ustavite vse zaljubljene, ki se lahko nadaljujejo. Mogoče se je naučiti, kako se ne zaljubiti v nekoga, vendar je potrebno trud in odločnost.

Zaljubljenost in njena zmeda

Včasih je enostavno biti zmeden. Prijatelj ali sodelavec bi lahko bil očarljiv in sladek, in preden to veste, boste morda imeli čustveno afero z njimi.

Ali še huje, lahko bi se zaljubili vanje čez pete, čeprav bi lahko vsaka molekula v telesu kričala, da se spustite po napačni poti!

In potem se poskušate ustaviti, a vsakič, ko poskusite, vas le bolj boli.

Končno se odločite, da se odrečete boju in se valo v samopomilovanju in bedi. Zaljubljeni ste v nekoga, ki se prav tako moti za vas ali nekoga, ki te morda nikoli ne ljubi nazaj tako, kot jih imate radi.

Toda resnica je, da ste še vedno tisti, ki nadzoruje svoje življenje in svoje srce. Lahko se odločite za odhod od ljubezni, namesto da bi padli globlje, če se resnično odločite. Tu so trije glavni koraki za to.

1. Ali je tako slaba ideja?

Ne glede na razlog, ste se odločili, da je zaljubljenost v določeno osebo, bodisi prijatelj ali kolega, slaba ideja. Zamisel o ljubezni ste že zavrnili in se lahko odločili, da se ne bi v celoti zaljubili.

Toda kakšen je vaš pravi motiv za odhod? Če želite nekoga premagati in za vedno zrahljate kave. Ste bili v preteklosti poškodovani? Ali še vedno nosite veliko čustvene prtljage? Je ideja, da bi lahko izkoristili priložnost za naslednje zvezo?

Tehtajo prednosti in slabosti. Ali menite, da je dolgoročno romantično razmerje nemogoče? Ali je nekaj o tej osebi, ki vam preprosto ni sprejemljivo? Ali je to njihova osebnost? Ali se družijo z nekom drugim ali morda že poročeni z otroki?

Če se želite izogniti zaljubljenosti v nekoga ali želite prenehati ljubiti nekoga, biti jasen in razumevanje vaših namenov in razlogov, vam lahko pomaga.

2. Sprejemanje

Nehate nekoga ljubiti ali se izogniti zaljubi v nekoga le, ko resnično sprejmete svoje razloge, zakaj s to osebo ne morete videti prihodnosti. Ne pozabite, da tu ni dveh načinov in ne bi smelo biti prostora za dvom.

Če se želite prenehati zaljubiti v nekoga, tega ne morete nikoli, če se ne odločite, da je to tisto, kar želite.

Lahko se odločite za nadzor nad svojimi čustvi. Vsaj, dokler se vaš um ne zaveda, kakšna slaba ideja, ki se zaljubi v to osebo.

Ampak ničesar od tega ne morete, razen če sprejmete in ne verjamete ideji, da ne želite ostati zaljubljeni v to osebo.

3. Nehajte kopati svoj jarek

Odločili ste se, da nadaljujete, niste? Zakaj torej polovico dneva sanjate o tem nekdanjemu partnerju? Ali pa se sprašujete, kaj lahko to počnejo v tem trenutku? Ne pozabite, bolj ko si kdo mislite, bolj se začnejo počutiti kot večji in neizogiben del vašega življenja.

Vsakič, ko ta oseba leti skozi vaše misli, jih odrine. Stresete z glavo, se odvrnite in razmislite o nečem ali nekom drugem.

Morda se zdi težko nekaj dni ali približno teden dni. Toda zelo kmalu se vam bo morda zdelo enostavno, da to osebo preprosto blokirate iz glave!

Kaj storiti, če se ne želite zaljubiti v nekoga

Težko se je ustaviti, da bi se noro zaljubil v nekoga? Tu je nekaj nasvetov, s katerimi se lahko naučite, kako se ne zaljubiti v nekoga. V nekaj tednih po tem koraku boste dovolj močni, da svoje misli potegnete skupaj in se za vedno odmaknete od njih.

1. Odvrni se

Ne dovolite, da ta oseba nadzoruje vaš um. Kolikor težko se zdi, da neha razmišljati o tej osebi, je vsekakor izvedljivo.

Bodite moteni z novimi dejavnostmi, ki potrebujejo vašo pozornost. In vsakič, ko se počutite osamljenega ali v prostem teku, razmislite o nečem drugem, kar vas osrečuje, komunicira z družinskimi člani ali pa naredite karkoli drugega, kar vas bo ohranilo.

2. Ne bodi zalezovalec

Tako zadovoljivo, kot se zdi, da ostanete posodobljeni v zasebnem življenju te osebe, se boste morda želeli izogniti odpiranju njihovega Instagrama ali Facebooka vsako uro, da bi videli, ali so se kaj odvijale, saj vam to ne bo pomagalo.

Bolj ko obsedite to osebo, večji je del, ki ga bodo igrali v vašem življenju. Poskusite omejiti, kolikokrat preverite njihove družbene medije, da jih boste sčasoma začeli popolnoma ignorirati.

3. Ne bodi ljudem

V redu je, da zavrnete prošnjo ali biti vsakič nesramni do te osebe. Če to osebo še posebej dobro poznate in vas prosijo, da pogosto preživite čas skupaj, se naučite, da jih občasno zavrnete.

Ne pozabite, da se trudiš ozdraviti tukaj. Več časa preživite z njimi, večja in globlje bo rana.

4. Ne bodite preveč prijazni

Izogibajte se dolgim ​​pogovorom s to osebo. Ne poskušajte jih spoznati. In kar je najpomembneje, popolnoma se izogibajte besedila ali telefonskih klicih pozno noči, kjer oba delita intimne podrobnosti o življenju drug drugega.

Morate se spomniti, da v tem primeru s to osebo ne postanete prijaznejši, se zaljubite poglobljeno in to sploh ni dobro. In v zameno dobijo "prijatelja", ki se zanje upogne nazaj. Kako je to sploh pošteno?

5. Ne pozabite na njihovo slabo stran

Vsak od nas ima pomanjkljivosti. In eden najboljših načinov, kako premagati nekoga, ki ga imate radi. Vsakič, ko jih srečate ali pomislite nanje, se spomnite njihove slabe strani ali stvari, ki jih rečejo.

Delovalo bo veliko bolje, če bi sploh lahko postavili seznam razlogov, zakaj morate prenehati ljubiti to osebo in si jo ogledati zdaj in takrat.

6. Izogibajte se, da bi bili fizično intimni

Morda se počutite, kot da plavate na oblakih vsakič, ko se priklenete z njimi ali jih držite. Toda v trenutku, ko se oddaljiš od njih, se boste zrušili na tla.

Četudi se zdi, da je neumna stvar, se izogibajte poskusu, da bi se fizično približali tej osebi. Vam ne bo dobro.

7. Osredotočite se na nekoga drugega

Včasih je najlažji način, da nekoga prebolimo tako, da se spravite pod nekoga drugega. Če se resnično težko odvrnite od tistega, ki ga imate radi, poskusite preusmeriti svojo pozornost na nekoga drugega.

To bi lahko bil odbojni odnos ali nekaj dni spogledljivega spopadanja. Včasih je spogledovanje z nekom drugim daleč najlažji in najbolj zabaven način, da se preprečiš, da bi se zaljubil v določeno osebo.

8. Oddaljenost od njih

To je lahko še posebej boleče, še posebej, če delate z njimi ali ste prisiljeni vsakodnevno komunicirati z njimi. Toda tako težko, kot je to, se jim poskusite izogniti ali se držite oddaljenosti od njih. Razvoj navezanosti bo nekoristno le, če se trudite, da ne bi padli za nekoga.

9. Jih ignorirajte ali se izognite njihovi pozornosti

Tudi če ste v stabilnem odnosu z nekom.

Če torej niste pripravljeni začeti zmenke ali če se želite izogniti zaljubi v nekoga, morda ne boste želeli pritegniti njihove pozornosti na vsakem primeru, tudi če se počuti dobro!

10. Spoznajte razliko

Obstaja razlika med zaljubljenostjo v nekoga in iskanjem nekoga privlačnega in zanimivega. Samo zato, ker mislite, da je fant ali deklica privlačna, zabavna ali res čudovita, ne pomeni, da jih imate radi.

Morda ste samo domnevali, da je tisto, kar čutite, ljubezen, ko bi to lahko bilo samo občudovanje. Konec koncev ni nič narobe, če mislite, da je določena oseba čudovita in ni pravila, ki bi vas prisililo, da se zaljubite v vse, ki se zdijo zanimivi.

Za vse, kar veste, srečni občutek, ki ga doživite, ko se srečate s to osebo.

11. Ne pozabite na samospoštovanje

Obstaja razlog, zakaj se želite preprečiti, da bi se zaljubili v to osebo. In po vsej verjetnosti je prepričljiv in resničen razlog.

Zakaj se torej držiš, se obnašaš kot idiot in izgubljaš samospoštovanje nad nekom, ki ni primeren za vas? Ali je ta oseba vredna tveganja, da bo verjetno v prihodnosti čustveno trpela? Vzemite si čas, da razmislite o svojih dejanjih.

Vredno ste veliko boljšega ljubimca in veliko boljšo izkušnjo ljubezni in to morate imeti v mislih.

12. Osredotočite se na prepričanje

Počakajte. Celotna ideja o napihovanju je, da ostane živ le, dokler ga hranite z mislimi, čustvi in ​​fantazijami.

Če ste se resnično odločili, da ne morete ali nočete, da bi videli prihodnost s to osebo.

13. Pogovorite se

Ali ta oseba ve, da so vam všeč, in ali ve, da ta občutek, ki ga imate, nima prihodnosti? Če vse drugo ne uspe, se pogovorite s svojo simpatijo in jim razložite, kako se počutite. In prosite to osebo, da vam pomaga.

Izogibajte se drug drugemu in uporabite pravilo brez stika. Boli bo kot noro teden ali dva, toda po tem trenutku se boste skoraj nenadoma začeli počutiti veliko boljše in bolj pri nadzoru nad svojim življenjem.

14. Biti ves čas realističen

Zdaj ni čas za pravljično miselnost. Resnično, zdaj je čas, da si brutalno iskren do sebe. Sedite in bodite realni. Da, ideja, da bi bila s to osebo, je odlična. Očarljivi so in se jih zlahka vlečete.

Toda pomislite, kako bi bilo to biti z njimi.

Ker se nočete zaljubiti vanje, veste, da je tam težava. Bodite realni glede tega vprašanja. Bodi pošten. Ta težava ni tisto, kar lahko presežete, zato nehajte poskusiti.

15. Ponovite razloge, da nikoli ne morete biti skupaj v svojih mislih

Ko poznate vrsto razlogov, ki jih ne morete biti skupaj, jih nenehno ponavljajte. Potrebovali boste redne opomnike, zakaj ne morete ljubiti te osebe, če se ne želite zaljubiti vanje.

Zato si ne pozabite, zakaj jih ne morete imeti, in to bo odvrnilo, da bi se zaljubili.

16. Poiščite podporo svojih prijateljev

Dokler oseba, ki vam je všeč, ne hodi z enim od vaših prijateljev, je odličen vir. Pogovorite se z njimi. Pridobite njihova mnenja. Lahko jih celo pomagate, da vas usmerite stran od te osebe, če pride do tega.

Vaši prijatelji so lahko včasih tudi oster resničnost. Skrbi jih za vaše občutke, zato bodo nežni.

Če pa vedo, da bi vas na dolgi rok bolj prizadelo, bodo brutalno iskreni, kako se ne zaljubiti v nekoga, ki ga ne morete imeti. In če niso iskreni, niso dobri prijatelji.

Prav tako lahko razmislite o iskanju pomoči pri licenciranem terapevtu, saj vam lahko ta strokovnjak pomaga razumeti svoja čustva, hkrati pa vam diagnosticirate, če trpite za psihološko motnjo, kot je motnje čustvene prikrajšanosti, zaradi česar vas ne more ljubiti.

17. Nehaj se pogovarjati o njih

Vsi se ponavadi pogovarjamo o tistih, ki jih imamo radi ves čas. Če pa se poskušate vanje ne zaljubiti, morate nehati govoriti o njih.

Nehajte se hvaliti o njihovih odličnih lastnostih. Pravzaprav jih nehajte omeniti. Naslednjič, ko se vam zdi, da bi jih pritegnili v pogovor, samo ustavite. To ni vredno.

18. Osredotočite se nase

Ena odlična stvar, če se ne želite zaljubiti, je, da se samo osredotočite nase. Bodite sebični. Ostajanje zaposlen s svojo kariero, hobiji in prijatelji vam lahko pomagajo, da se odpravite s to osebo.

Manj kot razmišljate o njih, manj verjetno je, da se boste vanje zaljubili. Torej, pridružite se telovadnici ali nekaj klubov in se osredotočite na to, da postanete boljši človek in se zabavate.

19. Razširite svoj družbeni krog

Pojdite tja in spoznajte nove ljudi! Če srečate nekoga prav tako neverjetnega, s kom lahko dejansko zgradite prihodnost, boste pozabili na drugo osebo.

Tudi če tega ne storite, se bo srečanje z novimi prijatelji odpravilo na osebo, za katero se obupno trudite, da ne bi padli, poleg tega pa je močna socialna podpora tudi za vaše duševno zdravje.

20. Ne pozabite ves čas posledice

Obstajajo posledice za zaljubljenost v to osebo. Zato se tako zelo trudiš, da bi se naučil, kako se ne zaljubiti vanje.

Ponovite te posledice v mislih in zavedali se boste, da se tega ni splačalo. Zapišite razloge in jih še naprej glejte, če morate. Navsezadnje se izogibanje ljubezni pomeni preprečiti, da bi ti nekdo zlomil srce.

Prišla bo prava oseba in premagali boste strah, da bi se zaljubili

Da, to je kliše, vendar nam zaupajte, ko rečemo, da je tudi to glavna resnica. Če se obupate naučiti, kako se ne zaljubiti v nekoga, je to z dobrim razlogom. To je zato, ker ta oseba ni dobra izbira za vas.

Samo veste, zakaj je tako, toda če ste prepričani, da padejo za to osebo, je napaka, čas je, da veste, da vas prenesete, da vas v prihodnosti ne bi srečali z nekom neverjetnim.

Ne skrbite, da boste vedno sami, ker ste nekoč rekli "ne" ljubiti in intimnost. Veliko bolje je vedeti svojo vrednost in se izogniti negativnim situacijam.

Ironično je, da vas bo bolj verjetno pripeljala do prave osebe, zaradi katere se boste počutili varne in vas bodo ljubili do konca življenja. Ko jih srečate, boste morda zapeli drugačno melodijo in pesem vašega življenja bo imela nova besedila.

Da, cesta bo groba in poskočna, verjetno pa bo bolelo, vendar ste dovolj močni, da se lahko odločite, tako da ste dovolj močni, da se preberete, karkoli vam bo prišlo na pot.

Zaljubljenost je najlažja stvar, toda odmikanje od nje je lahko izjemno boleče in počasno. Če pa uporabite te korake in nasvete, da se ne bi zaljubili v nekoga, bo vaše okrevanje od bolečine in bolečine veliko hitrejše. In tudi veliko lažje!