Dumperjevo obžalovanje časovne premice in faze prigovarjanja odmetavanja nekoga

Odnos je konec, za dobro ali slabo. Zdaj pa čutite občutek Dumperjevega obžalovanja. Kaj bi morali storiti? Ali je normalno, da občutite to obžalovanje?

Razpad z nekom, ki ga skrbite ali skrbi, ni najlažja stvar na svetu. Tudi če ste prispeli na točko, ko jih ne zdržite, je povsem normalno, da se borite, ko gre za konec stvari. Nihče ne mara biti nosilec slabih novic, bodimo iskreni. In včasih bi lahko doživeli slab primer Dumperjevega obžalovanja.

Menijo, da je pet stopenj, ki jih preživite, ko si Dumper, jaz.e., Ko si tisti, ki konča zvezo.

Morda si mislite, da gre od dela do dejanja do občutka razbremenitve in to je to, vendar se izkaže, da je v resnici več, kot je, da se sreča. 

Človeška vest nam ne dovoli, da samo pustimo stvari, in seveda premišljujemo. 

Razpade niso nikoli lahke stvari

Odločitev za zaključek odnosa je redko lahka. Ni pomembno, ali ste bili skupaj tri leta ali tri mesece.

Dejstvo je, da ste spoznali drugo osebo. Odločite se, da ne boste več okoli njih na romantičen način. Lahko se odločite, da ostanete prijatelji. Tudi če v prihodnosti v življenju drug drugega končate v življenju, nikoli ne bo povsem enako. Popolnoma normalno je razvijati Dumperjevo prigovarjanje, če končate odnos.

Vsi domnevajo, da je za Dumper veliko lažje kot smetišče. To ni vedno tako.

Seveda se nekaterim zdi enostavno reči "to je to, konec je" in odidejo za dobro. Toda ljudje z rahlo količino vesti to veliko težje počnejo.

Toda, kaj je Dumperjevo obžalovanje ali Dumperjevo obžalovanje?

Ste že bili tam? Morda, če ste se v preteklosti razšli z nekom, ali lahko prepoznate različne faze, ki ste jih preživeli, ali ste preprosto poskusili in nadaljevali naprej?

Verjetnost pa je, da ste doživeli en zelo pogost mejnik - Dumperjevo obžalovanje ali obžalovanje.

Dumperjevo obžalovanje je bistvo po razpadu, kjer mislite, da "počakajte minuto, morda nisem storil prav" in zamudil vse, kar je bilo dobro pri drugi osebi. Na vrtnici ste obarvani očala, ker pozabite na razlog, da ste se dejansko dejansko razšli, in slabi spomini so nekako filtrirani. 

Dumperjevo obžalovanje je povzročilo, da so se ljudje v preteklosti vrnili v slabe odnose. Ne dovolite, da se vam zgodi!

Kako se počuti Dumperjevo obžalovanje?

Pomislite na čas v svoji preteklosti, ko ste končali zvezo, če ste bili na tem položaju. Če imate, ste se potem počutili slabo?

Popolnoma normalno je, da se počutite malo navzdol, potem ko ste morda nekoga zlomili srce. Ste se spraševali, ali ste se pravilno odločili, ali si želite, da bi se stvari izkazale drugače? Če ste to storili, to obžaluje, je tisto, čemur pravijo Dumperjevo obžalovanje.

Morda boste videli tudi svojega bivšega približno nekaj tednov pozneje, videti srečnejši in lažji, nato pa bi se lahko nastavila zakasnjena oblika Dumperjevega obžalovanja. Sprašujete se, ali ste bili napačni, da bi se odločili ali ne.

Težava pri odnosih je, da nihče ne ve, kako se bodo izkazali.

Razmerje se lahko izkaže za najboljšo stvar doslej, združitev dveh ljudi, ki sta bili dobesedno namenjeni. Po drugi strani pa se lahko izkaže za veliko napako, dve osebi, ki se spopadata kot bobne in bobne.

Seveda je morda manj dramatičen. Preprosto je to, da se ne bosta tako veseli, kot ste mislili. Menite, da je najbolje, da se ločiš. Ali je bil konec dramatičen ali ne, je poanta, da končate nekaj, na kar ste imeli veliko upanja na začetku.

Nihče ne gre v odnos z negativno miselnostjo, v upanju, da ne bo uspel. Seveda ste razočarani. Spet to je normalno.

Ali je Dumperjeva pripombe, ki jih je mogoče preprečiti?

Se lahko izognete Dumperjevemu obžalovanju? V resnici, vendar ste lahko v prvi vrsti prepričani v svojo odločitev.

Če ste prepričani v razlog za konec odnosa in prepričan, da je to pravilno storiti, ko doživite Dumperjevo obžalovanje, sedite nazaj in razlagajte sami s seboj. Samo slabo se počutiš za zvezo, ki se ni nikoli izšla. Vendar bi morali vedeti, da ste storili pravilno.

Od olajšanja do Dumperjevega obžalovanja: stopnje po razpadu, ki vodijo do Dumperjevega obžalovanja

Oglejmo si pet stopenj, ki se pojavijo po tem, ko se prekinete z nekom, in vi ste oseba, ki dela odlaganje. 

Potem lahko ugotovite, od kod Dumperjevo obžalovanje ali obžalovanje dejansko prihaja in zakaj.

1. "Phew, vesel sem, da je konec"

Da, prva faza je očitno olajšanje. Ste naredili dejanje; končali ste odnos in dobili, kar ste želeli.

Od tega trenutka se vse zdi, kot da hodiš po zraku. Seveda, morda imate nenavadno stisko krivde, ko se spomnite njihovega obraza, ko ste sporočili novico ali ubode, ko so vam rekli nekaj posebej neprijetnega.

Ne glede na to, to lahko potisnete na eno stran in se počutite olajšane, da je trdega dela konec. Ali pač?

2. »Spravi me od tam, svoboden sem!"

Druga stopnja je sreče. Čutiš se. Zlomili ste verige odnosa, ki iz kakršnega koli razloga ni deloval za vas, in z veseljem pridete ven in uživate. Ne iščete posebej nikogar drugega, samo želite uživati ​​v svojem življenju, kot je zdaj.

Uživajte v tem delu, saj je Dumperjevo obžalovanje tik za vogalom! 

3. "Hmm, spomnim se ..."

Tretja faza je, ko se stvari začnejo obrniti na slabše. V tem trenutku se spomnite dobrih časov. Še vedno rahlo razumete slabe čase in zagotovo se lahko spomnite, zakaj ste ga končali.

Toda srečni spomini, ki ste jih delili, se vam vračajo debelo in hitro. Kamor koli se obrnete, vas nekaj spominja na svojega bivšega in smešnega ali ljubečega trenutka, ki ste ga delili.

To je začetek Dumperjevega obžalovanja in to je smisel, ko začnete čutiti obžalovanje in resno dvomiti, ali ste dejansko naredili pravilno, da bi se odnos končali ali ne. 

4. "No, to ni tisto, kar sem pričakoval"

Štiri stopnje je nekakšen otrplost občutek, oder, ko ste se resnično začeli spraševati, ali ste se pravilno odločili ali ne, vendar se ne počutite nagnjeni, da bi se preveč prebivali.

Vendar je vedno v ozadju, toda veste, da v zvezi s tem ne morete storiti ničesar. Namesto tega samo greš po dnevu, toda nekaj je, da ni povsem v redu. 

Nekaj ​​manjka.

5. "Zdaj se počutim žalostno"

Peta faza je zelo nepričakovana, ironično pa je, da je cikel razpada, skozi katerega gredi dušica.

DOMPEE se na začetku počuti žalostno, nato pa deluje nazaj do tega, da se počutite svobodno in olajšajo, potem ko ga odvržejo.

Dumper se začne v fazi olajšanja in nekako se počuti žalostno, ko se odmetava začne počutiti bolje. Ironično, prav? Tako deluje Dumperjevo obžalovanje, prijatelji! 

Kako se prepričati, da se pravilno odločite in se izognete Dumperjevemu prigovarjanju

Končanje odnosa je težko. Biti tisti, ki se odvrže, je enako težaven, toda čas, ki ga vodi do konca, se muči, ali delate pravilno ali ne? To je najtežji del.

Ko se odločite, ste se odločili za misli in se ne boste zasukali, pod pogojem, da ste prepričani v izbiro.

Nikoli ne poskušajte končati odnosa, za katerega niste prepričani, da se konča. Če dvomite o tem, ali je to v redu ali ne, se pogovorite s partnerjem in težavo odpravite. Ne mora vsaka težava doseči konca.

Včasih se težave morda zdijo ogromne gore, ki jih je treba premagati, vendar so pravzaprav majhni hribi, ki potrebujejo samo drugačno taktiko, da dosežejo vrh. Najboljši način, da to premagate, je sporočiti svoje težave in ugotoviti, kaj druga oseba misli.

Šele takrat ste lahko prepričani, ali se dobro odločite ali slabo.

Prav tako je dobro pogledati stvari v hladni luči dneva in poskusiti iz nje vzeti svoja čustva in spomine. Ti bodo zakrivili vašo presojo in vas bodo razmislili o boljših časih.

Včasih ostanemo v odnosih, ker so bile stvari super, in držimo se kakšno idejo, da bodo spet odlični. Upajmo, da je to tako in to, kar doživljate.

Na žalost vsi odnosi ne trajajo preizkusa časa, ampak to samo po sebi omogoča, da se učimo, rastemo in preidemo na nekoga, ki je naša popolna tekma.

Torej, izogibanje hudemu primeru prigovarjanja Dumperja je resnično v tem, da ste v izbiri prepričani in veste, da ste se odločili iz določenega razloga.

Prav tako je dobra ideja, če to idejo utrdite v glavo in zapišete tudi seznam razlogov za razpad. In spet, ne razmišljajte o dobrih spominih in časih, ki ste jih skupaj delili. V tem primeru se lahko nenadoma borite, da bi se spomnili, zakaj ste končali odnos, ko ste to storili.

Kako premagati Dumperjevo obžalovanje

Če se vam zdi, da začnete obžaluti, ko končate zvezo, ne pozabite, da ste ga končali z razlogom. Potrudite se, da se osredotočite na ta razlog in se spomnite, da je bila to prava izbira.

Seveda, vse to domneva, da ste to dejansko mislili pravilno, preden ste končali odnos, in prepričani ste, da ste res naredili pravilno. Če ste skočili in ravnali brez razmišljanja, je morda vaše obžalovanje veljavno. 

Tudi v tem primeru ste storili, kar ste storili, ker se niste počutili srečne. Ne bi ga končali, če bi bile stvari v redu. Ne pozabite na dogodke, ki vodijo do vas, da končate zvezo, in se osredotočite na te.

Odvrnite se in vedite, da je Dumperjevo obžalovanje običajno in normalno čustvo.

Nihče ne mara končati stvari, tudi če vedo, da je iz pravih razlogov. Ne glede na to, kako dolgo ste bili s svojim bivšim, ste delili trenutke in spomine. Vedno bodo z vami. Nekaj ​​se bo v nekem trenutku zgodilo v prihodnosti in vam sproži spomin, ki vas bo vrnil v nedoločeno točko v vašem odnosu.

Enako je za vse, in to še ne pomeni, da ste se zmotili.

Dumper dobi slabo ime, kajne? Zagotovo je pogumno, da dejansko končate odnos, ki ne deluje, kot pa samo ostati v njem, ker ne želite razburiti druge osebe ali se oprijemate upanja, da se bodo stvari spremenile?

Če ste se odločili, da ga končate, vedite, da ste storili pravilno. Postavite ga na zadnji del misli.

Zapomnite si, obžalovanje je normalno, a bivanje na njem ni. 

Življenje nadaljuje, toda Dumperjevo obžalovanje pogosto zadene

Dumperjevo obžalovanje vas lahko kadar koli udari. Lahko pride takoj po razpadu, morda je to zakasnjena reakcija in vas nekaj dni kasneje udaril, morda bo prišlo celo nekaj tednov kasneje.

Morda, ko na ulici zagledate svojega bivšega ali na družbenih medijih opazite nekaj. Ni pomembno, kdaj pride, kar je pomembno, da se z njim pravilno ukvarjate.

Morda boste v nekem trenutku videli svojega bivšega in videti so super, nasmejani in videti, da so zadovoljni z življenjem. Namesto da bi si želeli, da bi bile stvari spet dobre med vami, bodite le veseli zanje. Nasmehnite se in pojdite na dan.

Ne na skrivaj jih ne zalete na družbenih medijih in ne vprašajte svojih prijateljev, kako jim gre. V celoti razrezane in jih pustijo, da si to zaslužijo, to si zaslužijo. 

Edini način, da premagate resen primer Dumperjevega obžalovanja, je, da se osredotočimo na pozitivne razmere, v katerih ste trenutno, in se ne osredotočate na pozitivne odnose, ki ste ga pravkar končali.

Vsak odnos ima v njem vsaj eno pozitivno. Stava je zanesljiva stava, da se boste, ko se počutite nizko in se valjate v svoji krivdi in obžalovanju, osredotočili na to pozitivno. Kaj pa še nekaj drugih negativ v vašem odnosu, zaradi katerih je bilo vaše življenje nesrečno?

Naj bo v perspektivi!

Dumperjevo obžalovanje ni razlog, da se vrnemo nazaj

Ne pozabite, da se vrnete v zvezo, preprosto zato, ker se počutite nekoliko žalostno, če ga končate, ni pošteno tudi do svojega bivšega. Ko boste razšli z njimi, bodo čutili bolečino in zmedo. Verjetno so naredili veliko notranjega dela, da so se spet počutili močno.

Ne zamenjujte jih še bolj tako, da se v življenju pojavijo nazaj. Naj bodo. Oba si zaslužita biti svobodna. Mogoče ste v nekem trenutku v prihodnosti lahko spet prijatelji.

Dumperjevo obžalovanje ni razlog, da se vrnete nazaj. Preprosto so vaša čustva, ki predvajajo dobre čase v vašem odnosu. To je tudi znak, da imate srce, in pogrešate nekoga, ki je bil nekoč pomemben za vas.

Če vi in ​​vaš bivši lahko 100% odpravite težavo, ki je najprej povzročila razpad, se bo preprosto ponavljalo kot zataknjen zapis. Zakaj bi se večkrat postavili skozi agonijo razpada? Preprosto ni potrebno.

Dumperjevo obžalovanje je povsem normalno fazo ali prigovarjanje pri razpadu. Ne dovolite, da vas potencialno obžalovanje potegne nazaj v odnos, ki ste ga bili dovolj pogumni, ker vam ni uspelo, ker vam ni uspelo.