Čustvena intimnost v zakonu 10 načinov, kako se ponovno povezati s soprogo

V tem članku

• Zaupanje
• Iskrenost
• Humor
• Navdih
• Ljubezen iskreno
• Poslušajte, prosim!
• Mir in sreča
• Kvaliteten čas
• Podpora
• Pazi na svoj ton

Čustveno povezovanje s soprogo ali partnerjem je vseživljenjsko prizadevanje, preprosto zato, ker čustva prihajajo in odhajajo.

Ko rastemo v naših odnosih, moramo imeti različne izkušnje in pogovore, da odražamo to rast. Vsak odnos gre skozi svoje vzpone in padce in poziva k potrebi, da se na vsaki življenjski fazi čustveno poveže s zakoncem.

Na žalost, namesto da bi se poskušali ponovno povezati s zakoncem. Toda to ni nujno.

Kako znova oživiti svojo poroko?

No, traja malo truda in malo časa, da sprožimo čustveno intimnost v zakonu. Bolj kot trud prejme pozitivne povratne informacije od svojega partnerja, se ponovno povezovanje s soprogo čustveno lažje in lažje, ponovno vzpostavi čustveno povezanost v zakonu.

Tu je deset pravil, ki vam bodo pomagala čustveno povezati s zakoncem.

1. Zaupanje

Kako vrniti iskrico v zakonu?

Zaupanje je eden najpomembnejših elementov vsakega odnosa, ki vam pomaga čustveno povezati s partnerjem v dolgih obdobjih zavezanosti. Ker je temelj vsakega odnosa, Trust partnerjem zagotavlja, da imata oba najboljša interesa po srcu.

Če ste prekinili zaupanje partnerja, bo morda potreben čas za obnovo čustvene intimnosti v vašem odnosu. Ne hiti. Če ste iskreni, se opravičite in počakajte, da se partner ali zakonec pojavi.

2. Iskrenost

Recimo, da se spopadate s tem, kako se ponovno povezati s zakoncem. V tem primeru je poštenost še ena hrbtenica vsakega zdravega odnosa, ki bo dolgoročno pomagala čustveno povezati s partnerjem.

Kako izboljšati svojo poroko?

Povej resnico. Naj bo resnično. Ko sta oba zaljubljena, je enostavno ponovno povezati s zakoncem, če pa poštenosti ni, je lažje prekiniti povezavo in lahko pridete do točke, ko se ne vrnete.

Iskreno je vredno, zato se lahko vprašanja rešijo. Če je to težava, poiščite strokovno svetovanje.

3. Humor

Humor ni samo zato, da bi nekdo nasmejal. Prav tako se lahko izognete čustvenemu zanemarjanju v zakonu s tem močnim orodjem.

To je znak čustvene inteligence, ustvarjalnosti in topline. V vsakem odnosu je humor pomemben, da se čustveno povežete s zakoncem in se počutijo udobno.

Občutek odklopljenega od vašega moža ali žene?

Malo se smejte. Bodite zabavni. Ko je v razmerju humor, je konflikte lažje rešiti, ker humor sprošča napetost in stres. Humor zagotavlja vzdušje za razpravo o resnih vprašanjih.

Časi, ki se najmanj počutite kot smeh, so časi, ko boste najverjetneje morali.

4. Navdih

Partner bi moral biti nekdo, ki vas potisne k rasti, biti boljši, bolj strasten in načrtovan.

Kot partner vam ni treba reševati vseh težav s partnerjem. Samo navdihnite jih, da se kopajo malo globlje v sebi, da vidijo vse alternative njihovemu položaju.

Ta tehnika se raje pritožuje nad tem, kaj je narobe. Gre za to, kaj je mogoče.

To je odličen mehanizem za čustveno povezanost v zakonu.

5. Ljubezen iskreno

Kako se ponovno povezati s partnerjem?

Ali resnično imate radi svojega partnerja?

Vse se začne tukaj.

Preden se ponovno povežete s soprogo v vašem razmerju, se najprej odločite, ali je to nekaj, kar je vaše srce.

Če ni, zakaj ne?

Ljubezen je gorivo vsakega odnosa in če ne povežete prvih pik, se ne bo veliko vredno poskušati ponovno povezati s svojim zakoncem z leti. To je zato, ker povezava z vašega čustvenega bančnega računa sploh ni bila vzpostavljena.

6. Poslušajte, prosim!

To je splošno soglasje, da preskočimo 75% tega, kar je rečeno. Lahko je manj kot to, če smo ves čas preokupirani z mobilnimi telefoni, igrami, računalniki itd.

Soočanje s čustvenim zanemarjanjem v zakonu?

Navedite svojo nerazdeljeno pozornost, ko se vaš zakonec ali partner pogovarja. Poglejte svojega zakonca v obraz, da pokažete iskrenost. Če imate telefon v roki, se prepričajte, da vaš zakonec vidi, da ga izklopite, da boste lahko namerno namenili svoji nerazdeljeni pozornosti.

To je velik korak k ponovni vzpostavitvi čustvene intimnosti v vašem odnosu in poroki.

7. Mir in sreča

Vzdušje odnos mora imeti doslednost miru in sreče. Ne bi smelo biti prostora za nenehno prepiranje in prepiranje.

Odnosi morajo biti podporni in spodbudni, s čimer se ustvarijo varno zatočišče pred pikado sovražnikov in sovražnikov. Ponovna povezava s čustveno intimnostjo v odnosu je močno za vas in mene proti svetu.

8. Kvaliteten čas

Čas kakovosti ne pomeni, da se morate pogovarjati. Še posebej, če bi nekaj, kar je bilo rečeno.

Prilegajte se in si oglejte film, poslušajte svoje najljubše pesmi, se odpeljite, odpeljite hotelsko sobo stran od doma ali pojdite na koncert. Kakovostni čas bi moral privezati intimnim srečanjem, če se ponovno povežete s soprogom.

To je tudi odlično orodje, če se v zakonu počutite osamljeni.

Preživljanje kakovostnega časa skupaj ustvarja spomine za vse življenje. Prihranite pogovor za intimne čase doma, ne v zabavnih časih.

9. Podpora

Kako Reši svojo poroko?

Morda se ne strinjate s cilji in sanjami svojega partnerja, ampak poskusite razumeti, zakaj jih imajo in jih podpirajo. Morda niso dobri v tem. Ne glede na to jih morate podpreti in motivirati.

10. Pazi na svoj ton

Če se v glasu pogovarjate med seboj, boste izgubili odnos in sčasoma poroko. Zato ga glejte. Če potrebujete razred upravljanja jeze, poiščite enega in se vpišite.

V primerih čustvene opuščanja v zakonski zvezi v spodnjem videoposnetku, v katerem je predstavljen Sharon Pope, govori o nepovezanih zakonskih zvezah in zakaj je pomembno, da ga popravite, preden se stvari poslabšajo.

Nepovezane zakonske zveze ni mogoče rešiti sami. Vsak partner mora imeti svoj del pri doseganju te faze. Poglej:

Za zaključek bo čustveno povezovanje s partnerjem ustvarilo večno razmerje. Nihče ni rekel, da bi bilo enostavno, toda če se vložite v delo, se vsekakor splača.