Čustveni roller podstavek znakov, vzrokov in načinov za konec tega razmerja

Vožnje so zabavne, toda če vas je odnos zataknil na čustvenem kolesarstvu, je morda čas, da se odpravite s vožnje in jih pustite za dobro.

Čustva so bistvenega pomena za človeško. So tisto, kar nas ločuje od živali. Včasih se počutimo srečno. Včasih pa smo zaskrbljeni, žalostni ali celo depresivni. Vse to je del življenja čustvenih rolerjev. Kaj pa, če vaš odnos ni nič drugega kot vzponi in padci?

Nekega dne se počutiš, kot da si na vrhu sveta, in nikogar ne bi raje. Toda potem naslednji dan jokate, ker so te spet prizadeli. Odnos, zaradi katerega ste se zataknili na čustvenem kolesarstvu, je lahko navdušujoč ... ko je dobro. Če pa vam boli trpljenje skozi najnižje, je morda čas, da odstopite.

Ta funkcija bo razložila, kaj je čustveni rolerji, in vam pokazala znake burnega in strupenega odnosa. Če ugotovite, da se je vaše razmerje postalo strupeno in vas pustilo, da se zataknete na čustvenem rollerju, tukaj je, kako se lahko umaknete.

Kaj je čustveni roler?

Vsi vedo, kakšna je kolesarska podstavek-zabavna vožnja z nizom vzponov in padcev, zasukov in zavojev ter zanke-de-zanke. Zabavni so, vsaj naj bi bili.

Čustveni kolesarji so zelo podobni, le da niso tako zabavni in nedolžni. Pravzaprav so, zaradi pomanjkanja boljše besede.

Odnos, ki vas postavlja na čustveni kolesarji, je odnos, ki se počuti intenzivno, močno in premočno. Ko je na poti navzgor, je vznemirljivo, toda ko je na poti navzdol, je srčno. To je toliko vir bolečine, kot je vir užitka.

Znaki ste v strupenem odnosu in na čustvenem kolesarstvu

Ko se počutite, kot da ste na čustvenem kolesarju, se počutite, kot da ste zunaj nadzora. Se privedete in potem ne morete oditi. Čeprav se počutite grozno, vas prestrašijo in se počutite nenehno negotovo.

Če ste v zvezi, zaradi česar se počutite, kot da ste na čustvenem rollercoasterju, ni samo nezdrava; redko se dobro konča.

Sčasoma se mora vožnja končati-to mora. V nekem trenutku bo en član čustveno burnega odnosa z rolerji mahal z belo zastavo in prosil, da se operater ustavi, da se lahko umakne.

Vendar ne morete biti prepričani, da se premikate po tirih, da katastrofo, razen če poznate znake. Tu so znaki, da vas je odnos postavil na čustveni roller.

1. Ljubiš jih in jih hkrati sovražiš

Rollerski podstavki imajo ekstremne vrhunce in padce. To je tisto, zaradi česar so tako vznemirljivi. Ko pa so vrhunci in padci čustveni, pa ni tako zabavno.

Če lahko doživite strast do te mere, zaradi katere se nožni prsti zatečejo eno minuto, in sovraštvo do tega, da bi želeli najti orožje naslednjič, to ni zdravo odnos. Če nikoli ne morete biti v redu, potem je morda čas, da se umaknete.

2. Počutiš se negotovo

Včasih se počutite, kot da ste tam, kjer pripadate, in so najboljša stvar v vašem življenju. Drugič pa se znajdete po njihovem telefonu, da ugotovite, kdo v resnici so.

Če se to sliši znano, je vaš odnos najbolje v primerjavi s čustvenim rolerjem. Nekaj ​​je v vašem odnosu-ali njihovem vedenju-to povzroča uspevanje vaše negotovosti.

To vam ni samo težko čustveno, ampak fizično. Ne morete živeti v stalnem stanju nestabilnosti. Če se od enega do dneva nikoli ne počutite varne, je morda čas, da končate zvezo.

3. Počutite se bolj prazno kot izpolnite

Včasih nas privlačijo ljudje, ki niso dobri za nas. Če ste ljudje, ki se ponašajo, ali nekdo, ki se od partnerja zanaša na potrditev, da se počuti izpolnjen, biti z nekom, ki teče vroče in hladno, vas lahko raztrga.

Če se počutite polno in siti, ko vas posvečajo, potem boste za vedno in nenehno na čustvenem rollerju. Nekateri preprosto niso sposobni biti dosledni.

Morate verjeti vase in ne pozabite, da bi moral biti vaš odnos v brezpogojni ljubezni.

Če se počutite ljubljeni samo, ko hočejo, da vas *ali ko ste pozorni na vas *, se lahko počutite, kot da ste na rolerju.

4.Nenehno se spreminjajo

Če ste z nekom, zaradi katerega se počutite kot Pepelka eno minuto, naslednja pa grda sestra, potem morate razmišljati o odhodu.

Včasih se počutijo posebno. Toda potem, ko bo hodila še ena lepotica, bo tako, kot da nikoli niste obstajali; To kaže, da se nikoli ne boste počutili, kot da ste njihova prioriteta ali številka ena.

Sčasoma se boste na koncu počutili zmedeno, kje stojite. Če se po svoji volji počutijo lepo in grdo, potem je čas, da zapustite zabaviščni park. V tem ni nič zabavnega.

5. Gradiš prihodnost, vendar se ne bodo zavezali

Nekega dne delate v svoji prihodnosti, nato pa naslednjič razburjajo in vas prosijo, da odidete. Ti nenehni vzponi in padci so še posebej boleči, saj vam onemogočajo, da se s svojim življenjem premaknete naprej. Kako se lahko pripravite na prihodnost, če še naprej spreminjajo načrt?

Nekateri uporabljajo manipulacijo, da se najbolje izkoristijo. Uporabljajo potiske in vleke, da vas ohranijo v skladu.

Če vam govorijo, da je vaša prihodnost svetla eno minuto, ampak da želijo, da zapustite naslednje, je morda čas, da unovčite svoje vozovnice in preživite svoj čas drugam.

6. Polni ste samo dvoma

Obstajajo časi, ko čustveni kolesar nima nobene zveze z odnosom, v katerem ste, ampak vaše pretekle izkušnje.

Če so odnosi vzponi in padci še naprej vzbujajo travmatične spomine, potem ste na strupeni vožnji. Če ne veste, kje ste zaljubljeni.

Ne pravimo, da ga je enostavno izpustiti, vendar je bistvenega pomena za vaše duševno zdravje. Če vas odnos napolni samo s samo dvomom, potem to ni zdrav odnos.

7. Nikoli niste prepričani, ali te imajo radi

Če nekega dne mislite, da slišite poročne zvonove in vam povedo, da ste njihova številka ena, a naslednji, si zavorejo, da upočasnijo stvari, lahko je zelo zmedeno.

Če nimate načrta za prihodnost in nenehno iščete znake o tem, kam vodijo vaš odnos, je največji znak, ki ste ga na čustvenem rolerju.

Nekdo, ki se ne more odločiti, ali so se pripravljeni zavezati, ni dober dolgoročni partner. Dlje ko ostanete pri tej osebi, bolj negotovo se boste počutili.

Bi lahko celo otežilo zaupati ljudem v prihodnosti. Torej, če vam partner nikoli ne daje brezpogojne ljubezni, je to znak, ki ga morate poklicati.

Kako bo čustveni kolesarji vplival na vas?

Rollerski podstavki so zabavni, vendar le, ko ste plačali vozovnico in stali v vrsti, da bi namerno stopili na eno. Če se vam zdi, da vas vlečejo na vožnjo, je naporno.

Vrtinec čustev, skozi katere boste šli. Stvari v odnosu, ki bi vam običajno prineslo veselje za prihodnost, delite svoja čustva, občutek želene postanejo vir bolečine.

Zaradi tega se lahko počutite izčrpane v odnosih in oklevate, da bi vstopili v drugega.

To lahko prestraši vaše dojemanje ljubezni, in o tem, kaj si zaslužite. Lahko vam uniči duševno zdravje. Skratka, strupeni odnos, ki vas sedi pred čustvenim kolesarjem, vas lahko pokvari.

Kako se razvija odnos čustvenega kolesa?

Ko ste v kakršni koli zvezi, skozi vaše možgane preplavijo na stotine kemikalij, ki vplivajo na način, kako se počutite.

Nekatere od teh kemikalij se počutimo srečne in varne-ko vas na primer objema partner. Vendar se lahko tudi počutijo tesnobne in nesrečne.

Vsi ti kemični signali so povezani s stvarmi, ki jih čutimo zdaj, in stvari, ki smo jih čutili v preteklosti. Če ste skozi različne stvari-ali jih zdaj preživljate-imeli boste različne čustvene odzive na določene situacije. Na primer, boste besni, ko vaš partner naredi nekaj, kar vidite kot "narobe", če imate težave z jezo.

Ta osnovna vprašanja so tisto, kar povzročajo razvijanje čustvenih odnosov. Ljudje, ki imajo težave v sebi. To je njihovo vedenje težko, zmotno in celo strupeno.

Ali imate vi ali vaš partner nekaj osnovnih težav, ki jih morate oba razviti. Tudi če ste sami v redu, vas sproži skupaj. Nekaj ​​o vaši povezavi ustvarja ognjemet, ki bi lahko eksplodiral v razburljivem zaslonu ali pa vas bo močno zažgal.

Vzroki za čustveno razmerje med kolesi

Torej, kakšna so osnovna vprašanja, ki povzročajo odnos z valjami? Če razumete vzroke, lahko razumete, kako ste vstopili v svoje čustvene rolerje in kako priti ven.

1. Razvojne faze

V našem življenju obstajajo določene razvojne faze, kjer se manj lahko spopadamo z vzponi in padci ljubezni. V vsaki starosti je enostavno vstopiti v čustveni odnos z rollercoaster. Torej, če ste zelo mladi, bi to lahko bil vzrok.

Najstniki zelo hitro dozorevajo, vendar njihovi možgani niso dovolj razviti, da bi lahko obvladali stabilno zvezo. "Uravnava" območje možganov, predfrontalna skorja, se še vedno razvija, zato je veliko težje nadzorovati svoja čustva. To v kombinaciji s svojimi hormoni in pomanjkanjem izkušenj naredi najstniške odnose zelo nestanovitne.

2. Hormoni

Hormoni niso samo za najstnike! Obstaja veliko drugih primerov, ko bi lahko hormoni povzročili, da se vaš odnos počuti kot čustveni roler. Množično vplivajo.

Nekatere ženske se v svojih obdobjih spopadajo z večjimi hormonskimi neravnovesji, znanimi kot PMS. Tiste stopnje zaostrene hormone so tisto, zaradi česar so ženske v določenih obdobjih meseca bolj občutljive. Tudi menopavza lahko postane bolj čustvena in celo povzroči spremembe v vaši osebnosti.

Vendar pa imajo lahko samo ženske, ki imajo čustvene težave s hormonov. Nekateri moški lahko postanejo bolj čustveni, ko se starajo in postanejo najbolj nestabilni v 40. in 50. letih. Ta "moška menopavza" bi lahko tudi vaš odnos postal bolj roller, če ste starejši moški.

3. Travma odnosov

Vsi so imeli slabe razpade. Če pa je razpad še posebej boleč, lahko povzroči trajno travmo, ki vpliva na vaše prihodnje odnose. Na primer, če ste bili prevarani, vam bo morda težje zaupati, zaradi česar vas lahko sumite na svojega partnerja. Ta pretekla travma bo veliko otežila, da vaši odnosi normalno delujejo.

Tudi sam slab odnos lahko povzroči travmo. Če bi bili z nekom, ki vas je vedno kritiziral, bi to lahko ukrepali v svojem novem razmerju, tako da boste izbrali svojega novega partnerja. Skratka, slabe izkušnje v preteklosti lahko povzročijo, da se odnosi v prihodnosti počutijo kot čustveni roller.

4. Mentalna bolezen

Obstajajo številne duševne bolezni, zaradi katerih je biti nekdo z nekom, kot da sedi na rolerju. Sem spadajo depresija, bipolarna in mejna osebnostna motnja.

Depresija ni samo žalostna; To je zdravstveno stanje, ki bolnikom prepreči, da bi čutili srečo. Depresivni ljudje imajo lahko skrajne nižje, ki množično spreminjajo dinamiko odnosa.

Bipolarna motnja povzroči, da se ljudje počutijo ogromne vzpone in padce. Ljudje z bipolarom bodo imeli čase, ko so manično energični in vznemirjeni, a tudi izjemno impulzivni in neodgovorni. Imeli bodo tudi čase, ko se bodo počutili depresivne, celo samomorilne. Ukvarjanje z njihovimi vrhunci in padci je zagotovo, da bo roler.

Nazadnje lahko mejna osebnostna motnja naredi nekoga nestabilnega partnerja. Vpliva na sposobnost ljudi, da urejajo svoja čustva, zato povzroča nore vrhunce in padce, ki bi jih pričakovali v čustvenem odnosu z rolerji.

Če imate vi ali vaš partner simptome duševne bolezni, se prepričajte, da poiščete strokovno pomoč.

5. Dejavniki življenjskega sloga

Včasih je samo, da vaš življenjski slog niso združljivi. Ne mislimo, da delate drugačne ure ali živite daleč narazen, mislimo, da biti skupaj stres ali napetosti, ki vplivajo na vaše vedenje. Tudi nekaj tako majhnega, kot je stres ali pomanjkanje spanja.

Težave s telesno sliko ali težave s prehrano lahko vplivajo na vaše razpoloženje in vam omogočajo manj nadzorovanja svojih čustev.

Če jeste slabo, pridobivate ali shujšate, lahko močno vpliva na način delovanja telesa. Poleg tega se lahko spremembe v telesu počutijo slabo, zaradi česar se boste lahko odrezali k partnerju.

Tudi pomanjkanje spanja in visok stres lahko povzročiš bolj čustveno. Visok stres preplavi vaše telo s hormoni iz boja ali letenja, zaradi česar se zasukate. Podobno vam pomanjkanje spanja skrajša živce in bolj verjetno, da jokate, razbijete ali celo letite v bes pri najmanjši stvari.

6. Zloraba substanc

Zloraba substanc spremeni osebnosti ljudi. Nekdo, ki ga poznate kot sladkega, prijaznega in ljubečega, lahko postane nasilen in zavajajoč, ko je pod vplivom.

Razlike med osebnostjo vašega partnerja, ko so visoke, in njihova osebnost, ko je trezna, se lahko počutite, kot da se družite z dvema ločenima ljudmi.

Tudi odvisniki pogosto lažejo, da prikrijejo svojo uporabo, da se izognejo presoji. Splet laži, ki jih gradijo, se lahko počutite izdane in spodkopate vaše zaupanje. Ta stalna veriga dram, razpadov, ličil in laži je definicija čustvenega odnosa.

Upravljanje odnosa s čustvenimi rolami

Če tukaj berete to funkcijo, potem v tej zvezi pravzaprav niste zadovoljni. Torej, sami morate ugotoviti, koliko več lahko obvladate. Je to res tisto, kar želite od svojega življenja? Ali pa obstaja še ena vrsta odnosa, zaradi katere bi se počutili bolj izpolnjene?

Ker enkrat postane razmerje tako strupeno, da skoči med skrajnosti res visokih vrhuncev in nizkimi nizkimi najnižjimi, se res ne vrača nazaj. V tem razmerju je nekaj resničnih vprašanj, naj bodo to nezvestoba, vprašanja zaupanja, kršitve zasebnosti ali kaj drugega, kar se vedno vrne, da bi si privoščili dobre trenutke.

Torej ne, v resnici ni nobenega "upravljanja" strupenega, roller-obalnega odnosa. Vse, kar lahko storite, je, da upravljate, koliko vas boli in kako dolgo ostanete v njem.

Kako končati čustveno razmerje

Končanje odnosa s čustvenim rolanjem je lahko težavno. Po eni strani je lahko skušnjava, da bi se s partnerjem soočili s svojim vedenjem. Vendar bi lahko ustvarjanje soočenja le naredilo njihovo vedenje še bolj nestabilno.

Ko pa gre za upravljanje čustvenega kolesarja, ki tvoje življenje pekel, obstaja samo ena možnost. Če je vaše razmerje postalo strupeno, je čas, da partnerju sporočite, da v tem, kar počnete skupaj, ni nič zabavnega. Edini način, da ustavite to nočno moro, je, da stopite sami.

Partnerju nežno sporočite, da se vam stvari ne izkažejo, in želite, da se ločite. Vendar ne bi smeli poskusiti običajnega razpada, če menite, da bi bil vaš partner morda nasilen, saj bi vas to lahko ogrozilo. Če vaš partner nadzoruje, nasilno ali duševno bolan, se pogovorite s strokovnjakom *, kot je terapevt * ali zaupanja vredna tretja oseba, preden se lomite. Lahko vam bodo pomagali varno.

Samo zato, ker ste v čustvenem odnosu z rollerjem, še ne pomeni. Torej, odprite se, pojdite s tega čustvenega kolesa in spet postavite noge na trdna tla.