Vse o tem, kako biti prijatelj s svojim bivšim

Morda boste brskali po internetu in iskali nekaj, kar bi vam povedalo, kako se po razpadu spoprijateljiti s svojim bivšim. Če se je odnos končal v dobrih pogojih ali ena oseba si želi druge osebe v svojem življenju tudi po razpadu, je naravno, da poskusite in ostati prijatelji s svojim bivšim.

Tudi če je vaš odnos s svojim bivšim konec, je udobje verjetno še vedno. Toliko časa ste preživeli skupaj, se naučili všečkov in neljube ter gradnjo kemije odnosov. Kako bi lahko nekoga takega izrezal iz svojega življenja? Je pa pravzaprav dobra ideja? In če je, ste opremljeni z znanjem, kako biti prijatelj s svojim bivšim? Ne skrbi, dobili smo vam hrbet!

"Bivanje prijateljev z bivšim je zelo razširjen pojav," pravi Rebecca Griffith, študentka psihologije na univerzi v Kansasu, ki je na letnem srečanju Ameriškega psihološkega združenja predstavila študijo, "pravzaprav prejšnje raziskave kažejo, da približno 60% ljudi vzdržuje prijateljstva po razpadu. Raziskovalci so ugotovili, da obstajajo štirje glavni razlogi."

Ugotovljeno je bilo, da so ljudje, ki so ostali prijatelji iz praktičnih in civilnih razlogov, najbolje uspeli. Ta prijateljstva so trajala dolgo in so bila ocenjena kot pozitivna. Bivanje prijateljev iz varnostnih razlogov ali zaradi nerešenih romantičnih občutkov je bilo povezano z negativnimi občutki.

Ali je dobro biti prijatelj s svojim bivšim?

Kazalo

• Ali je dobro biti prijatelj s svojim bivšim?
• Kdaj je v redu biti prijatelj z bivšim?
• Kdaj naj opustite idejo, da bi bili prijatelji z bivšim?
• Kako se spoprijateljiti s svojim bivšim delom?
  • 1. Imeti jasnost
  • 2. Ne hiti
  • 3. Nastavite meje
  • 4. Naj bodo BOYGONES BOYGONES
  • 5. Biti samo prijatelji
  • Ključni kazalci
• Pogosta vprašanja

Verjetno ste prebrali: "Če ste lahko prijatelji s svojim bivšim, se nikoli ne ljubijo ali pa ste še vedno zaljubljeni" ali "vaš bivši, ki prosijo, da bi bili prijatelji takoj po razpadu, kot ugrabitelj, ki prosi, da ostane v stiku Po tem, ko vas je spustil."Ne glede na to, ali to drži ali ne, je tudi rečeno:" Če ste prijatelji s svojimi bivšimi razstava."

Torej, prijatelji s svojim bivšim je izbira, ki bi jo morali narediti sami in v svojem času. Lahko je zelo koristno, vendar je več kot v redu, če se odločite, da sploh ne boste ostali v stiku. Lahko pa ste prijatelji s svojim bivšim? No, to je odvisno od situacije, tega, kako se je odnos končal, in vpletenih ljudi. Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate upoštevati, ko se lotevate, ali ste prijatelji z bivšim ali ne, je prava izbira za vas:

• Če ste si oba odpustili za vse slabe stvari in ste pripravljeni napredovati, potem je popolnoma v redu, če ste prijatelji drug z drugim
• Dobro je, če vidiki odnosa, ki sta pomembna za oba partnerja, tudi po ločitvi lahko zdravo ohranjata s prijateljstvom
• Povezava z nekom, ki skrbi za vas brez kakršnih koli zadnjih motivov in stori enako za drugo osebo, lahko neizmerno pomaga vaši osebni rasti in razvoju ter življenjskim ciljem.
• Vendar lahko prijateljstvo s svojim bivšim včasih težko nadaljuje
• Če veste, da še vedno želite biti romantično s to osebo, ali veste, da si druga oseba morda upa na to, ko veste, da še ni dobra ideja, da bi bili prijatelji

Torej, poskrbite, da komunicirate in poglejte, kje oba stojite, preden vžgete plamen prijateljstva.

Kdaj je v redu biti prijatelj z bivšim?

Poznavanje znakov, da ste pripravljeni biti prijatelji s svojim bivšim fantom ali bivšim dekletom ali ne, je zelo pomembno. Začetek prijateljstva, na katerega niste res pripravljeni, je lahko, očitno, katastrofalno. Tu je nekaj znakov, ki vam bodo pomagali spoznati, da ste se pripravljeni vrniti k prijateljem.

• Oba sta sprejela, da se je odnos končal in razumel, zakaj
• Oba sta se pravzaprav čustveno premikala in se na skrivaj ne želita vrniti skupaj
• Ni vpletenih popolnoma nobenih romantičnih občutkov; Nihče od vas ne želi biti v romantičnem odnosu z drugim
• Oba ste v redu z druženjem z drugimi ljudmi in resnično jih lahko vidite zadovoljni z nekom drugim
• Ko prijateljstvo doda nekaj pozitivnega v vaše življenje, kot so druženje, rast, zabava, karkoli
• Če ste sogovorniki, je dobro, da vaši otroci vidijo, da ste lahko prijatelji s svojim bivšim možem ali bivšo ženo. Pozitivnost, ki jo bo to prineslo v njihovo življenje, bo zelo spremenila in olajšala tudi vaše življenje

Povezano branje: 12 pravil za sočasnitev za razvezane pare

Kdaj naj opustite idejo, da bi bili prijatelji z bivšim?

Kljub temu, da je dobro in koristno, da ste prijatelji z bivšim dekletom ali bivšim fantom. To je bolje kot končati v zmedeni situaciji, ki vam bo le še bolj prizadela. Tu je nekaj znakov, da bi morali prekiniti stik ali zavrniti bivšega, ki želi biti prijatelji:

• Ko veste, da niste nadaljevali in se na skrivaj želijo vrniti z njimi
• Ko se prijateljstvo ne počuti udobno ali se ne počuti dobro
• Če vas vznemirja, da ste prijatelji z bivšim, ki ima dekle/fanta, si oglejte, kako se družijo z nekom drugim, ali imate težave z druženjem z drugimi, ker ste še vedno obešeni na njih
• Če imate težave z nastavitvijo meja ali vzdrževanje
• Padec nazaj v stare navade z njimi je tudi močan znak, da se odpravite proti boleči nesreči

Toda kako biti prijatelj s svojim bivšim? Obstaja veliko stvari, ki jih lahko storite, da se prepričate, da boste z bivšim oblikovali zdravo in prijazno vez, ne da bi končali v luži solz, ker je težko biti prijatelji z bivšim? DA! Preberite več, če želite izvedeti!

Kako se spoprijateljiti s svojim bivšim delom?

Odločitev za prijatelje z bivšim se začne z veliko samoevalvacije in vas včasih postavi v nekaj mučnih zapletov svojih misli, ki jih morate rešiti, preden lahko sploh začnete razmišljati o prijateljstvu, za katerega tako resno hrepenite. Ko se odločite, da je prijatelj z bivšim pravim odločitvijo za vas, je pomembno, da to prijateljstvo natančno gojite. V ta namen je nekaj nasvetov, kako se spoprijateljiti z bivšim delom:

1. Imeti jasnost

Prepričajte se, da ste dejansko drug na drugem in ste se čustveno premaknili. Potreba, da bi bili blizu njih ali jih imeli v življenju, ne bi smela temeljiti na preostalih romantičnih občutkih. Andrew Ritter na Quori pravi: "Občutki lahko ostanejo aktivni le v času, ki se jih udeleži. Ko je druga pozornost usmerjena, so občutki zelo primerni, da vsaj zavestno pretečejo. Občutki se lahko med spanjem vstanejo ali se vstanejo in se kažejo v/med sanjskimi državami."

Tako lahko ugotovite razlog, da želite biti prijatelji s svojim bivšim: ali je to le del vašega odnosa, ki ga iščete, ali ste še vedno zaljubljeni vanje?

Povezano branje: Biti prijatelj z bivšim, ki ga še vedno ljubiš - 8 stvari, ki se lahko zgodijo

2. Ne hiti

Po razpadu morate pustiti precej časa, preden lahko razmišljate o tem, da ste prijatelji s svojim bivšim fantom ali bivšim dekletom. Dajte si čas, da ozdravite svoje zlomljeno srce. Nič sebi ni, če bi želeli biti prijazni do sebe po razpadu.

»Eden najboljših časov za ugotovitev, kdo ste in kaj resnično želite od življenja? Takoj po razpadu, "pravi Mandy Hale, najbolj prodajana avtorica, ki je na misiji, da bi samske ženske navdihnila, da živijo svoje najboljše življenje, tudi po razpadu.

Potrebujete čas in prostor za obdelavo razpada, prav tako tudi vaš nekdanji partner. Torej, popolnoma odklop in prakticiranje pravila brez stika vam bo pomagalo, da se nadaljujete in ozdravite. Ne potopite se vanj prehitro ali prehitro in ko boste dejansko pripravljeni, boste lahko prijateljstvo naredili.

3. Nastavite meje

Zelo pomembno je, da predhodno sporočate svoje potrebe in pričakovanja iz prijateljstva in določite meje, da se družite z bivšim - fizičnim, čustvenim… vsemi vrstami meja. Če bi kdaj želeli spet fizično s svojim bivšim (niste sami!), v mislih morate biti zelo, zelo jasni in previdni, da ne padete nazaj na romantično ozemlje, ker se sprijaznimo, fantje ste se razšli z razlogom. Nastavitev teh meja vam bo pomagala tudi v svojih prihodnjih odnosih.

4. Naj bodo BOYGONES BOYGONES

To je obvezno pravilo, ki ga morate živeti, če želite biti prijatelji s svojim bivšim. Ne vzgajajte preteklosti. Vsi vaši spomini z njimi, bodisi dobri ali slabi, so zdaj v preteklosti in zdaj ni smisla, da bi se spomnili nanje. Čustvena prtljaga preteklosti je treba zapustiti. Prijateljstvo z vašim bivšim bi moralo biti novo poglavje in bi moralo ostati strani stran od prejšnjega poglavja z njimi, morda v celoti drugačne knjige.

Povezano branje: 9 strokovnih nasvetov, ki jih lahko opustite nekoga, ki ga imate radi

5. Biti samo prijatelji

Prepričajte se, da sta oba udobna, da ste 'samo prijatelji'. Če se želite spoprijateljiti z njimi za kakšen zadnji motiv ali nekaj globoko skritih upanja, da jih boste osvojili nazaj, bo vaše prijateljstvo podobno kot prazna steklenica vina v hladilniku Up Space za nekaj novega.

Uporabnik Quora Rezal Evad piše: "Če želite biti prijatelji z bivšim, se bo to zgodilo organsko in ko boste nad njimi. Karkoli drugega je samo, da intervjuvate, da si vrnete staro službo, medtem ko igrate vlogo vratar. ". Druženje in udobje, ki ga prinesejo - čeprav sta morda zakoreninjena v romantičnem odnosu, ki je bila nekoč - ne bi smela v celoti temeljiti na vaši preteklosti ali pa bo ovirala vaše prihodnje odnose.

Ključni kazalci

• V redu je, da si želim biti prijatelj z bivšim
• Če sta oba partnerja nadaljevala in bo prijateljstvo v vaše življenje prineslo nekaj pozitivnega, potem je dobro biti prijatelj s svojim bivšim
• Če pa se prijateljstvo ne počuti udobno ali se vam zdi, da jih želite nazaj, zagotovo opustite idejo
• Če želite prijateljstvo delovati, si morate vzeti nekaj časa drug od drugega, postaviti nekaj meja in pustiti preteklost ostati v preteklosti

Biti prijatelj z bivšim. Pravzaprav bi to raje večina ljudi. Mnogi banki na prijateljevanju s svojim bivšim, da olajšajo bolečino pri razpadu. Medtem ko platonski odnos zveni kot odličen način, da ohranite svojega bivšega v življenju, ne da bi bili intimni, lahko privede do nekaterih zmede in zapletenih situacij.

Nisi sam v tem, da bi se rad družil z bivšim dekletom ali bivšim fantom in s tem ni nič narobe. Exes lahko postanejo dobri prijatelji, ki znajo podpirati, motivirati in skrbeti za vas. Vendar je vsaka situacija edinstvena. Vzemite si čas, vprašajte se, kaj želite od prijateljstva, in poskrbite, da bo vaš bivši v preteklosti, ko gre za vašo romantično prihodnost. Tako lahko sklenete prijateljstvo z bivšim delom.

Pogosta vprašanja

Da, popolnoma je v redu biti prijatelj s svojim bivšim razpadom, ampak kako dobra ideja, ki je odvisna od tega, kako in zakaj se je odnos končal, razlog, zakaj želite biti prijatelji in ali ste nadaljevali ali ne.

Običajno je slaba ideja, da se vključite z bivšim, v katerega ste še vedno zaljubljeni. Če pa se vaši nameni ne bodo zbrali in ne upate, da se bodo premislili o razpadu, bi lahko poskusili biti prijatelji. Čeprav bo to pogosteje kot recept za katastrofo.

Tega ni nastavljene časovne omejitve, niti ni ustrezne formule. Vzeti si je treba čas zase, ozdraviti in najti, kdo ste kot oseba brez njih, nato. Ko ste prepričani, da vas romantično ne zanima več, je, ko lahko razmišljate o tem. Vendar ne pozabite na naše nasvete, kako biti prijatelj s svojim bivšim.

Kaj je platonski zmenki? Ali v resničnem življenju praktično deluje?

7 vrst meja, ki jih potrebujete za močnejšo razmerje

Kako prebolevati razpad? - 15 Učinkovite nasvete, ki jih je treba slediti