Ogenj in led - Odkrijte svoj slog upravljanja konfliktov v razmerju

V tem članku

• Komunikacija v ognjenem slogu
• Komunikatorji ognjenega sloga se hitro razjarjajo
• Komunikatorji ognjenega sloga pogosto grozijo, da bodo zapustili zvezo
• Kakovost požara nima nujno osebnostnih motenj
• Komunikatorji v ledenem slogu se za vsako ceno poskušajo izogniti konfliktom
• Komunikatorji v ledenem slogu se ponavadi zatekajo k nepoštenosti, da preprečijo argumente
• Načrt upravljanja konfliktov

Pogosto pari pridejo na svetovanje in takoj navedejo, da potrebujejo pomoč pri komunikaciji. Zelo pogosto ta problem komunikacije resnično pomeni, da imajo različne načine upravljanja konfliktov. Obstaja več stilov in odvisno od tega, kateri slog ima vaš partner, težave so lahko na obzorju.

Komunikacija v konfliktu ima pogosto požar ali led. Preučimo vsakega od teh slogov, ne pozabite, da sam po sebi nobeden od njih ni slabši od drugega.

Komunikacija v ognjenem slogu

Kaj je ogenj, a nekaj, kar je vroče in lahko hitro ujame.

Požarni komunikacijski slog opisuje partnerja, ki je morda nagnjen k hitremu zavreti.

Tako kot hipnotični plameni ognja se lahko tudi hitro širijo. Ko bo nekaj sprožilo osebo s slog ognja v konfliktu, se bo njihovo draženje povečalo in to bo sporočilo.

Včasih si lahko prizadevajo razpravljati o vprašanjih na načine, ki povzročajo večji konflikt, ogrevani boji pa lahko pomenijo, še posebej, če partner uporablja kritiko ali zahtevnost namesto mehkejših pristopov v premišljeni komunikaciji.

Komunikatorji ognjenega sloga se hitro razjarjajo

Pogosto se oseba s kakovostjo požara v konfliktu hitro ohladi, saj se lahko razjezi, potem pa se bo z veseljem obnašal, kot da se nikoli ni zgodil problema. Tukaj je točka, da tisti, ki imajo požarni slog, ne moti njihova čustvena reaktivnost.

V drugih časih se lahko oseba s tem komunikacijskim slogom počuti krivo in spominja na stvari, ki so jih povedali in naredili v vročini trenutka. To je znak nezdrave komunikacijske težave, da ima par velike argumente in jih nato ne predela.

Komunikatorji ognjenega sloga pogosto grozijo, da bodo zapustili zvezo

Še en znak požarne reaktivnosti je mogoče videti v grožnjah, da se končajo ali zapustijo razmerje med prepirom, to vodi do sindroma pripovedovanja, ličil in razpada. Kot stransko opombo, posebej razpravljamo o komunikacijskem slogu, je ta komunikacijski slog lahko povezan tudi z nekaterimi osebnostnimi motnjami, kot sta narcizem in mejna osebnostna motnja Pomembno tudi trditi, da nimajo vsi ljudje s kakovostjo požara osnovne motnje.

Kakovost požara nima nujno osebnostnih motenj

Kakovost požara je treba varno razlikovati od fizične ali čustvene zlorabe. Medtem ko imajo te vrste pogosto kakovost požara, kažejo veliko resnejšo patologijo, zaradi katere je žrtev poiskala varnost in kazensko pregon.'

Na drug način, da je kakovost požara lahko koristna, če osebi, ki razstavlja to kakovost Za reševanje pomembnih potreb in misli. Raziščite več o ledenem slogu komunikacije.

Komunikatorji v ledenem slogu se za vsako ceno poskušajo izogniti konfliktom

Ljudje v hladnem stanju in ledenem slogu komunikacije se premikajo proti hladni razdalji, ko se pojavijo težke teme. Sama po sebi se za vsako ceno poskušajo izogniti konfliktom, ta komunikacijski slog običajno zmanjša nesoglasja in prepire, tudi če tega ne pomenijo.

Oseba s tem komunikacijskim slogom lahko namenoma izključi podrobnosti, za katere se bojijo, da bi lahko privedli do konflikta, včasih pa je nepoštena v tem procesu.

Ironično je, da to vodi v konflikt. Ledena oseba lahko med nesoglasjem ostane vidno hladna, vendar to vsekakor ne pomeni, da na notranji strani nimajo čustvenih reakcij.

V svoji praksi kot poročni svetovalec sem osebno videl veliko komunikatorjev ICE v tej državi, ki izražajo nekaj povsem drugega kot zamrznjeno zunanje stanje, ko je oksimeter večkrat nameščen na prstu.

Pazi tudi: Kaj je konflikt v zvezi?

Komunikatorji v ledenem slogu se ponavadi zatekajo k nepoštenosti, da preprečijo argumente

Čeprav je par koristno, da se par ne bo zbral glede vsega, kar se zgodi, kot bi lahko požarni človek, je težava s slogom komunikacije na ledu v tem, da se pomembno delo v pogovorih o poštenosti ne zgodi.

Ko se izognemo pogovoru o pomembnih vprašanjih, bomo morda zamudili možnosti, da bi partner razumel naše potrebe in kaj je za nas pomembno.

Ko ta slog konfliktne komunikacije obstaja poleg vrste ognja.

Ponavadi pomagam parom, s katerimi delam, da razumem, da je ledena oseba premalo, tako jim je mar, da so tako preobremenjeni, ko se počutijo težko komunicirati.

Načrt upravljanja konfliktov

Kot vsi pari bodo tudi slogi komunikacije o požaru in ledu koristili načrt upravljanja konfliktov. Načrt za konflikt razume razumevanje, da so nesoglasja normalna in pomembna, vendar ustvarja strategijo, kako se bodo upravljali. Upravljanje konfliktov tudi obe osebi v paru pomaga, da prepoznata, kako se čustva igrajo v pari nesoglasja in z vpogledom, dva lahko preprečita možnost, da se teme sprožijo spiralo pod nadzorom.