Kako najdem najboljšega zakonskega terapevta v bližini

V tem članku

• Opravljajo obsežne raziskave
• Diskretno prosite za napotnice
• Poiščite verodostojne vire na spletu
• Intervju s potencialnimi zakonskimi terapevti
• Nakupujte naokoli

Iskanje dobrega zakonskega terapevta v bližini "je kot iskanje dobrega frizerja-ne bodo vsi všeč vsem tam zunaj. In to je v redu.

Pomembno je, da se par dobro prilega. Ko se vam zdi dobro, potem obstaja zaupanje in sposobnost učenja in rasti skupaj.

Torej, kako najti terapevta?

Pri iskanju lokalnega zakonskega terapevta je nujno upoštevati kvalifikacije svetovalca-kamor je hodil v šolo? Tudi vi in ​​vaš zakonec bi se bolj prijetno pogovarjali z moškim ali žensko ali pa je to pomembno za katero koli od vas?

Še ena stvar, ki jo je treba upoštevati, so izkušnje in slog terapije. Te stvari so nekaj, kar je treba vprašati ob prvem obisku.

Morda boste v iskanju zlato dosegli prvi korak, če pa se s terapevtom za odnose odpravite na sejo ali dve in ne čutite, da ste združljivi, ne počutite se slabo, če preizkusite drugačen poročni svetovalec.

Tukaj je nekaj bistvenih nasvetov, ki jih morate razmisliti med brskanjem po "dobrih poročnih svetovalcih v bližini" ali "družinskega terapevta v bližini":

Opravljajo obsežne raziskave

To je glavni korak, ki mu je treba slediti, ko brskate po "zakonskem svetovanju v bližini" ali "družinskega svetovanja v bližini mene.'

Čeprav je to najbolj očiten korak, lahko postane preveč pretirano, da bi iskali dobrega terapevta, ko imate težave in sami niste v dobrem stanju.

Torej, tudi če vas prehitro zamika, da bi svojega terapevta dokončali, ne obupajte nad podrobnimi raziskavami, da bi dobili najboljši možni rezultat s terapije.

Povezano- Ali svetovanje pomaga pri poroki? Preverjanje resničnosti

Tudi stroški zakonske terapije ali zakonskega svetovanja so precej visoki, zato se morate odločiti, preden nekje vložite svoj težko zasluženi denar. Ključna točka, ki si jo je treba zapomniti, so 'raziskave.'

• Diskretno prosite za napotnice

Ko ste veliko nagajite, kako najti dobrega terapevta, je iskanje nasvetov svojih prijateljev in družine lahko dobra možnost.

Ne pozabite pa, da ni vsak prijatelj ali družinski član dobro premeščen. Uporabite svojo diskrecijsko pravico glede tega, koga morate zaupati.

Vprašajte samo tiste, ki jim najbolj zaupate, in morda tisti, ki jih poznate. Tu ne želite stopiti na prste, zato previdno stopite.

Za priporočilo lahko zaprosite tudi za svojega zdravnika.

Morda je zdravnik že prej celo sodeloval s terapevti in ve, na koga njihovi drugi pacienti radi hodijo. Nekatere klinike imajo tudi terapevte na osebju.

Druga dobra možnost je, da vprašate svojo duhovščino ali druge cerkvene voditelje o tem, kako izbrati terapevta.

Številne klevije nudijo pomoč v zakonskem prizorišču, zato je možnost, da poznajo nekatere terapevte v vašem območju.

• Poiščite verodostojne vire na spletu

Če Google poiščete "Svetovanje za pare v bližini" ali "terapijo s pari v bližini," boste naleteli na množico možnosti. Vendar niso vsi zaupanja vredni viri. Zato se prepričajte, da iščete verodostojne in licencirane vire

Koristna referenca bi bila združenja psihologije ali terapije, na primer Ameriško združenje za poroko in družinsko terapijo. Ima orodje za lokacijo terapevta, ki je zelo koristno.

Oglejte si tudi spletna mesta posameznih terapevtov

To je pomembno, ker boste tukaj dobili občutek, za kaj gre ta terapevt, njihove poverilnice, licenciranje, dodatno usposabljanje, izkušnje in kaj ponujajo.

Morda bodo vključili celo nekaj pregledov preteklih strank. Torej lahko preverite ocene strank, ki so se soočale s težavami, podobnimi vašim in njihovim izkušnjam s terapevtom.

• Intervju s potencialnimi zakonskimi terapevti

Ko boste brskali po "družinski terapiji blizu mene" ali "svetovanje v zvezi v bližini" in s temeljitimi raziskavami, to ne pomeni, da je delo opravljeno.

Preden dokončno oblikujete, morate ožji izbor nekaj etičnih poročnih svetovalcev in vložiti svoje velike dolarje. Če želite na kratko predstaviti celoten postopek, morate imeti podroben telefonski pogovor ali interakcija iz oči v oči s svojim terapevtom.

Številni terapevti ponujajo brezplačno svetovanje za poroko za prvo sejo. To je najboljši čas, da analizirate svojega terapevta in poskrbite, da bosta oba obiskala terapevta, da bi iskala odgovore na vaše nagajive poizvedbe.

Sedite in postavljajte vprašanja, na primer: »Ali redno sodelujete s pari? Kakšen je vaš fokus?"Na osebni srečanje boste resnično zbrali informacije, ki jih morate vedeti, ali je ta svetovalec za odnose primeren za vas kot par.

Preverite in preverite tudi poverilnice svetovalca in licenco. Preverite tudi, ali imajo ustrezne izkušnje, ki vam bodo pomagali pri vaših težavah. Ne pozabite, da niso vsi terapevti dovolj usposobljeni in licencirani za vadbo, zato je vaša naloga preveriti te podrobnosti.

Oglejte si ta video:

• Nakupujte naokoli

Preizkusite nekaj, preden izberete enega terapevta za dolgoročno delo. Če vaš terapevt ali svetovalec ne ponuja brezplačne seje, se lahko samo odločite za plačilo prve seje in analizirate postopek.

Poskusite nekaj pooblaščenih terapevtov v ožjem seznamu in poskusite oceniti, če vam ustreza njihova linija zdravljenja. Poskusite postaviti čim več vprašanj. Vprašajte tudi svojega terapevta, če so pripravljeni sprejeti prilagodljiv pristop, če vam njihova terapevtska metodologija ne ustreza.

Analizirajte na svojem prvem zasedanju, če je vaš svetovalec ali terapevt dober poslušalec, je nesoglasnik in ima nepristranski pristop do obeh. Kot zakonca bi lahko imela oba drugačna perspektiva istega problema.

Ampak, naloga odličnega terapevta je, da se oba počutita slišana in ne sodi.

Tudi oba se morata počutiti varno in nikakor kršena med terapijo. Torej, udobje in varnost sta drugi dejavniki, ki jih je treba upoštevati, ko gremo za 'par svetovanja v bližini.'

Iskanje "dobrega zakonskega terapevta v bližini" je pomembna odločitev, zato si vzemite čas, da to storite pravilno. Končno, potem ko ste se veliko razgibali nad "kako najti pravega terapevta" in preizkusiti nekaj razpoložljivih verodostojnih možnosti, zaupajte svojim nagonom. Samo vi veste, kaj želite in kaj vam najbolj ustreza.

Če niste uspešni, ko iščete "dobrega zakonskega terapevta v bližini," je spletno svetovanje za zakonsko zvezo še ena od možnosti, da razmislite. Tudi v tem primeru se prepričajte, da preverite vse zgornje dejavnike, preden si ga dokončate.

Vso srečo!