Kako pogosta je varanje in nezvestoba?

V tem članku

• Kako pogosto je varanje v odnosih?
• 5 razlogov, zakaj ljudje varajo ljudi, ki jih imajo radi
• 5 učinkov varanje ima na duševno zdravje
• Nekaj ​​pogosto zastavljenih vprašanj
• Na kratko

Zvestoba je pogosto pomemben vidik zakonske zveze. Toda včasih se poroke soočajo s situacijo, ko en partner vara drugega.

Toda kako pogosta je varanje? Če ste v ljubečem odnosu, je to nekaj, kar morate skrbeti ali bi morali partnerju implicitno zaupati partnerju?

Odstotek varanja med 10 in 25 odstotki parov, odvisno od tega, na kateri spol odgovarja in kakšno anketo/študijo/statistiko berete.

Od teh nekje blizu 20 odstotkov ne bo nikoli razkril afere svojemu partnerju.

Za nekoga, ki je zaskrbljen, da je njun zakonca nezvest, ni tolažljiv odstotek. Torej, kakšen je odstotek goljufanja?

Ali vsi varajo?

In če je nezvestoba tako pogosta, kako lahko zaščitite svojo poroko ali ozdravite pred čustveno ali spolno izdajo?

Kako pogosto je varanje v odnosih?

Če ste se spraševali, "kako pogosto je varanje", poglejmo nekaj številk. Ameriško združenje za poroko in družinsko terapijo poroča, da je med 10 in 15 odstotki žensk in 20 in 25 odstotkov moških, ko gre za poročene pare.

Ali vsi varajo? Ne.

Ne razmišljate o poročenih partnerjih, ki so varali, vendar ne priznajo, da zveste ženske na približno 85 odstotkov in zvesti moški pri 75 odstotkih. To so precej dobre kvote.

Če toliko parov ostane zvest, zakaj se zgodi varanje partnerja?

5 razlogov, zakaj ljudje varajo ljudi, ki jih imajo radi

Ljudje bodo našli vse vrste razlogov, da upravičijo varanje partnerja. Tu so najpogostejši razlogi, da je zakonec lahko nezvest do nekoga, ki ga imajo radi.

1. Imeli so priložnost

Ena najbolj žalostnih statističnih podatkov je, da ni pravega razloga, zakaj so ljudje nezvesti. Njihov edini motiv je priložnost.

Statistični podatki o varanju kažejo, da partnerji pogosteje varajo, če so osredotočeni izključno na lastno spolno izkušnjo. Torej, če nekdo ponuja, mislijo: "Zakaj ne?"

Povezano branje: 10 možnosti za rast odnosov

2. Dolgčas so spolno

Ali vsi varajo? Ne, toda če to storijo, je to morda zaradi spolne radovednosti in ne zaradi pomanjkanja ljubezni do njihovega poročenega partnerja.

Ena študija iz leta 2021 je pokazala, da nekateri partnerji varajo, da bi preizkusili spolne izkušnje, ki jih partner ne zanima, na primer skupinski seks ali analni odnos.

3. Vključili so se v čustveno afero

Nekateri partnerji v ljubeči poroki morda niso poiskali afere, vendar so dovolili trenutek čustvene ranljivosti z nekom zunaj zakonske zveze, da bi spiralo izstopalo izpod nadzora.

Čustvene zadeve so spolzko in vložili boste takoj, ko svoje najgloblje skrivnosti delite z nekom, razen vašega zakonca. To lahko povzroči zanemarjanje čustvene povezanosti z dejanskim partnerjem in vaša poroka bo trpela.

Tudi če se čustvena navezanost nikoli ne spremeni v spolno afero, je lahko tako boleče in zapleteno, da se konča.

4. Počutijo se premalo cenjene

V raziskavi 2000 parov so moški in ženske navedli, da je "moj partner nehal biti pozoren na mene" kot razlog za njihovo nezvesto vedenje.

Hvaležnost je pozitiven cikel, če ga lahko začnete. Študije kažejo, da so bili pari, ki so se izrazili hvaležnost drug do drugega.

To vzdrževanje (datum noči, seks, čustvena intimnost) prispeva k občutkom spoštovanja, ki se spet začne čudovit cikel.

Po drugi strani pa pari, ki se počutijo premalo cenjene.

5. Imeli so slabe vzornike

Za boljše ali slabše veliko otrok posnema vedenje svojih staršev. Otroci z enim ali več nezvestnimi starši so bili v svojih prihodnjih romantičnih odnosih dvakrat pogostejši.

Za več informacij o stopnjah nezvestobe preverite, zakaj ljudje varajo ljudi, ki jih imajo radi.

5 učinkov varanje ima na duševno zdravje

Z vsemi temi statistikami varanja, ki se vrtijo v mislih?

Odgovor je ne. Ko se z nekom poročite, je (razen če ni drugače določeno) z razumevanjem, da bosta oba partnerja zvesta drug drugemu.

Varanje partnerja ni zasebna zadeva. Ne glede na to, ali je v eksploziji resnice skrivnost ali razkrit, vpliva na vse vpletene.

Tu je nekaj načinov, kako lahko nezvestoba škodi vašemu duševnemu zdravju.

1. Ustvari spremembo v kemiji možganov

Statistični podatki o nezvestobi razkrivajo, da lahko varanje privede do občutkov umika.

Ko je zaljubljeno, telo sprosti dopamin, nevrotransmiter, odgovoren za občutke sreče in evforijo. To je del razloga, zakaj se nekateri počutijo zasvojene z ljubeznijo.

Slaba stran te odvisnosti je, da ko vaš partner izda zaupanje z nekom drugim, lahko vaše telo občuti občutke umika.

2. Stres stres na vaš starševstvo

Če imate vi in ​​vaš partner otroke, se lahko stopnja nezvestobe v zakonski zvezi počuti kot neuspeh kot starš.

Kot starš želite svoje otroke zaščititi pred poškodbo. Nikoli ne želite, da se sprašujejo: "Ali je varanje normalno?”Ali pa se počutijo odgovorne za dejanja vas ali zakonca.

Raziskave razkrivajo, da otroci, ki poznajo starševsko nezvestobo:

• 70 odstotkov bo težko zaupati drugim
• 75 odstotkov bo doživelo dolgotrajne občutke jeze in izdaje do prešuštnega starša in
• 80 odstotkov bo imelo spremenjene slike svojih prihodnjih romantičnih odnosov.

3. Varanje partnerja lahko povzroči depresijo

Statistični podatki o nezvestobi kažejo, da lahko ločitev in nezvestoba povzroči večje depresivne epizode.

To še posebej velja, ko se pojavi ponižujoči zakonski dogodek, kot so nezvestoba, sprehod po aktu ali grožnje zakonske zveze.

Raziskave kažejo, da imajo partnerji, ki doživljajo tako ponižujoče dogodke, 6 -krat večja verjetnost, da bodo imeli veliko depresivno epizodo.

Oglejte si ta video, če želite izvedeti več o depresiji in njenem zdravljenju:

4. Statistični podatki o nezvestobi o depresiji

Kako pogosta je varanje in depresija? Statistični podatki o nezvestobi kažejo, da lahko romantična izdaja povzroči obliko PTSP, imenovano nezvestoba, povezana s posttravmatsko stresno motnjo.

Simptomi tega PTSP vključujejo:

• Depresivne epizode
• Stres in tesnoba
• Občutki razvrednotenja

Povezano branje: 5 Učinki depresije v zakonski zvezi in načini za obvladovanje

5. Varanje lahko povzroči dvome

Ali vsi varajo? Ne, toda potem, ko jo je požgala nekdanja ljubezen, se boste tako počutili.

Varanje partnerja vas bo sumljivo do vseh, s katerimi vstopate v zvezi od tega trenutka naprej.

S terapijo, ljubeznijo in ljubečim, iskrenim in spoštljivim partnerjem lahko premagate dvome, ki jih je prineslo varanje.

Vendar se še vedno lahko spopadejo. Ugotovitev, da je vaš partner nezvest, vas bo spraševalo, kaj ste storili narobe ali zakaj jih niste dovolj.

Ta samo dvom se lahko spiralo v nizko samozavest, kar lahko traja leta, da si opomore.

Svetovanje parov lahko partnerji pomagajo odpustiti, prepoznati sprožilce, ki so privedli do izdaje, in se naučijo, kako komunicirati in nadaljevati od bolečine še močnejše kot prej.

Nekaj ​​pogosto zastavljenih vprašanj

Varanje je dejanje, ki lahko škodi odnosu. Torej, morda boste iskali odgovore na določena vprašanja o tem.

• Kakšna je povprečna stopnja varanja?

Kako pogosto je varanje v zakonski zvezi in kdaj naj pričakujete težave na obzorju?

Po raziskavah moški najverjetneje varajo po 11 letih zakona, ženske pa srbijo med sedmimi in 10 leti poročene blaženosti.

Ena bolj zanimivih statistik nezvestobe je, da poročene ženske najverjetneje varajo okoli 45. leta, moški pa dosegajo varanje okoli 55 let.

• Katere je pet vrst goljufanja?

1. Fizično varanje: Takrat ima partner spolni (ali fizični na nek način) odnos z nekom zunaj njihovega odnosa.
2. Čustvena nezvestoba: Postati čustveno navezan na romantično zunaj zakonske zveze. To je romantično razmerje, potencialno s fizičnim stikom ali brez njega.
3. Finančno varanje: Ta vrsta nezvestobe je edinstvena, ker ne vključuje nujno nekoga zunaj odnosa.

Varanje finančnega partnerja je takrat, ko je zakonec zavajajoč glede njihovih financ, morda laže, kako zaslužijo, koliko zaslužijo ali koliko dolga so. Lahko imajo tudi tajne bančne račune ali nepremičnine.

4. Kibernetska nezvestoba: Spletno varanje je krovni izraz za mikro premišljevanje (na primer spogledovanje prek družbenih medijev), gledanje pornografije ali sodelovanje v spolnih klepetih s tistimi, ki niso zunaj zakonske zveze.
5. Objektna nezvestoba: Tudi kot slabo ravnovesje med delom in življenjem je nezvestoba objekta tam, kjer partner posveča več pozornosti delu, telefonu ali nekaterih drugih predmetih, ki jih odvrnejo od skrbi za njuno zvezo.

Na kratko

Kako pogosto je varanje? Nezvestoba je žal pogosta, bodisi čustvena, fizična, finančna, mikro ali objektno povezana.

Stopnja nezvestobe je odvisna od osebe, vendar se pogosto pojavlja v prvih 11 letih zakona.

Pari, ki so verski, manj verjetno varajo drug drugega.

Ohranjanje tesnega čustvenega in fizičnega odnosa s svojim zakoncem in redne noči z zmenek prispevata tudi k zvestobi v zakonski zvezi.

Statistični podatki o varanju kažejo, da lahko nezvestoba škodi duševnemu zdravju vseh vpletenih.

Če se s partnerjem trudite, da bi se zdravili od nezvestobe, vam lahko svetovanje parov pomagate pridobiti moč in se naučiti, kako naprej.