Kako lahko na novo angažirani pari dosežejo zavestni odnos

V tem članku

• Kaj pa, če bi lahko našli enega življenjskega partnerja za vse tri: seks, razmnoževanje in druženje?
• Torej, kako združiti premišljeno zavedanje in romantično blaženost?
• Upoštevajte-
• Vadite naslednje:

Moj vodnik in mentor, John W. Jacobs, m.D., Edini drugi psihiater s certificiranim odborom in teorijo odnosov in svetovalec za zveze za družinske sisteme Bowen, ki ga poznam, je zapisal v svoji knjigi Vse, kar potrebujete, je ljubezen in druge laži o poroki,»Pričakovanja o zakonski zvezi so pogosto tako nerealna, da tudi najmočnejši odnosi [včasih] nimajo možnosti."

Mogoče se je Margaret Mead ukvarjala z nečim, ko je ugotovila, da "vsaka ženska potrebuje tri možje: enega za mladostni seks, enega za varnost, medtem ko vzgaja otroke, in ena za veselo druženje v starosti".

Kaj pa, če bi lahko našli enega življenjskega partnerja za vse tri: seks, razmnoževanje in druženje?

Na žalost je to iskanje odlična nastavitev za 'Sorodna duša zabloda ' različica zakonske psihoze. Navsezadnje takega ni. Uspešna poroka zahteva, da sta partnerji, da sta prisotna, ljubeča dejanja in vsakodnevno negujejo vez. Močno zahteva, da vi biti prava oseba za zakonca.

Drugi znaki zakonske psihoze (država, v kateri novo angažirani pari popolnoma izgubijo stik z resničnostjo in živijo v svetu lažnih prepričanj, zanikajo resnico pred njimi) vključujejo) "Mind branje zablode", pogosto izraženo kot "če me resnično ljubiš, bi vedel, kaj hočem, in to samo storim, ne da bi moral vprašati," in "Spreminjanje fantazije druge osebe" ki sestavljajo prepričanja, ki:

(1) Prav imaš.

(2) Vse bi bilo dobro, če bi to prepoznal le vaš partner.

(3) Potem bi vaš partner postal bolj podoben vi.

(4) Za izvedbo spremembe imate potrebno vsemogočnost.

Nasprotno, "resnična zakonska zveza za resnične ljudi" je vseživljenjski postopek, ki zahteva nenehno ponovno vlaganje, da se ohranja in dolgotrajna in dolgotrajna. Dr. Jacobs artikulira tri osnovne dejavnike, ki pomagajo ohranjati medsebojno izpolnjevanje zakonskih zvez:

1. Skrbna in pametna začetna izbira partnerja
2. Bolj realistično razumevanje notranjih in zunanjih stresorjev
3. Stalna pripravljenost za reševanje pomislekov, razlik in nezadovoljstva

Priporočljivo - Pred poroko

Torej, kako združiti premišljeno zavedanje in romantično blaženost?

Kako najbolje zavestno sodelovati v našem romantiku, intimni partnerski odnos s prisotnostjo in sočutjem? Šest tedenski izobraževalni program za pripravo in obogatitev, ki so ga razvili Phil Guerin in sodelavci v Centru za družinsko življenje, postavlja cilje, ki vključujejo poučevanje parov:

(1) Kako razmerja delujejo v družini

(2) odnos, ki se bo verjetno zgodil konflikti in osebni odnosi

(3) rešitve za učinkovito reševanje teh težav sčasoma.

Oris tečaja je naslednji:

1. Družina kot razvojni sistem
2. Genogram in družina kot čustveni sistem
3. Zakonski odnos
4. Starševski majhni otroci in mladostniki
5. Razširjena družina
6. Glavna vprašanja seksa, alkohola, denarja in smrti

Pogled na resničnosti vidi poroko kot idealen kraj za razvoj trdnega sebe v odnosu. Potovanje do samood diodezionom vam pomaga, da se naučite neposredno vprašati, kaj želite, mirno ohranite svoj položaj pred kritiko in nesoglasjem ter razvijte ustrezno odgovornost zase, ne pa prekomerno pridobitev za druge. Težave, vprašanja in napovedi, s katerimi se vsi spopadamo, niso toliko problemi, vprašanja in napovedi, s katerimi se vsi borimo, kot težave, ki jih imamo pri reševanju v kontekstu odnosa.

Upoštevajte-

• Kakšna nerealna pričakovanja ste prinesli v poroko?
• Ste pričakovali, da boste našli resnično ljubezen in popolnega partnerja?
• Ste že kdaj pomislili: "Če bi me resnično ljubil, bi vedno naredil točno tisto, kar želim, da počneš"?
• Ali se trudite pod napako, da vas bo partner "dokončal"?

Če v svoje odnose vstopimo v iskanje fuzije, se bomo v nekem trenutku neizogibno počutili Oddaljen, neljubljen, se ga ni udeležil in neviden. Namesto recepta za izboljšanje življenja je aktivno sodelovanje pri reševanju lastnega nerešene čustvene navezanosti svojim izvornim družinam, da je lahko v zvezi z "stvari" partnerja.

Pazi tudi: Kako se izogniti napakam v skupnih odnosih

Vadite naslednje:

• Cenite in skrbite zase. Če se ne ljubiš sebe, boste najverjetneje krivili partnerja za svoje neuspehe in razočaranja. Biti pod nadzorom in zadolženo za svojo srečo.
• Vadite veselje, hvaležnost in hvaležnost vsak dan. Poskrbite, da jih vsakodnevno sporočate s partnerjem. Hranite svoj odnos in partnerju sporočite, kako zelo vam je mar. Vaša prizadevanja bodo zagotovo cenjena.
• Bodite vedno spoštljivi in ​​razvijajte veščine pri pravilni in pogosto komunikaciji s partnerjem. Ni vam treba vedno strinjati z njihovim stališčem. Vendar morate svoje mnenje vedno navesti ali navesti svoje pomisleke na najbolj spoštljive in plodne načine.

Zaključil bom z besedami Adrienne Rich:

Častitljivi človeški odnos - torej tisti, v katerem imata dve osebi pravico uporabljati besedo "ljubezen" - je proces, občutljiv, nasilen, pogosto grozljiv za obe vpleteni osebi, postopek izpopolnjevanja resnic, ki jih lahko povedo drug drugemu.

Pomembno je to storiti, ker razbije človeško samoodločbo in izolacijo.

Pomembno je to storiti, ker pri tem pravično pravimo svoji kompleksnosti.

Pomembno je to storiti, ker lahko računamo na tako malo ljudi, da gredo tako težko z nami.

--O laži, skrivnosti in tišini: izbrana proza, 1966-1978

Veliko sreče na vašem življenjskem potovanju.