Kako sprejeti preteklost partnerja na 12 načinov

V tem članku

• Ali je preteklo vprašanje vašega partnerja?
• Ali bi vas motila preteklost partnerja?
• Ali je nujno vedeti preteklost vašega partnerja?
• 12 preprostih načinov sprejemanja preteklosti partnerja

Resnica je, da ima vsakdo preteklost, vendar se je težko premakniti naprej, ko slišite preteklost partnerja, odvisno od tega, kaj pomeni. Vendar obstajajo načini, kako se lahko naučite sprejemati preteklost partnerja, da vas ne bo več motil. Tukaj si oglejte, kako doseči to nalogo.

Ali je preteklo vprašanje vašega partnerja?

Ko poskušate razumeti, kako premagati preteklost partnerja, je to nekaj, kar lahko vzame veliko časa in energije z vaše strani.

V mnogih primerih preteklost vašega partnerja morda ni pomembna, vendar morate poznati preteklost partnerja, da se počuti udobno, da bi skupaj gradili prihodnost.

Upoštevajte, da morate razmišljati o svoji preteklosti, preden presodite partnerja o njihovi preteklosti, še posebej, če se vam zdi, da me partnerja moti. Vaša preteklost lahko moti tudi vašega partnerja in o tem molči.

Poskusite tudi: Kako dobro poznate preteklost svojega zakonca?

Ali bi vas motila preteklost partnerja?

Ko gre za to, če preteklost nekdo vpliva na odnos, odgovor verjetno ni. Če ste z nekom in vam niso dali nobenega razloga, da jim ne zaupate, njihova preteklost verjetno ni vprašanje, ki bo negativno vplivalo na vaš odnos.

Naučiti se morate sprejeti preteklost partnerja, če želite imeti produktiven odnos z njimi. Tudi če mislite, da vas preteklost vaše žene moti, ali se sprašujete, zakaj me preteklost moža tako moti, to so vprašanja, ki jih morate delati skozi.

Preteklost vašega zakonca ima lahko zelo malo povezave z vašim odnosom med seboj.

Dokazi kažejo, da je večja verjetnost, da ste v odnosu ljubosumni, če niste prepričani, da se navezate na partnerja. Če je to situacija v vaši poroki, boste morda želeli razmisliti, kaj želite storiti. Lahko poskušate povezovanje ali delati na svoji negotovosti.

Ali je nujno vedeti preteklost vašega partnerja?

Morda ste tudi radovedni, ali je preteklost pomembna v zvezi in odgovor je, da je morda pomemben za vas, in morda ne bo.

Če ste bili v odnosih, kjer je preteklost človeka posegla v sedanji odnos, ste morda občutljivi na preteklost partnerja.

Po drugi strani ne dovolite, da se pretekli odnosi pokvarijo. To bi vam lahko preprečilo, da bi bili srečni in bili z osebo, s katero bi morali biti, preprosto zaradi nečesa, kar se je zgodilo v njihovi preteklosti, česar ni mogoče spremeniti.

12 preprostih načinov sprejemanja preteklosti partnerja

Ko se soočate s težavami, če ugotovite, kako sprejeti preteklost partnerja, obstaja nekaj preprostih načinov. Ni vam treba več biti ljubosumen na partnersko preteklost. Preberite te načine in jih uporabite, ko izveste več o sprejemanju partnerja, kdo so.

1. Pogovorite se z njimi o tem

Eden od načinov, ki je povezan s tem, kako sprejeti preteklost partnerja, je, da se z njimi pogovorite. Če vas zanima, če veste več o njihovih preteklih odnosih in kaj vključujejo, jim postavite vprašanja. Hkrati morate biti pripravljeni odgovoriti tudi na vprašanja o svoji preteklosti.

Če vam to neprijetno, bi morali ponovno razmisliti o tem, da bo preteklost v razmerju.

2. Povejte jim svoje pomisleke

Še en nasvet o tem, kako premagati pretekle odnose nekoga, je deliti svoje pomisleke glede njih. Če ste slišali stvari v zvezi z drugimi, ki so jih zmenili ali kako so prej ravnali z drugimi.

Seveda, če je to vaš trenutni partner, jim dolguješ, da zaupajo, karkoli rečejo. Ko se lotijo ​​vaših pomislekov in vam dajo želene podrobnosti, morate preprečiti, da bi bili sumljivi. Vzeli so si čas, da so poskušali ublažiti vaše strahove, kar je pomembno.

3. Postavite se v njihove čevlje

Ko preiskujete, kako sprejeti preteklost partnerja, je lahko precej težavno. Vendar je preprost način za to, da se postavite v njihove čevlje.

Ko poznate njihovo zgodbo, razmislite, ali bi bilo enostavno deliti svojo zgodovino z nekom, ki ga želite. Morda se boste zavedali, da je bilo potrebno popolno poštenost in pogum, da se vam je odprl. To bi vam lahko omogočilo, da cenite svojega partnerja in da jim je mar za vaše občutke.

Povezano branje: Kako lahko gledanje stvari z vidika partnerja poveča vašo ljubezen

4. Razmislite, kateri vidiki vas motijo

Če ste zaskrbljeni, ko mi žena pripoveduje o svojih preteklih ljubimcih, je to nekaj, kar morate uresničiti v sebi. Dolgo in težko pomislite, kakšne vidike tega, kar vam je rekla, vas moti in kaj lahko storite.

Mogoče ste razburjeni nad številom ljubimcev, ki so jih imeli v preteklosti ali kako so jih nekateri obravnavali. Kakor koli že, morate določiti, kaj vas najbolj moti pri tem, kaj veste, da se odločite, kako se premakniti mimo teh vprašanj.

5. Ne dovolite, da vdre v vaše misli

Izbrati morate, kako pozabiti na preteklost partnerja, tako da podrobnosti niso vedno spredaj in v mislih. Če je to vse, o čemer lahko razmišljate, bo to pomembno vplivalo na vaš trenutni odnos.

Prelivanje nečesa večkrat v vaših mislih je znano kot govorica in lahko vpliva na vaše razpoloženje in lahko privede do duševnega zdravja, če se preveč ukvarjate.

Povezano branje: 4 nasveti, kako se v odnosih znebiti negativnih misli

6. Pomislite, kako se počutite do njih

Medtem ko ugotavljate, kako se spoprijeti s preteklostjo svojega partnerja, morate dolgo in močno razmišljati o tem, kako se počutite glede njih.

Če se vam zdi, da je morda vaša sorodna duša ali imate resnično prihodnost z njimi, si dolgujete sebi, da pustite preteklost. Zgodovina lahko naredite s svojim partnerjem in ne skrbite za nobenega partnerja, ki je prišel pred vami.

7. Zaupajte jim

Vedno bi morali zaupati partnerju, ne glede na to, ali ste ugotovili, kako sprejeti preteklost partnerja.

Odločili so se, da bodo z vami in če ste zadovoljni tudi v vašem razmerju, potem vas na tej fronti malo skrbi. Po drugi strani, če niste zadovoljni, se morate odločiti, kaj želite. Razmislite o vseh svojih možnostih.

Povezano branje: Pomen zaupanja in znanost, ki stoji za njo

8. Sledite svojim nagonom

Poleg tega, da določite, kaj želite početi v zvezi.

Če ni bilo rdečih zastav, ki bi govorile o tem, da ste se ves čas zmenili ali bili poročeni, bi morali vedeti, da se vprašanja verjetno ne bodo pojavila. Ali če so bile stvari, ki ste jih ignorirali, razmislite, kaj to pomeni za vaš odnos in če želite nadaljevati.

9. Bodite pozorni na svojo preteklost

Medtem ko delate na tem, kako sprejeti preteklost svojega partnerja, razumejte, da bodo morda morali storiti isto v zvezi z vašo preteklostjo. To bi jim lahko prav tako težko kot vi, zato jih boste morda želeli odrezati nekaj ohlapnosti.

Ne pozabite, da ste se odločili, da ste drug z drugim, in v razmerju sta samo oba.

Povezano branje: Ali bi partnerju povedali vse o svoji preteklosti ali ne?

10. Ne dovolite si, da ste ljubosumni

Ni vam treba biti ljubosumen na preteklost svojega partnerja. To je njihova preteklost, vendar niso več z drugimi, s katerimi so imeli odnose.

Namesto tega morate delati na tem, kako na zdrav način sprejeti preteklost partnerja, tako da niste ljubosumni ali motili stvari, ki so se zgodile prej.

Za dodatne informacije o tem, kako ne biti ljubosumen na preteklost partnerja, si oglejte ta video:

11. Nadaljujte s tem

Nadaljujte s tem, ko se potrudite, da prebolite preteklost partnerja. Če se počutite bolje glede situacije, še posebej, če ste šele pred kratkim slišali vse podrobnosti, bi lahko bilo nekaj, kar vas traja nekaj časa, da predelate in nadaljujete naprej. To je pričakovati.

Vzemite si čas in se prepričajte, da ste realni v svojih pričakovanjih.

12. Poiščite terapijo

Če ne razumete, kako sprejeti preteklost partnerja, ne glede na to, kako težko se trudite, se boste morda morali za pomoč in nasvete srečati s terapevtom. Morali bi vas podpreti pri spreminjanju tega, kako razmišljate o določenih situacijah in vse postavite v perspektivo.

Če se oba strinjata z njo, se lahko celo odločite, da poiščete terapijo s soprogo. Terapija lahko izboljša zakonsko zvezo in zadovoljstvo, ki ga doživlja v njej.

Povezano branje: Kaj je terapija odnosov - vrste, koristi in kako deluje

Povzetek

Pri tem, kako sprejeti preteklost partnerja, je treba upoštevati več stvari. Lahko doživite ljubosumje ali nezaupanje, ko se naučite podrobnosti o odnosih, v katerih se je vaš prijatelj prej ukvarjal.

Vendar bi morali razmišljati o tem, kaj imate skupaj in če je vredno sabotirati v preteklosti ali ne. Ko je izziv ugotoviti, kaj še storiti, razmislite o doseganju terapevta, ki bo morda lahko zagotovil več informacij in nasvetov, kako napredovati v vašem odnosu.