Kako sprejeti svoj odnos, konča 11 nasvetov, ki delujejo

V tem članku

• 4 znaki je konec vašega romantičnega odnosa
• Obvladovanje razpada: kako dolgo traja?
• Spuščanje osebe, v katero ste še vedno zaljubljeni
• Kako sprejeti svoj odnos se konča: 11 Učinkovite nasvete
• Odvzem

Sprijaznimo se, srčni utripi so grozni. Boj za prehod skozi srčni utrip je lahko zelo zahteven. Še težje postane, ko se sprašujete, ali sem končal s svojo zvezo? Torej, učenje, kako sprejeti svoj odnos, se konča zelo pomembno.

Ko gre za sprejetje konca odnosa, je treba veliko priznati in pokriti. To je lahko zmedeno in čustveno naporno obdobje vašega življenja.

Torej je učenje, kako resnično sprejeti vaš odnos, zelo pomembno. Prenos čustvene prtljage iz odnosa, ki bo konec ali kmalu v vaši prihodnosti, ne bo pošteno do vas.

Torej, sedite nazaj in se naučite, kako sprejeti svoj odnos se konča. Za to je učenje o znakih čas, da se premaknete iz odnosa.

Tu se raziskujejo tudi druga pomembna vprašanja, kaj storiti, ko bo vaš odnos umrl.

Torej, vdihnite.

Sprostite se.

In spoznajte, kako sprejeti svoj odnos se konča.

4 znaki je konec vašega romantičnega odnosa

Preden se začnete s sprejemanjem odnosa, je pomembno ugotoviti, ali se dejansko konča.

Torej, kako veš, da je vaš odnos konec? No, dobra novica je, da obstaja več znakov, da se vaš odnos konča.

Če želite preprečiti, da bi skočili na zaključke in takoj uporabili nasvete in trike, kako sprejeti svoj odnos, se končate, bodite pozorni na te znake.

Povezano branje: 15 načinov, kako končati razmerje brez obžalovanja

1. Pomanjkanje spolne in fizične intimnosti

Čeprav telesna naklonjenost in seks nista v romantičnem odnosu vse, sta še vedno zelo pomembna. Za zdrave odnose sta značilna dosledna telesna intimnost in spolna intimnost.

Če se vam zdi, da niti vi niti partnerja več ne zanimajo drug drugega, lahko žal to znak, da je razpad blizu.

2. Pomanjkanje čustvene povezanosti

Intimnost se ne nanaša samo na spolno in fizično intimnost. Čustvena in duhovna intimnost sta samo pomembna v romantičnem odnosu. Ko gre za učenje, kako vedeti, kdaj je odnos končan za dobro, je čustvena povezanost pomemben dejavnik.

Če v odnosu ni nobene želje ali prostora, da bi bili ranljivi s partnerjem in delite svoje občutke, mnenja, ideje, misli itd.

Povezano branje: Kako pomembna je čustvena povezava v odnosu?

3. Razumevanja ni več

Združljivost v romantičnem odnosu je temeljna za dolgoročni potencial te vezi. Če nenadoma ne bo razumevanja, potem bo v zvezi seveda veliko konfliktov.

To se bo zelo težko strinjalo. Torej, če razumevanja ni več, je to še en znak.

4. Zaželi nekoga drugega

Če si vi ali vaš partner željo biti z nekom drugim, je to verjetno eden najbolj neposrednih znakov, da se odnos morda kmalu konča.

Obstaja razlika med tem, da imate naključne fantazije in si močno želimo, da bi se romantično vključili v osebo, ki ni vaš partner.

Obvladovanje razpada: kako dolgo traja?

Če se je vaše dolgoročno razmerje nenadoma končalo, potem je učenje, kako sprejeti razpad, ki ga niste želeli. Vendar pa je običajno vprašanje, ki ga boste morda imeli pri učenju, kako sprejeti svoj odnos.

Ko se pomikate po svoji poti, kako sprejeti razpad na splošno in vas zanima časovni okvir, žal ni neposrednega odgovora.

Vendar pa so nekatere družbene študije o razpadih poročale, da lahko približno 10 tednov potrebujejo ljudi, da prebolijo odnos, ki je trajal približno 6 mesecev.

Pomembno pa je, da se spomnite, da se bo, ko se učite sprejeti odnos.

Nekateri od teh dejavnikov, ki bodo določili, koliko časa bo trajalo, da se boste naučili izpustiti umirajoče zveze in ga preboleli:

• Kakovost odnosov
• Trajanje odnosa
• Pojav nezvestobe
• Ki je koga odvrgel?

Spuščanje osebe, v katero ste še vedno zaljubljeni

Če razmišljate, "počutim se, kot da je moje razmerje konec", to pomeni, da se morate na žalost naučiti, kako zapustiti zvezo, ko ste še zaljubljeni.

Če menite, da se zgoraj omenjeni znaki odnosa, ki se lahko konča.

Torej, kako se spoprijeti z razpadom, ki ga ne želite?

Za začetek morate prepoznati svoja omejujoča prepričanja. To so miselni bloki, ki se ovirajo, ko se naučite, kako sprejeti svoj odnos, se konča in uveljavite nasvete, s katerimi se lahko konstruktivno spopadete.

Torej, prepoznati ta omejujoča prepričanja in jih izzvati. Po tem obdelajte svoje občutke. Ugotovite, kako se počutite zaradi bližajočega se razpada in ugotovite, zakaj se tako počutite.

Igranje igre za krivdo vam sploh ne bo pomagalo. Pomembno je tudi razumevanje stališča vašega partnerja (o tem, zakaj so razšli) s sočutjem. Medtem ko se učite, kako sprejeti svoj odnos, se konča, je dobro, da se malo odpravite iz družbenih medijev.

Povezano branje: Kako spustiti nekoga, ki ga imate radi: 15 načinov

Kako sprejeti svoj odnos se konča: 11 Učinkovite nasvete

Pojdimo v to, kar počnete, ko sprejmete, da je moje razmerje konec. Prva stvar, ki jo morate vedeti, je, da bo sprejetje, da bo razmerje končano. Ne bo enostavno.

Ko se naučite, kaj storiti, ko veste, da je vaš odnos konec, ne pozabite biti sočutni in prijazni do sebe.

1. Dovolite si, da žalostiš

Torej, kako premagati nekoga, s katerim ne morete biti? Ne bodite v zanikanju. Ne poskušajte zanikati, kako se počutite. Ne poskušajte zatreti svojih močnih čustev.

Dovoliti si morate, da ste žalostni in žalujete izgubo pomembne osebe v vašem življenju, namesto da bi bežali od resničnosti situacije.

Povezano branje: 5 stopenj žalosti: ločitev, ločitev in razpade

2. Deliti tvoj občutki

Ne pozabite, da se lahko, ko se naučite sprejeti, kako sprejeti svoj odnos.

Pogovorite se s kom, ki mu globoko zaupate vsem močnim mislim in občutkom, ki ste jih imeli, medtem ko žalosti.

Povezano branje: Kako deliti svoje občutke s soprogo

3. Ostanite produktivni

Tako pomembno je, da si dovolite, da se žalite in se obrnete na nekoga, ki mu globoko zaupate, ko izvajate, kako sprejeti svoj odnos, je tudi ključnega pomena, da ste produktivni.

Poskusite narediti nekaj preprostih seznamov opravkov, ki jih je mogoče doseči v razumnem časovnem okviru. Na ta način se boste počutili produktivno.

4. Napišite o tem

Časopis o različnih idejah in razmišljanjih, ki jih imate o srcu in vaši bivši, je lahko zelo koristno tudi v smislu ugotavljanja vzroka razpada in o tem, kako se spopadate z njim.

5. Ojačajte samooskrbo

Kako sprejeti vaš odnos se konča? Poskusite se razvajati fizično, duhovno in duševno! Porabite malo dodatnega časa, če skrbite zase.

Meditacija, branje, poslušanje glasbe, zdravilišč, vadba, dobra hrana in ples so le nekateri od nešteto načinov, kako lahko vadite samooskrbo!

6. Naredite nove rutine

Težki del prebolevanja ljubljene je, da zapolnjuje to praznino v vsakdanjem življenju, ki jo je preživel s pomembnim drugim. Če ste vsako jutro preživeli eno uro in se pogovarjali s partnerjem, preživite ta čas, ko naredite nekaj, kar imate radi! Izdelava novih rutin je pomembna za nadaljevanje.

7. Ritual zapiranja

Ne glede na to, ali pišete svoje bivše pismo in jim nikoli ne pošljete ali brisanje slik, videoposnetkov, ljubezenskih črk obeh skupaj ali pa jim vrnete bivše stvari- delajte, kar morate storiti kot ritual zapiranja.

Oglejte si te nasvete, kako se zapiranje v odnosih:

8. Odrezan stik

Najbolje je biti vsaj začasno s svojim bivšim. Zalezovanje jih na družbenih medijih ali pošiljanje sporočil ali kliče po telefonu takoj po razpadu ne bo pomagalo. Bolečina bo samo poslabšala.

9. Perspektive so pomembne

Kako gledate na romantično razmerje, ki ne bi mogel trajati, je tudi zelo pomembno. Vaša perspektiva o srčnem utripu in zakaj se je morala končati romanca.

10. Poskusite s priložnostnimi zmenki (samo če vam je udobno)

Če je minilo nekaj časa od razpada in bi radi le po naključju hodili z nekaterimi ljudmi in se samo dali ven brez resnih zavez, potem lahko poskusite!

Povezano branje: Priložnostni odnosi: vrste, koristi in tveganja

11. Sprejmite nove možnosti

Ne pozabite, da bo romantično razmerje, ki naj bi trajalo. Torej, ta razpad vam je verjetno odprl nove možnosti, ki jih lahko ponudi življenje!

Odvzem

Zdaj, ko veste, kako sprejeti svoj odnos, se konča, izvedite prej omenjene nasvete, če trenutno doživljate srčni utrip.