Kako se opravičiti svoji ženi

V tem članku

• Kdaj povedati svojemu partnerju
• 10 nasvetov za to, kako se oprostite svoji ženi
• 7 korakov, da se žal svoji ženi
• Ko se ne bi oprostili svojemu partnerju
• Zdravljenje in odpuščanje

Človeška narava je, da se vedno znova spotakne.

Če ste v zakonski zvezi ali zavzeti zvezi, že veste, da nihče ni popoln. Vsi pari imajo nesoglasja in občasno povedo ali delajo stvari, ki si prizadevajo za občutke drug drugega.

Učenje, kako reči žal, je ključ do ohranjanja zdravega odnosa.

Če se vam zdi, da iščete skupna vprašanja:

• »Kaj je najboljše opravičilo za ženo?"
• »Kako naj se opravičim?”Ali
• »Opravičeno sporočilo moji ženi."

Ste na pravem mestu.

Ta članek obravnava, kdaj je opravičilo potrebno, kako reči žal, in zapleteno naravo odpuščanja.

Kdaj povedati svojemu partnerju

Če se želite opravičiti svoji ženi ali se naučiti reči, kako se oprosti, je učenje, kdaj se opravičiti. Tu je nekaj najpogostejših razlogov

1. Različne oblike nezvestobe

Nezvestoba je lahko uničujoča za poroko. Študije to kažejo spletna nezvestoba je prav tako travmatična kot fizična afera.

Varanje pomeni pomanjkanje zaupanja in poštenosti v razmerju in lahko povzroči, da se vaša žena počuti negotovo in neljubljeno.

2. Laganje svoji ženi

Laganje svoji ženi o svojem prebivališču, kako porabljate denar in s kom govorite, lahko povzročijo škodljive občutke in nezaupanje, ki so vredne opravičila.

3. Fizična bolečina

Fizična zloraba je nesprejemljiva. Fizično poškodovanje partnerja resnično zahteva opravičilo, vendar je potrebnih več. Poiščite pomoč za težave z jezo, če želite obnoviti zdravo, srečno poroko.

4. Boj

Če imate ogrevanje - ali celo blag argument -, lahko opravičilo partnerja.

10 nasvetov za to, kako se oprostite svoji ženi

Če od žene prosite za odpuščanje ali pripravljate največje opravičilo na svetu, ne obupajte. To so najboljši koraki, ki bi jih kdaj lahko storili za obnovo zaupanja in sreče v svojem zakonu.

1. Naredite nekaj iskanja duše

Torej želite vedeti, kako se opravičiti svoji ženi? Pomembno je Vedite, za kaj se opravičujete Preden prosite za odpuščanje svoje žene.

Pojdite na dno tega, kar je šlo narobe, kako se je komunikacija spopadala in zakaj počnete stvari, ki najbolj škodijo tistemu, ki ga imate najbolj radi.

2. Izberite pravi čas, da se opravičite

En nasvet o načinih, kako reči, da mi je žal, da izberem pravo situacijo za pogovor o tej težavi.

Opravičevanje takoj, ko je vaša žena razburjena, je odličen način za hitro obvladovanje situacije, če pa ji želite srčno opravičiti, boste želeli izbrati čas, ko:

• Vaša žena ni preobremenjena s poškodbo
• Vaša žena ima čas, da se usede in se z vami dolgo pogovarja o tej težavi
• Oba sta mirna

3. Priznajte boleče občutke svojega partnerja

Ko se opravičite za svojo napako, jo bo morda morala vaša žena slišati več kot enkrat.

Vaša žena tega ne počne, da bi vas kaznovala, temveč zato, ker potrebuje prepričanje, da ste še vedno zavezani svojemu odnosu. Mora vedeti, da razumeš, kako si jo poškodoval.

4. Imeti ponižnost

Nekaj ​​nasvetov in žal opomb, ki si jih je treba zapomniti, je, da med argumentom vadite ponižnost:

• Pustite, da vaša žena govori, ne da bi prekinila
• Priznavanje bolečih občutkov, namesto da bi branili svoja dejanja
• Pustimo malenkosti

5. Biti brez motenj

Zgornji nasvet, ko se naučite, kako se reči, je, da se osvobodiš motenj.

Študije to kažejo Mobilni telefoni lahko poškodujejo romantične odnose in vodijo do depresije.

Ko se opravičujete, Naj se brez motenj tako, da izklopite svojo tehnologijo in partnerju pritegnete nerazdeljeno pozornost.

6. Pazi na svoje besede

Rečem, "žal mi je, da me je poškodoval, kar sem storil". Takšno fraziranje bi lahko pomenilo, da vam ni žal zaradi vaših dejanj, le da vam je žal, da se je vaš zakonec poškodoval.

Obrezovanje na "žal mi je za to, kar sem naredil", kaže, da si Razumejte svojo vlogo v trenutni situaciji in je resnično žal za to, kar se je zgodilo.

7. Bodi pošten

Bodite iskreni s partnerjem glede svojih občutkov.

Če ne razumete, zakaj je razburjena, ji povejte, da želite.

Če menite, da niste povsem krivi za to, kar se je zgodilo, to nežno sporočite.

Iskrenost je vedno najboljša politika.

8. Ustvari načrt delovanja

Na primer, če je vaša težava, da vas je žena ujela, da se spogledujete z nekom drugim na internetu, ustvarite akcijski načrt, da se prepričate, da se to ne bo ponovilo.

Nacionalni poročni projekt poroča, da pari, ki vzdržujejo močne meje glede spletne spolne nezvestobe.

Naredite seznam pozitivnih korakov, ki jih lahko storite, da v prihodnosti ne poškodujete svojega zakonca.

9. Se obrnite na fizični stik

Fizični stik, kot je držanje za roke, lahko spodbuja oksitocin. Oxytocin je vezivni hormon, ki vam in partnerju lahko pomaga obnoviti izgubljeno povezavo.

10. Razmislite o terapiji

Če prosite za odpuščanje, v vašem odnosu ni ničesar odpravilo, boste morda želeli razmisliti o zakonski terapiji.

Svetovalec vam lahko pomaga in vašo ženo obnovi komunikacijo in ustvari akcijski načrt za srečno prihodnost skupaj.

7 korakov, da se žal svoji ženi

Opravičevanje ni vedno enostavno. Naj ne mislite, da ste narobe, ali morda preprosto niste prepričani, kako se opravičiti.

Tu je sedem korakov, ki jih morate upoštevati, ko se naučite, kako se oprosti svoji ženi.

1. Napišite opravičilno pismo ženi

Komunikacija je hrbtenica močnega odnosa, vendar se vsi ne rodijo z naravno sposobnostjo deljenja svojih občutkov.

Če želite povedati, da vam je žal, toda biti ranljiv ne bo enostavno, zakaj ne bi pisal na papir in izpisal svoje občutke?

Učenje, kako se opravičiti svoji ženi, je lažje, ko imate čas za razmislek o tem, kaj želite povedati, in zapišite.

Iskreno opravičilo lahko pomaga popraviti škodljive občutke in svojemu partnerju pokazati bolj intimno, ranljivo plat sebe.

Če se v zakonski zvezi soočate z resno težavo ali ste ločeni, lahko napišete "Shrani poročno opravičilo" tako, da izrazite opravičilo in ji poveste vse razloge, da še vedno želite, da vaša poroka deluje.

2. Dajte svojemu partnerju nekaj

Nakup žene Darilo je sladek in zabaven način, da lahko rečete: »Oprostite, ker ste poškodovali vaše občutke."

Ljudje radi prejemajo darila. Žeton vaše naklonjenosti bo vaši ženi pokazal, da razmišljate o njej in se želite nasmejati.

Ko se učite, kako se opravičiti svoji ženi.

Darila sentimentalne vrednosti, na primer uokvirjanje fotografije obeh skupaj ali kretnjo, kot je predvajanje poročne pesmi nad zvočnikom, bodo dovolj, da ogreje srce in oživi komunikacijo.

3. Ponovno vzpostavljanje intimnosti

Učenje, kako reči žal, je več kot samo izgovoriti besede; gre za to, da se vaš partner počuti varno in varno v svoji ljubezni.

Čustvena intimnost je pomemben element pri gradnji zaupanja.

Intimnost lahko ponovno vzpostavite z:

• Preživljanje kakovostnega časa skupaj
• Vadba neseksualnega dotika, ki bo ustvaril ljubezen, ki povečuje oksitocinski hormon
• Odpiranje o svojih občutkih
• Ko je pravi čas, obnavljanje spolnega odnosa

Če ste razburjali ženo ali kaj storili, da bi ji prekinili zaupanje, bo gradnja intimnosti pomagala obnoviti vašo povezavo.

4. Ne recite samo, da ti je žal - pokaži

Vsi poznamo stari pregovor: "Dejanja govorijo glasneje kot besede."

Ko se naučite, kako se opravičiti svoji ženi, je enostavno reči, da vam je žal za svojo napako. Potrebna je le dve besedi.

Toda, če želite okrepiti svoj odnos in pokazati ženi, da jo resnično cenite, morate biti pripravljeni uresničiti svoje besede.

Če je vaša žena razburjena, ker ste lagali, ne prosite samo za odpuščanje svoje žene; Pokažite ji, da ti je žal, ker si od takrat iskren do nje.

Sledenje z vašimi obljubami bo pomagalo obnoviti vsako zaupanje, ki je bilo med vašim argumentom morda izgubljeno.

5. Spoštujte želje vašega partnerja

Včasih imajo ženske navado reči "samo želim biti sam", ko v resnici pomenijo, "samo želim, da me držiš in mi poveš."

Ugotavljanje razlike med tema dvema je lahko zmedeno.

Uporabite svoje nagone dešifriranje, kaj vaš partner potrebuje od vas.

• Ali želi eno uro sedeti in govoriti o tej težavi?
• Ali potrebuje vašo nerazdeljeno pozornost ali si želi ostati pri miru, da lahko obdela svoja čustva?
• Če vaša žena pravi, da mora biti sama in to pomeni, spoštujte njene želje. Ne razpihnite svojega telefona s klici in besedili.

Sporočite ji, da boste vsakič, ko bo pripravljena na pogovor, tam zanjo.

6. Bodite iskreni

Govori iz srca.

Vaša žena se bo najbolje odzvala na kakršen koli način, če se opravičite, če ste iskreni in prihajajo z njo.

Ni vam treba, da bi se opravičili ali kupili njenih daril, da bi ji pridobili ljubezen. Dokler boste resnično obžalovali, da boste poškodovali njene občutke, bo verjetno pripravljena zapustiti napake v preteklosti.

7. Kaj naj rečem svoji ženi, ko ste se zmešali?

Tu je nekaj primerov, kako deklici povedati svoje žal, ko se naučite, kako se opravičiti svoji ženi:

• »Žal mi je, ker sem poškodoval tvoje občutke. Povej mi, kaj lahko storim, da bom stvari izboljšal?"
• »Opravičujem se za to, kar se je zgodilo med nami. Nikoli te nisem hotel poškodovati. Ali ste odprti za pogovor?"
• »Razbijanje tvoje srce mi zlomi srce. Ali lahko skupaj naredimo načrt, da se izognemo temu vprašanju v prihodnosti?"

Vsa ta opravičila imata dve skupni stvari.

Najprej oni Prevzemite odgovornost za to, kar se je zgodilo. Z uporabo izjav tipa "I Feel" se opravičilo počuti bolj osebno kot samo reči "Oprostite."

Drugič, končajo z vprašanji.

Končate opravičilo z vprašanjem Odprte linije komunikacije in spodbuja dialog med vami in vašo ženo. To vam bo pomagalo, da se izognete morebitnim zamrzovalnim situacijam.

Oglejte si tudi ta ganljiv kratki TED Talk, kjer odvetnik za kazensko obrambo Jahan Kalantar ponuja nasvete, kako se učinkovito opravičiti.

Ko se ne bi oprostili svojemu partnerju

Zdaj, ko ste se naučili, kako reči, kako oprosti, se morda sprašujete, ali obstajajo še kaj, česar bi se morali zavedati.

Odgovor je pritrdilen.

Ne bi smeli povedati svojemu partnerju, če:

• Če vam v resnici ni žal. Ženske lahko običajno povedo, kdaj jim je izročeno lažno opravičilo.
• Če ne razumete, kaj je šlo narobe. Verjetno vas bo preizkusila o tem, kaj je težava, zato pojdite na dno tega, kar je šlo narobe, preden boste prosili za odpuščanje.
• Če trenutek ni v redu. Ne presenečajte je z globokim pogovorom o vašem odnosu pred velikim dogodkom ali tik, preden mora zapustiti hišo.

Zdravljenje in odpuščanje

Tudi potem, ko se trudite po svojih najboljših močeh, da popravite situacijo, boste morda pustili: "Ne bo sprejela mojega iskrenega opravičila."

Učenje, kako se opravičiti svoji ženi. Upoštevajte to Prošnja za odpuščanje ljubljene osebe še ne pomeni, da bo pot do okrevanja enostavna.

V primerih nezvestobe, lahko traja leta da se vaš odnos vrne na način, kot je bilo nekoč.

Tudi če vam je vaša žena oprostila, to ne pomeni, da se je ozdravila od tega, kar se je zgodilo.

Življenje s pretresom v vašem odnosu je lahko težko. Škodljivi občutki in čustveni stres ne pomenijo srečnega doma, vendar se je treba spomniti, da se ozdravitev ne zgodi čez noč.

Vaša žena potrebuje čas, da vidi, da vam je resnično žal. Mora preživeti čas z vami, predelati, kaj se je zgodilo, in rasti iz izkušenj.

Bodite potrpežljivi in ​​dajte svoji ženi milost v tem poskusnem času.

Zaključek

Učenje, kako se opravičiti svoji ženi.

Odpuščanje ne bo vedno prišlo hitro, še posebej, če bolečine v vaših težavah tečejo globoko.

Ko se naučite reči, kako oprosti, bodite prepričani, da vaše besede prihajajo iz vašega srca. Bodite iskreni in iskreni v svojem srčnem opravičevanju.

Izberite pravi čas, da rečete, da vam je žal. Ne izberite časa, ko ste utrujeni ali pod stresom, in dajte partnerju nerazdeljeno pozornost.

Če niste dobri z ustno komunikacijo, napišite opravičilno pismo ženi.

Naredite akcijski načrt, da se ta težava ne bo več pojavila v vašem odnosu.

Priznajte, da ozdravitev in odpuščanje morda nista postopek čez noč.