Kako se izogniti mamici

Zabave so zelo zabavne, toda strašljivi učinki slabega mamila lahko dolgo časa sprejemajo svoj davek na koga. Ugotovite, kako se najprej izogniti mamilniku, tako da upoštevate te nasvete o preprečevanju mamic med zabavo.

Na svetu ni nič kot odlična zabava. Kako pa se spopadate z učinki?

Kako se izogniti mamili in preprečiti, da bi mamica v celoti pokvarila naslednji dan?

Kako se izogniti mamici

Ali ni zabava največja stvar doslej? In moteče mamico najbolj patetično?

Tiste noči na pisarni ali ponovni ponovni sredstvu bi bilo morda res dobro, da se ponovno spoznate s starimi drobtinami, novimi drobtinami in njihovimi zasebnimi deli, še posebej, ko se izgubite v meglici cigaretnega dima in poceni vina.

Toda ko gre za jutro, bi si želeli le pokriti obraz z blazino in potopite globlje v svojo posteljo. Razen če je v postelji nekdo, ki res ne bi smel biti tam.

Kolikor uživamo na nočnem izhodu, nikoli ne boli, da bi nekaj stvari v mislih, kako se zjutraj izogniti mamili. Tu je nekaj stvari, ki jih morate imeti v mislih prejšnjo noč, da preprečite mamice!

Kako se izogniti mamici doma

Preprečite mamice pred odhodom na zabavo

Razen dejstva, da ste vsi pripravljeni in pripravljeni na odhod. Tudi če ste to pozabili, preden ste se odpravili, ga lahko popnete in izperete s kozarcem vodke, da se izognete mamilniku.

Druga bolj zdrava alternativa je izvleček mlečnih treh, ki velja za močan zaščitnik jeter po homeopatiji. Ekstrakt mlečnih ovčkov je na voljo pri lokalnih kemikih, zato jih poberi in popnite, preden se odpravite ven, in enkrat zjutraj.

Drug odličen način, kako se izogniti mamicu, je, da nekaj ur pojeste poln obrok, preden se odpravite na divjanje, da izpraznite bar. Večina nas se odpravi naravnost na večerjo in pijačo, tudi če smo že lačni. Kljub temu, da ste pozno na zabavi ali tudi če niste lačni, zgrabite ugriz, preden se odpravite do luknje za zalivanje. To boste imeli veliko dobrega, da preprečite mamice.

Ne pozabite pa, da ne boste vkrcali kot prašič nekaj minut, preden ste izpraznili steklenice. Samo vrgel bi.

Kako se izogniti mamici na zabavi

Ko preprosto ne morete nehati piti

Najosnovnejši nasvet, ki bi ga morali vedeti, kako se izogniti mamili, je očitno, da pijete manj, tudi če je vaš nočni izhod v polnem zamahu. Če pa se vam to sliši nekoliko preveč dolgočasno, se prepričajte, da imate en kozarec vode ali soka za vsak kozarec pijače.

Spet, če je to prešibko za vaš ego, potem nehajte naročiti velike posnetke. Namesto tega naročite majhno in ga zmešajte s sokom ali brezalkoholnim pijačo. No, razen če imate vino, v tem primeru nimate kaj storiti, kot da pojdite na kozarce.

Alkohol vas dehidrizira in to je glavni razlog, zakaj dobite mačka.

Jejte skupaj s svojimi pijačami. Naročite več hors d'oeuvres skupaj s svojimi pijačami. Ne samo, da bo napolnila tisto breznočno jamo, ki jo pokličete želodec, ampak bi tudi pomagala absorbirati alkohol in veliko počasneje, kar vam bo pomagalo, da se izognete mamilu.

S temi nasveti o tem, kako se izogniti mamici. No, razen če nameravate piti kot riba!

Kako ozdraviti mamico

Ozdravite mamico po zabavi

Če ste preveč pijani, da bi se spomnili, kje ste ali kdo vas je pripeljal domov, potem nimate druge izbire, kot da se podzavestno prižgete za slabo jutro.

Če pa ste še vedno dovolj suhi, da prepoznate svoj dom, morate nekaj, da ozdravite mamico in naslednje jutro nekoliko bolje izgledate.

Prepričajte se, da ste v drugi kapsuli za mleko Thistle [ena kapsula, preden se odpravite na zabavo], nato pa popijte steklenico vode. Ne povirajte vode ali pa boste morda na koncu vrgli navzgor.

Popijte vodo in jo počasi, tudi če vam bo trajalo deset minut, da zaključite vodo. Brez skrbi, srkanje vode vas ne bo vrglo.

In če že doživljate simptome mamila, lahko s svojo vodo poskočite v paracetemolu. Verjetno se boste lahko zbudili naslednje jutro in se ne spomnite, da ste bili pijani prejšnji večer!

Kako zdraviti mamico zjutraj

Zjutraj strjevanje mamila

Mnogi ljudje zjutraj posežejo po kavi, ob predpostavki, da je to najboljše zdravilo za mamico. Videli smo ga v filmih, v resnici pa se lahko kava počuti slabše in se celo zmeša z vašim postopkom prebave. Kofein in sladkor v kavi zagotavljata nenaden razpok visoke ravni sladkorja in energije, zaradi česar se lahko začasno počutite bolje, vendar bi se počutili slabše, kot ste začeli v manj kot eni uri.

Nekateri celo predlagajo, da naslednje jutro privoščijo majhno pijačo, a.k.a. lasje psa. Toda tudi to zagotavlja le začasno olajšanje, če se sprašujete, kako ozdraviti mamico.

Najboljša stvar za zdravljenje mamila je dobro uravnotežen majhen obrok, ki ni preveč aromatiziran ali sladek.

Če se zbudite z glavobolom ali se zjutraj počutite nekoliko počasno, umijte in umirite trebuh. Najboljši zajtrk, ki bi ga lahko uporabili, je nekaj banan ali bananinega smoothieja. Stabilizirala bo raven sladkorja kot nobena druga, saj ima tri vrste sladkorja, ki se v njem počasi pokvarijo.

Skupaj s svojimi bananami si privoščite nekaj rezin kruha ali jejte karkoli škrobnega in nemastnega, kot je pire krompir ali testenine. Dodajanje teh v meniju za zajtrk bi pripomoglo k postopnemu dvigovanju ravni krvnega sladkorja.

Če želite iti na en korak navzgor na ozdravitev mamila, potem popnite v nekaj vitaminskih tablet, saj alkohol uniči vitamine B in C. Tablete v omari za zdravila ne najdete? Kot nadomestek popijte poln kozarec svežega pomarančnega soka.

In kar je najpomembneje, ne le ležite v postelji. Pojdite ven in dajte telesu nekaj vadbe, da se lahko v telesu znojite v vsem alkoholu.

Zdaj, ko znate ozdraviti mamico, pojdi in si privoščite nekaj za pojest. Ali pa morda, vadite in se vse pomerite!