Kako biti aktiven poslušalec v vaši poroki

Verjamem, da ste vsaj enkrat v življenju slišali nekoga, ki je rekel, da je komunikacija ključ do srečnega in trajnega odnosa. Morda ste tudi vi opazili. Stvar je v tem, da komunikacija ne gre samo za učinkovito sporočanje vašega sporočila - to je le del.

V tem članku

• Ne prekinite
• Osredotočenost
• Bodite pozorni
• Pametno uporabljajte govorico telesa
• Pokaži empatijo
• Ne bodite obrambni
• Postavite se v njihove čevlje

Komunikacija gre tudi za poslušanje in vedeti, kako poslušati nekoga, ko govori. Umetnost aktivnega poslušanja je najpomembnejši del celotnega komunikacijskega procesa, kajti sploh je smiselno komunicirati, če vas druga oseba ne posluša.

Poslušanje pomeni skrbeti, kaj ima druga oseba. Zato je v zakonu tako pomembno postati aktivni poslušalec. Na srečo se že zanimata in ljubita, zato bi moral biti aktivni poslušalec lažje kot v drugih primerih.

Brez dodatnega oboževanja se naučite, kako aktivno poslušati svojega zakonca

Tu je nekaj koristnih nasvetov, da postanete aktivni poslušalec v vašem odnosu-

1. Ne prekinite

Prvo pravilo v umetnosti, da resnično poslušate svojega partnerja, je, da ne prekinete - naj vaš zakonec dokonča svojo idejo in poudari svoje mnenje. Šele takrat, ko ste slišali in razumeli njihovo stališče, lahko rečete, kako se počutite.

Prekinitev nekoga, zlasti vašega partnerja, je nesramna in kaže na pomanjkanje spoštovanja. V zakonu gre za spoštovanje drug drugega.

Če torej v vsaki dve minuti prekinete partnerja, se jim boste dokazali napačne in prej ali slej napetost in abstinenca se bosta pojavila, ko bodo poskušali komunicirati z vami. Ne prekinitev je eden najpomembnejših nasvetov za izboljšanje spretnosti zakonskega poslušanja in postati aktiven poslušalec v vašem zakonu.

2. Osredotočenost

Ko vaš partner želi nekaj deliti z vami, bi moral biti ves vaš fokus osredotočen nanje - ne vaš telefon, televizor ali prenosnik. Ponovno je osredotočanje na druge stvari, medtem ko se zakonca poskuša pogovarjati z vami.

Kako bi se počutili, da prihajate domov, ko se je doma zgodilo nekaj neverjetnega ali slabega in komaj čakate, da o tem poveš, da oni gledata na televizorju, komaj vas poslušajo?

Precej užaljeno, stavim. Nihče se ne mara tako počutiti.

Da ne omenjam, da če vas poskušate poslušati svojega partnerja in hkrati prebrati tvit. Torej, kaj je smisel za tveganje spoštovanja vaših ljubimcev?

Ni vam treba google 'načinov, kako biti dober poslušalec za svojega zakonca', vse, kar morate storiti.

3. Bodite pozorni

Osredotočenost in pozornost se vam lahko zdita podobna, vendar so popolnoma drugačni, kljub temu, da gredo z roko v roki.

Potem, ko ste osredotočili na partnerja, morate biti pozorni na podrobnosti. Nihče ne uporablja samo besed, ko sporočilo prenaša ustno.

Ljudje izkoriščajo ton glasu, specifične kretnje in izraze obraza za prenos sporočila.

Besede so samo besede brez čustev, zato morate biti pozorni na to, kakšne neverbalne znake uporabljajo, ko komunicirajo z vami, da bi bili aktivni poslušalci v vaši poroki.

Ko v celoti pozorni na to, kar pravi vaš partner, se počutite pomembne in cenjene, kar lahko v vašem odnosu zgradi več intimnosti. Da, pravilno ste ga prebrali, v zakonu lahko ustvarite intimnost z aktivnim poslušanjem.

4. Pametno uporabljajte govorico telesa

Ker govorimo o govorici telesa, moram opozoriti, da ko resnično poslušate nekoga in ste tako ujeti v tem, kar mora povedati tudi drugi, uporabljate svojo govorico telesa - izražanje obraza in kretnje.

Zdaj je to lahko dobra in slaba stvar. Dobro, ker lahko pokažete svojo empatijo in jim sporočite, da jih razumete.

Slabo, ker ko imate v mislih kaj drugega in ste zaradi tega pod stresom, boste ponavadi naredili nekaj gest, kot sta preverjanje časa in nenehno gledanje v druge smeri. Te kretnje bodo pokazale, da vam res ne zanima, kaj ima vaš ljubimec.

Zato bi morali biti pozorni na govorico telesa.Če želite biti aktivni poslušalec v zakonski zvezi, morate ohraniti zavihek na govorico telesa.

5. Pokaži empatijo

Empatija naj pride naravno v zakonu, ker je ljubezen, ki vas povezuje skupaj - in empatija izvira iz kraja ljubezni.

Če želite v zakonu postati aktiven poslušalec, je ena od stvari, ki jo morate storiti med poslušanjem, pokazati svojo empatijo.

Ker ni vljudno, da med pogovorom prekinete partnerja, lahko to storite z več kretnjami, kot je vzeti za roko ali se toplo. Tako jih boste razumeli, da ste ob njihovi strani in da resnično razumete, s čim se ukvarjajo.

Morate izraziti empatijo, da postanete resnično aktivni poslušalec v vašem zakonu.

6. Ne bodite obrambni

Druga stvar iz kategorije "Stvari, ki jih ne smete storiti", je, da ne postanete obrambni. Zakaj? Ker ko se vaš partner pogovarja z vami in ste obrambni, pogovor spremenite v argument ali celo boj.

Če v zakonu postanete aktiven poslušalec, lahko dejansko preprečite konflikte med vami in partnerjem.

Ko se vaš ljubimec trudi govoriti z vami, morate le sedeti in poslušati ter poskusiti razumeti njihovo stališče. Ne skočite na zaključke, medtem ko še ne poznate celotne zgodbe.

Tudi če čutite, da se morda motijo ​​ali da so tisti, ki so storili slabo, ni izgovor, da jih prekinete na obrambni način. Kakšno dobro bo vaš obrambni odnos prinesel situacijo? Nobenega.

7. Postavite se v njihove čevlje

Včasih lahko težko razumemo dejanja ali perspektive našega partnerja. To je še en razlog, zakaj bi morali postati aktiven poslušalec.

Če postanete pristen aktivni poslušalec v vaši zakonski zvezi, pomeni, da se spravite v njihove čevlje in poskušate razumeti razlog njegovih dejanj in sodb.

Govorimo o naši ljubljeni osebi, zato je le pošteno poskusiti in se malo truditi, da bi jih poskusili razumeti, tako da mu lahko pomagate premagati njihove težave ali uživati ​​v njihovih dosežkih.

Eden glavnih ključev uspešne in srečne zakonske zveze, učinkovite komunikacije. Toda komunikacija ne gre samo za učinkovito sporočanje naših idej, misli in čustev. Gre tudi za to, kako dobro.Aktivni poslušalec v vašem zakonu si.

Če postanete aktivni poslušalec v vaši zakonski zvezi, je izredno pomembno za zdravje vaše zakonske zveze. Zato preprosto upoštevajte te preproste nasvete vsakič, ko vaš partner komunicira z vami.