Kako se spoprijeti z odvisnostjo od iger na srečo svojega partnerja

Igre na srečo so namenjene kot rekreacijska dejavnost, ne pa vsestransko motenje. Mora biti lahkoten in zabaven namesto stresnega in napačnega. Če opažate, da vaš partner porabi pretirano veliko časa in denarja v igralnici ali v spletni igralni sferi, je morda kompulziven igralec na srečo. Tukaj je nekaj vprašanj, če mislite, da bi to lahko opisalo vaše pomembne druge:

V tem članku

• Pomagajte partnerju pri vzpostavljanju zdravih meja
• Prevzemite odgovornost za finančne odločitve
• Bodite podporni, vendar se izognite temu, da bi to lahko omogočili
• Spodbujajte svojega partnerja, da poišče svetovanje
• Poiščite prodajalne za obdelavo lastnih čustev

• Ali se obrnejo na igre na srečo kot obliko pobega iz konfliktov ali težkih situacij?
• Ali pogosto postavljajo nepremišljene stave, nato pa začutijo impulz, da bi lovili svoje izgube?
• Ali se ponavadi izolirajo med igranjem ali laž, da se izognejo soočenju glede vedenja?
• Ali zakrivajo svoje obveznosti, kot so šola, delo in gospodinjstvo v prid igram na srečo?
• Se zdijo nezainteresirani za nadaljevanje svojih odnosov in drugih hobijev?
• Ali se zatečejo k ekstremnim ali nepredvidljivim nihanjem razpoloženja, ko izgubijo denar?

Če kateri od teh scenarijev odmeva z vami, je verjetno, da ima vaš partner težavo z igrami na srečo. To lahko postane resen problem z negativnimi vplivi na vaš odnos, a čeprav se na trenutke morda zdi pretirano, se ne počutite, kot da bi morali to sami krmariti sami. Spodnji nasvet vas lahko usmeri v vire, vodenje in podporo, tako zase kot tudi za osebo, ki jo imate radi.

Pomagajte partnerju pri vzpostavljanju zdravih meja

Ko gre za okrevanje po kakršni koli prisili, je ključnega pomena ohranjanje odgovornosti. Zato pozivajte partnerja, da ustvari meje za pogostost in čas časa, ko lahko preživijo na srečo. Na nekaterih spletnih mestih na srečo lahko njihovo porabo uredite tako, da aktivirate funkcije samoobključenosti na spletnem mestu. To orodje lahko uveljavi omejitve na stave, izgube in čas, dodeljen za igranje. Prav tako daje možnost, da v celoti začasno prekinete porabo računa za najmanj en teden. Te omejitve bodo vašega partnerja naučile, kako varno igrati v zmernosti.

Prevzemite odgovornost za finančne odločitve

Medtem ko nočete biti premočni in nadzorovati svojega partnerja, saj imajo zaenkrat nezanesljiv posnetek z denarjem. Če je druga oseba, če je pripravljena sodelovati, skupaj odločite, koliko dostopa do partnerja mora imeti vaš partner do skupnih bančnih računov, nato odprite ločene račune za preostale finance in ohranite skrite poverilnice za prijavo. Prav tako morate biti pripravljeni, da prenesete zahteve partnerja za denar, saj so tisti, ki imajo težave z igrami na srečo.

Bodite podporni, vendar se izognite temu, da bi to lahko omogočili

Črta med razširjanjem sočutja in postati del težave se lahko zabriše, zato ne pozabite, da ni vaša naloga, da druge osebe zaščitite pred posledicami njihovih dejanj. Tudi najbolj iskreni nameni podpiranje in spodbujanje partnerja se lahko spremenijo v omogočanje prisile, če niste previdni. Na primer, čeprav bi bilo morda skušnjava, da bi partnerju dali denar, ki je potrebna za poplačilo njihovih dolgov, je bolj koristno, ko jim dovolite, da izkusijo svoje odločitve in se naučijo na svojih napakah. V nasprotnem primeru samo še okrepite neodgovorno vedenje.

Spodbujajte svojega partnerja, da poišče svetovanje

Ker vzroki za kompulzivne igre na srečo pogosto zrcalijo tiste zlorabe substanc, vaš partner kljub resnični želji po nehanju ne bo mogel nadzorovati svojih poznih. Biološki, socialni in okoljski dejavniki lahko prispevajo k vprašanju iger na srečo, zato bo vaš partner morda moral poiskati strokovno pomoč pri okrevanju. Pravzaprav igre na srečo oddaja iste kemične reaktorje v možganih kot nekatera zdravila, ki lahko osebi dajo občutek, da se počuti visoko. Licencirani terapevt lahko partnerju pomaga pri ugotovitvi korenin njihove težave, nato pa jih nauči, kako uporabiti intervencije za pomoč pri razbijanju cikla.

Poiščite prodajalne za obdelavo lastnih čustev

V gledanju nekoga, ki ga ljubiš, se bori s kakršno koli prisilo, je veliko zapletenih čustev. Morda se počutite tesnobno, izdano, nemočno, frustrirano, prestrašeno, jezno ali vse to kombinirano. Obupno jih želite doseči, vendar nimate pojma, kje začeti. Tako kot pomembne druge morate ustvariti lastno mrežo podpore, da se spopadete s temi posledicami. Poiščite varne prostore, da obdelate tisto, kar čutite s tistimi, ki razumejo in sočustvujejo-podporne skupine za prijatelje in družinske člane kompulzivnih igralcev je idealno izhodišče.

Morda se boste ustrahovali ali se bali, da bi se partnerja soočili zaradi njihovega vprašanja na srečo, vendar je ta težaven pogovor lahko najbolj ljubeč ukrep, ki ga sprejmete zanje. Če niste prepričani, kako se krmariti. Težave z igrami na srečo so resne, vendar jim ni treba izničiti celotnega odnosa.