Kako popraviti in rešiti zlomljeno poroko

V tem članku

• Ali lahko še vedno popravite zlomljeno poroko?
• Kako začnete rešiti poroko, ki se razpada?
• 5 razlogov, ki povzročajo zlomljeno poroko
• 15 načinov, kako rešiti pokvarjeno poroko
• Ali je mogoče sam rešiti zlomljeno poroko?
• Ali svetovanje pomaga pri odpravljanju pokvarjene zakonske zveze?

Grozljiv občutek je, ko prepoznate, da stvari ne delujejo v vaši poroki. Neuspešna poroka je najslabša katastrofa v zvezi, ki si jo lahko predstavljate. Pusti sled bolečine, tesnobe in nezadovoljstva.

Želite biti skupaj, vendar menite, da je preveč zlomljenega ali narobe, da bi se to zgodilo.

Ste se že kdaj vprašali, kako popraviti zlomljeno poroko?

Obnova pokvarjene poroke ni enostavno, vendar ni nemogoče. S skrbnimi koraki in razumevanjem, zakaj se poroke na koncu zlomijo, bi lahko začeli delati na svojem odnosu, preden bo prepozno.

Ali lahko še vedno popravite zlomljeno poroko?

Ni lahko priznati, da stvari ne gredo dobro, toda dobra novica je, da lahko pomagate, da se stvari vrnejo na sled.

Če poravnate in rešite vprašanja, ki vas zrušijo, lahko delate z največjimi izzivi.

To bo vključevalo vas in pripravljenost priznati, ko bo vaša poroka prekinjena, kar je šlo narobe, in vas in vaš zakonca pripeljali do roba porušene zakonske zveze in nato poiskali načine, kako popraviti pokvarjeno poroko.

Po drugi strani se nekateri pari lahko odpovejo, namesto da bi rešili poroko, vendar to ni treba biti vaša resničnost.

Vsaj vsaj vredno je preizkusiti te korake, da bi videli, kako delujejo za vas. Na koncu vam bo to pomagalo, da si opomorete od neuspele poroke.

Kako začnete rešiti poroko, ki se razpada?

Preden gremo na korake, kako popraviti zlomljeno poroko, moramo najprej razumeti, kje začeti obnavljati pokvarjeno poroko.

Nekega dne se boste zavedali, da ste v zlomljenem zakonu. Normalno je, da se počutite zmedeno, osamljeno in jezno.

Odpravljanje težav s poroko se bo moralo nekje začeti in začelo se bo z vami.

Pred premikom morate oceniti svoje občutke in situacijo, ker ne želite opraviti časa in truda, če je vaše razmerje konec.

Zastavite si naslednja vprašanja:

1. Ali še vedno imate radi svojega zakonca?
2. Ali si še vedno zaupate?
3. Ste poskušali poiskati pomoč?
4. Ali sta oba v ta poroki postavila najboljše, kar lahko?
5. Ste razmišljali o tem, kako bi se odzvali vaši otroci?
6. Če bi se zdaj ločili od zakonca, kako bi se počutili?

Vzemi si čas.

En neuspešni nasvet je, da si vzamete čas. Ne hitite, ker ste imeli dovolj pomanjkljivosti svojega zakonca. Ne hitite, da končate svojo poroko samo zato, ker se vedno počutite razočarani.

Upajmo, da imate boljšo predstavo, če je vaša poroka še vedno vredna varčevanja.

5 razlogov, ki povzročajo zlomljeno poroko

Ali veste, kako popraviti svojo poroko, ko je zaupanje pokvarjeno? Kaj pa popravljanje poroke, ko je vaš zakonec preveč len?

Obstaja veliko razlogov, zakaj se ljudje odločijo, da bodo končali svojo poroko. Če vemo, kaj je povzročilo težavo.

To je nekaj razlogov, zakaj se zakonske zveze razpadajo:

1. Komunikacijska vrzel

Pomanjkanje komunikacije lahko zelo škodi zvezi.

Ko pari nehajo deliti stvari in se izražajo, oslabijo akord povezave. Ko njihova povezava postane krhka, tudi njun odnos izgubi moč.

To je eden od znakov neuspele poroke. Če je vaša poroka na robu, da se razpade, morate okrepiti povezavo z več sporočil. Smrt komunikacije lahko poganja klin med vami in vašim partnerjem.

2. Nezvestoba

Varanje vašega partnerja je lahko končni prelom. Če se eden od partnerjev v razmerju prepusti nezvestobi, škodi odnos.

Zdravljenje zlomljene zakonske zveze zaradi nezvestobe je zelo težko, ker je zaupanje, eden od temeljev močnega odnosa.

3. Pomanjkanje skrbi in naklonjenosti

S časovno strastjo v razmerju zbledi in pari nehajo izkazovati naklonjenost in skrb.

Sčasoma se odnos do sladkosti in topline mineta in v zakonu ni več veselja. To lahko povzroči, da se poroka razpade.

Povezano branje: Kaj se zgodi, ko v zvezi primanjkuje pozornosti?

4. Kriza

Krizne situacije lahko bodisi okrepijo zakonsko zvezo ali pa jo razbijejo.

V težkih časih, kako pari podpirajo drug drugega, določa, kako dober ali slab bo njun odnos.

Ko se partnerji ne podpirajo, kaže, da so v neuspešni poroki.

Povezano branje: 20 korakov, da postanete podporni partner

5. Različne prioritete

Ko ste že nekaj časa skupaj, se boste zavedali, da v življenju morda nimate enakih prioritet.

Morda delate in v prostih dneh želite imeti družinsko vezavo in kakovostno preživljati čas s svojimi otroki. Vendar vidite, da vaš zakonec ne ima enake prioritete.

Vaš zakonec bo morda želel iti ven s prijatelji, igrati košarko in narediti druge stvari, zaradi katerih se počuti sproščeno.

Ta vprašanja lahko že povzročijo napetost.

Še ena prioriteta, če želi ena oseba rešiti, druga pa ljubi porabo za izdelke z blagovno znamko.

Obstaja veliko razlogov, zakaj bi pari imeli nesoglasja glede prednostnih nalog, včasih pa postane preveč pretirano.

Povezano branje: Katere so tri največje prioritete v zvezi

15 načinov, kako rešiti pokvarjeno poroko

Če se sprašujete, kako popraviti zakonsko zvezo ali zvezo poroko, morate narediti korak nazaj, razmišljati in razmisliti, kaj je resnično narobe, in nato preizkusiti te načine, kako ponovno oživiti poroko.

1. Ugotovite, kaj vas je zaljubilo

Srčno je, ko razmišljate o tem, kako noro ste bili zaljubljeni v svojega partnerja in kako je poškodoval vaš odnos.

Če razmišljate o tem, kako popraviti zlomljeno poroko ali kako popraviti zlomljeno razmerje, se vrnite k osnovam in se postavite v miselnost, ko ste bili prvič skupaj in najprej zaljubljeni.

Pomislite, kaj vas je zaljubilo drug v drugega in ga morda celo zapišite.

Razmislite o tem, kaj ste oboževali pri tej osebi in kaj si želeli biti z njimi.

Čeprav ste to morda že izgubili, je razmišljanje, kdaj so bili časi dobri in ste se ravno zaljubili ozdravi svoj zlomljeni poroki.

Priporočljivo - Shranite moj poročni tečaj

Zapišite njihove najboljše lastnosti in morda boste celo ugotovili, da so še vedno tam, vendar ste se v zadnjem času težko obrnili z njimi.

2. Začnite se spet poslušati

Ponovno se pogovarjajte in začnejo komunicirati med seboj. Poslušajte, kaj vam govori vaš zakonec, in od njih vprašajte isto.

Naj bo to smisel, da se še enkrat poslušate, in morda je zelo tisto, kar vam pomaga razkriti tisto, kar je bilo nekoč super v vaši poroki.

Sprašujem se, kako narediti poroko? Samo poslušajte svojega partnerja, poskusite razumeti, kaj potrebujejo.

Poslušanje je močno! Pozorno vam bo pomagalo Reši svojo poroko.

3. Razmislite o tem, kaj se je vaše poroko počutilo zlomljeno

Zakaj zakonske zveze ne uspejo? Kje so šle stvari narobe? Kaj se je zgodilo, kar vas je pripeljalo do točke zlomljene poroke? Ste se ločili? Ali je eden od vas varal? Ali pa je življenje postalo na poti?

Prepoznavanje vzrokov pokvarjene zakonske zveze je pomembno, da ga popravite.

Tudi če je odnos doživel takšne težave, reševanje zlomljene zakonske zveze ni nemogoče.

Pomislite, kdaj so stvari šle iz dobrega do slabe, in nato poskusite najti rešitev, s katero boste odpravili pokvarjeni odnos ali popravili zlomljeno poroko.

Oglejte si ta video strokovnjakinja Mary Kay Cocharo o tem, kako popraviti ali popraviti pokvarjeno poroko:

4. Govoriti drug z drugim

Bodite potrpežljivi drug z drugim, tudi na območjih, ki predstavljajo največje težave.

Se pogovarjajte drug z drugim, ne pa drug na drugega. To je del poslušanja, kajti ko povečate komunikacijo, vam pomaga ponovno povezati.

Bodite potrpežljivi in ​​pripravljeni delati s težavami in vedite, da vas bo pripeljalo do boljših časov. To je ključno vprašanje, ko rešite, da se vaša zakonska zveza razpada.

Povezano branje: 5 Easy in Efective Pare Communication

5. Ne dovolite, da se motijo ​​v vašem odnosu

Seveda, morda imate otroke in kariero ter številne druge stvari v življenju, vendar jim ne dovolite, da stojijo na poti vaše poroke.

Življenje se zaposli, toda par mora rasti skupaj in se uskladiti v dobrih in slabih časih.

Ponovno naj bo to smiselno, se pogovorite več in poskrbite, da ste še vedno enoten vir, ne glede na to, kako zasedeno življenje lahko pride. Nadaljujte z zmenki s partnerjem in zmenki so ključni za reševanje zlomljenega zakona.

Pomaga, ker ko načrtujete datume, da se medsebojno srečujete s svobodnim umom, se lahko med seboj odgovarjate.

6. Poiščite način, kako se ponovno povezati

Pomislite, kaj bi bilo potrebno, da se še enkrat povežete.

Načrtujte potovanje samo za vas. Zavezujte se, da boste vsak večer skupaj preživeli celo nekaj minut. Pojdite na datume in si medsebojno prednostno nalogo.

Ko se počutite nepovezane, so tukaj odlični načini, da se ponovno povežete s soprogo s pomočjo Avitala ali "starševskim narkomanom".

7. Zavezati drug drugemu

Popravljanje pokvarjene poroke ni nikoli enostavno.

Poleg poskusa se morate tudi zavezati, in večino časa tu gre vse narobe.

Nekateri ljudje težko storijo in to povzroča nadaljnje težave. Učenje, kako popraviti zlomljeno poroko, se začne z zavezanostjo.

Povezano branje: 15 nasvetov, kako ostati zavezan v zvezi

8. Najprej popravite se

Zdravljenje zlomljene poroke se začne pri nas.

Lažje je usmeriti prste in našteti vse stvari, ki jih vaš partner primanjkuje, vendar poroka ni taka.

Če želite popraviti tisto, kar je v zakonu pokvarjeno, morate tudi razmisliti o sebi in najprej delati na njem.

Nismo popolni, toda če ste najprej pripravljeni delati na sami.

Ne pozabite, da bi morali biti prepričani vase in biti popolni, da vašemu partnerju ne bo treba nositi teže v zvezi.

9. Naštejte pozitivne lastnosti vašega zakonca in ceniti

»Želim vedeti, kako popraviti poroko, vendar moj zakonec vedno dela napake!"

Obstaja en način, kako se naučiti popraviti pokvarjeno poroko, in to je s seznamom pozitivnih lastnosti vašega zakonca.

Seveda bo to odvisno od razloga, ker je vaša poroka od skal. Če bi bilo to zaradi nezvestobe ali zlorabe, ta nasvet ne bi veljal.

Če je bila vaša pokvarjena poroka zaradi razlik v prednostnih nalogah, krizi, slabi komunikaciji ali celo o denarju, bi lahko še vedno uporabili to tehniko.

Naštejte vse pozitivne lastnosti svojega zakonca.

Vaš zakonec se morda ne bo uskladil z vašimi prioritetami, vendar je dober kuhar, dela trdo, čutiš njegovo ljubezen in ne pije ali kadi.

Preveč se osredotočamo na tisto, česar ne vidimo, ne pa na stvari, ki jih počnemo.

Če lahko cenite stvari, ki jih lahko stori vaš zakonec, bi se lažje potruditi in najti načine, kako obnoviti pokvarjeno poroko.

10. Se spet spoznajte

Zaradi našega napornega urnika, otrok in stresa se nekega dne zbudimo in ne poznamo zakonca tako kot včasih.

Naučite se, kako rešiti poroko, ki se razpada, tako da se zavežete, da se boste bolj razumeli.

Se spet spoznajte. Naučite se, kaj je vaš zakonec navdihnil, njihove cilje in kaj jim ni všeč.

Ponovno se boste spoznali.

11. Nastavite pravila

Ko se zavezujete, da se boste spremenili in delate na tem, kako rešiti zlomljeno poroko, je čas, da ustvarite nekatera pravila.

Zakaj je to potrebno?

Ko se želite spremeniti in imate radi svojega zakonca, potem obstajajo stvari, ki jih ne morete storiti ali reči.

Na primer:

V prihodnosti boste imeli nesporazume in lahko ustvarite pravilo, da ne bo prinašal na pretekle napake ali ne, da bi govorili slabe besede.

To lahko stori toliko za vašo okrevanje poroke.

Povezano branje: 22 pravila odnosov za srečno zvezo

12. Bodite fizično intimni

Seks ni edini način za intimno. Naučite se, kako popraviti neuspešno poroko z močjo dotika.

Držite se za roke, božajte zakonca in se objemite.

Ta preprosta dejanja na dotik in sladkosti vam lahko pomagajo povezati tako, da sprostite ljubezenske hormone, kot je oksitocin, kar bi lahko vrnilo intimnost v vaši poroki.

13. Spoštujte se

Spoštovanje je pomembno v vsakem odnosu.

Začnite se učiti, kako popraviti svojo poroko, tako da se prepričajte, da se spoštujete. Ne glede na to, kako razočarani ste, ne omalovažujte zakonca.

Ne povejte svojemu zakoncu, da so ničvredni ali nesposobni, ker teh besed ne morete več vzeti nazaj.

Ne glede na to, kaj je težava, če ni zloraba ali nezvestoba, jo lahko razdelite, dokler se spoštujete.

14. Povejte partnerju, kaj želite

»Vse, kar sem si želel, je bilo, da ima zakonca pobuda za umivanje posode! Ali obstajajo načini, kako popraviti mojo poroko z nekom, kot je ta?"

Vprašanje je, ali ste o tem povedali svojega zakonca?

Vaš zakonec je morda nespameten glede tega, in tu ste, zamerite mu in se spomnite vseh stvari, ki jih ni uspel.

Ker ste že dolgo skupaj, vaš zakonec že ve, kaj sovražiš in ljubiš, kajne?

Zato bi morali prenehati domnevati, preprosta rešitev pa je, da svojemu zakoncu poveste, kaj želite.

15. Poiščite pomoč strokovnjaka

Seveda se nekatera vprašanja in težave vračajo in jih je težje rešiti.

Ali obstaja način, kako popraviti zlomljeno poroko, ko se zdi, da je vse preveč zapleteno?

Tam pride pomoč licenciranega terapevta. Neverjetno je, kako vas lahko licencirani strokovnjak vodi do prave poti odpravljanja težav s poroko.

Dokler se lahko oba zavežete, obstaja možnost, da stvari izboljšate.

Ali je mogoče sam rešiti zlomljeno poroko?

»Ali je mogoče samo popraviti mojo pokvarjeno poroko? Nočem se odpovedati najini poroki."

To je običajno vprašanje in resnica je, da je mogoče v določenih situacijah, vendar ne vse.

Ne gre za odvračanje ljudi, ki želijo delati samo na svoji poroki.

Preizkusite te korake, če se še vedno želite potruditi, da popravite svoj odnos.

Povezano branje: Popravite poroko brez terapije v treh enostavnih korakih

Preglejte svojo poroko

Vzemite si čas in preglejte poroko in bodite iskreni do sebe. Če ugotovite, da so se težave začele pri vas, se lahko zavežete, da se boste spremenili.

Kako so se težave začele?

Kaj se je zgodilo med vašim porokom? Ugotovite vse spremembe, ki bi lahko privedle do težav v vaši zakonski zvezi in si prizadevali biti boljši.

Kako daleč ste pripravljeni delati sami?

Razumete, kaj se je zgodilo, in pripravljeni se potruditi, da bo delovala, vendar lahko začutite, da se vaš zakonec ne želi pridružiti. Kako daleč lahko poskusite? Ali si lahko vzamete čas in prepričate zakonca, da bo vaš poroki dal še eno priložnost?

Ali svetovanje pomaga pri odpravljanju pokvarjene zakonske zveze?

Kako popravite zlomljeno poroko, ko se s soprogo skoraj odpovedujete?

Tu pomaga svetovanje.

Poroka in svetovanje v par lahko zelo vpliva na vaše prizadevanje, da popravite svojo poroko.

Svetovanje lahko z vodstvom licenciranega terapevta pomaga vam in vašemu zakoncu, da delate pri vaših težavah in okrepite svojo vez.

Zaključek

Ko se lahko spet znajdete drug do drugega in se ponovno povežete, bo morda pomagal popraviti zlomljeno poroko.

Ti predlogi, kako rešiti poroko in kako se spoprijeti z zlomljeno poroko, vam bodo zagotovo pomagali rešiti odnos.

Včasih gre za razmislek o stvareh, ki vam bodo pomagale najti trajno srečo, tudi ko mislite, da se poroka razpada-to je, kako narediti zlomljeno poroko in uživati ​​v tem srečnem doslej, o čemer ste vedno sanjali!