Kako prebolevati nekoga, ki vas vara in popravi škodo

Biti varal je najslabši občutek na svetu, ki vas napolni z jezo in zamero. Ugotovite, kako vas prebolevati, da vas vara in ozdravi.

Obstaja razlog, zakaj se veliko ljudi boji varal. To je eden najgrših delov ljubezni, ki se jim želimo čim bolj težko izogniti. Vendar je včasih neizogibno, zato morate vedeti, kako vas nekdo varati.

Tudi če bi se že želeli razbiti z njimi, je vedno grozen občutek vedeti, da je nekdo šel za hrbet in je bil nepošten z vami. Potreben je čas, da veš, kako preboleti nekoga, ki vas vara in popravi čustveno škodo.

Če varamo, ni nekaj, kar bi kdo zaželeli, saj vas resnično sprašuje. Tudi če je enostavno misliti, da jih lahko spremenite ali pa so se zmotili - to ne pomeni resničnost običajno. [

Preberite: 14 znakov se družite z nekom, ki rad vara]

Zakaj ljudje varajo?

Zares ne morete napovedati, zakaj ljudje varajo, vendar obstaja več dejavnikov, ki prispevajo k nezvestobi. Mogoče niso pripravljeni na zvezo, morda so našli nekoga boljšega ali pa morda preprosto niso sposobni zavzeti.

Vemo, da ti razlogi zvenijo kot absolutno sranje*t, vendar so resnica. Ljudje se odločijo, da boste nezvesti in vas izdajo preprosto zato, ker zavzeto razmerje ni visoko na njihovem seznamu prednostnih nalog.

Varanje je enostavno jemati, vendar boste presenečeni, kako je varanje pogosto odraz njihove negotovosti in pomanjkljivosti, ne pa vaših.

Konec koncev so tisti, ki stojijo za dejanjem. Ne glede na vse, v knjigi ni opravičila, ki upravičuje varanje. Na koncu dneva so se odločili izdati vaše zaupanje in to je to.

So varalci slabi ljudje?

Ne, niso najslabša oseba na svetu. Naredili so nekaj slabega, vendar to ne pomeni, da so slaba oseba. Medtem ko nič ne bo nikoli opravičilo njihove izdaje in dejanj, je težko ostati zaljubljen v nekoga, ki vas je na koncu varal.

Odnosi in zmenki so pogosto lep občutek, toda v trenutku, ko se grdota zasuka v obliki goljufanja in izdaje, takrat stvari postanejo precej temne. Če se naučite, kako prebolevati nekoga, ki vas vara, se naučiš, da ne dovolite, da bi vas ta odnos opredelil.

Samo zato, ker so varali, še ne pomeni, da bi se morali v celoti odreči ljubezni ali življenju. Ne pozabite, da so odnosi še vedno lepi kljub temnim delem, ki so vgrajeni. Biti varal se lahko počuti kot konec sveta, toda na koncu vsega je to nov začetek.

Kako prebolevati nekoga, ki vas vara

Verjetno mislite, da je varanje pomeni, da je treba samo ena pot, to je, da jih pustite. Vendar to ni vedno tako. Obstajajo tisti, ki odidejo, vendar obstajajo tisti, ki tudi ostanejo in se odločijo, da popravijo, kaj se je zlomil.

Kakor koli že, se boste morali naučiti, kako vas preboleti nekoga, ki vas vara, če se želite premakniti naprej. Če želite vedeti, kako vas preboleti nekoga, ki vas vara, tukaj je vse, o čemer morate najprej razmišljati.

1. Morate se odločiti

Ko vas nekdo vara, se moraš odločiti. Ali boste ostali z njimi ali ne? Če poskušate ugotoviti, kako vas preboleti nekoga, ki vas vara, ne pozabite, da je za nekatere ljudi odločitev enostavna, za druge pa je veliko težje.

Še posebej, ko so otroci vključeni, ta odločitev ne vključuje samo vas. Ali menite, da dobro odtehta slabo, če ostanete? Če ne in če ni nobenih zunanjih dejavnikov, je izbira za odhod najboljša možnost.

2. Izrazite svoja čustva

Tudi če menite, da ste najbolj odporna in duševno močna oseba na svetu, morate biti sposobni izraziti svoja čustva. V nasprotnem primeru bo izklop vse vaše jeze in zamere sčasoma privedlo do potlačenih čustev, kar je zelo nevarno za vašo razumnost.

Utihnite in sami skozi bolečino ne bo dobro delovalo. Pogovorite se z ljudmi o svoji boleči.

Pogovorite se z ljudmi okoli vas, ki jih imate radi, ali pa se pogovorite s terapevtom, saj vam bodo lahko pomagali pri sprejemanju težkih odločitev.

3. Ne morete spremeniti tega, kar se je zgodilo

Prva stvar, ki pogosto pride na misel, ko se zavedaš, da si varal, je bila, da si nekako krivš. Če samo ti naredite x in y, te morda ne bi varali. Vendar tega ne veste in samo-krivda vas ne bo nikamor pripeljala.

Če resnično želite vedeti, kako vas preboleti nekoga, ki vas vara, sprejmite, kaj se je že zgodilo, in se soočite z dejstvi. Morate razmišljati o odnosu in pogledati, kaj se je zgodilo, kaj morate delati in kako želite, da bodo videti vaši prihodnji odnosi.

4. Bodite žalostni

Vse se spušča, če čutite svoje občutke. Poslušajte, če želite cel vikend preživeti in gledati Netflix in jesti sladoled, to storite. Če želite teden dni ležati na plaži, to storite. Nihče ne presoja tvoje žalosti.

Pravzaprav je to zdrav način obvladovanja, namesto da bi zatirali svoja čustva. Ko se pustite žalostni, se boste nekega dne naveličali vse te žalosti in spoznali, da ste pripravljeni narediti naslednje korake.

5. Pogovorite se s partnerjem

Če ste nekdo, ki se ponavadi izogiba soočenju, namesto da se sooča z njim, je to res pomembno. V nekem trenutku se nehajte izogibati težkemu pogovoru in se samo pogovorite z njimi. Iskreno, varal je tisti, ki naj bi se bolj bojil pogovora kot vi, ker vedo, da so v napačni!

Ko vas varajo, je komunikacija s partnerjem, ne glede na to, ali se odločite, da ostanete z njimi ali jih zapustite. Vedeti morajo, kako na vas vplivajo njihova dejanja, in potrebujete zapiranje s tem, kar se je zgodilo.

Če se odločite za odhod, je to morda zadnji pogovor, ki ga dobite, preden se razmerje konča.

6. Odstranite jih iz svojega življenja

Se pravi, če se odločite, da se boste z njimi razšli. Če ne, potem morate videti para terapevta, ki vam bo pomagal pri vaših težavah.

Ne morete se rešiti za zvezo, kjer ste na pol vrat in na pol - ne deluje tako. Mogoče je le za določeno obdobje, dokler ne ozdravite ali pa je morda za vedno, a zagotovo potrebujete prostor od njih.

7. Ne hiti

To vidite v številnih srčnih utripih in izdaji, vendar ne morete hiteti z zdravilnim procesom. Morda se vam zdi, da vaše srce umira, ker izdaja tako boli, vendar to ni nekaj, kar lahko hitite. Če ste že leta s partnerjem, ne morete pričakovati, da boste čez nekaj dni premagali težavo.

To bo trajalo mesece in mesece zdravljenja, preden se začnete počutiti bolje. Dnevi se počutijo kot meseci, a sčasoma bo prišlo do točke, ko boste pripravljeni premakniti naprej in vse za seboj pustiti. In morda, samo morda, jih ne boste več pogrešali.

8. Izogibajte se njihovim družbenim medijem

Najslabše mesto je na vaših platformah družbenih medijev. Nehajte jih zalezovati, svoje prijatelje ali karkoli, kar je povezano z njimi. Če želite vedeti, kako vas preboleti nekoga, ki vas vara, potem so družbeni mediji zadnje mesto, ki bi ga morali biti.

Če že kaj, boste postali obsedeni, ko boste videli njihove statuse in fotografije, videli, s kom so, a na koncu to ni pomembno.

9. Če se odločite, da ostanete pri njih, določite svoj odnos

Kakšen odnos želite, da imate vi in ​​vaš partner? Če ostanete z njimi, morate znova na novo določiti razmerje. Vaša stara pravila odnosov niso več veljavna, saj so uničili pomemben del - vaše zaupanje.

Da, šli ste skozi grob obliž in zdaj sta oba osredotočena na to, da bo odnos deloval. Torej, odločiti se morate, kako vi in ​​vaš partner želite, da je odnos videti in kaj manjka.

10. Čez noč se ne bo izboljšalo

Ne glede na to, ali popravljate odnos ali nadaljujete, to ni nekaj, kar boste dosegli čez noč. Potrebno je veliko časa, da se zdravite ali spet zaupate partnerju. Biti varal ni šala in je eden najbolj samouničevalnih občutkov na svetu.

Tako kot ne bi smeli hiteti postopka, tudi vi ne morete pričakovati, da se boste čez noč izboljšali. Potrebovali boste čas, da se še enkrat naučite zaupati partnerju in potrebujejo čas, da delajo tudi prek svoje nezvestobe.

11. Ne krivite sebe

Ko vas partner vara, to ni odraz vaše neustreznosti, ampak njihovo. Nič od vaše krivde, saj bo varanje vedno izbira. Dali ste vse v svojih zmožnostih in jim ni bilo dovolj. Če niso bili zadovoljni, bi morali samo zapustiti, namesto da bi šli za hrbet.

Ni pomembno, ali je čustveno ali fizično varanje - varanje je varanje. Ne krivite sebe, ker ima vpleteno razmerje, ne samo ti.

12. Ne poslušajte nujno svojih prijateljev

Vaši prijatelji ne želijo videti, da vas boli, zato vas bodo očitno poskušali povezati z drugimi ali vas končati vse vezi s svojim varalskim partnerjem, kar ni slaba ideja. Če pa se niste pripravljeni odločiti za najboljše načine naprej, potem niste pripravljeni.

Ne dovolite si, da bi se spet pritisnili pri zmenkih, ker če niste pripravljeni, bo to storilo več škode kot dobrega. Če veste, kako vas preboleti nekoga, ki vas vara, se zavedajte, da vaši prijatelji ne vedo vedno, kaj je najbolje za vas.

Poleg tega, če se odločite, da ostanete pri partnerju, namesto da bi se razpadali, boste verjetno slišali od svojih prijateljev. To ni njihovo življenje, to je tvoje.

13. Spoznajte nekega dne, to vas ne bo več motilo

Čas je res tako čuden koncept, toda čas lahko res vse zdravi. Tako pogrešate zvezo, da boli, ampak nekega dne je ne boste več zamudili. Prišel bo trenutek, ko boste samo nehali razmišljati o tem. Preprosto vam ne bo prišlo na misel ali če bo, ne boste čutili jeze.

To bo trenutek jasnosti, kjer vas samo neha definirati. Biti varal bo preprosto dogodek preteklosti in nič več.

14. Osredotočite se na svoj osebni razvoj

Ni boljšega maščevanja kot osredotočenost na vaš osebni razvoj. Morda so vas varali, vendar to ne pomeni, da se morate za to sabotirati. Namesto tega uporabite to bolečino kot priložnost, da se dvignete zgoraj in postanejo boljši.

Uporabite ga lahko kot pomembno lekcijo za naslednje zvezo. Morda vam ne bo preprečilo, da bi vas v celoti prevarali, vendar boste morali priznati rdeče zastave, preden se jim sploh zavežete.

15. Spustite vso jezo in zamero

Jeza in zamera res ne počneta ničesar za vas. Če kaj, se boste počutili bolj zataknjene, bolj se držite zamer v življenju. Varanje zanič in počutite se izdani. Vendar pa se naučiti, kako vas prebolevati, da vas vara, ne dovolite, da se vaša jeza in zamera najbolje znajdeta od vas.

Oprostite, ker niste vedeli bolje, in jim odpustite, ker so vas poškodovali tako, kot so. Potrebno je veliko poguma, da ste večji človek, vendar tega ne storite - naredi to za vas.

Torej, kako prežeti vas?

Ni nobenega načina, kako premagati tovrstno izdajo in poškodovati. Vendar pa naredite korak naenkrat, dokler se na koncu ne ozdravite. Ne glede na.

Zdaj, ko veste, kako vas preboleti nekoga, ki vas vara, je najbolje, da si vzamete čas, da se osredotočimo na svoj boljši in premaknete naprej. Ne morete spremeniti dejstva, da ste bili prevarani, vendar se lahko izognete temu, da bi vas opredelili.