Kako zbrati svoje življenje 10 trikov, da si povrnete nadzor
- 747
- 42
- Danny Zulauf
Ko življenje ni pod nadzorom, je enostavno izklopiti in potegniti prevleke čez glavo. Spremenite majhne spremembe in videli boste, kako se povezati svoje življenje.
Za življenje je potrebno zelo malo. Kar naenkrat greste v polno hitrost v napačno smer, ne da bi vedeli, kako spremeniti tečaj. Dobra novica je, da znanje, kako zbrati svoje življenje, morda ne bo tako pretirano, kot mislite. Miselnost, vse gre za majhne in postopne spremembe, da bi našli vajeti, da bi vse skupaj zdržali.
Nekaj nas je, ki imamo stvari naravno, in drugi, ki tega ne. Sreča pa je vse v perspektivi. Če želite vedeti, kako zbrati svoje življenje, lahko gre za odstranitev ovir, ki ste jih zgradili v svoji glavi.
Kako zbrati svoje življenje - majhni koraki za velike rezultate
Vsi vadimo malo samobotaže, ne da bi to vedeli. Če rečem stvari, kot so "ne morem" ali verjeti, da stvari ne bodo delovale, verjetno zagotavlja, da vaš negativizem postane vaša resničnost.
Če se obrnete na svoj svet, je v pozitivnem razmišljanju, povečanju ciljev in ustavljanju spirale navzdol, ki vas vodi po poti do uničenja.
#1 Začnite pripovedovati drugo zgodbo. Pomislite, ko nekomu poveste zgodbo o svojem življenju. Ali jim poveste tragedijo ali zmagoslavje? Obstajajo vsestranski dokazi, ki nakazujejo, da vsi duševno gradimo svojo "življenjsko zgodbo" in da uresničimo svojo resničnost. Vsi smo že slišali za tiste ljudi, ki so to naredili skozi življenje.
Biti imposter, vendar na dober način. Povejte zgodbo o osebi, ki jo želite biti, zmage, ki ste jih pridobili, in prihodnji jaz, ki ga nameravate biti. Napišite svojo zgodbo o pozitivnih koncih namesto o ponovitvi neuspehov, napak in žalosti.
#2 Mislite, da so vse možne. Če ne mislite, da so vse možne, potem jih ne boste nikoli preizkusili. Če želite biti zdravnik, se prepričajte, da bo trajalo bazmilijon let šolanja, če pa si rečete? Ti lahko.
Nehajte si govoriti, česar ne morete storiti, in se prepričajte, da vas z nekaj trdega dela in vstavite vsega, nič vas ne bo ustavilo. Blocks so v vaši glavi. Kjer je oporoka, je dobesedno vedno pot.
#3 Nehajte uporabljati negativni govor o svoji prihodnosti. Skrivnost razumevanja, kako povezati svoje življenje, je ovira pri uporabi negativnega. Pravijo stvari, kot so "ne morem", "ne bo delovalo", "nimam ___" ali samo "ni možnosti". Stojijo na poti, da se vaše življenje vrnete na sled in polno hitrost naprej, kjer želite biti.
#4 Vedno poiščite srebrno podlogo. V vsaki slabi situaciji je vedno srebrna podloga. Torej, kaj če bi v mesecu mesecu izgubili dekle, službo in stanovanje.
Upoštevajte srečo, da ste že zgodaj izvedeli za svoje dekle, da niste obtičali v slepem položaju, in nazadnje, morda je pametneje razmisliti začetek.
Za vsako slabo situacijo nekaj dobrega sije. Včasih moraš videti težje. Če naredite pozitivno iz vsakega negativnega, utirate pot do uspeha.
#5 Ustavite norost z reorganizacijo. Če je učenje, kako združiti svoje življenje, težko, je čas, da se organizirate in naredimo načrt. Ko je moja hiša nered, je običajno razlog. Odraža, kaj se dogaja v mojem življenju.
Ko se počutite pod nadzorom ali preobremenjeni, je najboljši način, da se vklopite norost, da se ustavite in sestavite seznam vseh stvari.
Ko naredite seznam vsega, kar morate storiti in stvari preveriti ena za drugim, ne samo, da kaos dobite pod nadzorom, naredite zavestne korake, da pozitivno spreminjate svoje življenje.
#6 vsak dan naredite postopne spremembe, le en odstotek. Če želite vrniti svoje življenje, nehajte razmišljati o vsem, kar morate storiti. Če vsak dan naredite eno majhno spremembo, samo ena, kmalu ugotovite, da ustvarite splošno spremembo. Nisi več oseba na isti destruktivni misiji, kot si zdaj.
Majhne spremembe, kot je pripravljanje postelje, bolj zdravo prehranjevanje ali samo en dodatni premik na teden, da bi zaslužili več denarja. Nehajte razmišljati o popolni preobrazbi in se osredotočite na to, da boste vsak dan izboljšali svoje življenje. Šokirali vas bodo glavne spremembe.
#7 Razbijte svoje velike sanje v manjše realistične. Ugotovitev, kako spet povezati svoje življenje, je najtežje, ko ne veste, kje začeti. Kot nekdo, ki mora izgubiti 100 kilogramov, se sliši super zastrašujoče.
Če pa cilje razbijete na manjše dosegljive, potem se počutite veliko bolj dovršeno. Spodbuja vas, da nadaljujete z večjimi izzivi. Lahko imate pito na nebu sanjah, vendar so redko dosegljive, dokler jih ne razbijete v manjše in realistične merila.
#8 Odpravite slabe navade. Tisti zatiči, za katere mislite, da vam pomagajo, da vam iz dneva v dan resnično naredijo več škode kot koristi. Če želite vrniti življenje, potem ustavite samouničevalno vedenje, ki deluje proti vam.
Če se počutite dobro, kaj počnete, je spreminjanje življenja in postavljanje ciljev veliko lažje. Nehajte se zbuditi z mamico od dneva prej. Začnite vsak dan brez slabih navad, ki vas ohranjajo.
#9 Odpravite slaba prijateljstva. Včasih izgubimo svoje cilje v življenju, ker tisti okoli nas niso najbolj motivirajoči. Če imate prijatelje, ki na videz ne gredo nikamor in so v redu s tem in vas ne dvigujejo, je čas, da poiščete nekaj prijateljev, ki vas potisnejo, da delate boljše in uresničite svoje sanje.
Slaba prijateljstva so ena najhujših motenj v življenju. Prijatelji naj bi vas podprli, če želite več. Če to ni tako, poiščite podporne ljudi v vašem življenju, da se lotite njihovega mesta.
#10 Vzemite skok vere. Včasih se v življenju počutimo pod nadzorom in se bojimo, da bi bili vsi v primeru, da gredo stvari na jug. Če niste zadovoljni s tem, kje ste trenutno, previdno vrzite na veter in nastavite tečaj, ki ga ne morete vrniti.
Če ne verjamete vase in daste vse, kar imate, kdo bo še? Vzemite svoje življenje tako, da verjamete v svoje zmožnosti.
Ne traja veliko, da nas v življenju odpeljemo s poti. Toda iz kakršnega koli razloga ste izgubili svojo pot, saj veste, kako se spet povezati z življenjem, je pot, da se vrnete na tečaj. Z nekaj odločnosti, vožnje in prepričanjem, da ste vredni dobrih stvari, ste sposobni najti in zaslužiti.
- « Svetovanje za odnose 10 znakov, ki jih potrebujete, da rešite svojo ljubezen
- Čustveno nasilje, kako prepoznati nasilnež in stati na tleh »