Kako ohraniti mednarodno razmerje na dolge razdalje

Razdalja naredi srce, ki raste, pravijo. Toda tisto, česar običajno ne omenjajo, je, kako težko se je spoprijeti z razdaljo. Odnosi na dolge razdalje (LDR) so tako ali tako težki. V mešanico vrzite bivanje v različnih državah in s tem je situacija še toliko težje spoprijeti. Ohranjanje mednarodnega odnosa na dolge razdalje ni sprehod po parku. Prihaja z lastnim naborom izzivov in stisk.

Ker se vse več ljudi, ki se preselijo v tujino zaradi dela, in pari, ki se odločijo za mednarodno razmerje na dolge razdalje, večinoma zaradi poklicnih razlogov, je zanimivo videti, kako ohranjajo in vzdržujejo svoje vezi s svojimi pomembnimi drugimi. Govorili smo s svetovalcem psihologom Jaseena Backer (M.S. Psihologija), ki je strokovnjak za upravljanje spolov in odnosov, o težavah, s katerimi se srečujejo mednarodni pari, in kako popestriti odnose.

Težave v mednarodnem odnosu na dolge razdalje

Kazalo

• Težave v mednarodnem odnosu na dolge razdalje
  • 1. Negotovost, ljubosumje, nezvestoba
  • 2. Težave pri izražanju čustev
  • 3. Komunikacijski izzivi
  • 4. Pomanjkanje fizične intimnosti
• Stvari, da ohranijo mednarodno razmerje na dolge razdalje
  • 1. Komunikacija je ključna
  • 2. Naj bo romantika pri življenju
  • 3. Srečati se čim pogosteje
  • 4. Delajte na sebi

Nobeno razmerje ni brez težav, vendar lahko te težave združijo razdelilnike, ko par tudi krmari po izzivu, da sta fizično narazen. Konflikt v čezmorskem odnosu na dolge razdalje se bo pojavil, ko se pari poskušajo krmariti med življenjem drug od drugega. To je lahko tudi znak zdravega odnosa, saj kaže, da poskušate partnerstvo narediti kljub vsem kvotam. Pokaže, da imate radi in skrbite drug za drugega in da ste preveč pomembni drug za drugega.

Po tem je uspeh mednarodnega odnosa na dolge razdalje odvisen od vpletenih ljudi in enačbe, ki ju delita. Odvisno je od tega, koliko želite, da deluje, in količine truda, ki ste ga pripravljeni vložiti, da bo odnos ostal na plaži. Jaseena pravi: "Ko pari živijo drug od drugega, se ne srečujejo pogosto. Morajo se še dodatno potruditi, da ohranijo svojo vez. Pari lahko trajajo dlje, da razvijejo intimnost v mednarodnem odnosu na dolge razdalje."Tu je nekaj težav, s katerimi se lahko spopadajo mednarodni pari v čezmorskih odnosih na dolge razdalje:

1. Negotovost, ljubosumje, nezvestoba

Občutki dvoma, strahu, negotovosti in ljubosumja se začnejo postavljati, ko ste v mednarodnem odnosu. Če se dolgo časa ločite med seboj, vas lahko preveč preseže svojega partnerja. Strah, da jih izgubimo. Postanete negotovi do ljudi, s katerimi se družite. Dejstvo, da preživijo več časa z drugimi, se lahko počutite ljubosumne. Vaš um bi lahko prehitel, če ne bo več kot eno uro odgovoril na vaša besedila.

Prav tako bi vas lahko spraševali o zvestobi svojega partnerja. Po Jaseeni se "pari v mednarodnem odnosu na dolge razdalje lahko srečujejo le enkrat ali dvakrat na leto. V nekem trenutku se bodo v zvezi počutili osamljeno. Ko se nahaja osamljenost, obstaja velika možnost nezvestobe - čustvene ali spolne ali oboje.”Občutki ljubosumja in negotovosti obstajajo v večini odnosov, vendar se le poslabšajo, ko ste v LDR.

Povezano branje: 13 ideje za datum na dolge razdalje

2. Težave pri izražanju čustev

Pari v mednarodnem odnosu na dolge razdalje ponavadi doživljajo vrtinec čustev. Obstaja več razlogov - finance, fizična ločitev, delo, časovne pasove, druge vsakodnevne težave, notranji nemir ipd in tako naprej. Ko živiš ločeno od partnerja, postane težko ali pravilno izraziti svoja čustva in frustracije. Pari ponavadi pogrešajo fizično prisotnost drug drugega.

Zunanji življenjski boj pogosto dodajajo čustveni nemiri. Vendar se odločite, da boste v poskusu, da jih zaščitite, postavili na fasado ali srečen obraz. Ne želite, da se vaš partner skrbi za vas, zato se odločite pretvarjati, ne da bi se zavedali, da bo to vodilo le do slabe komunikacije in zamere.

3. Komunikacijski izzivi

Po Jaseeni je „komunikacija postala bolj udobna in lažja zahvaljujoč tehnološkemu napredku. Če pari ne morejo govoriti zaradi svojih obveznosti, lahko drug drugemu pustijo besedilna sporočila na WhatsApp. To lahko zmanjša razdaljo med njimi. V mnogih primerih pari v mednarodnem odnosu na dolge razdalje komunicirajo več kot pari, ki živijo skupaj. Vendar lahko enaka komunikacija postane vzrok za vprašanja odnosov. Prekomerna komunikacija poje osebni prostor v zvezi."

Komunikacija je ključna za uspešen odnos. V mednarodnem LDR je še toliko bolj pomembno, ker je to eden redkih in najpomembnejših načinov, da se pari izrazijo, pokažejo naklonjenost in okrepijo svojo vez. V mednarodnem odnosu na dolge razdalje je komunikacija velik izziv zaradi različnih časovnih pasov. Če se vam zdi, da komunicirate preveč, ste morda ogrožali svoj spanec in druge stvari, kar lahko privede do razdražljivosti, ki se sčasoma usmeri proti partnerju.

Vendar pa lahko v različnih državah mednarodne pare bodisi komunicirajo preveč ali premalo, kar lahko privede do konflikta. Poleg tega imajo lahko partnerji različna pričakovanja in potrebe glede komunikacije. Morda bi želeli prejeti luštna in romantična sporočila enkrat ali dvakrat na dan, drugi pa je morda v redu, če čez dan ne bo prejel niti enega sporočila in se s partnerjem pogovarjal šele čez dan ali noč, ko imata oba čas. Lahko bi bili tudi dnevi, ko nimajo ničesar govoriti.

4. Pomanjkanje fizične intimnosti

Pomanjkanje spolne ali fizične intimnosti je velik problem v mednarodnem odnosu na dolge razdalje. Seks je navsezadnje fizična in biološka potreba. Poleg tega, da vas ne bo nekoga držal, dotikal, priklenil ali objel, ko ste najbolj ranljivi, je grozen občutek. Če se čustveno spopadate, če imate ramo, je boleče. Lahko cvilite in jokate vse, kar želite po telefonu ali video klicih. Toda nič ne premaga miru, ki ga čutite v naročju ljubezni. Zaradi odsotnosti fizičnega dotika se lahko počuti osamljeno in osamljeno.

To je nekaj težav, s katerimi se običajno srečujejo tisti v čezmorskih na dolge razmer. Če želite, da razmerje deluje, si morate prizadevati za reševanje teh težav, sicer bi lahko imeli škodljive učinke na vaše partnerstvo. Zdaj, ko smo razpravljali o težavah, se pogovorimo o tem, kako popestriti odnose na dolge razdalje.

Stvari, da ohranijo mednarodno razmerje na dolge razdalje

Vzdrževanje mednarodnega odnosa na dolge razdalje ni kos torte. Jaseena pravi: „Pari morajo zagotoviti, da se preživijo v razumnem času, ker se med seboj razumejo, ker se v takšnih primerih lahko nerazumevanje hitreje plazi. Med partnerji bi moralo biti veliko poštenosti. Si prizadevajte za vzpostavljanje zaupanja v odnos. Čustvena vezava je bistvenega pomena, ker odnos deluje predvsem na čustveni moči odnosa."

Če iščete mednarodne nasvete za odnose na dolge razdalje, da bi se vse to zgodilo, smo tu za vas. Obstaja več stvari, ki jih lahko storite, da v vašem odnosu ostane živa iskra in popestrite svoj LDR, od izboljšanja komunikacijskih veščin in vzpostavljanja zaupanja do romantičnih virtualnih datumov in prejemanja presenetljivih obiskov. Tukaj je tisto, kar mislimo, da bo najbolje delovalo:

Povezano branje: 55 Romantična miss u sporočila za vaš SO

1. Komunikacija je ključna

Jaseena pojasnjuje: „Dosledna in nenehna komunikacija je bistvenega pomena za delo na mednarodnem odnosu na dolge razdalje. Ampak, ne pozabite. Pari v LDRS bi se morali čim bolj pogovarjati drug o drugem, da ne bodo zamudili bližine in intimnosti. Razpravljajte o vsem in sprejemajte skupne odločitve. Prednostno določite svoj odnos."

Komunicirati z vso poštenostjo. Ne steklenirajte svoja čustva ali kakršne koli zamere ali jeze, ki jo morda čutite. Če greste skozi notranje nemire, se o tem pogovorite s partnerjem. Če menite, da v zvezi ali načinu, kako se ukvarjate z razdaljo, ni v redu, sporočite partnerju. Delite svoje občutke, da ste ločeni drug od drugega, izkažite ljubezen in naklonjenost ustno in se pogovorite o svojih pričakovanjih o tem, kdaj začnete živeti skupaj. Ideja je, da vse komunikacijske kanale ostanejo odprti. To bo tudi pomagalo graditi zaupanje v odnos.

2. Naj bo romantika pri življenju

To je eden najpomembnejših mednarodnih nasvetov na dolge razdalje. Če želite takšno partnerstvo delovati, morate Spark ohraniti pri življenju. Naredite stvari skupaj, pojdite na romantične navidezne zmenke ali si pošljite darila za presenečenje. Obstaja veliko zabavnih stvari, ki bi jih lahko naredili skupaj, kot da bi iskali igre parov, da bi se igrali na spletu, kuhali in prehranjevali, medtem ko se med seboj pogovarjajo na video klicu, se odpravijo na virtualno muzejsko turnejo, začenjajo zabavo v Netflixu, pošiljajo ljubezenska pisma, vzemite a a a a Razred skupaj itd.

3. Srečati se čim pogosteje

To je spet ključni mednarodni nasveti za odnos na dolge razdalje, ki jih morate upoštevati. Lažje je pogosta potovanja, ko bivate v različnih mestih, saj je ceneje in traja manj časa. Toda obisk svojega partnerja, ko živite v različnih državah, je povsem drugačna igra, ker mednarodna potovanja stanejo bombo. Zato morate prihraniti in upravljati svoje stroške, če želite obiskati partnerja čim pogosteje.

V mednarodnem odnosu na dolge razdalje ne hodite dolga obdobja, ne da bi se videli. Vaš čas skupaj je dragocen. Dobro načrtujte svoje obiske. Če veste, da se boste srečali s posebnim, se boste kmalu veselili obiska in vam daje občutek miru in sreče. Lahko se odpravite tudi na lokacijo, ki ste jo oba želeli obiskati že dolgo.

4. Delajte na sebi

LDR vam daje priložnost, da se delate in dajete prednost. Poleg tega je ohranjanje neodvisnosti pomembno za zdravo dinamiko. Imate življenje zunaj svojih mednarodnih odnosov na dolge razdalje in ga morate živeti tako, kot želite. Osredotočite se na svoje delo in kariero. Delo na osebnih projektih. Naučite se nove spretnosti, poberi tisti hobi, ki ga nikoli niste našli časa za prej, delali na svoji kondiciji in zdravju ali zaženite maraton, če želite. Ideja je, da vlagate in se resnično poznate.

Če želite ponoviti, je mednarodni odnos na dolge razdalje težko delo, na trenutke se boste počutili osamljene, vključujejo pogrešane partnerja vsak dan in vas bo stalo veliko denarja. Ampak vse se bo splačalo, če imate radi svojega partnerja in želite biti z njimi. Vse se spušča na to, kako pomemben je vaš partner za vas. Je izziv, vendar hkrati nagrajuje, ker je LDR morda najboljši preizkus vaše ljubezni drug do drugega. Postavlja močan temelj za vaš odnos in krepi vašo vez kot par.

23 idej za datum facetime za okrepitev vaše vezi

18 stvari, ki jih je treba vedeti, preden začnete odnos na dolge razdalje

21 Darila za zveze na dolge razdalje za svojega partnerja