Kako rešiti poroko v težkih časih 10 nasvetov

V tem članku

• Kateri so najtežji časi v zakonu?
• Kakšni so znaki nesrečne poroke?
• 10 nasvetov za reševanje zakonske zveze v težkih časih
• 5 stvari za krepitev zakonske zveze
• Končni odvzem

Poroka je bolj ali manj podobna začetku kariere ali poskusu pridobitve diplome na univerzi ali politehniki. Zlahka se je poročiti, v zakonski zvezi pa se zagotovo pojavljajo izzivi in ​​v zakonu morate dolgoročno ostati in uspeti.

Učenje, kako rešiti svojo poroko v težkih časih, vključuje realna pričakovanja, v prvi vrsti.

Poroka bo imela nesporazume, argumente, nesoglasja in konflikte. Kako ravnate in sestavljate v tistih situacijah.

Ne pozabite, da boste izvedeli praktične in učinkovite načine

Kateri so najtežji časi v zakonu?

Preden se naučite, kako rešiti svojo poroko v težkih časih, je lahko koristno prepoznati dejavnike, ki so lahko odgovorni za slabo fazo v vaši poroki.

Torej, kdaj se poroka težko za pare?

Običajno so finančne težave, nezvestoba, razčlenitev komunikacije, starševski konflikti, razlika v mnenju o večjih življenjskih odločitvah, žalosti ali zdravstvenih vprašanjih, v nekaterih okoliščinah, v katerih je zakonska zveza težko vzdrževati.

Stresne okoliščine se lahko izboljšajo in ustvarijo razlike med pari, kar škodi razmerja, ko ostane nerešeno.

Kakšni so znaki nesrečne poroke?

Učenje, kako izboljšati poroko, lahko postane lažje, če poznate in razumete znake nesrečne poroke. Lahko vam pomaga, da se v zakonu pojavi težava in da je treba nekaj storiti, da ga izboljšate.

Ko je poroka težka, obstajajo določene stvari, ki jih lahko opazite v dinamiki odnosov. Morda imajo nezdrave komunikacijske vzorce, reševanje konfliktov, spolno nezdružljivost in nenehne nesporazume.

Če želite izvedeti več o znakih nesrečne poroke, kliknite tukaj. Če jih opazite v svoji zvezi, boste morda morali iskati stvari, da okrepite svojo poroko.

10 nasvetov za reševanje zakonske zveze v težkih časih

Težki časi zakonske zveze lahko postanejo zaskrbljujoči, saj vas lahko sprašujejo o dolgoživosti odnosa in spoštovanja, ki ga imate drug za drugega.

Poroka bo imela ovire in nevihte, vendar jih morate premagati. Spodaj so strategije, ki jih boste morali premagati in obnoviti svojo poroko

1. Priznajte, da nimate več nadzora

Prva stvar, ki jo je treba storiti pri obnovi zakonske zveze, je priznanje poraza. Morali bi priznati, da ste v nevihti in ne morete ničesar storiti. Priznajte, da ste nemočni in se ne morete še naprej boriti.

Priznajte, da ne morete sami upravljati s svojimi zakonskimi težavami in težavami. To pomeni, da morate prepoznati neučinkovitost svojih poskusov, da spremenite napake in zakonca.

Zavedate se, da ste nemočni nadzorovati ali spremeniti svojega zakonca, njihovih napak in še veliko drugih stvari v zakonu.

2. Ponovno prilagodite svoja pričakovanja

Skoraj vse poroke se prej ali slej srečujejo s težavami in izzivi. Nekatere zakonske težave in izzive je mogoče napovedati in se izogniti, medtem ko drugih ni mogoče predvideti in jih je treba obravnavati in rešiti, ko se pojavijo.

Če se zakonske težave pojavljajo v daljšem obdobju, je lahko zakonska zveza v krizi. Poroka v krizi bo zelo boleča, vendar to ne pomeni, da bi se odnos moral končati.

V nesrečni poroki je koren nesreče pomanjkanje brezpogojne ljubezni in sprejemanja drug za drugega. Nesrečnost se povzroča v zvezi, ko ne morete sprejeti svojega zakonca, kdo so.

Nadzor, zahtevna in nerealna pričakovanja vašega zakonca so le simptomi, ki povzročajo nesrečo.

Ko nehamo videti zakonsko zvezo kot obveznost, da partner izpolni svoja pričakovanja in želje, in to vidimo kot priložnost, da sprejmemo zakonca, kot so.

Če želite obnoviti odnos ali poroko, morate v zakonu ponovno prilagoditi svoja pričakovanja, želje in želje.

Povezano branje: Deliti enaka pričakovanja v zakonski zvezi: ali je pomembno?

3. Osredotočite se na spreminjanje sebe, ne na svojega partnerja

Vedeti bi morali, da ne morete spremeniti nekoga drugega. Lahko se samo spremenite.

Poskus spremeniti zakonca bo v vašem odnosu ustvaril napetost in žalost in jih odvrnil od spreminjanja. Tudi če bi se vaš zakonec spremenil, se v zvezi ne bi počutili zelo vesele, dokler se sami ne spremenite.

Ne marate, da bi bili pod pritiskom, pritrjeni, usmerjeni, nadzorovani ali manipulirani. Poskus, da spremenite zakonce.

Če želite obnoviti svojo poroko, morate sprejeti odgovornost za svoje napake, dejanja, nedelovanja in vedenja, namesto da bi krivili zakonca in zahtevali, da se zakonca spremeni.

4. Povpraševanje po podpori

Kot že rečeno, ne morete sami spremeniti ali obnoviti odnosa. Potrebovali boste pomoč prijateljev, družinskih strokovnjakov in tako naprej. Sprejmite pomoč družine, prijateljev, cerkvenih članov, osebja in drugih za vse, kar potrebujete za delo v zakonski zvezi.

Kako rešiti svojo poroko v težkih časih?

Oba se lahko odločita, da se odpravita na zakonski terapevt, da vas bo spravila skozi postopek obnove.

Odhod k terapevtu na pomoč je še bolj priporočljivo, saj med zakonsko terapijo izveste več o svojem zakoncu, poznate težave v razmerju in kako jih rešiti, predvsem pa absorbirajo modrost od terapevta.

5. Obnovi zaupanje

Zaupanje je najpomembnejša sestavina v zakonskem odnosu. Potreben je zelo kratek čas, da uničite zaupanje, ki ga ima nekdo za vas, in veliko dlje časa, da ga obnovi.

Ali se poskušate naučiti okrepiti svojo poroko?

Potrebna je, da se skozi težke čase dosledno spremljate svoje vedenje in zelo previdni, kako ravnate med seboj. Gradnja zaupanja v nesrečno poroko je ključna za obnovo odnosa. Če želite obnoviti poroko, potrebujete ključ!

Povezano branje: 20 načinov za obnovo zaupanja v svoj zakon

6. Izpolnjujejo čustvene potrebe vašega zakonca

Če želite obnoviti zakonsko zvezo, morate biti pozorni na zakonca, jih ravnati s spoštovanjem, izkazati iskreno spoštovanje, prositi za njihovo odobritev, preden sprejmejo odločitve, izpolnijo njihove spolne potrebe, pokažejo podporo in jim zagotovite udobje in varnost.

7. Pokažite svoje zahvalo

Učenje, kako se v zakonski zvezi prebiti skozi težke čase, vključuje čas, da cenite vse dobre stvari, ki jih počne vaš partner.

Raziskave kažejo, da spoštovanje v tesnih odnosih pozitivno vpliva na zadovoljstvo življenja. Zato si vzemite čas, da rečete preprost "hvala", da priznate vse, kar vaš partner naredi za vas.

Hvaležnost lahko v vašem odnosu vpliva na pozitivnost, kar vam lahko pomaga pri spopadanju s težkimi časi v vaši poroki bolj produktivno in zrelo.

8. Skupaj preživite kakovostni čas

Strokovnjaki so poudarili, da lahko kakovostni čas s partnerjem okrepi vez, ki jo delite s partnerjem. Lahko vam pomaga rešiti težave, ki se lahko ukoreninijo zaradi pomanjkanja pozornosti.

Pritisnite gumb za pavzo v rutini vsakdanjega življenja in s partnerjem preživite čas za ena na ena. Samozadovoljstvo lahko poslabša vprašanja in kakovostni čas lahko pomaga v boju proti.

Povezano branje: 11 načinov, kako preživeti nekaj kakovostnega časa s partnerjem

Oglejte si ta video, če želite izvedeti, kako kakovostno preživljati čas s partnerjem:

9. Izogibajte se igri za krivdo

Ali se poskušate naučiti, kaj storiti, ko je poroka težko? Razmislite o tem, da bi se za partnerjem postavili krivdo za stisko v zakonski zvezi.

Študije so pokazale, da kriva igra samo sabotira zdravje in dolgo življenjsko dobo odnosov. Slabo situacijo lahko poslabša, če se osredotočimo na to, kdo je bil v napačnem, namesto da bi iskal rešitev.

10. Ostanite romantični

Namesto da bi se osredotočili na vprašanja, da bi v težkih časih postavili zakonca, zakaj si ne bi prizadevali za vrnitev romantike v vaš odnos?

Poroke lahko gredo skozi težke čase, če oba partnerja zanemarita zdravje svojega odnosa. Če ste romantični s partnerjem, lahko izboljšate svoj odnos in vez, ki jo delite.

Povezano branje: 30 načinov, kako biti romantičen v zakonu

5 stvari za krepitev zakonske zveze

Grobi časi zakonske zveze je treba ravnati previdno in upoštevati. Niso pokazatelj, da so stvari nepopravljive. Lahko sprejmete ukrepe za zagotovitev, da je vaša zakonska zveza zdrava in spet izpolnjujoča.

Tu je nekaj stvari, ki jih lahko storite, da se vez med vami in partnerjem močneje in se izognete poroki v težkih časih:

1. Izvedite majhne kretnje za svojega partnerja
2. Prevzemite odgovornost za svoja dejanja
3. Zabavajte se s partnerjem
4. Odkrito in prijazno se pogovorite o svojih pričakovanjih, željah in razočaranjih
5. Delajte na medsebojnem zadovoljstvu spolnih, čustvenih, fizičnih in družbenih potreb

Če želite izvedeti več stvari za okrepitev poroke, kliknite tukaj.

Lahko poskusite tudi s poroko.com prihrani moj poročni tečaj, da okrepite vez in partnerjeve vezi.

Končni odvzem

Učenje, kako rešiti svojo poroko v težkih časih, se lahko zdi težko, vendar je nujno, če želite rešiti svojo poroko.

V vašem odnosu lahko naučite zdravih navad, ki vam pomagajo rešiti težave in postavite temelje za boljše reševanje konfliktov v prihodnosti.

Sledite zgoraj omenjenim korakom, da okrepite vez, ki ga delita, s katerim si delite vaš zakon. Bo vaš odnos naredil bolj odporen.