Kako opaziti narcistično zlorabo in se hitro pobegniti

V tem članku

• Ki so narcisi?
• Zakaj so narcisi tako strupeni?
• Ali je vaš zakonec ali partner nasilen narcis?
• Kako se oddaljiti od narcisa?

Morda se sprašujete, kako je, da žrtev narcistične zlorabe ne more opaziti in pobegniti, nikoli ne gleda nazaj! Toda, kot vam bomo pokazali v tem članku, so narcisi zelo manipulativni ljudje in ponavadi najdejo take partnerje, ki so še posebej nagnjeni k zlorabi. V bistvu lahko kdo postane žrtev zlorabe. Vendar obstajajo določene življenjske izkušnje, zaradi katerih so nekateri ranljivi, da predolgo ostanemo na nezdravem kraju. Torej, tukaj je, kako prepoznati narcistično zlorabo in zbrati pogum, da pobegnem!

Ki so narcisi?

Narcizem je preveč uporabljen psihološki izraz. Na žalost veliko ljudi verjame, da vedo, kdo je narcis, in hitijo, da bi nekoga označili za enega kot enega. To je skoraj enako škodljivo, saj ne prepoznava narcisa, ko počasi začnejo prevzeti nadzor nad vašim življenjem. O narcizmu je treba veliko razumeti tako kot motnjo kot tudi osebnostno lastnost (in širše), in to knjigo bi lahko prebrali, da bi na primer trdno razumeli koncept.

Vendar pa bi bilo mogoče narcizem obravnavati kot kontinuum, z "zgolj" sebičnim in samovšečnim posameznikom na enem koncu in psihiatrično motnjo v celoti na drugem mestu.

In niso vsi narcisi nasilniki, čeprav so v medosebnih odnosih skoraj izključno težko ravnati.

Za več podrobnosti o narcistični osebnostni motnji preverite ta članek. V njem podrobno razložimo, kako sodobna psihiatrija in psihologija vidijo narcizem. Ko boste tam brali, obstaja taka narcistična osebnostna motnja.

To je duševno zdravje, ki ga šteje za težko ali nemogoče zdraviti. To je vseživljenjska motnja osebnosti, ki jo je mogoče zgolj nadzorovati do neke mere (če je sploh), če je oseba pripravljena zaviti v dojemanje in potrebe drugih. Ki se običajno ne zgodi.

Zakaj so narcisi tako strupeni?

Za narcisoide gre vse za nadzor. Morajo nadzorovati vse podrobnosti svojega življenja in vse, kar vpliva. To je zato, ker so popolnoma odvisni od ohranjanja idealizirane podobe o sebi, ali pa bi se noreli. Zato si vsi okoli njih postanejo nore.

Na eni strani narcis sploh ne zanima, kaj morate povedati. So oddaljeni in distancirani, čeprav bi se, če je oder postavljen pravilno, lahko pretvarjali, da so zelo očarani nad vsem, kar govorite. Po drugi strani pa so zelo intenzivni, ko gre za njihove potrebe in vam bodo prišli v obraz in dušo samo zato, da dobijo potrditev, da jih potrebujejo.

Postopoma vas bodo manipulirali, da ste v celoti zavezani in nič drugega. Ko vas imajo v njihovem spletu, kar običajno pomeni, da se noro zaljubite vanje in opustite vse vaše interese, hobije, ambicije, prijatelje in družino, lahko postanejo zelo čustveno (in včasih fizično nasilni).

Ali je vaš zakonec ali partner nasilen narcis?

Če se to sprašujete, bi lahko bili. Če niste prepričani, lahko preberete o nekaterih znakih narcistov v odnosih tukaj. V bistvu je vse v njih in vedno bo o njih.

Ne sramežljivih se, preden vas poškodujejo samo zato, da vas olajšajo.

Nikoli vam ne bodo dovolili, da jih kritizirate in imeli bodo muke nad najmanjšo stvarjo, če ne bo njihove volje.

Z njihovim slogom zlorabe se je še posebej težko spoprijeti, saj so lahko izjemno prepričljivi.

Morali so se prepričati v svojo vrednost (čeprav se resnično sovražijo, a tega nikoli ne bi priznali). Od vas bodo zahtevali, da ste "enako" popolni kot zato, ker se vam zdijo razširitev sebe. Ne na dober način. Zanikali vam bodo vse potrebe, ločili vas od vseh in vas obdržali samo, da ugajajo blodnjam njihove veličasnosti.

Kako se oddaljiti od narcisa?

Najprej se najprej soočimo s slabo novico - morda bi bilo zelo težko! Toda dobra novica je - do neke mere.

Drugič, ko izgubijo zanimanje za vas in preidejo na drugo stvar (do njih, to ste), boste svobodni.

Vendar je narcis v resnici zelo negotov. Zato se bodo nagibali k temu, da se bodo opustili.

Narcis bo užival v mučnem postopku ločitve, ker je to popoln faza za igranje kakršne koli vloge, ki bi se ji v tistem trenutku morda zdelo zabavno. Zato se morate obkrožiti s podporo, tako od družine kot prijateljev ter od strokovnjakov. Pripravite se na dolg boj in najboljši nasvet je - pomislite na načine, kako jim verjeti, da so zmagali. Nato teči!