Kako ustaviti razpad, preden se zgodi 15 načinov

Razpad z nekom, ki ga resnično ljubiš, je težko. Kolikor je mogoče, se temu za vsako ceno želite izogniti.

Na srečo obstajajo metode, kako ustaviti razpad, ki ga lahko poskusite rešiti. Ugotovite, kakšne so te metode z branjem tega članka.

So razpadi predvidljivi?

Večina razpadov se ne zgodi čez noč. Običajno so znaki pripovedovanja, ki se pojavljajo v obdobju in vam povedo, da se bo zgodilo.

Nekateri znaki, ki kažejo, da je vaš odnos na poti do razpada, so:

1. Sprememba odnosa

Nenadna sprememba odnosa iz vašega vzorca je jasen pokazatelj, da bo vaš odnos šel skozi razpad. Na primer, vaš partner, ki je bil včasih sladek in pozoren, nenadoma postane hladen in nezainteresiran.

Sprememba odnosa je lahko tudi zelo očitna, na primer postati bolj razdražljiv in jezen. Nekateri partnerji lahko tudi v vsem iščejo napake in se ves čas poskušajo prepirati.

2. Manj komunikacije

Odnos, ki naj bi šel skozi a Razpad ima tudi manjšo komunikacijo. To je lahko od obeh strani v zvezi ali samo od ene osebe.

Povezano branje: 10 Učinkovite komunikacijske veščine v odnosih za zdrave poroke

3. Pomanjkanje zanimanja za boj

Morda mislite, da je ne glede na boj. Če pa ima vaš odnos težave in kaže vaš partner pomanjkanje zanimanja za odpravljanje teh težav, Obstaja velika možnost, da že razmišljajo o razpadu z vami.

Čeprav pretepi v zvezi niso lepi, so pogosto potrebni za popravljanje napačne stvari v zvezi. Boji vam tudi pomagajo razumeti, zakaj je vaš partner jezen in poškodovan.

15 načinov za preprečevanje razpada, preden se zgodi

Ideja o razpadu je grozna, še posebej, ko ste zaljubljeni. Dobra novica je, da obstaja več načinov, kako preprečiti razpad, ki ga lahko poskusite.

1. Komunicirati

Eden glavnih razlogov, zakaj se razbijanje parov je zaradi nesporazumov in napačnih komunikacij. Zato je eden najboljših načinov, kako se izogniti razpadu, s tem, da se trudite komunicirati s partnerjem.

2. Ne mečite žalitev

Žaliti svojega partnerja je nekaj, česar ni mogoče razveljaviti, tudi če niste mislili na to, kar ste rekli. Na žalost je to pogost pojav med vročimi argumenti v razmerju.

Če želite vedeti, kako rešiti odnos pred razpadom, se izogibajte žaliti partnerja za vsako ceno. Dolgotrajno razmerje mora imeti medsebojno spoštovanje in izgovarjanje žalitve je nasprotno od tega.

Poleg tega so žalitve morda le besede, vendar lahko škodijo. To bi lahko celo povzročilo travme ali negotovost, ki jo mora vaš partner imeti v življenju.

3. Bodite podporni

Podpora je lahko odličen zamašek za razplet. Pokaže, da skrbite za dobro počutje svojih pomembnih drugih in želite, da uspevajo in uspejo.

Obstaja veliko načinov, kako lahko podpirate. Ena najboljših načinov je, da jim pomagate, tudi če tega niso prosili.

Na primer, če veste, da je vaš partner preveč zaposlen, da bi pojedel pravilno kosilo, lahko pokažete svojo podporo tako, da zanje pripravite nabito kosilo. Drug način je, da prevzamejo naloge, kot so pranje jedi, ko so super zaposlene, zato bodo imeli več časa za počitek.

4. Izogibajte se obtožbam

Obtožbe do vašega partnerja bodo obrambne, ne glede na to, ali so krivi ali ne. Zato se je treba za to za vsako ceno izogibati, ko ugotovite, kako preprečiti, da bi se nekdo razbil z vami.

Namesto da bi metali obtožbe, bi morali pravilno razpravljati s partnerjem. Mirno povejte, kaj je vaš problem, in jim dovolite, da izrazijo svojo stran.

5. Ne razpravljajte se, ko ste jezni

Veliko ljudi nadzoruje bes, ko so jezni. Kot rezultat, delajo in govorijo stvari, ki so nerazumne.

V zadnjem času se bodo zavedali, da so stvari, ki jih pravijo, nekaj, kar niso mislile. Zato je en nasvet, kako shraniti odnos na robu razpadanja, ni razpravljati o ničemer, povezanem z njim.

Povezano branje: Upravljanje jeze - vodnik o tem, kako ravnati s svojo jezo

6. Imeti čas skupaj

Obstaja nekaj primerov, ko se pari razbijejo, ker nimajo časa drug za drugega. To je razvidno iz tistih, ki so zaposleni s svojo kariero ali v odnosih na dolge razdalje.

Če je to vaš primer, je eden od načinov za preprečevanje razpada dejansko razumeti in preživeti kakovostni čas skupaj. Ni vam treba preživeti cel dan skupaj, če ga vaš urnik ne dovoli. Toda poskusite iti na večerjo ali si celo vzemite čas za videoposnetek.

Tudi če gre le za kratek čas, bo preživetje skupaj pomagalo ohraniti harmonijo v vašem odnosu.

7. Ne laži

Iskrenost je eden bistvenih ključev za zaustavitev razpada.

Laži vas bodo sčasoma ujeli in resnica se bo razkrila. Preden se to zgodi, bi moral vaš partner slišati resnico od vas namesto drugih virov.

Morda se vam zdi to težko, še posebej, če veste, da bo vaš partner jezen, ko bo slišal resnico. Vendar je bolje biti iskren in prositi odpuščanje, namesto da nadaljujete laž, ki ste jo povedali.

Za osebo, ki laže, obstajajo globlji razlogi. Razumejte vzorec in vzemite ustrezne tehnike, da boste skupaj v zdravih, trajnostnih odnosih:

8. Pridobite prostor

Morda ne mislite, da ustvarjanje razdalje ni dober nasvet, kako preprečiti, da bi se vaš fant razbil z vami. Vendar včasih od partnerja bi morali dobiti prostor za zbiranje misli.

Vzemite dan drug od drugega, da se bodo glave ohladile. Po tem lahko začnete znova govoriti o svojem odnosu in kako ga lahko shranite.

Vendar ne odhodi samo, ne da bi kaj rekel, ker se bo vaš partner lahko počutil zapuščenega. Namesto tega recite neposredno, da oba potrebujeta čas stran od drugega in dajte datum, ko bi se morali še enkrat pogovarjati, da se izognete več negativnim občutkom od pivovarstva.

9. Izogibajte se primerjavi odnosa z drugimi

Mnogi pari se zmotijo, če primerjajo svojo situacijo z drugimi. Kot rezultat tega ustvarjajo lažna pričakovanja, ki imajo za posledico ogromna razočaranja.

Ne pozabite, da so vaše težave edinstvene, ker ste različni ljudje od drugih parov. Obenem bi lahko drugi pari pokazali le dobre stvari o svojih odnosih, vendar nimate pojma, kaj se dogaja za zaprtimi vrati.

Povezano branje: 10 razlogov, ki jih nikoli ne smete primerjati odnosov ali svojega partnerja

10. Poiščite druge metode komunikacije

Pogovor ni edina metoda komunikacije. Včasih lahko komunicirate s svojimi dejanji ali z drugimi sredstvi.

Ko ste v argumentu, pogovor morda ni izvedljiv. V tem primeru, če želite vedeti, kako ustaviti razpad s svojim dekletom ali fantom.

Lahko poskusite v stari šoli s pisanjem pisma. Namesto tega jih lahko celo poskusite po e -pošti. Ta sladka gesta jih bo zagotovo manj jezila na vas.

Povezano branje: 20 načinov za izboljšanje komunikacije v odnosu

11. Izrazi svojo ljubezen

Morate razumeti, da so boji naravni. Skozi grobo zaplato in nerazumevanje je del tega, da smo v zvezi.

Vendar to ne pomeni, da bi morali prenehati izražati svojo ljubezen do svojega partnerja. Pravzaprav je odhod skozi grobi obliž najbolj ključni čas, ko bi morali svojo ljubezen izraziti do svojega pomembnega drugega.

Povezano branje: 30 romantičnih načinov, kako svojo ljubezen izraziti z besedami in dejanji

12. Bodite razumevajoči

Razumevanje bo pripomoglo k temu, da bo vaš odnos bolj harmoničen. Kot rezultat, se bodo zmanjšale tudi možnosti, da se boste razpadli.

S partnerjem lahko razumete tako, da pogledate mimo svojega prvega vtisa. Prav tako se lahko poskusite spraviti v njihove čevlje, preden se odzovete na situacijo.

13. Bodi potrpežljiv

Stvari ne bodo vedno šle tako, kot si jih želite, ko ste v zvezi. Zato bi morali biti čim bolj potrpežljivi, če se želite izogniti razpadu.

Ne samodejno ne reagirate negativno, če stvari ne gredo, kot jih pričakujete. Namesto tega se mirno pogovorite in spoštljivo odprite skrb za partnerja.

14. Skrbi zase

Nič ni narobe, če prednostno določite partnerja v zvezi. Če pa se v tem procesu zanemarite, boste na koncu nezavedno zamerili drugi osebi, kar bi lahko privedlo do razpada.

15. Naučite se, kako se opravičiti

Včasih je potrebno le za reševanje odnosa je prepoznati svojo napako in se opravičiti.

Vendar se ne opravičujte samo zaradi lajšanja vesti in končate argumenta. Namesto tega se opravičite, ker ste iskreno razmišljali o svojem dejanju, prepoznali svojo napako in je ne boste več storili.

Povezano branje: Kako se opravičiti nekomu, ki ga boli?

Končne besede

Ugotoviti, kako se ne razbiti z nekom, je težko, še posebej zato, ker je vsak odnos edinstven po svoje. Vendar tudi ni nemogoče.

Če menite, da se je vaš odnos vredno boriti, bodo zgoraj omenjeni nasveti o tem, kako se izogniti razpadu, koristni za vas.