Kako prenehati biti nesramni do svojega partnerja in z njimi ravnati spoštljivo
- 3223
- 271
- Merle Quigley
Na svoje partnerje pogosto vzamemo svojo jezo, ker so tam, vendar bi se morali vsi naučiti, kako prenehati biti nesramni do svojega partnerja.
Če ste prišli iskat ta članek ali se preprosto spotaknili, morda mislite, da je samoumeven. Želite se naučiti, kako prenehati biti nesramni do svojega partnerja, zato se ustavi. Prav?
Narobe.
Sliši se preprosto, da je do svojega partnerja preprosto in spoštljivo. Ko pa svoje življenje delite z nekom, napetosti tečejo visoko. Nesramnost se zgodi.
Za svojega partnerja je pogosto lažje biti nesramen kot popoln neznanec. Zakaj? Ker si zaupate. To je isti razlog, da se borimo s svojimi najbližjimi prijatelji, sorojenci in celo starši. Veste, da ne glede na to, kako nesramni ste, bodo še vedno tam.
Ko je nekdo vsak dan z vami in ste iz kakršnega koli razloga vznemirjeni, lahko te frustracije vzamete, ker je to priročno. Običajno veste, kako se bodo odzvali, in to lahko postane norma.
Biti nesramni se stara. Nesramnost ni le del odnosa. Hitro lahko izstopi iz rok. Nevljudnost se zgodi, ko pa se to spremeni v nespoštovanje, ni več nekaj, s čimer se ukvarjate, ampak nekaj, kar prevzame.
Zakaj ste nesramni do svojega partnerja
Če veste, da ste nesramni do svojega partnerja, dobro delo. Ste ga že priznali. To je težko storiti. Nihče ne želi priznati kaj takega, ampak to je prvi korak pri ustavljanju.
Zdaj, kako ste se zavedali, da ste nesramni do svojega partnerja? Ste se sami pobrali? Je bil vaš partner razburjen? Ste se borili?
Preden lahko nehate biti nesramni do svojega partnerja, ugotovite, kaj ga povzroča. Verjetno niste aktivno poskušali biti nesramni, vendar se je to zgodilo z razlogom in to se bo še naprej dogajalo, če se ne boste lotili tega.
Ali ste pod stresom in ga odvzemite za svojega partnerja? Ali jim iz nekega razloga zamerite? Ali jih poskušate odriniti?
Tudi če se preprečiš, da bi bil nesramni do svojega partnerja, ko se stvari pojavijo, bo težko nadzorovati, če ne veste, kaj ga povzroča. Ustavitev brez reševanja vzroka je le začasna popravka.
Torej, preden sprejmete ukrepe za ogled svojega vedenja in preprečite, da bi bili nesramni do partnerja, razmislite, zakaj se dogaja.
Ste nesramni, ko se po slabem dnevu vrnete domov iz službe? Ste nesramni, ko se zmotijo ali če nimate nadzora? Ali pustite, da vam malenkosti pridejo bolj, kot bi morali? Ali so najprej nesramni?
Ali ste pravzaprav razburjeni s svojim partnerjem in mislite, da si zaslužijo, da se tako ravnajo ali se počutite slabo? Glede na to, kaj vam bo pomagalo, da pridete do korena težave, da boste lahko delali na tem, kar vam daje živce, in vas pripelje do nesramnega partnerja.
To je lahko nekaj, na kar morate delati sami ali pa bo morda potreben čas in komunikacija s partnerjem. Mogoče morata oba delati na tem, kako govoriti, ne da bi bili nesramni, tudi ko ste razburjeni.
Kako nehati biti nesramen do svojega partnerja
Nesramnost do vašega partnerja običajno ni namenska. Ne namerno ne pomenite ali poškodujete njihovih občutkov, vendar se to zgodi.
To je lahko posledica stresa, hormonov ali globljega vprašanja. Delo na vzroku je najboljši način, da nehate biti nesramni do svojega partnerja, vendar lahko traja nekaj časa.
Ne glede na to, ali se odločite za terapijo, dnevnik, zaupajte prijatelju ali komunicirate s partnerjem, vaše ponavljajoče se vedenje verjetno ne bo spremenilo čez noč. Medtem ko delate na globljim problemu, lahko storite druge stvari, da nehate biti nesramni do svojega partnerja.
#1 obrnite situacijo. Ko ste nesramni do svojega partnerja, se morda zdi, da se lahko običajno prepira. Mogoče se vam zdi, da je to le del, da si par in se ukvarjate z vsakodnevnimi stresi. Toda nesramnost ne prihaja z ozemljem.
Kako bi se počutili, če bi bil vaš partner nesramen do vas? Bi se samo spustili in ga skomignili ali bi prišli do vas? Mogoče se začnete slabo počutiti. Bi se soočili z njimi? Pomislite, kako se počuti vaš partner, ko si nesramen. Ljubiti vas bi vas moralo opomniti, da si ne zaslužijo, da bi se tako ravnali.
#2 Ne sprejemajte. Če priznate, da ste nesramni do svojega partnerja, je težko, vendar to ne pomeni, da bi ga morali sprejeti. Sprejemanje pomeni, da ste v redu s tem, kako ravnate z njimi. Vendar verjetno niso.
Samo zato, ker ste v zavzeti zvezi, še ne pomeni, da se morajo spoprijeti z vašo nesramnostjo. Preprosto je biti nesramni do ljudi, za katere smo tako blizu, ker mislimo, da ne bodo nikoli odšli, ampak to preprosto ni tako. Če to vedenje sprejmete od sebe, se bo le poslabšalo in odgnalo partnerja.
#3 To nisi ti. Nekateri se branijo, da so nesramni do svojega partnerja, če pravijo, da so samo oni sami. To je samo popustnost. To je oblika manipulacije.
Če vam je partner rekel samo, da ste sami in vam je prijetno, in to zavrtite v to, da je v redu, da ste nesramni, ste preprosto napačni. Nikoli ni v redu biti nesramen do svojega partnerja. Tudi če ste 100% okoli nekoga.
#4 Ljubezen ni vedno dovolj. Ljudem že leta dajem nasvete o zmenkih in odnosih in ne morem prešteti, kolikokrat so ljudje rekli: "Toda imamo se radi."Ljudje verjamejo, da je mogoče vse kršitve odpustiti in pozabiti, dokler je vpletena ljubezen.
To preprosto ni tako. Lahko se ljubiš bolj kot besede o opisu besed, vendar ljubezen ni samo med vami kot medpomnilnikom za kakršno koli nesramnost ali slabo vedenje. Ljubezen je nekaj, kar je treba nagibati in skrbeti za spoštovanje. Samo zato, ker se ljubiš.
#5 Preizkusite preobrat vlog. Ko gre za razumevanje, kako prenehati biti nesramni do svojega partnerja, je to bolj terapija, vendar deluje. Kadarkoli se počutite na robu izgube živca ali izgovorite nekaj nesramnega, preklopite vloge s partnerjem. Naj se pogovarjajo z vami, kot da ste vi in obratno.
To vam bo pomagalo videti situacijo z vidika drugega. Bolje boste razumeli, od kod prihaja vaš partner, in videli vašo situacijo z druge strani.
#6 Prosite jih, naj vas pokličejo. Biti nesramen ni nekaj, kar običajno nameravate storiti. Ko ste nesramni do svojega partnerja, se pogosto pojavi v vročini trenutka. Morda govorite tudi stvari, za katere menite, da so konstruktivne, vendar jemljejo tako nesramne.
Namera ne vpliva na nesramnost, vendar njen učinek. To pomeni, da če se je vaš partner počutil nesramni, tudi če niste mislili biti, ste bili. Če želite narediti boljše, prosite partnerja, naj vas obvesti, ko rečete nekaj, kar jim ni všeč, da se lahko naučite in delate bolje.
Potrebno je veliko samoodkrivanja in prakse, da se ponovno naučite, kako prenehati biti nesramni do svojega partnerja, če ste iz njega naredili navado, vendar je to mogoče. Samo naredite otroške korake k temu, da ste boljši človek, in kmalu boste prišli tja.
- « Kako se težko pogovarjati, ne da bi izgubil živce
- Kako ugajati svojemu dekletu in se počuti ljubljeno in srečo »