Kako nehati dajati preveč v zvezi

Ali se želite naučiti, kako prenehati dajati preveč v zvezi?

Pravijo, da več daš več, kar prejmete v zvezi, vendar to ni vedno tako. Ko imate radi preveč, boste v nevarnosti izgube občutka zase.

Pravijo, da so zdravi odnosi tisti, ki imajo ravnovesje, toda kaj se zgodi, ko daste preveč in v zameno prejmete malo?

Če ste utrujeni od dajanja in česa v zameno ali samo utrujeni od prijateljev, ki vztrajajo, da dajete preveč svojega časa, ljubezni in energije, niste sami.

Kljub temu je kot ljubeč in ljubeč partner zadnje, kar želite storiti.

Dobra novica je, da se vam ni treba potegniti stran od fanta, ki ga imate radi.

Ko prekomerno dajanje postane problem

Nekateri partnerji z veseljem prejemajo ljubezen in občudovanje, ne da bi vrnili eno samo unčo naklonjenosti. V tem primeru se lahko znajdete v strupenem odnosu.

Lahko se vprašate: od kdaj je preveč postalo težava v romantiki?

Ali ne dajte partnerju vsa vaša ljubezen in pozornost, ki naj bi bila dobra stvar?Tu je nekaj opozorilnih znakov, da je čas, da se vrnete nazaj v zvezo:

• Nikoli ne govoriš sam v poskusu ohranjanja miru
• Vaša pripravljenost, da se spopadete s slabim vedenjem, pritegne slabe partnerje
• Še vedno se ukvarjate s prtljago pretekle zveze
• Partnerju ne morete reči ne
• Nehali ste skrbeti za nekoga, ki ste ga radi imeli radi ali preživljali čas s prijatelji in družino
• Svoje sanje postavljate za podpiranje njihovih ciljev
• V zvezi se ne počutite izpolnjene
• Začnete zameriti partnerju, ker ni bil v zvezi z dajanjem

Pravijo, da je preveč nečesa dovolj slabega, vendar je mogoče preveč ljubiti nekoga?

Na žalost je. Če imate radi preveč, lahko prepreči rast in začne škodovati odnosu, ki ga tako močno poskušate zgraditi.

10 načinov, kako prenehati dajati preveč v zvezi

V zvezi vam ni treba odstopiti, da bi ga shranili. Samo naučiti se morate, kako uravnotežiti svoj čas in naklonjenost. Nadaljujte z branjem za 10 koristnih nasvetov, kako prenehati dajati preveč v zvezi in obnoviti ravnovesje v svoje življenje.:

1. Potrdite, da dajete preveč

Dajanje preveč sebe je lahko naporno. Naučiti se nehati skrbeti za nekoga, ki mu je dal svoje srce, je lahko tudi čustveni izziv. Torej, kako lahko obnovite ravnovesje v odnosu?

Naredite seznam, s katerim boste našli en teden. Po vsakem dejanju dajanja si zastavite naslednja vprašanja:

• Koliko pozornosti potrebujete od partnerja, da se počuti srečno?
• Ali dejansko uživam v dajanju partnerja?
• Katera okolja so privedla do tega, da je preveč dal zakoncu?
• Kako se je vaš partner odzval na vašo prijaznost in so vam kdaj vrnili naklonjenost?

To vam lahko pomaga razumeti več o sebi in partnerju.

2. Naj bodo vaši hobiji prednostna naloga

Ali lahko preveč ljubiš nekoga, da se začneš izgubljati? Absolutno.

Poraba kakovostnega časa s partnerjem je eden najboljših načinov za ohranjanje srečnega, zdravega odnosa, vendar obstaja takšna stvar, kot je biti preveč radodarna s svojim časom.

Bolj ko daš, več prejmeš. Tako naj bi odnosi delovali, če pa ugotovite, da se prekomerno razširite, je morda čas, da naredite korak nazaj.

V zvezi vam ni treba v celoti potegniti, samo poskrbite, da boste vzeli samostojni čas za svoje interese.

Ne samo, da vas bodo vadili s svojimi hobiji.

Povezano branje: Nasveti za gradnjo zdravega in stabilnega odnosa

3. Pojdite do korena težav v preteklih odnosih

Eden od razlogov, zakaj ste morda zataknjeni v enostranskem odnosu, je, da ste imeli težave v prejšnjem razmerju, s katerimi se še niste ukvarjali.

Na primer, prej, ko ste bili z nekom nezvesto.

Odhod na terapijo in delo skozi pretekle številke vam lahko pomagata razviti bolj zdrave navade odnosov.

4. Preživite čas s prijatelji in družino

Ni vam treba nehati skrbeti za nekoga ali se v zvezi s popraviti ljubezenskega neravnovesja. Namesto tega preusmerite svoje prioritete.

Namesto da bi partner postali osrednja figura vašega življenja, jih naredite zdrav del uravnoteženega življenja. Del tega ravnotežja vključuje preživljanje časa z družino in ljubljenimi.

Vaši prijatelji in družina so ljudje, ki vas utemeljijo. Spominjajo vas, kdo ste.

Povezano branje: Zastavljanje časa za vas in vašega zakonca

5. Naredite korak nazaj

Ali lahko preveč ljubiš nekoga in jih z naklonjenostjo dušiš? Vsekakor.

Če želite ustvariti zdravo dajanje v zvezi, boste morda morali ponovno preučiti tisto, kar je pomembno v vašem življenju.

Ko se vrnete v odnos, vam lahko pomaga pri preučevanju, kakšne so vaše potrebe in ali ste resnično srečni.

Ko se vrnete v zvezi, lahko tudi vaš partner spozna, kaj manjka.

6. Osredotočite se na svoje cilje

Da bi bila odnos, ki daje zdrav, zdrava, morata biti oba partnerja pripravljena podpreti in se žrtvovati za drugega.

Ne bojte se, da bi se vrnili v zvezo, če vaš partner zahteva, da žrtvujete svoje cilje za njihove. Vaših sanj ne bi smeli postavljati na BackBurner, ker imate preveč radi.

Koliko pozornosti potrebujete od nekoga, ki svoje sanje postavlja na Backburner? Nobenega. Vaš partner bo pokazal svojo vrednost, ko bo podprl vaše ciljne prizadevanja.

Povezano branje: Načine, kako podpirati strasti svojega zakonca

7. Vsak dan načrtujte svoj čas

Če se morate odpraviti od fanta, ki ga imate radi, da si naredite prednostno nalogo, ne oklevajte.

Samo preživljanje časa ne pomeni, da boste nehali skrbeti za nekoga, ki ga imate radi. To pomeni, da se boste imeli bolj radi. Ta ljubezen do sebe se bo preselila v druge poti vašega življenja in vas postavila bolj samozavestna oseba, ki pozna vašo vrednost.

Oglejte si spodnji video, ki obravnava potrebo po osebnem prostoru v razmerju:

8. Odprite linije komunikacije

V zdravi zvezi, bolj ko dajete, bolj prejmete zaljubljeno, če pa v odnosu ne dobite tistega, kar potrebujete, je čas, da spregovorite.

Partnerju sporočate svoje potrebe in želje. Bodite odprti o tem, kakšne oblike naklonjenosti so za vas pomembne.

Lahko celo vzamete kviz ljubezenskega jezika skupaj, tako da razumete več o tem, kako drug drugega rada daje in prejemata ljubezen.

Raziskave kažejo, da je komunikacija in zadovoljstvo s odnosi parov z roko v roki.

Srečnejši ko ste s partnerjem, večja je verjetnost, da boste komunicirali, in bolj ko komunicirate, srečnejši ste v zvezi.

Povezano branje: Načine, kako ljubezen rasti z dobro komunikacijo

9. Dovolite, da vaš partner dohiti

Koliko pozornosti potrebujete od partnerja, da se v vašem odnosu počutite srečni?

Če ne dobite tistega, kar potrebujete, bodite potrpežljivi.

Ni razloga, da bi se zaobljubili, da bi nehali skrbeti za nekoga, ko še vedno obstaja potencial, da bodo odličen partner.

Samo zato, ker ste tip osebe, ki najprej skoči srce v zvezo.

Namesto, da bi drugje vzeli svoj "ljubezen preveč", dajte si srce partnerja priložnost, da dohitite svoje.

10. Vem, kdaj je dovolj

Nihče se ne želi počutiti, kot da se uporabljajo v zvezi. To je čustveno izsušeno in duševno kruto.

Pravi čas, da se vrnete nazaj v zvezo, je, ko globoko v sebi veste, da ne dobite tistega, kar potrebujete. Če ste odprli linije komunikacije in se vaš partner še vedno ne vrača, vzemite ga kot znak.

Ne morete prisiliti zakonca, da se spremeni. Če pravijo, da imate preveč radi in nočete jemati odnos resno, morate vedeti svojo vrednost in končati svoj strupeni poskus.

Povezano branje: Znaki, ki jih uporablja

Zaključek

Ali lahko preveč ljubiš nekoga? Ni preveč, kot je ljubiti preveč, vendar obstaja takšna stvar, kot je ljubiti napačno osebo.

Če se vaš partner spretno vpraša: "Koliko pozornosti potrebujete?"Ali pa si mislite:" Ali v svoji zvezi preveč prosim? Morda je znak, da je čas, da se umaknemo v zvezi.

Seveda se vam ne bo vedno treba potegniti stran od tipa ali nehati skrbeti za nekoga, da bi rešil vaše ljubezensko življenje. Preprosto morate obnoviti ravnotežje.