15 znakov nefunkcionalnega odnosa

V tem članku

• Kaj je nefunkcionalno razmerje?
• Kako se začnejo disfunkcionalni odnosi?
• 15 znakov nefunkcionalnega odnosa
• Zakaj ljudje ostajajo v nefunkcionalnih odnosih?
• Kako popravite disfunkcionalno razmerje?

Nekateri odnosi prinašajo srečo, odlične čase in spomine. Vendar nekateri postanejo vzrok za bolečino in žalost. Ena najtežjih stvari je prepoznati rdeče zastave v razmerju in se jih znebiti.

Torej, kakšni so znaki nefunkcionalnega odnosa?

Disfunkcionalni odnosi se zelo povzročajo čustveni pustosti obema partnerjem. V zvezi dodajajo nezdrave izzive in imajo stisko težnjo, ki s časom raste bolj.

Kaj je nefunkcionalno razmerje?

Beseda "nefunkcionalna" ali "strupena" se uporablja, kadar stvari v zvezi ne delujejo dobro.

Zgodi se, ko odnosi ne izpolnjujejo svojega temeljnega namena, da bi svojim partnerjem prinesli srečo in čustveno podporo in so nenehno napolnjeni z vznemirjajočimi izzivi in ​​nestabilnostjo, ne pa na izpolnitev.

Ko začnete s partnerjem uresničiti bolj uničujoče in ne konstruktivno, potem so to znaki nefunkcionalnega odnosa.

Disfunkcionalni odnos je vedno strupen in je pogosto mrtvi del razmerja.

Poskusite tudi: Kviz o nefunkcionalnih odnosih

Kako se začnejo disfunkcionalni odnosi?

Disfunkcionalni odnos je pogosto posledica naših otroških dogodkov. Otroci, ki so vzgojeni v kaotičnem okolju, pogosto postanejo nefunkcionalni partnerji v svojih odnosih. Ti posamezniki na koncu uporabijo nefunkcionalne vzorce odnosov s svojimi partnerji.

Če predolgo pustite težave z nerešenimi odnosi, lahko postanejo tudi vzrok za nefunkcionalne odnose. Pot do zdravega odnosa se začne z vzpostavitvijo zdravega, varnega in trajnega razumevanja s partnerjem.

Odvisno od vašega partnerja za vso srečo je še en pokazatelj nefunkcionalnih vzorcev odnosov. Lahko bi bilo mučenje, da bi se v nefunkcionalnem odnosu spopadali z nenehnimi vzponi in padci, ko si želimo mir od kričaste.

Ne pozabite, da ni popolnega odnosa. Za upravljanje konfliktov zahteva nenehno zdravo komunikacijo. Ne glede na to, kako dober je odnos, nikoli ne bi smeli žrtvovati svoje varnosti, sreče in duševnega miru za to.

Povezano branje: Razumevanje disfunkcije v ljubezenskem odnosu

15 znakov nefunkcionalnega odnosa

Težko si je predstavljati dolgoročno razmerje, ne da bi povzročil nekaj samouničevalnega vedenja. Obstajajo lahko različne metode za obravnavo različnih vrst nefunkcionalnega odnosa.

Disfunkcionalna oseba spregleda svojega partnerja in jih sčasoma izkorenini iz svojega življenja. Posledično si uspešni ljudje vzamejo čas za razumevanje in zmanjšanje uničujočih učinkov svojih odnosov.

Naslednjih 15 znakov nefunkcionalnega odnosa predstavljajo negativne izkušnje, ki jih večina ljudi priča v svojem življenju.

Opazovanje teh znakov v zgodnji fazi lahko pomaga ustaviti zlobno škodo na zavzetost.

1. Prevlado ali predložitev v razmerju

Ki je dobil pooblastilo za sprejemanje vseh odločitev v vašem odnosu? Ali je enako skupna ali enostranska?

Razmerje, ki temelji na hierarhiji moči z enim partnerjem na vrhu in drugi, ki sledijo vsem pravilom, dolgoročno ne deluje. Morda se počuti, ko vaš partner postaja vse bolj zahtevno, ignorira in vas odvleče v zvezi.

Zdravi odnosi obsegajo velikodušno skupno moč, da sprejmejo odločitev in se medsebojno podpirajo.

2. Kriva igra

Večinoma nezadovoljni in frustrirani pari se med seboj krivijo za nastale težave v odnosu. Posledično ljudje prevzamejo odgovornost za svoje besede in dejanja, da dosežejo zadovoljiv odnos.

Disfunkcionalna komunikacija je eden osnovnih razlogov za povečanje igre krivde v odnosu. Pari nehajo razpravljati in za začetek krivijo partnerja.

Če vaš partner ne prevzame odgovornosti za svoja dejanja in v razmerju delate sami, je to jasen znak nefunkcionalnega odnosa.

Povezano branje: Igra krivde je uničujoča za vašo poroko

3. Napetost

Večina ljudi okleva govoriti o konfliktnih stvareh s svojim partnerjem v miroljubnem času. Počutijo se nenaklonjene in želijo uživati ​​v dobrem času, ne da bi začeli še en boj.

Resnica je, da nikoli ne morete imeti dobrih časov, ko ste v nefunkcionalnem ljubezenskem odnosu.

4. Frustracija

Ko je izjemno zapleteno delati na preprostih stvareh v zvezi, kljub popolnemu trudu in trdemu delu, je s partnerjem vedno težko sodelovati zaradi njihovih neprekinjenih frustracij.

Ko ste v zvezi z neobčutljivo egoistično nefunkcionalno osebo, se počutite napade, ne delate dovolj, se počutite obremenjene in odločitve se vržejo na vaš obraz.

Povezano branje: Kako se spoprijeti s frustracijo v odnosih?

5. Nelojalnost

Imeti destruktivni trikotnik je eden od znakov nefunkcionalne osebe. Zasebne podatke delijo z nekom zunaj odnosa, ne da bi zaupno vzeli partnerja.

Medtem ko je običajno deliti s prijatelji in dobiti nasvet, postane zaskrbljujoče in zelo neprijetno, ko zaupnik vse pove, da se ne zavedajoč partnerju vse. Rezultat je, da sproži več primerov nelojalnosti.

Povezano branje: Kaj je zvestoba v odnosih?

6. Zamera

Vse večja stopnja zamere v odnosu deluje kot tihi strup, skupaj s prispevanjem k nefunkcionalni komunikaciji. Dnevna osnovna zamere vplivajo na interakcijo s partnerjem, da delajo na pokvarjenih stvareh v odnosu.

Medtem ko je dolgotrajna zamera pogosto povezana s ponosom in vrednotami, je dovolj močan, da uniči vaš odnos.

Povezan odnos: Kako se prepustite jeze in zamere v zvezi?

7. Visoke stopnje konflikta

Disfunkcionalna oseba bo vedno sprožila destruktivno komunikacijo v odnosu. Lahko si predstavljate, ko se začne razprava z: "Kako si lahko vedno sebičen?"Ali" Ti si težava."

Noben odnos ni popoln in brez konfliktov je mogoče rešiti večino konfliktov z dobro komunikacijo in z uporabo metod upravljanja konfliktov.

8. Nenehne kritike

Z jasno razliko med pozitivno in negativno kritiko se zdravi odnos ni treba soočiti z vprašanji z nenehno kritiko.

Disfunkcionalna oseba nenehno ignorira vaš obstoj, uporablja agresiven ton in škodi vaši samozavesti. Ste v nefunkcionalnem ljubezenskem odnosu, ko vas partner raztrga, namesto da bi bil vaš navijač.

Povezano branje: Kritični zakonski znaki in kako se spoprijeti z njim

9. Nenehno ste nesrečni

Medtem ko imajo vsi odnosi argumente, je običajno, da se razburite s svojimi pomembnimi drugimi. Če je v zvezi nenehno nesrečo, morate o tem preveriti in govoriti s partnerjem. To je nefunkcionalno prepričanje, da dolgoročno prenašamo nesrečo. Zaslužiš si biti srečen!

10. Kršitve mej

Ljudje vzpostavljajo meje, s katerimi bodo v razmerju varovali svoje skrbi in ranljivosti.

To je ena od vrst nefunkcionalnih odnosov, kadar vaš partner ne spoštuje njihove meje. Kršijo meje, da se prikradejo v zasebne skrivnosti svojih partnerjev, ne da bi skrbeli za njihove škodljive posledice.

Povezano branje: Osebne meje, ki jih potrebujete v odnosu

11. Edini vir sreče

Dobro se je včasih zanašati na naše partnerje. Vendar nikoli ne bi smeli biti edini razlog za vašo srečo.

To je jasen znak nefunkcionalnega odnosa. Vaš partner bi moral biti v prvi vrsti srečen in še bolj srečen, da je z vami, vendar vedno ne povezujte svoje sreče s svojo srečo, saj je nerealna.

12. Čustveni odred

Zdrav odnos zahteva nenehno čustveno varnost. Ste v nefunkcionalnem ljubezenskem odnosu, če ne čutite čustvene povezanosti s partnerjem. Pomanjkanje čustvene razpoložljivosti, sebičnosti in dinamičnih interesov so znaki nefunkcionalne osebe.

Povezano branje: Znaki čustveno odklopljene poroke

13. Drži zamer

Pomanjkanje upoštevanja pri odzivanju na izražene in neznane pritožbe povzroči zamer v razmerju.

Te zamerke so lahko na začetku majhne, ​​vendar se lahko sčasoma gnete. Disfunkcionalne osebe so vedno zamerljive in se jim zdijo žrtve partnerjev.

Oglejte si spodnji video, ki ponazarja, kako škodljive so škodljive in kako lahko v razmerju igrajo pusto:

14. Negotovost

To je očiten znak nefunkcionalnega odnosa, ko nenehno niste prepričani o vedenju svojega partnerja. Disfunkcionalna oseba bo lepa, skrbna in sladka eno noč, nasproti druge pa.

Začnete živeti na robu z dosledno potrebo, da pazite na svoj ton, glas in dejanja.

15. Pomanjkanje zaupanja

Zaupanje služi kot temeljni element zdravega odnosa. Odnos brez zaupanja ne bo trajal dlje.

To je lahko vrsta nefunkcionalnega odnosa, ko se nenehno sprašujejo in vam ne zaupajo.

Povezano branje: Kako ravnati s pomanjkanjem zaupanja v zvezi

Zakaj ljudje ostajajo v nefunkcionalnih odnosih?

Ljudje pogosto ostajajo v nefunkcionalnih odnosih, ker so se počutili v svojih občutkih, zaskrbljeni za prihodnost in ne morejo razumeti svojih občutkov.

Prepogosto ne vedo, "kako izstopiti iz nefunkcionalnega odnosa."

Spodaj smo sestavili seznam nekaterih razlogov, zaradi katerih ljudje živijo v nefunkcionalnem odnosu:

1. Ne razumem ljubezni

Večina ljudi, ki sledijo nefunkcionalnemu odnosu, se ne zaveda pravega pomena ljubezni.

Se naselijo z negativno prizadeto disfunkcionalno ljubezen, medtem ko to razmišljajo o ljubezni do svojega življenja.

Povezano branje: Vprašanja, da si zaprosite, da določite svojo definicijo ljubezni

2. Upanje

Nenehno upajo, da se bo nekega dne vse izšlo.

Vzorci nefunkcionalnih odnosov bodo postali zdravi. Upanje je lahko hkrati realno in zmedeno. Vendar je potreba biti praktična.

Povezano branje: Ali je mogoče nezdravo razmerje spremeniti v zdravo?

3. Odvisnost

Disfunkcionalna oseba zapolni odnos z negativnostjo, toksičnostjo, fizičnim in čustvenim nasilnim vedenjem.

Kljub temu, da poznajo vse znake nefunkcionalne osebe, ljudje pogosto verjamejo, da je brez njih težko živeti. Zato nočejo izkoristiti nobene ponujene priložnosti, da bi se izognili zvezi.

4. Za svoje otroke

Vsi starši želijo skupaj vzgajati svoje otroke in jih rešiti pred srčno bolečino ločitve.

Prav tako se želijo rešiti pred krivdo, ki prihajajo od svojih otrok, ker družine niso držali skupaj. Odločijo se, da bodo ostali pri nefunkcionalni osebi in odnosih s svojimi otroki.

Povezano branje: Kako končati disfunkcionalni cikel odnosa

Kako popravite disfunkcionalno razmerje?

Težko si je predstavljati življenje, ne da bi imeli naše ljubljene in posebne odnose. Z ustreznimi napotki in predanostjo nikoli ni prepozno, da bi delali na nefunkcionalnem odnosu.

Spodaj smo zbrali nekaj točk, kar lahko pomaga pri določanju vašega nefunkcionalnega odnosa:

• Vložite v svojo osebno rast skupaj.
• Pokažite medsebojno pripravljenost za izboljšanje in sodelovanje za bolj zdravo zvezo.
• Bodite odgovorni za svoje vedenje in dejanja v odnosu.
• Začnite smiselne pogovore s partnerjem.
• Če je v razmerju kakšna strupenost, jo morate priznati
• Pozabite na svoje pretekle dogodke in skupaj delajte za zdravo prihodnost
• Bodite potrpežljivi in ​​ostanite prilagodljivi
• Poiščite strategije samozadovoljevanja, kot so vadbe in meditacije
• Poskusite s pari terapijo za obdelavo stvari

Zaključek

Težko je odpraviti prepričanja o nefunkcionalnih odnosih; Vendar lahko pravi pristop in prizadevanja sčasoma pomagajo doseči pozitiven odnos.

Medtem ko si prizadevate, da bi stvari pravilno naredili, da boste stvari pravilno uredili.

Težko se je vedno izogniti nesoglasjem in krivdo v odnosih; Vendar lahko to storite s pravo miselnostjo in odnosom. Ne pozabite, vsi si zaslužijo, da so v zdravi, srečni in tolažilni zvezi.