Kako preživeti slabo poroko brez ločitve

Ko se dve osebi sprehodita po hodniku, je le v očeh globoka ljubezen drug do drugega, nešteto sanj, ki obljubljajo srečno prihodnost, in upanje, da bo njuna poroka za vedno uspela!

Nihče si ne želi težke ali nesrečne poroke, a na žalost nimajo vsi srečo, da bi živeli življenje svojih sanj.

Nekateri pari so prisiljeni soočiti se s stisko - kako preživeti slabo poroko brez ločitve!

Poroka nikoli ni gladko jadra; Vsebuje tako UPS in padce.

Prišli bodo dnevi, ko bi si partnerja nikoli ne bi pustili pri miru, in dnevi, ko bi si o njih morda mislili kot ne prave za vas. V zadnjih dneh je za nekatere ljudi pogosto preveč slabo, da se težko zadržujejo s soprogom.

Vendar se tudi ne želijo ločiti tudi. Vse želijo dati priložnost in zaradi ljubezni obrniti nov list.

5 tipičnih razlogov, da ostanete v težkem zakonu

Včasih ljudje preživijo slabo poroko, ne le v upanju, da bodo oživili izgubljeno iskrico; Namesto tega obstajajo tudi drugi razlogi.

Tu so navedeni nekateri pogosto opaženi razlogi, zaradi katerih ljudje preživijo slabo poroko.

• Otroci

To je eden najpogostejših razlogov, zakaj ljudje preživijo slabo poroko. Ljudje ponavadi trpijo in dajo svojo srečo na hrbtni strani zaradi svojih otrok.

V prizadevanju, da bi jim rešili sramoto zlomljene družine in zagotovili svojo srečno prihodnost, se partnerji pogosto odločijo, da bodo zdržali razlike v poroki.

• Finančna odvisnost od partnerja

Obstajajo primeri, ko je človek v celoti odvisen od partnerja za finance.

Torej, ljudje, ki trpijo zaradi finančne negotovosti, ponavadi preživijo slabo poroko kljub strupenosti v zvezi.

• Glede na ločitev kot stigmo

Čeprav živimo v družbi, kjer so odnosi v živo tako pogosti, nekateri še vedno menijo, da je ločitev kot stigma.

Strah pred gledanjem navzdol jih bo s svojimi težkimi poroki.

• Religija

Obstaja veliko religij, ki zakonsko zvezo obravnavajo kot sveto zvezo in ne zagovarjajo ločitve.

Ljudje, ki trdno držijo tako stroge verske filozofije, se težko znebijo slabe poroke. Raje se spremenijo in vadijo, da preživijo slabo poroko.

• Nezdrava soodvisnost

Obstajajo primeri, v katerih se ljudje toliko navadijo na kršitve svojih partnerjev, da raje odvzamejo stiske, kot da se ne držijo stran od svojih partnerjev.

Ljudje se bojijo, da bi svoje življenje začeli znova sami ali se bojijo, da bi postali osamljeni ali se preprosto želijo izogniti ločitvenim težavam. Raje sprejemajo znanega hudiča kot raziskovanje neznanega!

Nezdrava soodvisnost je torej eden glavnih razlogov, zakaj ljudje preživijo slabo poroko.

To je nekaj tipičnih razlogov, zakaj ljudje preživijo slabo poroko.

Potem pa nekateri morda preživijo strupeni odnos, ki pomeni nasilje v družini, duševno zlorabo, nezvestobo ali kakršen koli drug razlog, ki bi lahko škodil njihovemu fizičnemu in duševnemu zdravju.

Opomba: Nikakor ne priporočamo takšnih ljudi, da vplivajo na trpljenje. Ljudje, ki se lotijo ​​strupenih odnosov, ki so fizično ali duševno nadlegovanje, bi morali takoj poiskati pomoč.

Pogovorite se s svojo družino, prijatelji ali ljubljenimi, ki jim zaupate in delite svojo težavo. Prav tako je najbolje, da se obrnete na terapevta ali organizacijo, ki se ukvarja s temi vprašanji.

Za podporo nasilju v družini je tukaj povezava. V spletu lahko preprosto najdete veliko tako ustreznih povezav.

8 nasvetov za preživetje slabe poroke

Ste eden tistih ljudi, ki se spopada, da preživi nesrečno poroko?

Če ste se odločili, da bosta zakonska zveza dala še eno priložnost za oživitev, je nekaj bistvenih nasvetov, ki vam lahko pomagajo preživeti slabo poroko.

1. Izgubi napetost v zakonski zvezi z izvajanjem zmerne ločenosti

Kako preživeti slabo poroko brez ločitve?

Če se resnično želite boriti proti vsem kvotam in preživeti slabo poroko, vam bo pri tem zagotovo pomagalo vadba zmerne ločenosti.

Zmerna odred se v bistvu nanaša na odhod na dan ali dva, jaz.e., zelo kratkoročna ločitev po medsebojni razpravi s partnerjem. S tem samodejno končate strupeno interakcijo med njima nekaj časa in sprosti vgrajeno napetost.

Poleg tega živite brez partnerja in jih nekaj časa pustite, ne da bi vam pomagali spoznati pomen prisotnosti drug drugega.

Prednosti prakticiranja odreda:

• Pomaga vam in vašemu partnerju, da imate prostor, ki ga potrebujete za sprostitev in razmišljanje, kar je v takšni situaciji lahko življenjski rešitelj.
• Odred vam daje priložnost, da se oddaljite od motečega vedenja svojega partnerja in skrbijo zase, namesto da bi se neuporabljeno trudili, da bi ga popravili.
• Ne vmešavanje vam daje možnost, da vas pomirite in ohranite svoje čustveno in psihološko počutje.
• Prav tako se naučite obvladovati svoja pričakovanja in ne dovolite, da bi bila vaša sreča odvisna od muha.

2. Naučite se odpustiti in pozabiti

Tako kot navadna oseba ali celo vi, vaš partner lahko storite napake.

Zato je zelo pomembno, da se naučimo odpuščati njihove napake in, kar je najpomembneje, pozabiti in nadaljevati. Če to ne počne, je lahko velik problem, saj ustvarja razdalje in naredi poročno strupeno.

Torej, kako preživeti slabo poroko brez ločitve? Oprostite partnerju, kot bi si želeli, da bi bil odpuščen.

Razumeti njihove namere in ne presojajte njihovih dejanj. Ljubi jih in pozabite na njihove napake.

Ne samo, da bi bilo to olajšanje za vas, ampak bi tudi navdihnilo partnerja, da si vloži enaka prizadevanja za vas, kar vam bo pomagalo, da se odpravite na pot srečnega zakonskega življenja.

Prednosti odpuščanja:

• Vaše duševno počutje se bo znatno izboljšalo.
• Odpuščanje bo privedlo do manjše sovražnosti, kar bo posledično zmanjšalo raven stresa in tesnobo.
• Možnosti, da boste zdrsnili v depresijo, bodo drastično zmanjšane. Tudi druge zdravstvene težave, kot so težave s srcem in težave s krvnim tlakom.
• Vaša samozavest se bo izboljšala in naučili se boste ljubiti in sprejemati veliko bolje kot prej.

Pazi tudi:

3. Komunicirajte s partnerjem

Ko govorimo o komunikaciji, se preprosto ne nanaša na pogovor s partnerjem. Če se še vedno sprašujete, kako preživeti slabo poroko brez ločitve, gradite trdno komunikacijo s zakoncem.

Komunikacija pomeni povezovanje s partnerjem na duhovni ravni. Od delitve skrivnosti in mirno pogovora o vprašanjih in njihovega reševanja do pogovora o nevtralnih stvareh brez argumentov je vse, kar komunikacija pomeni.

Prednosti zdrave komunikacije:

• Odprta in iskrena komunikacija vam pomaga pri nezaželenih nesporazumih in argumentih.
• Vadba zdrave komunikacije vam in partnerju pomaga razumeti perspektive drug drugega in graditi boljše medsebojno razumevanje.
• Pomaga vam odpraviti številna vprašanja, ki se zadržujejo v vaši poroki.
• Redna komunikacija lahko pomaga obnoviti izgubljeno zaupanje in spodbuditi čustveno intimnost v odnosu.

4. Naenkrat ravnajte z enim vprašanjem

Medtem ko živimo v slabi zakonski zvezi, je zelo pomembno, da se hkrati spopadete. To je zato, ker so včasih stvari preveč zapletene, da se naenkrat težko spoprijeti z vsemi vprašanji.

Tako poskusite obravnavati samo eno vprašanje hkrati. Rešite s partnerjem s komunikacijo in dosežete prijazno aplikacijo.

Prednosti ravnanja z enim vprašanjem hkrati:

To lahko prepreči poslabšanje situacije in vam pomaga preživeti slabo poroko brez ločitve.

• To vam bo pomagalo rešiti svoje težave in vam pomagalo, da se jih znebite za vedno, saj se pri reševanju težav posamezno pogosto ukvarjajo poglobljeno.

To je, čeprav bi lahko trajalo več časa, zagotovo vredno vašega časa!

5. Pomislite na nevtralne načine, kako preživeti čas s partnerjem

Z vsemi zgoraj navedenimi stvarmi pomislite na nevtralne načine, kako se povezati s partnerjem.

Pojdite na zabave, vikend piknike ali celo nakupovanje na splošno. Potujte naokoli, kolikor lahko, in prepustite vso negativno energijo.

Lahko poskusite tudi skupaj opravljati gospodinjske opravke in preprosto gledati televizijo skupaj.

Prednosti skupnega opravljanja dejavnosti:

• Skupaj s stvarmi vam pomaga, da dobite globlji vpogled v osebnost svojega partnerja in jih pogledate iz povsem nove perspektive.
• Ne bi bilo napačno reči, da to pomaga pomladiti vaš odnos in vam omogoča, da raziščete partnerjeve razpletene vidike. To posledično gradi boljše razumevanje med vami, kar olajša preživetje.

6. Vadite ljubezen do sebe

Da bi lahko zdržali nenehne izzive vašega odnosa, je pomembno, da se lahko preprosto in ljubiš!

Ko veste, da je težko poiskati podporo, zagotovilo in spodbudo svojega partnerja, morate prevzeti nadzor nad svojim življenjem. Truditi se morate, da se razvajate in se ljubite.

Vadba za ljubezen ne pomeni, da živi življenje ali odvisno od miragea. Gre za spoznanje, da ste, tako kot kdorkoli drug na tem planetu, upravičeni do ljubljene in spoštovanja.

Lahko vadite ljubezen s spreminjanjem življenjskega sloga, se osredotočite na svoje fizično in duševno zdravje, vadite meditacijo, zasledujete svoje hobije, ohranjate svoje prijateljstva ipd.

Prednosti ljubezni:

• Vodi do izboljšanega fizičnega, čustvenega in psihološkega počutja.
• Samopodoba se znatno izboljša in postanete bolj samozavestni do sebe. Postanete sposobni zaupati svojim nagonom in sprejemati svoje odločitve.
• Pomaga pri zmanjšanju strupene soodvisnosti, kar lahko partnerju omogoči predah od nenehne nerodnosti. Pomaga jim lahko, da vas pogledajo s sveže perspektive in posledično shranijo svoj padajoči odnos.

7. Pridružite se podpornim skupinam

Lahko se odločite, da se pridružite podpornim skupinam, da delite svoje težave z ljudmi, ki trpijo zaradi podobnih vprašanj.

Če potovanja ni izvedljiva možnost, lahko poiščete skupino za podporo ali se pridružite spletnim skupinam za podporo.

Prednosti pridružitve podporne skupine:

• Povezava z ljudmi, ki so nekoliko v podobni situaciji, vam lahko pomaga pri spoznavanju njihovih mehanizmov obvladovanja z izzivi.
• Lahko se naučite novih tehnik za reševanje svojih vprašanj in razvijte novo perspektivo, da si ogledate svojo situacijo.
• Tudi videti druge ljudi v podobni situaciji vam lahko pomaga, da se počutite manj žal zase in vam daste moči, da se s svojimi težavami spopadete s povečano samozavestjo in živahnostjo.

8. Poiščite strokovno pomoč

Če menite, da ste poskusili vse pod nebom, da bi preživeli težko poroko, poiščite strokovno pomoč. Poiščite pooblaščenega strokovnjaka, ki ima dobre izkušnje pri obravnavi podobnih vprašanj.

Ne nadaljujte s trpljenjem za to. Poklicni svetovalec ali terapevt je najbolj zanesljivo ramo.

Prednosti iskanja strokovne pomoči:

• Verjetno se boste znebili svojih vprašanj prej, kot je bilo pričakovano in začnete živeti svoje sanje o srečnem zakonskem življenju.
• Tako vi kot vaš partner se lahko naučimo boriti s poštenim in sistematično obravnavati svoje težave. Naučili se boste sprejemati, kdo ste, in bolje se spoprijeti z razlikami.
• Dolgoročne rešitve boste dobili za svoje težave in se v prihodnjih časih bolje pripravili na izzive.
  

Odvzem

Res je izziv preživeti v nesrečni poroki. Če ste se odločili, da se soočate s težavami, morate biti potrpežljivi do sebe in partnerja.

Stvari se morda ne bodo spremenile čez noč; Pravzaprav se stvari sploh ne bodo spremenile. Ne pozabite, da ste se odločili za to pot; Ključnega pomena je, da vaša pričakovanja ohranjate pod nadzorom.

Medtem ko preživite slabo poroko, se ne pozabite osredotočiti nase. Se potrudite, da izboljšate svoje fizično in duševno počutje.

Povsem mogoče je, da tudi vaš partner postane bolj prisrčen z vami in priznava vaša prizadevanja. Tudi oni bi se lahko začeli odvzeti, kar bi lahko izboljšalo vaš odnos.

Ne glede na rezultat, ne pozabite, da so vsa ta prizadevanja izboljšati vaše življenje in splošno počutje. Uskladite vsa svoja prizadevanja, da se to zgodi.

Vso srečo!